人体工学常用尺寸.docx

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人体工学常用尺寸

室内设计人体工程学

人体工程学和常用室内尺寸

人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的曰常行为和需要。

人体工程学内容主要包括以下几点：

*人体尺度

*人体行为区域

*常用家具设备尺寸一般人的肩宽为520mm

进餐时需要的宽度一般为760mm

通行区需要的宽度一般为760—910mm

站立时取放物品的高度：

95-150mm

其次70-85mm

160mm-180mm

*建筑尺度规范餐桌上吊灯的高度距桌面600-900mm

*视觉心理和空间

一、人体尺度

人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。

设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。

常用的室内尺寸如下：

支撑墙体：

厚度0.24m

室内隔墙断墙体：

厚度0.12m

大门：

门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m

室内门：

高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m

厕所、厨房门：

宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m或卫生间：

宽0.6-0.75m厨房：

0.8m

室内窗：

高1.0m左右窗台距地面高度0.9~1.0m

室外窗：

高1.5m窗台距地面高度1.0m

玄关：

宽1.0m、墙厚0.24m

阳台：

宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）

踏步：

高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、中间的休息平台宽等于踏步的长。

二、常用家具尺寸；

卧室：

单人床：

宽0.9m、1.05m、1.2m；长1.8m、1.86m、2.0m、2.1m；高0.35m~0.6m。

双人床：

宽1.35m、1.5m、1.8m，长、高同上。

圆床：

直径1.86m、2.125m、2.424m。

矮柜：

厚度0.35~0.45m、柜门宽度0.3~0.6m、高度0.6m。

衣柜：

厚度0.6~0.65m、柜门宽度0.4~0.65m、高度2.0~2.2m。

客厅：

沙发：

厚度0.8~0.9m、坐位高0.35~0.42m、背高0.7~0.9m。

单人式：

长0.8~0.9m

双人式：

长1.26~1.50m

三人式：

长1.75~1.96m

四人式：

长2.32~2.52m

茶几：

小型长方：

长0.6~0.75m、宽0.45~0.6m、高度0.33~0.42m

大型长方：

长1.5~1.8m、宽0.6~0.8m、高度0.33~0.42m

圆型：

直径0.75/0.9/1.05/1.2m,高度0.33~0.42m

正方型：

宽0.75/0.9/1.05/1.20/1.35/1.50m，高度0.33~0.42,但边角茶几有时稍高一些，为0.43~0.5m

书房：

书桌：

厚度0.45~0.7m（0.6m最佳）、高度0.75m。

【家用书桌最好不要采用写字楼用的办公桌因其不一定与其他家具相协调，一般单人书桌可用600mmX1100mm的台面，台高710—750mm。

台面至柜屉底不可超过125mm，否则，起身时会撞脚。

靠墙的书桌，离台面450mm处可设一100mm灯槽上面用书柜，这样书写时看不见灯管，但台面却有充足的光照，儿童书桌高度应为580—710mm。

】

书架：

厚度0.25~0.4m、长度0.6~1.2m、高度1.8~2.0m，下柜高度0.8~0.9m

餐厅：

椅凳：

座面高0.42~0.44m、扶手椅内宽于0.46m

餐桌：

中式一般高0.75~0.78m、西式一般高0.68~0.72m

方桌：

宽1.20/0.9/0.75m

长方桌：

宽0.8/0.9/1.05/1.20m、长1.50/1.65/1.80/2.1/2.4m

圆桌：

直径0.9/1.2/1.35/1.50/18m

厨房：

橱柜*作台：

高度0.89~0.92m

平面*作区：

厚度0.4~0.6m

抽油烟机与灶的距离：

0.6~0.8m

*作台上方的吊柜：

距地面最小距离>1.45m、厚度0.25~0.35m、吊柜与*作台之间的距离>0.55m

卫生间：

盥洗台（洗手台）：

宽度为0.55~0.65m、高度为0.85m、盥洗台与浴缸之间应留约0.76m宽的通道。

淋浴房：

一般为0.9X0.9m、高度2.0~2.0m

抽水马桶：

高度0.6-0.68m、宽度0.38~0.48m、进深0.68~0.72m

室内设计与人体工程学的尺寸

在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。

