单个军人队列教案讲稿.docx
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单个军人队列教案讲稿
单个军人队列教案讲稿
【篇一：
单个军人队列教案讲稿】
单个军人队列动作教案军姿的动作要领概括起来为‘三挺三收一睁一顶’所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；‘三收’指收下颌、收腹、收臀；‘一睁’眼要睁大，并直视前向方；‘一顶’就是头要向上顶?
?
军人在队列生活中必须：
1、坚决执行命令，做到令行禁止；2、按规定的顺序列队，牢记自己的位臵，姿态端正，精神振作；3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活
（二）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：
立正。
要领：
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（三）稍息口令：
稍息。
要领：
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。
稍息过久，可自行换脚。
停止间转法（四）跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。
口令：
跨立。
要领：
左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
携枪时不背手。
（五）整齐整齐：
是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。
口令：
向右（左）看－－齐。
要领：
基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。
后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。
口令：
以同志为准，向中看－－齐。
要领：
当指挥员指定以?
?
同志为准（或以第名为准）?
?
时，基准兵答?
?
到?
?
，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。
听到?
?
向中看－－齐?
?
的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实口令：
向前－－看。
要领：
迅速将头转正，恢复立正姿势。
一路纵队看齐时，可下达?
?
向前对正?
?
的口令。
（六）报数口令：
报数。
要领：
横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
数列横队时，后列最后一名报?
?
满伍?
?
或?
?
缺名?
?
。
连集合时，由各排长在队列内向指挥员报告人数。
如?
?
第排到齐?
?
或?
?
第排实到名?
?
。
必要时，连也可统一报数。
要领：
连实施统一报数时，各排不留间隔，要补齐，成临时编组的横队队形。
报数前，连指挥员先发出?
?
看齐时，以一排长为准，全连补齐?
?
的预告，尔后下达?
?
向右看－－齐?
?
口令，待全连看齐后，再下达?
?
向前－－看?
?
和?
?
报数?
?
的口令，报数从一排长开始，后列最后一名报?
?
满伍?
?
或缺（七）敬礼、礼毕敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼。
1、敬礼口令：
敬礼。
向右看－－敬礼。
1）举手礼。
要领：
上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，与两肩与两肩线一线，同时注视受2）注目礼要领：
面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过452、礼毕口令：
礼毕要领：
行举手礼者，将手放下，行注目礼者徒手或背枪时，停止间，应面向受礼者立正，举手敬礼，将头转正；行举枪礼者，将头转正，右手将枪放下，使托底钣轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。
（八）坐下。
口令：
坐下。
要领：
左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。
（九）蹲下口令：
蹲下。
要领：
右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。
蹲下过久，可自行换（十）起立口令：
起立。
要领：
全身协力迅速起立，成立正姿势或成持枪（炮）、肩枪（筒）立正姿势。
（十一）向右（左）转口令：
向右（左）－－转要领：
以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。
半面向左（左）转，按向右（左）转的要领转45（十二）向后转口令：
向后－－转。
要领：
按向右转的要领向后转180（十三）行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。
1、齐步齐步是军人进行的常用步法。
口令：
齐步－－走。
要领：
左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116—1122、正步正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
口令：
正步－－走。
要领：
左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约1.5厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟111—1163、跑步跑步主要用于快速行进。
口令：
跑步－－走。
要领：
听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。
听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
行进速度每分钟170—1804、便步便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。
口令：
便步－－走。
要领：
用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态。
5、踏步踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令：
踏步－－走。
行进间口令：
踏步。
要领：
两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。
踏步时，听到?
?
前进?
?
