幼儿教师心理健康问题与对策研究doc.docx

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幼儿教师心理健康问题与对策研究

【摘要】：

近年来，诸多研究表明：

许多幼儿教师存在着不同程度的心理健康问题。

幼儿教师心理健康问题不但极大地危害无数教师的身心健康，而且严重影响幼儿园教育教学工作，因此，解决幼儿教师的心理健康问题是刻不容缓的。

本文针对幼儿教师的心理健康现状，分析了问题产生的原因，并对此提出相应的对策：

改变幼儿园的管理方式，建立民主管理制度；合理安排幼儿教师的工作量，明确工作职责和任务；改善她们的内心状态，舒缓工作压力，从而促进她们心理健康发展。

【关键词】：

幼儿教师;   心理健康;   问题； 对策

心理健康是人体健康中不可缺少的重要组成部分，也越来越受到人们的重视。

幼儿教师肩负着培养一代新人的重任，幼儿教师的心理健康，直接关系到幼儿园的教育质量和幼儿心理发展。

从我园来看，许多教师存在着一定的心理健康问题，如果幼儿教师自身缺乏健康心理，何以培养出心理健康的幼儿呢？

长期过重的压力不仅会严重地影响教师的身心健康，而且也会影响教师的工作绩效，这还将对基础教育工作造成无法弥补的损失。

因此，作为管理者，重视幼儿教师的心理健康问题，了解她们的心理特点，创设条件不断改善她们的内心状态，促进教师心理健康刻不容缓。

一.幼儿教师心理健康的现状

幼儿教师的心理健康对幼儿健康的发展，提高教学效果和教师自身的健康都有积极的意义，因此，增强幼儿教师心理健康就显得至关重要。

要使幼儿教师在这些方面得到提高，首先要了解幼儿教师心理健康问题的现状，只有掌握了这些信息，提高幼儿教师的心理健康才有了理论的依据。

就我们所在幼儿园的教师进行了调查访问，得出了如下结论：

（一）、有约60%的教师有良好的职业态度，热爱自己所从事的工作并在工作中积极努力，有上进心、有责任感，始终在教师当中起骨干作用。

（二）、有约21%的教师能够按部就班地完成份内的工作，她们在工作中缺少主动性和创造性，属于那种“拨一下转一下”类型。

（三）、还有19%的教师患上了不同程度的“职业压力症”，主要有以下五点：

1，随着幼儿园对教师业务水平，职业素养各方面要求的不断提高，导致一些教师出现紧张、不安、易怒、易燥等情绪变化、进而把不良情绪带到工作当中，动辄会责怪或迁怒幼儿。

2，女性教师生理不顺，家庭问题等因素引起的失眠、食欲不振，导致自律神经系统失调等。

3，教育工作的特点几乎让九成以上的教师都患上不同程度的慢性咽炎，身体的不适造成情绪的忧郁。

4，容易神经过敏，对教学活动产生厌倦感、无力感或无何奈何感，当一个人时易多愁善感，身心失调。

5，在教育活动中反应迟钝、回避责任，对幼儿冷漠，自我中心主义强烈。

从以上调查结果我们看出，幼儿教师的心理并不像大家所想象的那么健康，幼儿教师整天与孩子们打交道，活泼开朗、无忧无虑的，也并未因其职业的神圣性、特殊性，而比其他行业的人心理更健康，相反，其心理健康问题反而日益增多，越来越复杂，同时，因幼儿园教师的心理健康水平对幼儿具有深远的影响，所以更值得引起大家的关注。

二．幼儿教师心理健康问题产生的原因

造成幼儿教师心理健康的原因是多方面的，就以上存在的幼儿园教师心理健康问题而言，产生问题的原因主要体现在：

（一）来自幼儿园的管理制度和方式

1．管理人员的管理方式带来的问题。

在现行的幼儿园管理体制中，管理者与教师之间是管理者与被管理者的关系，教师丧失了自我思考、自我决策的能力，更无法创新；幼儿园的上层管理者始终扮演命令、指挥、督促的角色，作为被管理的教师始终处于听命、遵从、受督察的地位。