1、墙面尺寸

（1）踢脚板高；80—200mm。

（2）墙裙高：

800—1500mm。

（3）挂镜线高：

1600—1800（画中心距地面高度）mm。

2．餐厅

（1）餐桌高：

750—790mm。

（2）餐椅高；450—500mm。

（3）圆桌直径：

二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。

（4）方餐桌尺寸：

二人700×850（mm），四人1350×850（mm），八人2250×850（mm），

（5）餐桌转盘直径；700—800mm。

餐桌间距：

（其中座椅占500mm）应大于500mm。

（６）主通道宽：

1200—1300mm。

内部工作道宽：

600—900mm。

（７）酒吧台高：

900—l050mm，宽500mm。

（８）酒吧凳高；600一750mm。

3．商场营业厅

（1）单边双人走道宽：

1600mm。

（2）双边双人走道宽：

2000mm。

（3）双边三人走道宽：

2300mm。

（4）双边四人走道宽；3000mm。

（5）营业员柜台走道宽：

800mm。

（6）营业员货柜台：

厚600mm，高：

800—l000mm。

（7）单*背立货架：

厚300—500mm，高：

1800—2300mm。

（8）双*背立货架；厚；600—800mm，高：

1800—2300mm

（9）小商品橱窗：

厚：

500—800mm，高：

400—1200mm。

（10）陈列地台高：

400—800mm。

（11）敞开式货架：

400—600mm。

（12）放射式售货架：

直径2000mm。

（13）收款台：

长：

1600mm，宽：

600mm

4．饭店客房

（1）标准面积：

大：

25平方米，中：

16—18平方米，小：

16平方米。

（2）床：

高：

400—450mm，床*高：

850—950mm。

（3）床头柜：

高500—700mm；宽：

500—800mm。

（4）写字台：

长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。

（5）行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。

（6）衣柜：

宽：

800—1200mm高1600—2000mm深500mm。

（7）沙发：

宽：

600一800mm高：

350—400mm*背高1000mm

（8）衣架高：

1700—1900mm。

5．卫生间

（1）卫生间面积；3—5平方米。

（2）浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。

（3）坐便；750×350（mm）。

（4）冲洗器：

690×350（mm）。

（5）盟洗盆：

550×410（mm）。

（6）淋浴器高：

2100mm。

（7）化妆台；长：

1350mm；宽450mm。

6．会议室

（1）中心会议室客容量：

会议桌边长600（mm）。

（2）环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。

（3）环式会议室服务通道宽：

600—800mm。

7．交通空间

（1）楼梯间休息平台净空：

等于或大于2100mm。

（2）楼梯跑道净空：

等于或大于2300mm。

（3）客房走廊高；等于或大于2400mm。

（4）两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。

（5）楼梯扶手高；850—1100mm。

（6）门的常用尺寸：

宽：

600—1000mm。

（7）窗的常用尺寸；宽；400—1800mm，（不包括组合式窗子）

（8）窗台高；800—1200mm。

8．灯具

（1）大吊灯最小高度：

2400mm。

（2）壁灯高：

1500—1800mm。

（3）反光灯槽最小直径：

等于或大于灯管直径两倍。

（4）壁式床头灯高：

1200—1400mm。

（5）照明开关高：

1000mm。

9．办公家具

（1）办公桌：

长：

1200—1600mm：

宽：

500—650mm5高；700—800mm。

（2）办公椅：

高；400—450mm长×宽：

450×450（mm）。

（3）沙发：

宽：

600—800mm；高：

350—400mm；*背面：

1000mm。

（4）茶几；前置型：

900×400×400（高）（mm）；中心型：

900x900×400（mm）、

700×700×400（mm）；左右型：

600×400×400（mm）。

（5）书柜：

高：

1800mm，宽：

1200—1500mm；深：

450—500mm。

书架：

高：

1800mm6宽：

1000—1300mm；深：

350—450mm。

人体工程学部分工业设计尺寸

家具设计的基本尺寸

（单位：

厘米）

衣橱：

深度：

一般60~65；推拉门：

70，衣橱门宽度：

40~65

推拉门：

