小学五年级心理健康活动记录.docx
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小学五年级心理健康活动记录
心理健康活动记录
活动时间
.3.16
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
做家务的能手
活动内容
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1．你们在家里做家务吗？
经常做吗？
2．能够做哪些力所能及的家务劳动？
举例说明
三、表演
具体内容：
星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：
“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
四、小品
具体内容：
奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：
“奶奶我渴了，快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说：
“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：
小刚的做法对吗？
他错在哪里，他该怎么做？
五、通过刚才的学习，同学们有什么感受？
六、竞赛
1．整理书包比赛；
2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；
七、总结
活动效果
这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
心理健康活动记录
活动时间
.3.30
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
不要明日复明日
活动内容
一、导言
同学们，你们喜欢故事吗？
好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事（音乐配音）
三、情境表演
1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。
冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。
2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。
3．表演后：
组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
四、总结
活动效果
通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
心理健康活动记录
活动时间
.4.13
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
改改你的坏习惯
活动内容
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：
改改你的坏习惯
二、新授部分
1．看课堂剧《小红的三餐》，回答问题。
师问：
课堂剧中小红有哪些坏习惯？
2．观看课堂剧《小明的１００分》。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
3．观看课堂剧，回答问题。
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1．问：
通过这节的学习，你懂得了什么？
活动效果
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。
只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
心理健康活动记录
活动时间
.4.27
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
七彩糖
活动内容
出示课题：
“七彩糖”。
教师说明游戏规则：
①参加游戏人数必须是双数；②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：
④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工
1、教师说明游戏规则
①运物品。
②分组。
。
③要求。
④总结。
活动效果
通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力.
心理健康活动记录
活动时间
.5.11
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
揭短会
活动内容
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
2、引导学生围绕下列问题思考。
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流。
3、点拨。
三、看录象激起兴趣
四、揭短会经受磨难
学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
五、写感受
活动效果
通过今天的学习，认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸，了解自己的心理疾患及其形成的原因并认识培养心理承受能力的重要性，从而培养学生对自身心理承受能力的兴趣与自觉性培养学生的心理承受能力。
.
心理健康活动记录
活动时间
.5.25
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
学会创新
活动内容
一、导入：
曾经有位哲人说过：
“想象力比知识更重要。
”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。
今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！
二、听故事，谈启发。
听听阿基米德的故事和同组的小朋友说一说。
请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。
三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？
看小品表演，也许你会更加明了。
（几生表演《如此创新》）
四、测一测：
百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点
五、想一想
1、看图想象；2、听音乐想想；3、智力拼图说创意4、异想天开：
结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计
5、全课总结：
活动效果
这堂学生表现很出色，具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意意识。
心理健康活动记录
活动时间
.6.8
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
风雨后，花儿绽放得更美丽