管理者与教师之间缺少应有的沟通交流，管理者对教师漠不关心。

就我们所在幼儿园调查结果来看，有65.4％教师选择人性化的管理，有31.2％的教师认为必须人性化与学校的规章制度结合起来管理，反映了教师们对人性化管理的渴望。

2.现行的教师评价制度的弊端。

教师评价制度，根据其目的可分为两种：

奖惩性教师评价制度和发展性教师评价制度。

奖惩性教师评价制度以奖励和惩处为最终目的，通过对教师工作表现的评价，做出解聘、晋升、调动、降级、加薪、减薪等决定。

这种教师评价制度势必影响教师的坦诚态度，很难使全体教师积极参与工作。

但我园目前仍然沿用这种教师评价制度。

现行的教师评价制度使教师担心和惧怕不再被领导、同事、幼儿家长信任；担心评价结果成为转岗、解聘等依据；惧怕被人歧视或者误解。

这种评价不仅否定了一部分教师的劳动，并且增加了教师的心理负担。

（二）超负荷的工作量

1、班级人数多，《幼儿园工作规程》规定，小班每班人数25人，中班30人，大班35人。

但据调查发现，目前大部分幼儿班级有超标现象，现在在幼儿园里，中班普遍有30多个幼儿，大班则40多人，有的地方幼儿园人数则还要多，这样班级人数过多，必然增加教师的工作量。

2、案头工作多，幼儿园除了要开展园本课程的研究，要开展有特色的主题教育活动外，还有一大堆的任务：

课件制作、技能比赛、教育笔记、幼儿成长档案、家园联系册、写各种反思、写论文等等，案头工作挤占了教师许多休息时间，这是导致教师工作时间长，工作负担重的直接原因。

3、保育任务重，教育对象是3到6岁的幼儿，此时幼儿年纪较小，不少地方不能自理，又对于很多事情、问题似懂非懂，好奇心重。

这么一来，教师所承受的负担就非常重了，小到吃饭、睡觉、上厕所……，大到户外活动、出门游玩等处处都充满不安全的因素，教师一旦没注意就可能出现问题，这给教师带来了极大的压力。

（三）过重的压力

1.社会压力：

这压力源自教师的社会地位。

尊师重教已被提倡多年，但社会文化对幼儿教师的定位却难以令人喝彩，提起幼儿教师很多人会产生一种“既简单又轻松”的感觉；我们幼儿园的家长，平时对教师提出很多过高的要求；随着社会竞争的激烈，我们幼儿园的各种开放、考评、验收、创建以及各个部门的检查等经常使教师处于高度紧张状态，因为这一系列的考核、活动与检查将与教师的前途与待遇相联系……目前我们幼儿园又要面临改制，使得很多教师不适应，整天忧心重重。

这一系列的矛盾使得我园有些教师的自尊受到极大的伤害，从而导致产生过大的心理压力。

2，身体压力：

由于工作的压力太大，许多幼儿教师身体状况不良，声带疾病在幼儿教师中非常普遍，在长时间的工作中，教师的声带得不到休息，声带的负担越来越重，很多才30岁的教师，有的甚至30不到嗓子就变得嘶哑了。

与此同时，不少幼儿教师还有听力障碍，因为幼儿园里孩子的喧哗声极大，长期在这样的环境中工作，发生听力障碍是在所难免的。

这些身体上的疾病给幼儿教师的心理带来了极大的压力。

3.心理压力：

测查中表明，“焦虑”、“偏执”、是普遍存在于幼儿教师中的主要心理问题。

同时，教师抗教育焦虑的能力普遍较差，遇事容易紧张、神经过敏，产生恐惧心理。

在行为上，表现出谨小慎微、求全求美、自我克制、优柔寡断、墨守成规和苛求自己等特点。

幼儿教师的社会角色比较多，一方面是教师，一方面又是一个妻子、母亲、女儿，两者之间的冲突较难处理，极易产生过多的忧虑和自责，这一切使得幼儿教师的心理压力剧增。

三．解决幼儿教师心理健康问题的对策

幼儿园教师是幼教事业的耕耘者，是幼儿园各项工作的主力，平时不仅要接受完成繁重的教学任务，处理接连不断的突发事件，还要做大量的案头工作，接受上级部门的验收检查，领导的随堂监督，加上同事同行之间的激励竞争，心理压力确实很大。

