科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育四年级第一学期各单元教学计划.docx
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科学的预设艺术的生成黑龙江出版社小学体育四年级第一学期各单元教学计划
科学的预设-艺术的生成（黑龙江出版社）小学体育四年级第一学期各单元教学计划
四年级第一学期跑—体验速度单元教学计划
教学目标
1.愉快地参加跑与游戏的活动
2.能基本掌握快速跑与耐久跑的方法和要领，在游戏中运用
3．通过耐久跑与游戏的练习，发展跑的持久能力，增强心肺功能
4．敢于与强手竞争，体验客服身体疲劳时的感受
5.能说出个人在跑步与游戏活动时的心理感受
单元教学内容
跑：
站立式起跑；30-40米加速跑；50米放松跑；耐久跑；600~800米自然地形跑；
400米耐久跑或500米*8往返跑（考核）
游戏：
看谁先跑到；持物体赛跑；迎面接力跑；趣味测向接力；叫号定时跑
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1
1.能做出站立式起跑的动作，懂得按游戏方法与规则进行比赛
2.培养快速反应、机制果断的能力
1.跑：
站立式起跑
2.游戏：
看谁先跑到
1.看图解，并自我进行模仿
2.梯形练习站立式起跑
3.游戏练习与比赛-
2
2
1.愉快地参加跑与游戏的活动，练习中能为同伴鼓掌、加油
2.基本掌握加速跑的方法，能在游戏中平稳的加快跑的速度
1.跑：
30-40米加速跑
2.游戏：
持物赛跑
1.听信号练习
2.互相观摩逐步加快跑速的动作方法
3.分组游戏比赛
3
3
1.基本掌握快速跑的方法，能在迎面穿梭跑中运用
2.能把跑与游戏时的心理感受告诉好朋友
跑：
50米放松跑
游戏：
迎面接力跑
1.观察教师的示范
2.听节奏新号练习加速跑
3.按规定的错肩方法进行游戏
4
1.基本掌握耐久跑的方法，能在游戏中运用
2.发展跑的持久能力，增加心肺功能
跑：
耐久跑
游戏：
趣味测向
1.原地摆臂的练习，体会呼吸的方法
2.中速跑200米*2的练习
5
1.在耐久跑游戏中，敢于与强手竞争
2.体验克服身体疲劳时的成功感受
跑：
耐久跑
游戏：
趣味测向接力
1.校园内慢跑，体会呼吸节奏
2.集体“侧向接力”比赛
3.谈一谈，克服身体疲劳时的感觉
6
1.通过耐力跑与游戏的练习，发展跑的持久能力，增强心肺功能
2.并能与大家交流自己在耐久跑时的心里感受
跑：
600-800米自然地形跑
游戏：
叫号定时跑
1.做好准备活动
2.按体能组合成小组进行全程跑
3.分组游戏比赛
7
1.敢于与强手竞争
2.能努力跑出好成绩，完成考核任务
跑：
400米耐久跑或50米*8往返跑（考核）
1.做转向准备活动
2.分组参加考核
3.小结讲评
教师根据教学情况自行安排
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
四年级第一学期跳跃—体验弹跳单元教学计划
教学目标
1.愉快地参加跳高与游戏的活动
2.能做出各种跳跃动作与练习，为学习跨越式跳高打下基础。
3.学会多种练习跳跃的方法，在练习与游戏中发展跳跃能力
4.敢于与强手竞争，在身体有轻微难受感觉的情况下能坚持完成跳跃练习与游戏
5．在各种跳跃练习与游戏活动中能说出当时的心理感受
单元教学内容
跳跃：
双脚连续向前跳；上一步或几步单脚起跳，用手触悬挂物；跨越式跳高
游戏:
前跳追圈接力；快快跳起；空中接来球；攀登高峰；跳过去，钻出来
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1.复习双脚连续向前跳，发展下肢肌肉的爆发力和动作协调能力
2.能愉快地参加跳跃与游戏的活动
跳跃：
双脚连续向前跳
游戏：
前跳追圈接力
1.观察示范，进行比较
