科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育一年级第一学期各单元教学计划.docx
《科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育一年级第一学期各单元教学计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育一年级第一学期各单元教学计划.docx（39页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育一年级第一学期各单元教学计划
一年级第一学期走与游戏单元教学计划
教学目标
（1）能愉快的与同伴们一起进行多种走的练习和游戏活动
（2）学会自然走、直线走等多种形式的走的动作，并完成与走相关的游戏活动
（3）了解自己的脚，知道体育活动是应该穿什么养的鞋子和相关卫生知识，能养成正确自然走的姿势
（4）在游戏中相互合作，并能简单说出自己在游戏活动中成功与失败的心情
单元教学内容
（1）知识：
脚的生理结构简易知识，穿鞋的方法和相关卫生知识
（2）走：
自然走、前脚掌走、不同摆臂姿势的走、直线走、各种姿势的走
（3）游戏：
踩点走、头顶物走、通过障碍
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）认识脚的生理结构，并知道各部位的名称
（2）学会自然走、前脚掌走的动作方法，做到走时上体正直、自然挺胸，眼看前方
（3）敢于在同伴面前展示自己的动作
（1）知识：
脚的生理结构简易知识
（2）走：
自然组、前脚掌走
（3）游戏：
踩点走
（1）认识脚的各部位
（2）分组练习自然走、前脚掌走
（3）分组进行比赛和游戏
2
（1）知道前后摆臂是自然走的最佳摆臂方法
（2）走步时能做到上体正直、自然挺胸，两臂轻松前后摆动
（3）在游戏活动中，有战胜对手的决心
（1）走：
不同摆臂姿势的走、自然走
（2）游戏：
头顶物走
（1）两臂放在不同部位的走
（2）前后摆臂自然走自然走步
（3）分组进行游戏
3
（1）知道沿直线走或对准目标走的动作方法
（2）通过观察、比较，学会沿直线走和对准目标走的动作
（3）乐于和同伴一起重复走的练习
（1）走：
直线走、对准目标走
（2）游戏：
看谁走得快
（1）示范、讲解沿直线走
（2）音乐伴奏练习直线走
（3）组织练习与比赛
4
（1）了解各种姿势走的动作方法
（2）掌握3种以上不同姿势走的动作
（3）对走的练习感兴趣，并能发挥想象力进行创编练习
（1）各种姿势的走
（2）游戏：
通过障碍
（1）复习直线走得动作、演示各种走的姿势
（2）启发学生想象生活中不同姿势的走
（3）组织学生进行游戏比赛
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
学会自然走、直线走的动作方法，能做出5种以上不同姿势的走的动作，通过障碍的动作灵活、快速
学会自然走、直线走的动作方法、能做出3-4种不同姿势的走的动作，通过障碍的动作协调、连贯
学会自然走、直线走的动作方法，能做出2-3中不同姿势的走的动作，通过障碍的动作较协调
一年级第一学期跑单元教学计划
教学目标
（1）了解跑对身体锻炼的意义，对各种跑的练习产生浓厚的兴趣
（2）掌握前脚掌跑、直线跑、快速跑及站立式起跑的动作方法
（3）通过多种形式的跑，形成跑的正确姿势，提高自然奔跑能力，发展反应、灵敏和协调能力
（4）能随同集体完成各种练习，并在练习中关心同伴
单元教学内容
（1）跑：
自然快跑、直线跑、多种姿势的起跑、站立式起跑、快速跑
（2）游戏：
开火车跑、转身起跑、起跑追拍、抢占位置、你追我赶
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）能区别跑与走的动作方法，知道跑对于身体锻炼的意义。
（2）能做到两臂自然摆动，用前脚掌着地向前自然快跑。
（3）.积极参与到组织的游戏当中去练习，乐于重复练习。
