体育与健康太极拳中学校本

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4、太极拳是中国优秀的传统拳术之一,在我国广为流传.随着武术在世界范围的推广,太极拳以它独特的运动风格和显著的健身效果闻名于世.二十四式简化太极拳是国家体委组织有关专家,在杨式太极拳的基础上,简化原有的套路而创编的.它不仅简单易练。

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6、2 结合了古代导引吐纳之术.3 运用了中国古代的中医经络学说和阴阳学说.二 太极拳的保健作用实践证明太极拳是一种重要的健身与预防疾病的手段.近年来,许多科学研究也证明,打太极拳除了可以增强体质外,对高血压溃疡病心脏病。

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10、建邺高级中学体育与健康校本课程实施方案建邺高级中学体育与健康校本课程实施方案一实施背景建国以来,我国先后进行了七次课程改革,并在2000年初开始了有史以来规模最大的第八次课程改革,体育学科作为改革内容的一部分,在2003年4月,教育部制定并。

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