一年级心理健康教案 (2)Word文档下载推荐.doc
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我自豪，我是一名小学生
照片
亮出新名片
请学生上台展示自己的名片，并大声读出名片上的内容，现场把名片送给自己最想送的人，交一个新朋友。
全班同学在《找朋友》的音乐中，将自己的名片发给身边的同学。
教师可以现场采访拿到新朋友名片的学生的感受。
直通车,比一比
给出自己的名片，你很高兴，收到你的名片，别人也很快乐。
以后我们就是相亲相爱的一家人了！
接下来让我们发挥一家人的力量，来看看图，比一比，你发现了什么？
幼儿园与小学比一比
幼儿园桌椅与小学桌椅的对比图片
说一说你发现了哪些差别，你更喜欢哪里的课桌？
为什么？
幼儿园玩具柜与小学图书柜的对比图片
说一说，这两个柜子有什么不一样？
现在你更喜欢哪一个？
找一找，新家的特别之处,小组讨论
除了这些，你还发现新家和老家比，还有哪些不一样呢？
小组汇报:
每小组派一名代表说一说新家的特别之处，说的好的小组教师奖励“小主人”奖章。
想一想，发现自己的成长
原来我们的新家与老家有那么多不同之处，那请你想一想，为什么我们的新家会有这些不一样的地方呢？
因为你们现在长大了，你们是小学生了，所以不管是新家的布置也好，活动安排也好，都和幼儿园不一样了。
在这个新家，你会学到更多的东西，有更多的收获。
我们长大了，我们可以早起自己穿好衣服、自己叠被子、然后高高兴兴去上学，见到老师问声好，还可以------、------、------，因为我长大了，我是小学生了。
师生齐读儿歌《我是一名小学生了》
早晨，叮铃铃的小闹钟把我从睡梦中叫醒，
我该起床了。
因为我知道我是一名小学生，上学不能迟到。
妈妈要帮我整理书包，我对妈妈说：
“妈妈我自己来！
”
因为我知道我是一名小学生，自己的事情自己做。
背上书包我高高兴兴地去学校，
见到老师说声：
“老师，您好！
见到同学说声：
“同学，您早！
总结：
同学们，希望大家在这温馨、漂亮的家园里共同学习、一起进步，度过快乐的小学生活。
2、向你介绍我自己
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人
教学重难点
认识自我，完善自我，超越自我
教学准备
放大的课文图片（有关故事）
教学过程
引入主题：
提出认识自我和他人的重要性和必要性。
教师：
同学之间见面，要相互介绍自己。
你了解你自己吗？
你愿意把你介绍给大家吗？
1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：
我叫XXX，我今年X岁，我属X。
2、教师：
现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人？
说明你有哪些优缺点。
如：
我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。
学生A：
我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。
老师：
这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。
学生B：
我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。
学生C：
我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。
老师：
好！
前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。
今天我们就提供一个机会给大家：
请同学们在纸片一上写上我是谁？
（20条左右）
学生：
（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表）
二、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我（学生在组内讨论）
三、讲故事，用展台出示书中的图片
四、讨论分析。
说说学校里的我。
3、学校“红绿灯”
教学目标
1、引导学生认识在学校里，哪些事情能做，哪些事情不能做。
2、培养孩子自觉遵守校园规则的习惯。
教学重难点
1、认识规则的重要性。
2、认识遵守校规的重要性
图片、多媒体
教学过程
一、新课导入
同学们，上课铃声响了，我们应该做什么？
这说明了什么？
（学生自由说）导入新课。
二、讲授新课
（一）天真屋
出示课本情境图,师：
小朋友为什么哭了？
红灯为什么会亮？
同桌交流讨论。
明确：
迟到属于违反校规的行为，所以红灯会亮。
（二）聊天室
1、入学一个月，小朋友们都学会了哪些新本领？
2、是啊，只有课堂上专心听讲，才能学到更多新本领。
为了让同学们上课更有精神，每节课的下课都有十分钟休息时间，喜欢下课吗？
归纳：
安排课间十分钟休息的原因，是想让同学们放松一下精神；
上上厕所、喝点儿水；
做做小游戏、开展一些有益的活动，不能大喊大叫，不能追逐打闹；
才能精神饱满地上好下一节课。
上下楼梯要注意什么问题？
上下楼梯要懂得谦让，靠右慢慢走。
（三）游戏角
1、红灯说：
校园里哪些事情不能做，我能提醒你。
2、绿灯说：
校园里哪些事情应该做，我能告诉你。
（四）加油站
师：
和小伙伴一起做一个“红灯”或“绿灯”的提示牌，放在班级里，提醒大家自觉遵守校园里的规则，好吗？
赶快行动吧！
三、作业设计
告诉爸爸妈妈，在学校里，哪些事情不可以做，哪些事情应该多做。
4、书包“总动员”
教学目标
1、树立“自己的事情自己做”的意识。
2、学会整理书包的方法，使书包整洁有序。
教学重难点
学会整理书包的方法。
1、教师准备多媒体课件（有关自理方面的儿歌、童谣。
）
2、学生准备自己的书包，若干学习用品。
一、热身游戏：
“欢乐蹦蹦跳”
游戏规则：
老师做游戏的主持人，老师说：
欢乐蹦蹦跳。
学生问：
谁来跳？
老师根据孩子的不同特点随机说。
二、书包探宝（游戏活动，激发兴趣）
以小组为单位活动，教师说一种常见的学习用品（如，语文书、田字格本、橡皮），让学生找出来，小组内最先找到的学生获胜（提醒学生，只有听到“开始命令的时候，才可以行动”）。
获胜者交流一下为什么找得快？
是呀，小朋友们说得真好！
把书包整理好了，不仅看起来整齐，而且用起来方便。
引出活动主题——书包“总动员”。
三、小书包的烦恼（动手实践，指导方法）
1、呈现图片：
卡通小书包哭得满脸泪水。
教师根据图片模仿小书包，设疑：
大家知道小书包为什么哭得这么伤心吗？
学生猜想。
2、一起来听听它的烦恼吧。
教师模仿小书包的语气讲述：
最近我的肚子特别不舒服，主人问问总是把课本、练习本等所有的物品全填在我的肚子里，胀得我喘不过气来。
3、提问：
谁愿意帮助小书包解决烦恼呢？
集体讨论。