（1）自然快跑
（2）游戏：
看谁跑的直
（1）区别跑和走的不同
（2）示范、讲解自然快跑
（3）原地摆臂练习练习
（4）分组进行练习
2
（1）知道直线跑的距离最短
（2）体会沿直线跑的正确姿势，做到用脚前掌着地慢跑
（3）积极参与跑的练习，乐于重复练习
（1）跑：
沿直线慢跑，对准目标跑
（2）游戏：
开火车跑
（1）原地摆臂练习
（2）运用口诀示范、讲解
（3）沿直线慢跑、加快速度对准目标跑
（4）“开火车跑”的练习与比赛
3
（1）知道快速启动对提高跑速的作用
（2）能用不同的姿势快速启动，进行自然快跑的练习
（3）练习能集中注意力，练习时果断、灵敏
（1）跑：
不同姿势的起跑、站立式起跑
（2）游戏：
转身起跑
（1）听各种信号快速反应
（2）不同姿势的起跑
（3）分组练习与比赛
4
（1）知道起跑动作的重要意义
（2）能用自然站立式起跑动作起跑，做到起跑迅速
（3）练习中具有争先的意识
（1）跑：
听信号快速反应练习、站立式起跑
（2）游戏：
起跑追拍
（1）介绍起跑动作的重要作用
（2）集体练习站立式起跑的预备动作
（3）分组听口令练习站立式起跑完整动作
（4）组织游戏与安全教育
5
（1）知道快速跑时手臂前后摆动、前脚掌着地的方法和要求。
（2）能做出前脚掌着地的快速跑
（3）能积极参与练习
（1）跑：
快速跑
（2）游戏：
抢占位置
（1）原地摆臂练习
（2）演示快速跑中的错误动作并及时进行纠正
（3）分组进行30米快速跑
（4）组织游戏练习和比赛
6
（1）了解快速跑的正确姿势和要求。
（2）能做到用前脚掌着地的快速跑。
（3）练习中表现出奋勇争先的精神。
（1）跑：
快速跑
（2）游戏：
你追我赶
（1）原地听口令摆臂练习
（2）分组进行自然快跑
（3）30米快速跑练习
（4）分组进行游戏比赛
7
（1）能理解50米快速跑考核的方法。
（2）能完成50米快速跑考核任务。
（3）努力完成考核任务，具有勇敢顽强、勇于进取的精神。
（1）跑：
50米跑的测试
（1）做好各关节的准备活动
（2）练习15米自然快跑
（3）听口令进行30米跑
（4）组织测试
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
学会站立时起跑、快速跑的动作，跑得自然轻松、快速、动作舒展。
学会站立时起跑、快速跑的动作，跑时动作正确、轻松自然
学会站立时起跑、快速跑的动作，，跑时动作正确，配合协调
一年级第一学期跳跃单元教学计划
教学目标
（1）对各项跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。
（2）掌握双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远的动作方法。
（3）了解跳跃活动对身体锻炼的意义，通过多种练习，发展跳跃能力。
（4）能与同伴合作完成游戏活动，勇于克服困难，有自我挑战精神。
单元教学内容
（1）跳跃：
兔跳、青蛙跳、双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远
（2）游戏：
青蛙过河、双脚连续跳接力赛、单脚追逐跳、猜拳跳、快快起跳
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道兔跳、蛙跳的动作要领。
（2）能做出双脚同时起跳和同时轻巧落地的动作。
（3）对练习有浓厚兴趣，并勇于大胆展示。
（1）跳跃：
兔跳、青蛙跳
（2）游戏：
青蛙过河
（1）原地模仿兔跳
（2）示范青蛙跳
（3）组织游戏比赛
2
（1）知道双脚连续向前跳动作方法。
（2）学会双脚连续向前跳，做到用前脚掌蹬地。
（3）能积极参与，具有不怕苦不怕累的精神。
（1）跳跃：
双脚连续向前跳
（2）游戏：
双脚连续跳接力
（1）兔跳小游戏
（2）示范讲解双脚连续向前跳
（3）分组模仿练习
（4）组织游戏比赛和相关拓展练习
3
（1）懂得单脚向前跳的动作方法。