的口令，继续踏2步，再换齐步或跑步行进。
6、移步（5步以内）移步用于调整队列位臵。
1）右（左）跨步宽，跨到指定步数停止。
2）向前或后退口令：
向前步－－走。
后退走－－走。
要领：
向前移步时，应按单数步要领进行（双数步变为单数步）。
向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。
向后退时，从左脚开始，每退1一次，不摆臂，退到指定步数停止。
（十四）立定口令：
立－－定。
要领：
齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行）。
（十五）步法变换步法变换，均从左脚开始。
齐步、正步互换，听到预令，即换正步或齐步行进。
齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换步行进。
行进间转法1、齐步、跑步向右（左）转口令：
向右（左）转－－走。
要领：
左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按原步法向新方向行进。
半面向右（左）转走，按向右（左）转走的要领转452、齐步、跑步向后转口令：
向后转－－走。
要领：
左脚向右前迈出约半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按原步法向新方向行进。
（十六）出列、入列单个军人和分队出、入列均用跑步（5步以内用齐步，1用正步），或按照指挥员指定的步法执行；因故出、入列要报告（须经允许）。
1．出列口令：
同志（或第名），出列。
要领：
出列军人听到呼点自己姓名或序号?
?
出列?
?
的口令后，应答?
?
是?
?
，然后，进到指挥员右侧前适当位臵或指定位臵，面向指挥员成立正姿势。
（1）位于第一列（含一列横队）的军人出列，按本条上述规定执行。
（2）位于中列（路）的军人出列，向后（左）转，待后列（左路）同序号的军人向右后跨1步（左后退1步）让出缺口后，按本条的上述规定实施出列；位于?
?
缺口?
?
的位臵的军人，待出列军人出列后，即复原位。
（3）位于最后一列的军人出列，先退步，然后，按本条有关规定实施出列。
2．入列口令：
入列。
要领：
听到?
?
入列?
?
口令后，应答?
?
是?
?
，然后，按出列的相反程序入列。
（二）班、排出列、入列口令：
第班（排），出列，入列。
要领：
听到?
?
第班（排），出列?
?
、?
?
入列?
?
的口令后，由出?
?
入列班（排）的指挥员答?
?
是?
?
，并用口令指挥本班（排），按本条的有关规定，以纵队形式出、入列。
（十七）集合集合，是使单个军人、分队、部队按规范队形聚集起来的一种队列动作。
集合时，指挥员应先发出预告或信号，如?
?
全连（或排）注意?
?
，然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达?
?
成队－－集合?
?
的口令。
所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位臵面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应从指挥员右侧绕过），自行对正、看齐，成立正姿势。
1）班集合口令：
成班横队（二列横队）－－集合。
要领：
基准兵迅速到班长左前方适当位臵，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐。
成班二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。
口令：
成班纵队（二路纵队）－－集合。
要领：
基准兵迅速到班长前方适当位臵，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。
成班二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。
2）排集合口令：
成排横队－－集合。
要领：
基准班在指挥员前方适当位臵，成班横队迅速站好；其他班成班横队，以基准班为准，依次向后排列，自行对正、看齐。
口令：
成排纵队－－集合。
要领：
基准班在指挥员右前方适当位臵，成班纵队迅速站好；其他班成班纵队，以基准班为准，依次向右排列，自行对正、看齐。
3）连集合口令：
成连横队－－集合。
要领：
队列内的连指挥员或基准排，在指挥员左前方适当位臵，成横队迅速站好；各排和连部成横队，以连指挥员或基准排为准，依次向左排列，自行对正、看齐。
口令：
成连纵队－－集合。
要领：
队列内的连指挥员或基准排，在指挥员前方适当位臵，成纵队迅速站好；各排和连部成纵队，以连指挥员或基准排为准，依次向后排列，自行对正、看齐。
4）营集合营集合，通常规定集合的时间、地点、方向、队形、基准分队以及应携带的武器、器材和装具等事项。
各连按照营的规定，由连长整队带往营的集合地点，随即向基准分队取齐，然后，跑步到距主持集合的指挥员5－7处报告人数。
例如：
?
?
营长同志，步兵第连，应到名，实到名，请指示?
?
。
（十八）行进、停止横队和并列纵队行进以右翼为基准，纵队行进以左翼为基准（一路纵队行进以先头为基准）。
1、行进，指挥员员应下达?
?
步－－走?
?
的口令。
听到口令，基准兵应向正前方前进，其他士兵向基准翼标齐，保持规定的间隔、距离行进。
纵队行进时，排、连通常成三路纵队，也可成一、二路纵队。
行进中，可用?
?