75~150，高度：

190~240

矮柜：

深度：

35~45，柜门宽度：

30-60

电视柜：

深度：

45-60，高度：

60-70

单人床：

宽度：

90，105，120；长度：

180，186，200，210

双人床：

宽度：

135，150，180；长度180，186，200，210

圆床：

直径：

186，212.5，242.4（常用）

室内门：

宽度：

80-95，医院120；高度：

190，200，210，220，240

厕所、厨房门：

宽度：

80，90；高度：

190，200，210

窗帘盒：

高度：

12-18；深度：

单层布12；双层布16-18（实际尺寸）

沙发：

单人式：

长度：

80-95，深度：

85-90；坐垫高：

35-42；背高：

70-90

双人式：

长度：

126-150；深度：

80-90

三人式：

长度：

175-196；深度：

80-90

四人式：

长度：

232-252；深度80-90

茶几：

小型，长方形：

长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳）

中型，长方形：

长度120-135；宽度38-50或者60-75

正方形：

长度75-90，高度43-50

大型，长方形：

长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳）

圆形：

直径75，90，105，120；高度：

33-42

方形：

宽度90，105，120，135，150；高度33-42

书桌：

固定式：

深度45-70（60最佳），高度75

活动式：

深度65-80，高度75-78

书桌下缘离地至少58；长度：

最少90（150-180最佳）

餐桌：

高度75-78（一般），西式高度68-72，一般方桌宽度120，90，75；

长方桌宽度80，90，105，120；长度150，165，180，210，240

圆桌：

直径90，120，135，150，180

书架：

深度25-40（每一格），长度：

60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90

活动未及顶高柜：

深度45，高度180-200

木隔间墙厚：

6-10；内角材排距：

长度（45-60）*90

室内常用尺寸：

1、墙面尺寸

（1）踢脚板高；80—200mm。

（2）墙裙高：

800—1500mm。

（3）挂镜线高：

1600—1800（画中心距地面高度）mm。

2．餐厅

（1）餐桌高：

750—790mm。

（2）餐椅高；450—500mm。

（3）圆桌直径：

二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。

（4）方餐桌尺寸：

二人700×850（mm），四人1350×850（mm），八人2250×850（mm），

（5）餐桌转盘直径；700—800mm。

（6）餐桌间距：

（其中座椅占500mm）应大于500mm。

（7）主通道宽：

1200—1300mm。

（内部工作道宽：

600—900mm。

（9）酒吧台高：

900—l050mm，宽500mm。

（10）酒吧凳高；600一750mm。

3．商场营业厅

（1）单边双人走道宽：

1600mm。

（2）双边双人走道宽：

2000mm。

（3）双边三人走道宽：

2300mm。

（4）双边四人走道宽；3000mm。

（5）营业员柜台走道宽：

800mm。

（6）营业员货柜台：

厚600mm，高：

800—l000mm。

（7）单*背立货架：

厚300—500mm，高：

1800—2300mm。

（双*背立货架；厚；600—800mm，高：

1800—2300mm

（9）小商品橱窗：

厚：

500—800mm，高：

400—1200mm。

（10）陈列地台高：

400—800mm。

（11）敞开式货架：

400—600mm。

（12）放射式售货架：

直径2000mm。

（13）收款台：

长：

1600mm，宽：

600mm

4．饭店客房

（1）标准面积：

大：

25平方米，中：

16—18平方米，小：

16平方米。

（2）床：

高：

400—450mm，床*高：

850—950mm。

（3）床头柜：

高500—700mm；宽：

500—800mm。

（4）写字台：

长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。

（5）行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。

（6）衣柜：

宽：

800—1200mm高1600—2000mm深500mm。

（7）沙发：

宽：

600一800mm高：

350—400mm*背高1000mm

（衣架高：

1700—1900mm。

5．卫生间

（1）卫生间面积；3—5平方米。