老师也想和大家一起帮助小书包。
4、出示儿歌：
小小书包四方方，学会整理有诀窍。
先把大书放包底，再把小书放上方。
各种物品分类放，养成习惯我最棒。
5、提问：
你从儿歌中知道了哪些整理书包的方法？
学生交流。
四、我是整理小能手
1、老师宣布比赛规则，学生先把自己书包里的所有物品放在桌子上，接到命令开始在音乐声中整理书包。
书包整理好后举手。
比一下谁整理的最快，整理的最整齐。
（建议小组内进行比赛，比赛结束后，小组内的学生相互参观彼此的书包整理情况。
）
2、学生比赛整理书包。
3、根据活动情况评选出整理得好的若干名学生，进行奖励。
4、我看有些小朋友的书包胖乎乎的，需要减减肥，那你们说说怎样才能给书包减肥呢？
5、学生尝试给自己的书包减肥，然后在小组内展一展、评一评，共同找到书包减肥的金点子。
6、班级内交流“金点子”。
7、让学生根据当天课程表重新整理书包，并让学生背一背整理好的书包，交流分享书包整理前后，书包的变化和自己的感受。
8、教师小结：
同学们真能干，一下子就让自己的书包减肥成功了。
现在请你背一背自己的书包，感觉怎么样？
（板书：
舒服）我们小朋友真是能干，一下子就让自己的书包减肥变轻了，这样背起来就舒服多了。
希望同学们今后都能成为自己书包的主人，让书包陪伴自己快乐学习，健康成长。
五、活动延伸：
养成习惯我最棒
呈现《整理书包我最棒》记录表。
让学生按照要求记录自己一周的行为，每周在小组内评选出“书包整理小明星”。
5、美丽的学校我的家
1.让学生在活动过程中熟悉学校环境，感受学校的美。
2.能利用学校设施解决自己的问题。
3.培养学生主动、有条理地表达自己见解的意识与能力。
教学重点
让学生在活动过程中熟悉学校环境，感受学校的美。
多媒体课件（有关学校的图片，影像资料）
一、交流观察，谈中增情
小朋友们亲眼看到了我们学校的实际情况，先说一说自己印象最深的地方。
学生先在组内自由交流感触，然后有代表性地谈自己的观感。
参观了我们美丽的校园，你觉得我们学校是什么样子的？
想不想夸夸我们的学校？
学生表达自己的感受。
在这么美丽的学校里学习生活，你有什么打算？
请说说自己心里的话。
师生共同谈自己的打算。
二、激发创造，画中生情
1、画画我们的学校
（1）分组讨论，你在校园里看到了什么？
小组合作边说边画，比一比哪组合作得最好。
展示：
哪组画得最棒，评出团结合作最优小组。
（2）个人画一画你最喜欢的校园角落，说说你为什么喜欢这个地方？
你会怎样保护那儿的环境卫生？
评一评：
谁能获得“小画家”的称号。
（3）师：
面对这么美丽的校园你想说什么呢？
2、想像未来的学校
小朋友们，你们非常热爱我们自己的学校，今天的学校是这样的，以后的学校会是什么样子的？
请你设计你心目中最好的学校。
在小组讨论理想学校的样子，然后选代表口述。
请同学们拿手中的画笔把自己心目中最好的学校画出来。
学生动手勾画出心中理想的学校，以音乐烘托气氛。
三、激情小结，拓展延伸
1、教师做简短的激情演讲，作为对学生的激励和鞭策
2、安排学生回家后向爸爸妈妈介绍自己学校
6、做快乐的小学生
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
教学重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
教学难点：
引导学生用自己掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
教学过程：
一、热身运动——体验快乐
1．同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢？
2．学生各自猜想。
3．今天，老师要送给大家灿烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比快乐的心情！
来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！
（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。
同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？
快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我们最快乐。
（出示课题：
二、传快乐球游戏——说快乐
古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？
现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。
（出示课件：
快乐球传快乐）
1、把你做的最有趣的梦说给大家听。
2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。
3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4、给大家讲一个有趣的笑话。
师（小结）：
对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。
只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？
我口说我心：
引导学生诉说感到不愉快的事。
三、快乐小天使在行动。
是啊！
烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。
刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。
现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？
现在每个小组选其中一种情况思考讨论：
我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？
请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
要求：
（1）每组一位主持人，一位记录员。
（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……
②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
③父母答应一起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。
④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
⑤有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
3、展示学生“妙方”。