2.选择安全的场地进行练习
3.游戏的练习与比赛
2
1.在练习与游戏中，发展蹲跳起的能力
2.能说出身体有轻微难收，但仍能坚持完成后的快乐心情
跳跃：
蹲起跳
游戏：
快快跳起
1.半蹲跳过渡到深蹲跳练习
2.快速连续的蹲跳起
3.与同伴交流游戏体会
3
1.初步体会上步与起跳相结合的动作
2.能与同伴友好配合，争取胜利
跳跃：
上一步单脚起跳，用手触悬挂物
游戏：
空中接来球
1.统一信号集体练习
2.自我模仿原地单脚起跳，用头或手触悬挂物
3.练习触不同高度的悬挂物
4
1.能做出起跳腿用力蹬地的起跳动作
2.敢于与强手竞争，有“攀登高峰”的愿望
跳跃：
跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体
游戏：
攀登高峰
1.观察示范动作
2.二人一组互学互练
3.游戏的练习与比赛
5
1.学会助跑起跳，能越过一定高度横绳或橡皮筋
2.在练习中能自我选择适合自己的方法
跳跃：
助跑起越一定高度的横杆
游戏：
左右跨跳
1.进行各种方向助跑起跳
2.相互交流和教师评定
6
1.模仿跨越式跳高的动作
2.能果断、勇敢地进行练习
跳跃：
跨越式跳高
游戏：
跳过去，钻出来
1.观察教师的示范
2.上三步跨越式跳高
3.游戏练习与比赛
7
教师根据教学情况自行安排
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能用三步起跳，两腿依次过杆的动作，越过一定高度的橡皮筋
能用单脚起跳，两腿依次过杆的动作，越过一定高度的橡皮筋
能做出两腿依次过杆的动作
四年级第一学期体操—体验灵巧单元教学计划
教学目标
1.能高兴地学习单杠上的悬垂动作
2.说出所做简单的单杠动作术语，能模仿小猴子的动作在单杠上表现出来
3.在游戏过程中发展力量素质
4.描述自己的身体特征并与同伴进行比较，体验参加单杠活动时的紧张、兴奋和勇敢等心理感受
5.知道在单杠学习中相互保护的游戏
单元教学内容
体操：
低单杠——各种姿势的悬垂
游戏：
跳滚自救；二垒球；吊杠猜拳；悬垂过人
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1.能高兴地学习单杠上的悬垂动作
2.知道自我保护和相互保护的方法
体操：
单杠悬垂
游戏：
跳滚自救
1.听讲解，看示范
2.练习直腿悬垂、前屈腿、后屈腿和前举腿动作
3.游戏的练习与比赛
2
1.能模仿出杠上挂腿悬垂的各种动作，体验到紧张、兴奋和勇敢的心情
2.发展奔跑能力
体操：
单杠悬垂
游戏：
二垒球
1.复习腿在下的各种悬垂动作
2.练习杠上挂腿悬垂
3.分组练习与比赛
3
1.能描述与比较自己的身体特征，相互配合完成游戏任务
2.增强上肢力量
体操：
单杠悬垂
游戏：
吊杠猜拳、悬垂过人
1.做专项准备活动
2.自我体验游戏中相互配合的方法
3.按预定顺序参加比赛
4
1.初步学会屈体悬垂的动作方法
2.能帮助和保护同伴完成任务
体操：
单杠悬垂
游戏：
二垒球
1.观摩示范，知道保护的方法
2.分组做有人保护的练习
3.游戏的练习与比赛
5
教师根据教学情况自信安排
6
7
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
会做屈体悬垂
会做2种以上的挂腿悬垂
会做2种以上的悬垂动作
四年级第一学期武术—体验精神单元教学计划
教学目标
1.能愉快地向同伴和家人展示所学的武术操
2.说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出全套动作，初步学会武术基本的动作组合
3.运用对抗性游戏，发展力量素质和对抗能力
4.不怕强手，敢于与强手对抗
5.能与他人合作完成武术组合动作和对抗性游戏的任务
单元教学内容
武术：
武术操；组合动作
（一）
游戏：
虚步对拉；掌拍肩部；独木柱；角力