（2）能做出单脚用前脚掌蹬地向前跳及单脚落地动作方法
（3）练习中能互相观摩、评比，共同提高
（1）跳跃：
单脚向前跳
（2）游戏：
单脚追逐跳
（1）示范讲解单脚向前跳
（2）跳过一定高度的障碍物
（3）组织游戏“单脚追逐跳”
4
（1）懂得立定跳远的动作方法。
（2）掌握双脚同时用力蹬地起跳，两臂用力向前摆的动作
（3）练习中具有争先的意识
（1）跳跃：
立定跳远
（2）游戏：
猜拳跳
（1）“青蛙过河”游戏
（2）示范讲解立定跳远
（3）分组进行30米快速跑
（4）组织游戏练习和比赛
5
（1）进一步掌握立定跳远的动作，并能说出动作方法。
（2）能相互交流怎样跳的更远的动作方法和经验。
（3）对练习有浓厚兴趣，并有努力进取的精神。
（1）跳跃：
立定跳远
（2）游戏：
快快跳起
（1）分散练习青蛙跳
（2）分组立定跳远练习
（3）游戏练习与比赛
6
（1）能记住立定跳远的方法和要求。
（2）熟练掌握立定跳远的动作，完成考核任务。
（3）考核中相互鼓励，表现出积极进取的精神。
（1）跳跃：
立定跳远（测试）
（1）做好准备活动
（2）设置不同场地进行练习
（3）组织测试考核
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
学会立定跳远的动作方法，能做到起跳有利、落地轻巧、配合协调
学会立定跳远的动作方法，动作正确、配合协调
学会立定跳远的动作方法，动作正确
一年级第一学期投掷单元教学计划
教学目标
（1）能积极参与投掷练习，提高对投掷练习的兴趣
（2）初步掌握拋高、抛接、掷远、掷准的动作方法
（3）了解抛、投在实际生活中的运用，通过多种投掷练习，发展学生的投掷能力。
（4）体验自主合作学习和超越自我的兴奋和快乐。
单元教学内容
（1）投掷：
拋高、抛接、多种姿势的抛投、掷远、掷准
（2）游戏：
蹦高、蹦远、抛接比快、看谁投得远、升级比赛
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道单双手向上抛接轻物的动作方法
（2）学会2种以上自抛自接的动作方法。
（3）通过游戏活动，体验成功的喜悦。
（1）投掷：
拋高、自抛自接
（2）游戏：
看谁蹦的高
（1）单、双手轻物拋高
（2）示范自抛自接轻物
（3）多种姿势的抛接
（4）游戏与比赛
2
（1）了解相互抛接动作在生活中的应用。
（2）掌握面对面站立，相互抛接的动作方法。
（3）在双人、多人抛接的游戏中，体验合作游戏的乐趣。
（1）投掷：
双人、多人抛接
（2）游戏：
抛接比快
（1）自抛自接轻物的复习
（2）示范双人抛接的动作
（3）双人合作抛接
（4）抛接比赛
3
（1）了解抛投在生活中的实际应用。
（2）能做出各种姿势的自然的投掷动作。
（3）对练习有很大的兴趣，自己能选择动作方法进行练习。
（1）投掷：
多种姿势的抛投
（2）游戏：
看谁蹦的远
（1）游戏“炒豆子”
（2）自抛和互抛轻物
（3）启发想象多种姿势的抛投
（4）组织蹦远比赛
4
（1）知道正面持轻物投掷的动作方法。
（2）学会正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
（3）能听从指挥，遵守课堂纪律。
（1）投掷：
掷轻物
（2）游戏：
看谁投的远
（1）示范讲解持轻物掷远
（2）徒手集体练习
（3）分组听信号练习
（4）选择不同远度进行比试
5
（1）懂得持轻物向指定目标掷准必须眼看前方目标的道理。
（2）能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
（3）对练习有浓厚兴趣，会自主选择场地进行练习
（1）投掷：
掷准
（2）游戏：
掷物入圈
（1）组织准备活动
（2）近距离对准目标投掷
（3）近距离投掷能力，自主选择场地练习
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能做出3种以上不同姿势的抛投动作：
正面持轻物投掷动作连贯协调，在投远和掷准的练习中能选择最远的起投线投过目标。