（2）浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。

（3）坐便；750×350（mm）。

（4）冲洗器：

690×350（mm）。

（5）盟洗盆：

550×410（mm）。

（6）淋浴器高：

2100mm。

（7）化妆台；长：

1350mm；宽450mm。

6．会议室

（1）中心会议室客容量：

会议桌边长600（mm）。

（2）环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。

（3）环式会议室服务通道宽：

600—800mm。

7．交通空间

（1）楼梯间休息平台净空：

等于或大于2100mm。

（2）楼梯跑道净空：

等于或大于2300mm。

（3）客房走廊高；等于或大于2400mm。

（4）两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。

（5）楼梯扶手高；850—1100mm。

（6）门的常用尺寸：

宽：

850—1000mm。

（7）宙的常用尺寸；宽；400—1800mm，（不包括组合式窗子）

（窗台高；800—1200mm。

8．灯具

（1）大吊灯最小高度：

2400mm。

（2）壁灯高：

1500—1800mm。

（3）反光灯槽最小直径：

等于或大于灯管直径两倍。

（4）壁式床头灯高：

1200—1400mm。

（5）照明开关高：

1000mm。

9．办公家具

（1）办公桌：

长：

1200—1600mm：

宽：

500—650mm5高；700—800mm。

（2）办公椅：

高；400—450mm长×宽：

450×450（mm）。

（3）沙发：

宽：

600—800mm；高：

350—400mm；*背面：

1000mm。

（4）茶几；前置型：

900×400×400（高）（mm）；中心型：

900x900×400（mm）、

700×700×400（mm）；左右型：

600×400×400（mm）。

（5）书柜：

高：

1800mm，宽：

1200—1500mm；深：

450—500mm。

（6）书架：

高：

1800mm6宽：

1000—1300mm；深：

350—450mm。

人体工程学和人因工程学

在室内设计中，我们往往会涉及到两个专业的理论：

人体工程学和人因工程学。

在装修过程中知道这两个学问中的一些知识是很重要的。

在一些论文中，有人认为人体工程学和人因工程学属于同一概念。

本文意在简单阐述和介绍，并不构成对理论的争议。

〈BR〉人体工程学（Ergonomics）又叫人体工学或人类工程学，人体工程学是探讨人与环境尺度之间关系的一门学科。

人体工程学通过对人类自身生理和心理的认识，并将有关的知识应用在有关的设计中，从而使环境适合人类的行为和需求。

对于室内设计来说，人体工程学的最大课题就是尺寸的问题。

通过人体工程学，我们知道，一个人的肩膀宽约在600mm左右，所以当我们要设计一条过道要容纳两个人的就得是1200mm宽。

而这条过道仅仅能确保一人行进，一人侧避的情况下，过道就得是900mm宽。

在装修家具时，我们知道厨柜需要多高，写字台需要多高，床需要多长，这些数据都不是随意定夺的，而是通过大量的科学数据分析出来的，具有一定的普遍通用性的。

人体工程学并不仅仅是提供一个普通性数据的学科，它还是一门优化人类环境的学问，通过它，人们可以设计越来越舒服的沙发和床垫，也能设计出更方便的工作制服。

〈BR〉人体工程学在室内设计中最主要的内容是：

〈BR〉1、人体尺寸；〈BR〉2、人体作业域；〈BR〉3、家具设备常见尺寸；〈BR〉4、建筑尺度规范〈BR〉5、视觉心理和空间。

〈BR〉人因工程学（HumanFactor），也称人素工程学，人机工程学。

人因工程是探讨人类日常生活和工程中的人与工具、环境、设备、用户、机器之间的交互作用的关系，以及如何去设计这些会影响人的事物和环境，以及人在使用这些关系时的心理和行为习惯。

在人因工程中，人是其中的一个子系统，在设计过程中，就是要尽可能使整个系统的各个子系统有很好的配合。

通俗点说，就是设计的东西，要在人的能力和本能极限之内，并得以合理使用。

〈BR〉我们用电脑时，有时候我们想删掉一个文件，操作后，windows系统会弹出一个警告框问你：

确实要把"xxx"放入回收站吗？

是/否。

我们早年的录音机要录音时，要同时按下两个键才能录音也就是这个原理。

它用预先的手法来避免人会容易犯下的错误。

在室内设计中也是同样的道理。

我们会设计一种床头靠背，我们会去预测主人会怎么去使用它，假设可能遇上什么麻烦，从而在设计中尽量解决和避免它。

〈BR〉人因工程学在室内设计中最主要的内容是：

〈BR〉1、人体生理特征；〈BR〉2、累积损伤疾病；〈BR〉3、作业环境影响（温度、照明、噪音、运动、震动）；〈BR〉4、特殊人群差异；〈BR〉5、意外和安全。

〈BR〉人体工程学，是室内设计中必不可少的一个专业课程，相对之下，人体工程学的知识要比人因工程学的理论实际和重要一些，掌握更多的科学知识，对于我们来说，总是没有损失的，无论是设计师还是业主，采用科学的知识可以避免不必要的损失和损害，也能使我们的生活更趋美好。