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1.学会武术操1-3节的动作
2.能愉快地向同伴和家人展示所学的武术操
武术操：
1-3节
游戏：
虚步对拉
1.分组复习拳、掌、勾手型
2.边听、边看、边学武术操1-3节
3.随口令进行游戏练习与比赛
2
1.能连贯地做出武术操全套动作，敢于与强手对抗
2.在游戏中提高反应速度和灵活性
武术操：
4-6节
游戏：
掌拍肩部
1.分散复习武术操1-3节
2.集中学习武术操4-6节
3.自选对手，分层练习与比赛
3
1.能与他人合作完成武术组合动作和游戏的任务
2.发展腿部力量和平衡能力
组合动作
（一）：
1-2
游戏：
独木柱
1.集体复习武术操
2.献血预备式
4
1.能做出组合动作
（一）的全套动作
2.提高力量素质和对抗能力
组合动作
（一）：
3—4
游戏：
角力
1.分散复习所学组合动作
2.集中练习组合动作3-4
3.全套动作连贯起来表演
5
教师根据教学情况自行安排
6
7
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能有气势的做出组合
（一）的全套动作
能做出组合
（一）的全套动作
能连贯地做出武术操的全套动作
四年级第一学期乒乓球—体验对抗单元教学计划
教学目标
1.能高兴地参加乒乓球活动
2.学会握拍方法，初步学会颠发球和推挡接发球的动作方法
3.知道在安全的环境中进行乒乓球练习与游戏，发展灵敏、快速反应等身体素质
4.能在活动中正确对待胜负
5.不怕与强手对抗，敢于在比赛中争取胜利
单元教学内容
乒乓球：
握拍方法、颠球、推挡球
游戏：
颠球比多；对墙打球比多；台内颠发球比赛
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1.认识乒乓球，学会握拍方法和玩熟悉球性的游戏
2.体验用拍打球的乐趣
乒乓球：
握拍方法
游戏：
颠球比多
1.讲一讲自己知道的乒乓球方面的知识
2.自由地玩球
3.游戏比赛
2
1.基本学会对墙打球的动作方法
2.知道在安全的环境中进行乒乓球游戏
乒乓球：
熟悉球性的练习
游戏：
对墙打球比多
1.自由复习颠球的动作方法
2.相互交流体会
3.四种方式对墙打的比赛
3
1.能做出颠发球的简单组合动作，在游戏中运用
2.感受对抗打球的乐趣
乒乓球：
台内颠发球与推挡接发球
游戏：
台内颠发球比赛
（1）
1.自找对手，自选场地进行对墙打球比多的游戏比赛
2.地上模仿练习颠球、推球的动作
3.台内颠发球比赛
4
1.学会推挡球的动作方法
2.敢于与强手进行比赛，表现出强烈的竞争意识
乒乓球：
推挡球
游戏：
台内颠发球比赛
（2）
1.复习对墙打球
2.相互交流“地面乒乓球”的感觉
3.台上乒乓球的比赛
5
教师根据教学情况自行安排
6
7
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能连续推挡球成功5个以上
能连续颠发球成功3个以上
能连续对墙打球10次以上
四年级第一学期韵律活动和舞蹈与民间体育活动单元教学计划
教学目标
1.能愉快地学习简单的节奏操动作和民体活动项目
2.能学会节奏操和集体舞“春天在哪里”以及5种民体活动的基本方法
3.基本了解自己身体特征，进行发展平衡和协调能力的民间体育游戏
4.能利用合适的时机向同伴和家人展示自己的才艺
5.能与他人合作完成韵律活动和民间体育游戏的任务
单元教学内容
韵律活动和舞蹈：
儿童节奏操；集体舞“春天在哪里”
民间体育活动：
跳绳；踢毽子；跳橡皮筋；打陀螺；拍毽子
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1.能愉快地学会1—4节操
2.争取到达一分钟跳短绳小学中年级《国家学生体质标准》
韵舞：
儿童节奏操
民间体育：
跳绳
1.观看示范动作
