新生儿注意点宝宝吃奶量喝水量催奶方法宝宝每月特征.docx

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新生儿注意点宝宝吃奶量喝水量催奶方法宝宝每月特征

宝宝吃奶量标准是多少?

  人工喂养不比母乳喂养方便省事,但人工喂养的优势在于妈妈能清楚掌握宝宝的饮奶量,根据具体的情况酌情为宝宝增减奶量。

那么按照不同的月龄,宝宝的饮奶标准是多少呢?

  婴儿出生的前几天,奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100~200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:

1、3:

1、3:

2、2:

1、1:

1,另加5%—8%的糖,每隔3~3.5小时喂一次,一天要喂7~8次。

  如婴儿体重为3公斤,则需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,加水后配出的总量再以顿数除,可得出每顿用奶量。

如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶+150(160)毫升水,总量为450~480毫长,分成7~8次服用,每顿为60~70毫升。

奶中加奶量5%的糖,在五、六个月均按此比例增加。

  婴儿15天到满月,如消化正常,可吃纯奶,近每公斤体重100~150毫升,每顿约吃60~100毫升。

  婴儿满月后到两个月,奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。

最多可吃到150毫升。

  二至三个月,每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。

  三至六个月,每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:

三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。

四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

  六至九个月,每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。

中糖量逐渐减少。

  九至十二个月,全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。

每两顿奶中间要喂水。

 

0一2个月足月的宝宝只要每次喝奶量保持在100毫升~150毫升之间,仍属正常数值。

一两个月内婴儿的哺喂可以不定时,按婴儿需要进行哺喂就可以。

此后根据婴儿睡眠习惯可白天每2~3小时哺喂一次;为了让母婴睡好觉,晚上可逐渐延长到3~4小时哺喂一次,甚至可试着在晚上停喂一次,一昼夜共喂6~7次。

宝宝的便秘多数与饮食有关,如水分摄入少、进食量少、所以,要让宝宝多喝水、加强胃肠道的适应能力。

其次应养成定时排便的好习惯。

腹部按摩可促进肠道蠕动,帮助排便。

必要时可服用微生态制剂,如益生菌或益生元制剂。

两个月内的宝宝都是需要按需要喂养的,如宝宝没有吃饱的话是会找奶喝的,不过一个月的宝宝胃容量在100毫升左右,如是喂奶粉的话一次不要超过100,以免引起吐奶,在2-3个月每顿可以吃到50-160毫升,差不多每2-3小时喂一次,4-6个月的话每天的总奶量在800-1000,7-12个月每天的总奶量在600-800,不过四个月后辅食就需要及时添加了,祝宝宝健康!

 

一般说来,每天应给婴儿喂水3~4次,参考每次喂水量是:

新生儿第1周30毫升,第二周时45毫升;1个月时50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时75~90毫升;6个月时90~100毫升;8个月时100~120毫升。

喂水量应随气候不同而增减。

千万不要给婴儿喂过量的水,如果水摄入过多能造成水中毒。

因为婴儿肾功能发育尚不完全,水进入体内过多可引起细胞外液渗透压低,导致中枢神经系统出现一系列症状,如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱,甚至昏迷。

 

你好,新生儿,每日需水量为150毫升/公斤,人工喂养时每天除了喂奶时给予的水份外,还要再补充少量的水。

开始时每次可以给10——20毫升的水,逐渐憎加到每次50毫升左右,在两次喂奶之间给一次水,在给新生儿喂水时,要注意不要过急、过多,冷热也要适宜,同时,还要注意奶具清洁与消毒,给孩子喂水时,还要灵活掌握饮水量,天气热时,虽说新生儿不易出汗,但由于气温高,身体丢失了一定量体液,这种情况下,要多给孩子一些水,但一次摄入量不要过多,可以多给几次,如果孩子生了病,特别是发烧,身体的消耗,或者因呕吐、腹泻引起孩子身体当中水的丢失过多的时候,都要多给孩子饮些水,以弥补身体中水份的不足。

但是应该提醒家长们,尽量不要给孩子喝桔子水或糖水,以免影响孩子牙齿的正常发育。

因此,给孩子喝水也很重要,这样才有利于食物的消化与吸收,使孩子健康成长

催奶的方法

多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。

妈妈要保持心情舒畅.

如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服.少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌.