能做出2种以上不同姿势的抛投动作：
正面持轻物投掷动作连贯协调，在投远和掷准的练习中能选择适宜的起投线投过目标。
能用正确的动作进行正面持轻物投掷的练习，动作比较协调
一年级第一学期爬行单元教学计划
教学目标
（1）能愉快的学习各种姿势的爬行动作
（2）初能手脚并用协调爬行，能说出3中以上爬行动物的特点
（3）会做爬行类游戏，提高身体的协调性和灵敏性
（4）在游戏活动中充满信心，表现出对他人的尊重和关心：
能和他人合作完成各类爬行游戏。
单元教学内容
（1）爬行：
肘膝爬行、手脚并用跪膝爬行、手脚并用膝盖不着地爬行、手脚并用仰卧爬行
（2）游戏：
爬过障碍、过山洞、龟兔赛跑、蚂蚁搬粮
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）能知道几种动物的爬行特点。
（2）能做出曲臂撑地，用肘膝爬行的动作。
（3）通过观察和自我体验，对爬行练习感兴趣。
（1）爬行：
肘、膝爬行
（2）游戏：
爬过障碍
（1）模仿各种动物爬行
（2）讲解示范肘、膝爬行
（3）设置不同高度障碍进行练习
2
（1）了解手脚并用爬行在实际生活中的应用。
（2）能掌握直臂撑地、膝盖跪地的爬行动作方法。
（3）在游戏中能及时为同伴加油鼓掌，呐喊助威
（1）爬行：
直臂撑地、膝盖跪地爬行
（2）游戏：
过山洞
（1）复习肘膝爬行
（2）尝试各种姿势的爬行
（3）游戏练习与比赛
3
（1）知道手脚并用膝盖不着地的爬行最快。
（2）学会直臂撑地、膝盖不着地的爬行方法。
（3）提高爬行速度和动作的协调性。
（1）爬行：
直臂撑地、膝盖不着地爬行
（2）游戏：
看谁蹦的远
（1）示范手脚并用、膝盖不着地的爬行动作
（2）分组练习和比赛
（3）尝试向不同方向爬行
4
（1）知道手脚并用仰卧爬行的动作方法。
（2）能学会直臂撑地、仰卧爬行的动作
（3）在练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神
（1）爬行：
直臂撑地、仰卧爬行
（2）游戏：
蚂蚁搬运
（1）做好准备活动
（2）观察示范、模仿练习
（3）组织游戏练习与比赛
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能运用4种以上姿势进行爬行的练习，动作配合协调、迅速。
能运用2~3种以上姿势进行爬行的练习，手脚配合协调。
能学会1~2种姿势爬行的动作方法，动作较协调。
一年级第一学期跳短绳单元教学计划
教学目标
（1）乐于参与绳系列的各项游戏活动
（2）学会原地并脚连续跳短绳、变速跳短绳、移动跳短绳的基本动作，并能创编几种不同的跳绳方法
（3）了解跳绳活动对人体的锻炼作用，通过多种练习，保持和改善身体姿势，发展协调、灵敏、耐力等身体素质
（4）能和同伴轮流使用绳子，共同分享绳子的快乐，并勇于向优秀跳绳能手挑战。
单元教学内容
（1）跳绳：
并脚跳短绳、并脚连续跳短绳、并脚变速跳短绳、并脚移动跳短绳、单脚跳短绳、创意跳短绳
（2）绳系列活动：
绳操、踩蛇尾、抓尾巴、拉绳角力、跳绳比多
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）了解跳短绳的相关知识以及对锻炼身体好处
（2）能做出原地并脚跳短绳的动作。
（3）通过观察和自我体验，对并脚跳短绳产生浓厚兴趣。
（1）跳绳：
原地并脚跳短绳
（2）绳系列活动：
绳操
（1）简易绳操的练习
（2）根据身高丈量绳子
（3）空手摇绳练习
（4）分组练习原地并脚跳短绳
2
（1）知道原地连续并脚跳短绳的动作方法。
（2）能并脚连续跳短绳10次以上。
（3）在练习中表现出勇于克服困难、争取胜利的精神。
（1）跳绳：
原地连续并脚跳短绳2
（2）绳系列活动：
踩蛇尾、跳绳比多
（1）组织踩蛇尾的游戏
（2）原地连续跳短绳的练习
（3）组织计时跳、计数跳的比赛
3
（1）了解变速并脚跳短绳的动作特点。
（2）在练习中能互相学习和帮助，勇于自我表现
（1）跳绳：