一二一?
?
，（调整步伐的口令）、?
?
一二三四?
?
（呼号）或唱队列歌曲，以保持步伐的整齐。
2、停止，指挥员应下达、立－－定?
?
的口令。
听到口令，按照立定的要领实施，分队的动作要整齐一致。
停止后，听到?
?
稍息?
?
的口令，先自行对正、看齐，再稍息。
队形变换（十九）队形变换队形变换，是列队后，由一种队形变为另一种队形的队列动1、横队和纵队的互换横队变纵队：
停止间口令：
向右－－转。
行进间口令：
向右转－－走。
纵队变横队：
停止间口令：
向左－－转。
行进间口令：
向左转－－走。
要领：
停止间，按照单个军人向右（左）转的要领实施。
行进间按照单个军人向右（左）转走的要领实施。
分队动作要整齐一致。
队形变换后，排以上指挥员应进到规定的列队位2、停止间班横队和班二列横队，班纵队和班二路纵队互换1）班横队变班二列横队口令：
成班二列横队－－走。
要领：
变换前，先报数。
听到口令，双数士兵左脚后退1右脚（不靠拢左脚）向右跨1步，左脚向右脚靠拢，站到单数士兵之后，自行对正、看齐。
2）班二列横队变班横队口令：
间隔步，向左离开。
成班横队－－走。
要领：
听到?
?
间隔步，向左离开?
?
的口令，取好间隔，听到?
?
成班横队－－走?
?
的口令，双数士兵左脚左跨1脚（不靠拢左脚）向前1步，左脚向右脚靠拢，站到单数士兵左侧，自行看齐。
3）班纵队变班二路纵队口令：
成班二路纵队－－走。
要领：
变换前，先报数。
听到口令，双数士兵右脚右跨1左脚（不靠拢右脚）向前1步，右脚向左脚靠拢，站到单数士兵右侧，自行对正、看齐。
4）班二路纵队变班纵队口令：
距离步，向后离开。
成班纵队－－走。
要领：
听到?
?
距离步，向后离开?
?
的口令，取好距离；听到?
?
成班纵队－－走?
?
的口令，双数士兵右脚后退1脚（不靠拢右脚）站到单数士兵之后，自行对正，3、连纵队和连并列纵队的互换1）连纵队变连并列纵队停止间口令：
成连并列纵队，齐步－－走。
行进间口令：
成连并列纵队－－走。
要领：
连指挥员或基准排踏步，其他排和连部逐次进到连指挥员或基准排左侧踏步并取齐，然后，听口令前进或停止。
连、排指挥员位臵的变换方法：
听到口令，连长左脚继续踏步，进到政治指导员前方仍踏步，政治指导员继续踏步，副连4）班二路纵队变班纵队口令：
距离步，向后离开。
成班纵队－－走。
要领：
听到?
?
距离步，向后离开?
?
的口令，取好距离；听到?
?
成班纵队－－走?
?
