北师大版小学三年级心理健康教育教案.docx
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北师大版小学三年级心理健康教育教案
小学三年级心理健康教育教案
第一课兴趣是求知的动力
一、教学目的
帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣.
二、教学准备
字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带
三、教学过程
1．导入
教师：
今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）
2．学文明理
提问：
谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？
/
（学回答后教师小结）
教师：
同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家.
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣.衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：
听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法.（学生自由发言）
3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？
说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？
把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？
对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣.最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？
大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第二课镜子里的我
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动,引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康.能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1．导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生,今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它.
2．学文明理
（播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
（学生轮流发言的同时老师为学生录音）
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。
书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。
3．活动明理
（1）分角色表演“小马过河”。
表演结束后
A．请小马说说开始时为什么不敢过河?
B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？
C．请演员与观众共同分析：
如果小马不了解自己的身高与能力,结果会怎么样?
（2）模仿人物：
请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？
这个同学还有什么优点？
再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像.
要求:
画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的
4总结全课
今天,同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点,回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听,再把[实践园］中的小报作好,把它贴在你的床头,每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：
要记住,不论美丑，世界上只有一个你.
第三课学习要有好习惯
一、数学目的
通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
二、教学过程
1．导入
师：
你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候,原因是什么呢？
这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。
可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要.我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理
（1）教师通过放录音，讲［档案馆］里的故事，引导同学思考：
佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？
应该怎样做？
可分组讨论，然后找代表进行汇报。
（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：
习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。
我们应该不断约束自己,养成好的习惯.
3．活动明理
（1）演一演
通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验,从而学习剧中人物的某种精神,如：
熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果,教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神.
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填
教师在黑板上写两段话,让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。
目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果.学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：
熊姐姐是一个办事认真的人,所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课
通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯.
第四课学会与人合作
一、教学目的
教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得,学会与人合作对自己的成长有好处;引导学生在与同学相处时，学会与人交往。
知道与人合作有利于自己的成长;学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备
写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事
三、教学过程
1．导入
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？
2．学文明理
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级
（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？
请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三
（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计［咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句,使我们的故事动听又有趣.
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品.
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）
（4）现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者,然后说说自己的感觉。
4总结全课
要想让自己健康成长,使自己生活得愉快，就要学会与人合作。
下课的，同学们要认真的看看书上［实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容,并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第五课做情绪的主人
一、教学目的
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生.
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题.
三、教学过程
1．导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系,自己也很苦恼。
教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中,才不会感情用事，在学习和生活中,保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课.
2．学文明理
（1）读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了?
B小花是怎么对待跳绳失利的？
分组讨论，然后派代表在全班发言.
（2）议一议
如何调控自己的不良情绪呢？
A、宣泄法.B、转移法。
C将心比心.D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
（1）演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。
议论时,如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师:
王小燕爱生气好不好？
为什么?
生：
不好，生气影响身体健康。
生：
生气容易使人得病。
生：
生气容易影响同学关系。
……
小学三年级心理健康教育教案（6到10课）
第六课学习要专注
一、教学目的
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
（一）导入
师:
同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？
这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论:
吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？
）
（三）学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？
除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩,经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：
A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口,敢发言.E、要动手，认真写。
请记住：
课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：
三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力.
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了.
训练时特别注意三点：
A、保持良好坐姿：
趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：
课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：
人注意某一事物的时间是有限的，一般来说,刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候,我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课
第七课树立自信心
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难.克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想.
二、教学准备:
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程
（一）导入
同学们,在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：
有的同学对胜利充满信心,面对困难，不怕挫折,不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心,结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》.
（二）学文明理
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴"的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理
1、角色扮演（15分钟）:
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：
只有不怕困难，树立自信,才能获得成功。
2、议一议
师：
小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生:
过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：
后来,丁丁怎么做的？
成功了没有？
生:
在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难,大胆去做。
师：
你知道丁丁是个什么样的孩子？
生:
有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：
这个故事说明了什么道理？
生：
在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：
我们应该克服自卑，树立自信,才能获得成功.
（四）总结全课：
可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
第八课学习的乐趣
一、教学目的:
帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣,变“要我学”为“我要学”.克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验,增强对学习的自信心。
二、教学过程
（一）导入
古往今来,凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。
今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。
（二）新课传授
1、边读课文,边思考：
“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？
”
提示:
原来他不喜欢数学,是因为基础差，家庭环境不好,影响了他对数学的兴趣.后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。
2、要想做学习的主人,就要培养对学习的兴趣,怎样培养学习的兴趣呢?
A、用目标去引导兴趣。
B、用成功去激励兴趣。
C、用特长去确定兴趣。
（三）活动明理
1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范.
2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科.互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结：
教师小结重点突出兴趣的特征—----一个是它的稳定性,我们每个人应该有自己的学习兴趣,学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒,将来才能有所作为;另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课.兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课
第九课要尊重他人
一、教学目的:
帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
二、教学准备：
课前选好表演短剧的同学。
三、教学过程
（一）导入
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。
比如，你打听道儿,叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到,你也感到不痛快。
应该如何尊重别人呢？
我们今天学习新的一课《要尊重他人》.
（二）学文明理
读一遍课文，读后思考
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》?
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童,她为什么落选了?