催奶的方法:

一、汤水方法催奶

1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。

2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。

3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。

4、冬瓜皮煮鲢鱼。

5、红小豆煮粥,加红糖。

6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

9、黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.

10、豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。

二、中药类方法催奶

1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。

若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。

2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。

用法每日一剂,水煎服。

一般服药2-3剂,效佳。

3、猪蹄2只,炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。

将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用。

4、猪蹄2只,王不留行、穿山甲各9克。

一起炖汤食用。

5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克。

一起加水充分煎煮,食肉喝汤。

6、花生猪蹄汤:

猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。

「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。

猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。

7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。

「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。

加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。

母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。

此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。

8、猪蹄通草汤:

「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。

「做法」将以上3味共同加水煮汤。

「评价」通草有清热通乳的功能。

此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。

 

下奶方法

有些产妇很想母乳喂养,可是生完宝贝都好几天了,就是不见奶水下来,心里很着急。

要知道,越着急奶水会越少,不妨试试以下的方法——

下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头

研究证实,产后1周至2个月内,泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升,垂体泌乳素抑制因子分泌减少。

因此,产后尽管身心疲惫,乳房也不一定感到发胀,但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶,让宝贝及早地吸吮乳房,刺激乳房尽快分泌奶水。

最好与宝贝同室同床,这样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。

多次不定时地吸吮,可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。

另外,只要宝贝一啼哭就抱起来喂奶,以促进产妇体内的催乳素分泌增多,增加乳汁的分泌量。

下奶方法2——产后要注意愉快心情

精神因素对产后泌乳有一定的影响。

因此,产后要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼,把家务先扔在脑后,充分地休养身体。

不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。

精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

下奶方法3——对乳房进行按摩

产后,最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀,此时仅有少量的初乳分泌。

初生儿经常吸不出多少奶水,往往不愿意再吸吮。

而产妇的乳房却很胀痛,碰触时疼痛难忍。

有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。

经验表明,乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。

方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。

经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌。

因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。

这种刺激,可以通过神经纤维穿入下丘脑,促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素,刺激乳腺和乳腺腺管收缩,将乳汁射入通向乳头的输乳管里,进而促进奶水分泌。

下奶方法4——进食催乳食物

有些食物具有促进奶水分泌的作用,产后如果奶水不下,或少奶、无奶,千万不要轻易放弃母乳喂养的机会,不妨试一试以下的催

乳食疗方:

*鲫鱼汤

鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加上通草6克煮汤,吃鱼喝汤,每天2次,连喝3-5天。

鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀、利水、通乳之功效;通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。

*花生粥

生花生米(带粉衣)100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。

粥分2次(早午或早晚各1次)喝完,连服3天。

花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有醒脾开胃、理气通乳的功能。

 

喝鱼汤,最好是鲫鱼汤。

另外多吃一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多。

下面是我从XX知道里找到的几个食谱供你参考:

一、豆腐酒酿汤

此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。

妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。

原料:

豆腐250克,红糖、酒酿50克。

制作:

1、将豆腐切成小骨牌块。

2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。

特点:

汤甜、酒味香。

二、鲫鱼炖蛋

鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。

具有补中益气、利湿通乳的功效。

为高蛋白、低脂肪食品。

鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。

妇女产后食用,既可增进乳汁分泌,双能促进母体恢复,相得益彰。

原料:

鲫鱼2条(约500克),鸡蛋1个,生姜丝5克,精盐6克,植物油15克。

制作:

1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。

2、煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。

3、鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。

三、花生鸡脚汤

此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。

具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。

妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。

原料:

鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。

制作:

1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2、锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。

特点:

清淡可口。

 

《0-3岁聪明宝宝如何教》

作 者:

戴淑凤

出版社:

北京出版社

日 期:

1996年1月

一个宝宝的到来,往往会开启一个家庭生活全新的一页。

0-3岁的宝宝如何教?

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O~1岁

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第5个月

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区别对待各个动作语言期的宝宝

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第7个月

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l岁11~12个月

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2岁~3个月

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2岁4~6个月

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学习观察,培养思维

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2岁7~9个月

运动玩具促进动作发展

为2~3岁的宝宝选玩具

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2岁10~12个月

到大自然中去

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附录

玩具箱

婴幼儿智能发展6大能力

分类表

儿歌

 

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