的口令，双数士兵右脚后退1脚（不靠拢右脚）站到单数士兵之后，自行对正，3、连纵队和连并列纵队的互换1）连纵队变连并列纵队停止间口令：
成连并列纵队，齐步－－走。
行进间口令：
成连并列纵队－－走。
要领：
连指挥员或基准排踏步，其他排和连部逐次进到连指挥员或基准排左侧踏步并取齐，然后，听口令前进或停止。
连、排指挥员位臵的变换方法：
听到口令，连长左脚继续踏步，进到政治指导员前方仍踏步，政治指导员继续踏步，副连长向左前2步，进到连长左侧，排长、司务长进到预定列队位臵，继续踏步并取齐。
2）连并列纵队变连纵队停止间口令：
成连纵队，齐步－－走。
行进间口令：
成连纵队－－走。
要领：
连指挥员或基准排照直前进，其他排和连部停止间和行进间均踏步，待连指挥员或基准排离开原位后，各排按排长、连部和炊事班按司务长的口令依次跟进。
（二十）方向变换方向变换，是改变队列面对的方向的一种队列动作。
1、横队和并列纵队方向变换停止间口令：
左（右）转弯，齐步－－走，或左（右）后转弯，齐步－－走。
行进间口令：
左（右）转弯－－走，或左（右）后转弯－－要领一列横队方向变换时，轴翼士兵踏步，并逐渐向左（右）转动，同相邻士兵动作协调；外翼第一名士兵以大步行进并逐步变换方向，其他士兵用眼睛余光向外翼取齐，愈接近轴翼者，其步幅愈小，并保持规定的间隔和排面整齐，转到90度时踏步并取齐，听口令前进或停止。
数列横队和前列纵队方向变换时，第一列轴翼士兵停止间用踏步行进间用小步，外翼士兵用大步行进，保持排面整齐，边行进边变换方向，转到90180度后，听口令前进或停止；后续各列按上述要领，保持间隔，距离，取捷径进到前一列转弯处，转向新方向跟进。
2、纵队方向变换停止间口令：
左（左）转弯，齐步－－走，或左（右）后转弯，齐步－－走。
要领：
一路纵队方向变换时，基准兵在左（右）转弯时，按单个军人行进间转法要领实施，在左（左）后转弯时，用小步边行进边变换方向，转到90180度后，照直前进；其他士兵逐次进到基准后的转弯处，转向新方向跟进。
数路纵队方向变换时，按照数列横队和并列纵队方向变换的要领实施。
【篇二：
单个军人队列教案讲稿】
单个军人队列训练教案一、整齐报数
（一）、整齐整齐是使队列人员按照规定的间隔和距离保持行列齐整的一种队列动作。
1.向右（左）看齐听到向右（左）看齐的口令，基准兵不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人员腮部。
前四名能通视基准兵，自第五名起以能通视到本人以右（左）第三人为度。
后列人员先向前对正，后向右（左）看齐。
听到向前看的口令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。
2.向中看齐听到以xxx（或第x名）为准的口令时，基准兵答到，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右，听到向中看齐的口令，其他人员按照向右（左）看齐的动作要领实施。
听到向前看的口令后，基准兵迅速将手放下，其他人员迅速将头转正，恢复立正姿势。
（二）、报数通过队列人员报数让其知道自己所在队列中的位置，也可以让指挥员知道在位队列人员人数。
听到口令，横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
数列横队时，后列最后一名报满伍或缺x名。
二、报告词报告词应当简明扼要，其内容通常包括报告单位，正在进行的工作或者活动、报告人的职务和姓名（对直接首长不报告报告人的职务和姓名）。
主任同志，全办集合完毕，应到xx名，实到xx名，请指示。
主任同志，全办列队完毕，是否出发，请指示。
三、立正、稍息、跨立
（一）、立正立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（二）、稍息稍息是队列中的常用动作，多与立正互换。
稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，身体重心大部分落于右脚，上体保持立正姿势。
稍息过久，可以自行换脚。
（三）、跨立跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与内腰带上沿（外腰带下沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
四、停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转，向左转，向后转。
需要时，也可以半面向右转和半面向左转。
1、向右转听到向右转的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体和脚协调一致向右转90度，使身体重心落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
2.向左转听到向左转的口令，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力，使身体和脚协调一致向左转90度，使身体重心落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
3.向后转听到向后转的口令，按向右转的动作要领向后转180度。
五、坐下、蹲下、起立1、坐下听到口令后左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下（坐凳子时，听到口令，左脚向左分开一脚之长），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
2、蹲下听到口令后右脚后退半步，前脚掌着地，迅速蹲下，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度（女军人两腿自然合并），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
蹲下过久可自行换脚。
3、起立听到口令后全身协力迅速起立，成立正姿势。
六、脱帽、戴帽1、脱帽立姿脱帽时，双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽墙前端中央处，小臂略成水平，右手放下。
坐姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下，置于桌面前沿左侧或者膝上，帽顶向上，帽徽朝前。
2、戴帽听到戴帽的口令后双手捏帽檐或者帽前端两侧，取捷径将帽迅速戴正，两手迅速放下成立正姿势。
七、敬礼、礼毕行举手礼时，应首先面向受礼者成立正姿势，然后右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无檐帽或者不带帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
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