同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
教师小结：
张良是一个聪明有礼貌的孩子,他见老人的鞋掉桥下了,就主动捡起来,并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。
芸芸虽是个聪明的孩子,又喜欢画画,但她骄傲自满，不愿意为同学服务,却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。
可见尊重不尊重别人，在交往中,就会有不同的结果。
我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。
师：
怎么尊重别人呢?
生：
A、要真诚。
B、对同学要讲信用。
C、同学交往要讲究道德。
D、关心他人。
E、尊重他人人格.………。
。
当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确,教师要注意纠正.
（三）活动明理
短剧一：
表演后启发学生思考：
美玲和小霞为什么能成为好朋友?
短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？
2、小明做得对吗？
应该怎么做？
教师小结：
小明做得不对.李文学习遇到困难,小明应该帮助,应该关心对方的需要，不能只顾自己玩,不关心别人。
不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。
同学之间应该互相帮助。
3、实践指导
实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。
这题的答案是：
以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是:
不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。
他们应该：
小明：
称对方为“老爷爷”,对方就不会拒绝了.
东东：
叫同学名字，不给同学起绰号。
晶晶:
不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。
小刚：
图书馆要保持安静，不能大声喧哗。
亮亮：
关心小红，帮助她克服学习困难。
小欣：
应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉.
第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。
第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。
真正的友谊，是关心、爱护同学。
4、总结全课
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。
同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时,学习怎样去尊重他们。
第十课遇到危机要冷静
一、教学目的
帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。
二、教学过程
（一）导入
师：
在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。
比如你不小心，被开水烫了;走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。
遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法.今天我们学习新的一课,题目是《遇到危机要冷静》.
（二）学文明理
1、教师找同学读一遍课文。
2、引导同学讨论。
小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的?
如果不这样做会有什么样的危险？
在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：
A、遇到危机情况，不要慌张，要……
第十一课不要任性
一、教学目的
通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病,塑造良好的个性。
二、教学过程
（一）导入
同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性,今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。
（二）学文明理
（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读［档案馆］和[咨询台]两部分内容。
（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的?
（3）议一议
师:
你们知道任性是怎么形成的吗？
教师小结
（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。
（2）自身缺少约束，比如以自我为中心,我行我素。
（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关.
（4）讨论.
师:
任性是不是不能克服呢？
怎样克服自己的任性呢？
教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性:
（1）靠集体约束
（2）靠自我约束
（3）靠舆论压力和帮助
（二）活动明理
（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。
（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。
5、讨论
师：
娟娟任性有什么结果，为什么？
此题可让同学发散思维，从不同角度讲。
师：
同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。
第十二课知已知彼进步快
一、教学目的
使学生了解自己的长处和短处，学会正确评价自己和他人.
二、教学过程
（一）导入:
在生活中我们看到，有的同学总是高估自我，自以为是,骄傲自满；有的同学又总是低估自我，觉得自己什么都不行，产生自卑心理，丧失信心和意志。
这些不正确的评价和认识，往往会影响自己的进步和发展。
为了更好地认识自我和他人，今天我们学习新的一课《知已知彼进步快》。
（二）学文明理
1、[档案馆］里的故事，教师放录音。
让大家思考:
大象和猴子是如何评价自己的,又是如何评价别人的？
它们的看法对不对？
为什么?
学生回答后，教师小结.
它们的看法都有片面性。
大象和猴子都只看到了自己的长处，没看到自己的短处.它们只有取长补短，才能把事情办好。
2、［咨询台]讲了七种能力，人有哪七种能力呢？
这七种能力是不是每个人都具备呢?
七种能力是:
A、语言表达能力。
B、数学逻辑能力。
C、音乐能力。
D、空间关系能力.E、身体运动能力.F、人际交往能力。
G、自我省思能力.以上七种能力不是每个人都很强。
一般人都有两三项比较强,另外两三项又比较弱。
这就说明，我们每个人不可能都是优点，应该全面认识自我和他人，才能相互学习,取长补短。
（三）活动明理
活动：
同学们心目中的我
步骤:
A、将全班同学分成6组，这主要是为了发言广泛，使更多的同学受到评价。
B、每位同学轮流到中央，接受同学的评价.评价是只说优点,不说缺点，但要实事求事，不要夸大事实.
C、组内同学一人表述一句对该同学的优点或长处的称赞,其他同学可以补充.
D、受评价者听完同学们的鼓励后，要说说自己的缺点和今后的打算.
为使这项活动能够搞好,教师可以找一个同学到前边先做示范。
教师小结：
我们每个人都有优点和缺点,都有自尊心，都要求进步，但我们要一分为二地看自己,要找出自己的不足，才能继续前进.
（四）实践指导
1、想一想
第一题的正确答案是2,应该学习别人的长处，改掉自己的缺点。
不能知道自己错了，有了不足，还坚持老毛病，或用自己的优点掩盖自己的缺点，这样就会影响自己的进步。
第二题的正确答案是应该向个别同学说出自己的意见，让他们了解你。
不要把委屈憋在心里,更不要报复同学，这才是正确的做法。
2、做一做
这题有两个小题，应该从不同方面，用发展的眼光来评价自己。
比如可填：
A、我从前爱偷懒,而现在爱劳动。
B、我从前很创任性,而现在能听取别人的意见了。
还可以答别的内容，只要和自己比进步了,就可以把进步的内容填上，并应该坚持下去。
3、答一答
这题包括两个小题。
第一小题：
可以有不同答案，
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