2.分解和连贯动作
3.随音伴节奏新号进行连续单脚交换跳的练习
2
1.完成5-8节操的连贯动作学习
2.不怕失败，愿意重复练习“盘踢”动作
韵舞：
儿童节奏操
民间体育:
踢毽子
1.说出1-4节操的名称
2.分组学练5-8节的动作
3.男、女生混合编组练习踢毽子
3
1.基本完成9-12节操的基本动作
2.能有节奏的跳皮筋。
体验合作参与的乐趣
韵舞：
儿童节奏操
民间体育：
跳橡皮筋
1.复习上次课所学1-8节节奏操
2.分组学练9-12节的动作
3.男、女生混合编组跳橡皮筋
4
1.愿意与他人配合完成集体舞的前半段舞蹈动作
2.会做打陀螺“攻门”游戏
韵舞：
集体舞“春天在哪里”
民间体育：
打陀螺
1.集体随着音伴，边唱边拍手
2.男女生分别模仿相应的舞姿
3.游戏的练习与比赛
5
1.学会集体舞后半段舞蹈动作，能利用合适的时机向同伴展示自己的才艺
2.能在胯下连续拍打3-5次毽子
韵舞：
集体舞“春天在哪里”
民间体育：
拍毽子
1.复习所学的舞蹈动作
2.随口令练习后半段男女生相互配合的舞蹈动作
3.尝试胯下拍打毽子的方法
6
教师根据教学情况自行安排
7
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
能有表情的独立完成儿童节奏操
能独立完成全套的儿童节奏操
能随着音乐基本完成儿童节奏操
四年级第一学期体育与健康知识与室内活动单元教学计划
教学目标
1.能愉快地向同伴和家人描述所了解养生之道的知识
2.知道一些体育运动方面的知识，基本学会乒乓球操
3.了解一些健康方面的常识，利用室内活动的练习发展手、眼配合动作的准确性
4.能观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现，及时给予表扬与鼓励
5.能愉快地与他人合作完成学习的任务
单元教学内容
体健知识：
跑、跳、投和体操对锻炼身体的作用；乒乓球；准备活动和整理活动的作用；怎样预防冻疮
养生之道：
背要常暖，胸要常护
室内活动：
乒乓球；颠球比赛；倒装句；投准
序号
课次
教学目标
教学内容
教学建议
1
1．能结合自己锻炼情况谈跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用
2．学会乒乓球操1-3节的动作方法，能随着节拍连贯起来练习
1.体育常识:
跑、跳、投和体操对锻炼身体的作用
2.室内活动：
乒乓操
1.议一议，回答教师提出的问题
2.画图，把相关内容用线连起来
3.乒乓操分解动作练习
2
1.了解乒乓球运动的概况，能知道乒乓球简要的规则
2.学乒乓球操4-6节的动作方法，能初步体会到乒乓球手法特点
1.体育常识：
乒乓球运动
2.室内活动：
乒乓操
1.说自己所知道的有关乒乓球运动的知识
2.说一说、记一记内容要点
3.练习4-6节操
3
1.知道暖背护胸的意义，能主动注意暖背和护胸
2.学会“颠球”的动作，能观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现
1.养生之道：
背要常暖、胸要常护
2.室内活动：
颠球比赛
1.听讲解，记住八个字
2.把“孝心”变为“孝行”
3.颠球比赛与练习
4
1.能了解运动时准备活动和整理活动的重要作用和主要内容
2.掌握双人对抗的活动方法，在活动中能和同伴友好相处，勇于争胜
1.健康常识：
怎样预防冻疮
2.室内活动：
投准
1.听问题，回答提问
2.谈一谈自己是如何做的
3.自由选择和自己力量相当的同学进行对抗
5
1.知道冬季锻炼的好处，了解预防冻疮的方法
2.学会游戏方法，能帮助同伴提高投掷的准确性
1.健康常识：
怎样预防冻疮
2.室内活动：
投准
1.分组讨论冬季运动的好处
2.读一读，抄写板书的要点
3.寻找适合自己的投准方法
6
教师根据教学情况自行安排
单元知识与技能评价
优秀
良好
及格
升级会员 