老火无法在一篇文章详尽地解释这些专业的理论，但是我们很容易在书店购买到此类专业理论书籍和常用数据手册。

厨柜尺寸如何确定

厨房的设计应适合主妇的身高。

工作台的高度应以主妇站立时手指能触及水盆底部为准。

过高会令人肩膀疲累，过低则会令人腰酸背痛。

〈/P〉

〈P〉　　一般，工作台分为高、低两级：

高的尺寸是890－9l0mm，这是西方国家常用的尺寸；低的尺寸是810－840mm，这是香港特别行政区常用的尺寸。

〈/P〉

〈P〉　　现在，有的厨柜可以通过调整脚座来使工作台面达到适宜的尺度。

工作台面到吊柜底，高的尺寸是600mm；低的尺寸是500mm。

厨柜布局和工作台的高度应适合主妇的身高。

〈/P〉

〈P〉　　用双头炉的灶台高600mm，灶台放上双头炉后，再加上150mm或200mm，就与8lomm高的工作台面大致相

平。

若灶台高过600mm，主妇炒菜时，就会感到不方便。

若用平面炉（四头炉、炉柜），炉面高宜为890mm工作台与灶台深切10mm，至少不能小于460mm，地方大时，可取用600mm。

排油烟机的高度应使炉面到机底的距离为750mm。

冰箱如果是在后面散热的，两旁要各留50mm，顶部要留250mm空间，否则，散热慢，将会影响冰箱的功能。

〈BR〉至于吊柜深度，在同一个厨房内，最好采用300mm及350mm两种尺寸（一边墙，一种深度），才能置放大碟。

〈BR〉　　家庭主妇站立时，应垂手可开柜门，举手可伸到吊柜第一格，在这600－1830mm之间的水平空间中，放置常用物品，叫"常用品区"。

厨房工作台台面，不可小于900mmX460mm，否则，不够摆放物件。

如地方不够，可考虑将微波炉、烤炉等放到高架上，以腾出工作台面。

人体工程学词汇表

人体工程学：

人体工程学是研究"人一机一环境"系统中人、机、环境三大要素之间的关系，为解决该系统中人的效能、健康问题提供理论与方法的科学〈BR〉肘部高度：

指从地面到人的前臂与上臂接合处可弯曲部分的距离〈BR〉挺直坐高：

是指人挺直坐着时，座椅表面到头顶的垂直距离〈BR〉构造尺寸：

是指静态的人体尺寸，它是人体处于固定的标准状态下测量的〈BR〉功能尺寸：

是指动态的人体尺寸，是人在进行某种功能活动时肢体所能达到的空间范围，它是动态的人体状态下测得。

是由关节的活动、转动所产生的角度与肢体的长度协调产生的范围尺寸，它对于解决许多带有空间范围、位置的问题很有用〈BR〉种族差异：

不同的国家，不同的种族，因地理环境、生活习惯、遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的〈BR〉百分位：

百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比〈BR〉正态分布：

大部分属于中间值，只有一小部分属于过大和过小的值，它们分布在范围的两端〈BR〉身高：

指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到头顶的垂直距离〈BR〉正常坐高：

是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离〈BR〉眼高（站立）：

是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到内眼角的垂直距离〈BR〉眼高：

是指人的内眼角到座椅表面的垂直距离〈BR〉肩高：

是指从座椅表面到脖子与肩峰之间的肩中部位置的垂直距离〈BR〉肩宽：

是指两个三角肌外侧的最大水平距离〈BR〉两肘宽：

是指两肋屈曲、自然靠近身体、前臂平伸时两肋外则面之间的水平距离〈BR〉肘高：

是指从座椅表面到肘部尖端的垂直距离〈BR〉大腿厚度：

是指从座椅表面到大腿与腹部交接处的大腿端部之间的垂直距离〈BR〉膝盖高度：

是指从地面到膝盖骨中点的垂直距离〈BR〉膝腘高度：

是指人挺直身体坐着时，从地面到膝盖背后（腿弯）的垂直距离。

测量时膝盖与髁骨垂直方向对正，赤裸的大腿底面与膝盖背面（褪弯）接触座椅表面〈BR〉臀部－膝腿部长度：

是由臀部最后面到小腿背面的水平距离〈BR〉臀部－膝盖长度：

是从臀部最后面到膝盖骨前面的水平距离〈BR〉臀部－足尖长度：

是从臀部最后面到脚趾尖端的水平距离〈BR〉垂直手握高度：

是指人站立、手握横杆，然后使横杆上升到不便人感到不舒服或拉得过紧的限度为止，此时从地面到横杆顶部的乖直距离〈BR〉侧向手握距离：

是指人直立、右手侧向平伸握住横杆?

一直伸展到没有感到不舒服或拉得过紧的位置，这时从人体中线到横杆外侧面的水平距离〈BR〉向前手握距离：

这个距离是指人肩膀靠培直立，手臂向前平伸，食指与拇指尖接触，这时从培到拇指梢的水平距离〈BR〉肢体活动范围：

肢体的活动空间实际上它也就是人在某种姿态下肢体所