变速跳短绳
（2）绳系列活动：
快快起跳
（1）讲解示范变速跳短绳的动作方法
（2）组织分组听节奏练习
（3）用绳子进行“快快起跳”
4
（1）知道前后左右移动跳短绳的动作方法。
（2）能运用3种以上不同的跳跃动作进行跳短绳的练习。
（3）对创编跳短绳有兴趣、积极参与。
（1）跳绳：
移动跳短绳、创意跳短绳
（2）绳系列活动：
拉绳角力
（1）单手握绳的跳跃练习
（2）示范移动并脚跳短绳
（3）组织交流展示跳短绳
5
（1）掌握知道多种形式跳短绳的动作方法。
（2）完成跳绳考核任务。
（3）通过观察，进行自评和互评。
（1）跳绳：
多种形式的跳绳
（2）跳绳考核
（1）集体进行准备活动
（2）启发学生选择自己擅长的动作方法进行考核
（3）注意场地的安全卫生
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能双脚连续跳短绳20次以上；学会5种以上创意跳短绳的动作。
能双脚连续跳短绳10次以上；学会3~4种以上创意跳短绳的动作。
能双脚连续跳短绳5次以上；能用1~2种姿势进行跳短绳的练习。
一年级第一学期跳长绳单元教学计划
教学目标
（1）发展学生的灵敏和耐力素质。
（2）掌握跳大绳运动技术。
（3）激发学生的运动兴趣，学生乐意参与,体验跳绳的快乐。
（4）培养学生协作、尝试、挑战、创新意识，培养学生的团队合作的意识
单元教学内容
（1）跳大绳：
摇绳、攻绳、出绳。
（2）鱼贯式跳大绳、8字跳大绳。
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道学习跳大绳的作用与意义。
（2）掌握持绳和摇绳的动作方法。
（3）能与同伴相互协作完成练习。
（1）跳大绳：
摇绳
（2）跳短绳、慢跑
（3）拓展：
尝试两人摇绳，一人在中间原地跳。
（1）组织两人一组，一人摇，一人固定。
（2）组织两人一组，两人协作摇。
（3）组织两人一组，两人变速摇绳。
（4）组织3人一组，一人在边上变节奏跳，两人摇绳，根据该节奏变速摇绳。
2
（1）能积极参与跳大绳练习。
（2）掌握原地跳大绳的动作方法和尝试出绳的方法。
（3）体验成功的乐趣。
（1）跳大绳：
原地跳大绳。
（2）跳短绳、慢跑
（3）拓展：
尝试原地跳几次后顺利离开。
（1）复习摇绳的动作。
（2）挑选出摇绳最好的几组同学摇绳，其余同学分组练习原地跳大绳。
（3）组织三人一组，两摇绳一原地跳绳，计一次“轮换”该小组总个数。
3
（1）学会观察会跳的同伴，并主动借鉴成功的方法尝试练习。
（2）掌握鱼贯式跳大绳的动作方法。
（3）在练习中能互相学习和帮助，克服害怕心理，敢于攻绳。
（1）跳大绳：
鱼贯式跳大绳。
（2）跳短绳、慢跑
（3）拓展：
尝试8字跳大绳。
（1）复习原地跳大绳练习。
（2）鱼贯式跳大绳练习。
（3）尝试8字跳大绳。
4
（1）学会观察摇绳者的节奏，努力根据节奏调节自己攻绳节奏。
（2）至少一组逐渐做到连贯的，“下饺子”式的8字长绳练习。
（3）有团队合作意识，能与同伴共同合作完成练习。
（1）跳大绳：
8字跳大绳
（2）跳短绳、慢跑
（3）评选班级“最佳摇绳手”和“最佳攻绳手”
（1）挑选最佳摇绳手。
（2）挑选最佳攻绳手。
（3）组织学生分到在几组最佳摇绳手的小组进行8字跳大绳练习。
（4）组织展示。
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能掌摇绳方法，并能根据摇绳节奏，连贯协调地进行跳大绳练习。
能根据摇绳节奏，连贯地进行跳大绳练习。
能根据摇绳节奏进行调整，并能完成攻绳与出绳动作。
一年级第一学期团体游戏单元教学计划
教学目标
（1）激发学生的运动兴趣，学生积极参与体育游戏。
（2）发展学生的灵敏和协调素质。
（3）培养学生团队至上的合作意识，以及不畏艰难、敢于挑战的意识。
（4）为趣味运动会的顺利召开奠定游戏基础。
单元教学内容
（1）游戏：
二龙戏珠、八仙过海、翻山越岭、。
（2）鱼贯式跳大绳、8字跳大绳。