那么如何解决幼儿教师心理健康问题，下面就几个方面来谈谈体会：

（一）改变幼儿园的管理方式，建立民主管理制度

作为管理者，关注幼儿教师的喜怒哀乐，了解她们的所思所想，理解她们，帮助她们，不仅是管理者的职责，是管理者一贯所倡导的“人文关怀”精神的具体体现，而且也是帮助管理者自己，正是管理中的不切实际、形式主义、专制，导致和加剧了教师的心理健康问题。

因此，作为管理者，需要掌握一定的管理科学知识与解决问题的策略，在具体实践过程中要把这些知识灵活运用，建设民主、平等、尊重的幼儿园精神环境，进行科学、民主的管理。

1．情感管理。

管理者与幼儿园教师之间建立一种积极、健康的情感关系来使教师心甘情愿努力工作。

人不只是一个理性的动物，还是一个有情感的动物。

在工作中，积极健康的情感关系不仅不会影响管理工作的开展，相反处理好了还会对管理有积极的促进的作用。

作为管理者，必须时时刻刻关心自己的教师，必须时时刻刻地与教师进行情感交流。

2．赏识管理。

通过管理者对教师优点、成绩长处的赏识来激励教师努力工作，每个教师有优点，也有缺点，而且优点与缺点之间存在一种此消彼长的关系，如果优点得到了张扬，那么缺点就会减少，每个教师做的工作，取得的成绩都希望被尊重、被赏识，作为管理者要善于发现每个教师的闪光点，善于调动每个教师工作的积极性、主动性和创造性。

3．评价管理。

管理者与教师建立客观、公正、鼓励进取的评价机制来调动每位教师积极工作、主动工作，在现实管理中，我园对教师的各项工作，比如：

教育工作、保育工作、家长工作、教研工作等，进行定期、客观、公正、准确地给予评价，对教师所取得的成绩和进步，及时加以肯定，并委婉善意地指出不足和存在的问题，使教师从评价中获得激励和及时调整自己的工作进度和方法。

4．沟通管理。

在工作中，管理者与教师、教师与教师之间经常会出现认知性、情感性和利益性的矛盾和冲突，管理者与教师有效沟通是化解这些矛盾和冲突的最好的方式，在平时工作中，管理者要善于观察每个教师，善于发现每个教师情绪上的变化，如：

工作上发生失误、上班迟到等，应及时与教师交流、沟通，了解教师的发生失误的原因，了解教师的实际情况与困难，与教师共同讨论，共同寻求解决问题的方法。

例如：

在我们所在幼儿园，每天早晨，园长站在幼儿园门口，在晨光中迎接每位教师和幼儿。

园长面带微笑频频点头，声声问候，为师生一天的工作和学习带来了愉悦，大家都能从这位“阳光园长”身上得到温暖。

紧张忙碌的一个学年临近尾声，幼儿园安排全体教职工体检。

事情虽小，但教师得到的是“健康”，是来自管理层的关怀。

严格的制度管理是做好幼儿园各项工作的有力保证。

如何使幼儿园形成规章严肃、人情温馨、个人心情舒畅、整体生动活泼的工作局面，应把人性化和制度化有机地融合起来，使每位教师感受到人文关怀，而这种关怀又成为连接幼儿园、管理者与教师的情感纽带。

（二）合理安排幼儿教师的工作量，明确工作职责和任务

任务明确不仅有利于避免幼儿教师职业角色的混乱，避免其职业倦怠，还有利于提高幼儿教师的工作效率。

因此，幼儿园应合理安排教师的工作，职责清晰、分工明确、讲求实效，在充分考虑教师的职责范畴，能力和符合劳动法的前提下，合理安排工作任务和工作量，为教师做好自己的本职工作，保育教育好儿童创造良好的环境。

任何时候、任何情况下，作为一个管理者一定要清楚幼儿园最基本、最根本的任务是什么，对于一些临时或紧急的任务，也应与教师进行必要的沟通，争取大家的理解和支持，同时做好与其他任务的协调工作。