（各组主持人发言，其他同学补充）
4、小结：
真是非常感谢大家。
同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。
请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：
我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：
做自己喜欢的事；
听听音乐，唱唱歌；
看看漫画……
3、教师点拨：
怎样才能做一个快乐的人？
大家的办法真多！
这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。
“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。
（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教师导语：
现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比动画片段；
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事；
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,
发泄不良情绪的办法：
教师过渡：
这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
多媒体动画演示文稿：
读有趣的书；
至少培养自己有一种兴趣爱好；
经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;
照镜子，与镜中的人说说话；
到没有人的地方大声喊叫；
在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：
面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、唱快乐歌
今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸……那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？
是啊，今天大家都很快乐。
快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！
最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。
（全班同学齐唱歌，结束全课。
“假如快乐你就拍拍手”）
7、上课要专心
教育目标：
1、使学生明确集中注意力、上课专心听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。
2、自己找到适宜的方法，积极主动地修正自己上课听讲时的不良行为。
一、导入
教师：
同学们，今天老师给你们介绍一位同学，她的名字叫玛妮雅。
你们想认识她吗？
二、讲授新课
1、教师讲述“玛妮雅的故事”
2、听完故事，学生交流感想
3、教师总结：
玛妮雅之所以长大后成了一位伟大的科学家，
与她上课专心听讲的良好习惯是分不开的。
三、课堂活动
1、调查和访问
现在，请同学们先写下咱们班上课最专心的同学的名字，写几名都可以。
有的同学需要别人商量，可以先讨论完再写。
你选出来的榜样一定都有让自己专心听讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。
2、画一画
有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请一名同学来画一画专心听讲和不专心听讲的同学是什么样的。
3、想一想
每名同学上课都有走神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的几种情况中哪种对你影响最大？
找到了原因，我们给自己找一些解决办法，写下来，注意，自己要能做得到。
4、议一议
现在，我们来开个小组讲座会，每个人都要发表意见。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、试一试
（1）数字传真：
邀请老师或一位同学依次读小花里的数字，其他同学听完之后写下听到的数字，比一比，看谁写的又快又好。
（2）小小侦探找不同：
出示课本两幅图，学生找出不同之处。
（3）小猫钓鱼：
三只小猫都钓到了鱼，可是不小心把线缠到了一起，请帮助小猫找到自己的小鱼吧！
（4）大家分享做游戏的感受。
6、心里甜甜圈
出示《我是专心小学生》儿歌，学生一起读一读。
四、课堂小结
今天，我们分析了“上课要专心”的问题，要想让自己总集中注意力。
8、我的学习“规范树”
学习目标：
让《小学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。
教学重点难点：
抓住学生学习行为规范为中心，使学生更好地贯彻落实小学生行为规范，陶冶学生的文明品格。
教学准备：
PPT视频
1、导入主题：
同学们，今天我们这节课主要讲小学生的“行为规范”。
你知道什么是行为规范吗?
当然知道，我们经常学习“小学生日常行为规范”、学校规章制度呢。
那么我相信你对行为规范一定有了相当了解，这样吧，这次的班会，我们就举行一个知识竞赛，看谁对行为规范知道得最多。
大家说好不好?
请大家遵守竞赛规则，勇越举手发言，答对的话你就能为你们小组争得分数。
最后，让我们看看哪一组是冠军。
下面是行为规范知识竞赛题。
一、简答题
1、上下课时同学们应如何做?
2、说出五种文明用语
3、升国旗，奏唱国歌的时候，我们应该怎样?
二、判断题
1、我们可以配戴首饰，披头散发。
（×
2、我们要生活俭朴，不乱花钱。
（√）
3、我们可以因有事而不请假，随便旷课。
4、参加各种活动时，要准时，不能吃零食。
5、不把校外人带进校内，也不闯进外校去游玩，吵闹。
6、观看电影表演时，可以说话，随便走动。
7、可以随地吐痰、随地丢垃圾。
三、自由发言请举例说明或者以表演的方式表现出良好的行为及不好的行为。
四、讨论题
只有拥有了良好的行为习惯才能使我们将来生活和学习获得更多的收获。
大家同意吗?
（同意），那么请种小组讨论，并举例说明，良好的行为对我们的学习生活的影响以及不良的行为习惯对我们的学习生活的影响
五、总结通过今天这节课的学习，我相信每个小朋友都能做一个遵守行为规范的好孩子。
老师看你们的表现哦!
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心理健康教案
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