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道二龙戏珠的游戏规则、乐于参加游戏。
（2）掌握二龙戏珠的游戏方法，发展侧向快速移动能力。
（3）能与同伴相互协作完成游戏。
（1）集体慢跑
（2）8字跳大绳
（3）游戏：
二龙戏珠
（1）教师手势加口令组织慢跑。
（2）分四组练习8字长绳。
（3）组织分四组进行二龙戏珠游戏。
2
（1）知道八仙过海的游戏规则、乐于参加游戏。
（2）掌握八仙过海的游戏方法，发展平衡能力。
（3）能与同伴相互协作完成游戏。
（1）集体慢跑
（2）8字跳大绳
（3）游戏：
八仙过海
（1）教师引导学生组织慢跑（卷棒棒糖）。
（2）分四组练习8字长绳，教师挑选一个精英队伍练习8字长绳。
（3）组织分四组进行八仙过海游戏。
3
（1）知道翻山越岭的游戏规则、乐于参加游戏。
（2）掌握翻山越岭的游戏方法，发展跨越、快速跑和爬行能力。
（3）能与同伴相互协作完成游戏。
（1）8字跳大绳
（2）拔河
（3）游戏：
八仙过海
（1）分四组练习8字长绳，教师挑选一个精英队伍练习8字长绳。
（2）组织学生进行拔河游戏。
（3）组织分四组进行翻山越岭游戏。
4
（1）知道蚂蚁搬家的游戏规则、乐于参加游戏。
（2）掌握蚂蚁搬家的游戏方法，发展携带物体快速奔跑的能力。
（3）能与同伴相互协作完成游戏。
（1）8字跳大绳
（2）拔河
（3）蚂蚁搬家
（1）分四组练习8字长绳，教师挑选一个精英队伍练习8字长绳。
（2）组织学生进行拔河游戏。
（3）组织分四组进行蚂蚁搬家游戏。
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
教学目标
（1）发展学生的灵敏和柔韧素质。
（2）初步掌握踢毽子运动技巧，大部分学生能够完成踢一次毽加手接住的组合动作，少部分学生能够用脚内侧连续踢2次以上。
（3）激发学生的对民间体育项目的兴趣，学生乐意参与,体验踢毽子的快乐。
（4）继续巩固跳短绳和8字长绳项目。
（5）培养学生克服困难、勇于尝试、积极创新的意识，培养学生的团队合作的意识
单元教学内容
（1）自由踢毽子
（2）脚内侧踢毽子
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道学习踢毽子的作用与意义。
（2）尝试脚的各个部位踢毽子。
（3）能主动克服困难，敢于尝试，积极参与踢毽练习。
（1）踢毽子：
自由踢毽
（2）跳短绳
（3）跳长绳
（1）热身：
分小组，分散跳短绳。
（2）教师语言引导，分小组指导。
（3）分小组自由练习踢毽子。
（4）拓展：
分小组练习跳大绳。
2
（1）能积极参与踢毽子练习。
（2）初步掌握原地踢毽子的徒手的动作方法，并尝试踢一次接住。
（3）体验成功的乐趣。
（1）踢毽子：
徒手练习、踢一次接住。
（2）跳短绳
（3）跳长绳
（1）热身：
分小组，分散跳短绳。
（2）教师示范、讲解。
（3）分小组自由练习踢毽子徒手动作和踢一次接住。
（4）拓展：
分小组练习跳大绳。
3
（1）学会观察会踢的同伴，并主动借鉴成功的方法尝试练习。
（2）复习掌握原地踢毽子的徒手的动作方法，并尝试踢一次接住。
（3）在练习中能互相学习和帮助。
（1）踢毽子：
复习徒手练习、踢一次接住。
（2）跳短绳
（3）跳长绳
（1）热身：
分小组，分散跳短绳。
（2）教师示范、讲解、分组提醒，个别指导。
（3）分小组由组长带领组员复习踢毽子徒手动作和踢一次接住。
（4）拓展：
分小组练习跳大绳。
4
（1）学会请教优秀的同伴，获得优秀的同伴的帮助。
（2）复习踢一次接住，尝试连续踢。
（3）有团队合作意识，能与同伴共同合作完成练习。
（1）踢毽子：
复习踢一次接住、尝试连续踢。
（2）跳短绳
（3）跳长绳
（1）热身：
分小组，分散跳短绳。
（2）教师示范、讲解。
组织学生利用细线栓住毽子，练习连续踢。
提高练习效率。
（3）分小组由组长带领组员练习踢毽子连续踢。
（4）拓展：
分小组练习跳大绳。
（5）组织展
升级会员 