如果一个幼儿园经常需要教师加班加点，遇到上级检查需要教师突击，园长就需要思考以下自己的管理是否存在不科学的地方，是否太过形式主义，解决这个问题的关键是管理人员要做“换位思考”。

当前，我们所在幼儿教师普遍感到不满的，不单纯是工作量地增加，更是“劳而无效”，比如：

一些不必要的文案工作，抄写教案，如果一位教师经过认真的思考，决定选择某一设计好的活动方案作为自己的“教案”。

此时，与其让她逐字逐句地把这个方案抄写下来，不如复印下来，省下时间去写选这个方案的考虑，对自己班实施情况并对其进行反思。

作为管理者，要多从幼儿教师的角度出发，多为幼儿教师着想，为教师“减负”，尽量减少不必要的书面材料任务，事实上，有些书面材料的书写不仅没有为教师的工作提供有效的帮助，反而浪费了大量宝贵的教育教学时间，同时增加了教师工作量，降低了教师的工作热情。

（三）改善幼儿教师的内心状态，舒缓工作压力。

作为管理者，要意识到教师的角色具有多元性，变动性和冲突性等特点，这些特点是必然存在着的，我们在管理中，必须考虑这些特点、思考如何因势利导、如何做好“畅通工程”。

才能改善因教师角色的不稳定给教师的内心带来的冲击。

正当轰轰烈烈的幼教改革对教师的教育观念、教育行为、教育成效都提出了新的更高的要求，这无形中增加了教师的工作压力，而教师新旧观念的转换是个痛苦的过程，这无疑又对她们的内心产生极大的冲击，作为管理者，如果没有充分地理解、帮助教师，没有想方设法减轻她们的压力，就有可能使教师产生心理问题。

为此，我们应做到以下几点：

1．让教师正确认识自己、接纳自己。

正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。

只有坦诚地承认自己的缺陷与不足，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。

认识自己、接纳自己，主要包括两方面的内容：

一是对自己的能力、行为和性格等特点，能进行正确地自我评价，对自己的长处和短处，能不受他人评价的左右地承认并加以接纳；二是对自己职业角色的认同，做到热爱幼教事业，热爱幼儿。

我园通过开展师德演讲会、“奥运精神激励着我”的座谈、“制订个人发展规划”等活动，不断强化教师的职业意识，使教师深感自己的责任重大，意识到教师的职业是无上光荣的，以作为一名幼儿教师而自豪。

2．不断改善教师的心理环境。

一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。

反之，当一个教师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。

为此，我园重视改善教师的心理环境，让教师看到自身的进步从而对自己的工作充满信心。

我们经常帮助教师分析自己的优缺点，指导教师注意扬长避短。

在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为教师积极地工作创设良好的精神氛围。

同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”，使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展，让教师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而激励教师不断努力进取。

3，重视改进教师人际关系。

教师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。

幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。

这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。

积极的人际关系的重要标志是“平等”，只有平等，才能心顺，心理自然就健康。

因此，我园积极倡导“平等”两个字，教师与幼儿是“平等”的，他们之间是在探究中共同成长；教师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”；领导与教师是“平等”的，他们是一个学习的共同体；教师与教师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。

教师要用儿童的眼光去分析幼儿，改善自己的教育行为；教师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同提高，形成一个团结、健康的学习工作氛围，使教师的心态处于“平稳”的状态。

4．加强教师心理健康防卫。

虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。

因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。

特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。

我园注重这方面工作，开展了心理健康咨询、心理健康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，让教师多了解社会、正确看待社会问题。

还有组织娱乐活动、爬山活动、体育比赛活动等，以缓解教师精神的过度疲劳，使教师能处在较好的精神状态下工作。

幼儿教师的心理健康状况会影响到幼儿的心理健康发展，为使幼儿的心理得到健康的发展，首先应该重视幼儿教师的心理健康状况，在这其中，不仅依靠管理者合理、有效的管理，依靠幼儿教师本身，还要社会重视幼儿教师的心理健康的维护。