活动内容
（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）
导入，揭题。
1、师：
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
2、（点击课件，快乐篇）:
大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）
3、揭示主题:
风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）4、故事:
如何战胜挫折（从海伦。
凯勒身上得到启发）5、听名人的故事讲感受。
6、教师小结7、听老师讲故事：
苏珊的帽子
8、师：
小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？
（二）彩虹篇（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:
《阳光总在风雨后》
（三）升华篇：
关于挫折的名人名言。
情感共鸣树立战胜挫折信心和集体互助意识
活动效果
学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
心理健康活动记录
活动时间
.6.22
活动地点
五一教室
活动主持人
班主任
活动参与者
全体学生
活动主题
小学生情绪辅导课（控制情绪）
活动内容
步骤一、课前谈话：
今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
步骤二、游戏导入，体会情绪
步骤三、认识情绪
步骤四、体验、表现情绪
步骤五、情景表演
以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
步骤六：
引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？
（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
步骤七、小结：
生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
活动效果
让学生从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：
“喜、乐，怒、哀、惧”。
教育内容
克服嫉妒心理
教学目标
使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性。
重点难点
能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程
（一）导入
心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
（二）讲授新课
1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？
2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？
3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：
嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪？
（三）活动区
1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么？
2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
（可在词语上画*）。
3、实践园
A、怎么样做才是最好呢？
*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？
*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？
（看小练习）
D、同桌讨论
E、反馈
（四）总结全课
通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
教后反思
同学们虽然不知道什么是嫉妒，但是在平时的生活与学习中都出现过嫉妒，通过本堂课的学习，同学们表示嫉妒要不得。
教育内容
集体的力量
教学目标
⒈通过游戏，使学生感到集体生活的快乐，促进集体的凝聚力，培养学生的合群性。
⒉通过游戏，使学生明白合作与协调是使群体和谐的重要因素，培养他们的合作能力。
重点难点
⒈重点：
让学生体验到集体生活的快乐才能形成一个良好的班集体。
⒉难点：
培养学生之间相互配合、合作的能力。
教学过程
一、导入
⒈教师提问：
⑴你们划过船吗？
谁来说说划船过程中的体验？
⑵那么你们所说的刚开始划船时会原地打转，行进中也会时不时船调头？
这些情况是什么原因造成的？
⒉教师小结：
说得真好，划船时用力要平均，船桨划行时时要同时用力，方向一致。
二、活动与训练
⒈下面做游戏，希望大家吸取划船的经验。
⒉做游戏：
《拔河》
⑴参加过拔河比赛吗？
说说怎样才能取胜？
⑵下面实践一下，是不是像你们所说的一样。
宣布游戏规则：
全班分成人数、力气相等的两组；老师宣布“开始”才能进行拔河。
⑶进行比赛。
⑷比赛中同学们果然齐心协力、相互配合、行动一致，比赛进行得异常激烈，经过一番艰苦的拼搏才分出了高低。
如果在比赛时，每个人各使各的力，那么会造成什么后果呢？
⒊在生活中、工作中、学习中的哪些地方也需要大家想拔河、划船一样，要相互配合、通力合作呢？
⑴以4人为一小组进行讨论。
⑵交流。
⒋再做《你追我赶》的传纸游戏，深化训练：
⑴游戏规则：
分成四组，每组5人，发六张纸，每人脚下踩一张纸，最后一人手里再拿一张纸。
五个人排成纵队。
开始时，最后一人把手里的纸传给第四人，第四人传给第三人，直到传给第一人。
第一人拿到纸后立刻放在前方自己的脚能跨到的地方，然后踩上，第二人赶快站到第一人刚空出的纸上，第三、四、五人依次进行，再重复上述活动，看哪组最先到达终点。
⑵同学们开始游戏，教师观看同学们通过齐心协力地配合来完成的游戏。
⑶游戏结束后，仅参加有趣的同学和看别人做游戏的同学，谈谈在观看和玩游戏的过程中有什么感想？
那么，多个人怎样才能共同做好一件事呢？
⒌教师小结：
通过游戏，大家知道了只有齐心协力、互相配合，才能合作成功。
教后反思
通过今天的活动，使大家明白了完成一件事可以依靠集体的力量，只要齐心协力，与别人很好地配合、共同努力，定会获得成功的喜悦，感到非常快乐。
“
教育内容
用好零用钱
教学目标
⒈帮助学生树立正确的消费观念。
⒉帮助学生学记现金日记帐。
重点难点
⒈帮助学生树立正确的消费观念。
⒉帮助学生学记现金日记帐。
教学过程
一、导入
同学们，零花钱就是由你自己使用的钱。
现在，我们的生活水平提高了，几乎每个小朋友都有零花钱。
零花钱有多有少，关键是你怎样去话，这里面的学问可多啦！
这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。
二、活动与训练
⒈“谁会花钱”大家谈：
⑴教师提问：
①平时，你的零花钱主要花费在哪些方面？
②花钱时你有没有考虑这些钱值不值得花？
⑵教师小结：
从刚才同学们的交流中，我发现你们很能花钱。
但是对于怎样才能花得合理、花得有意义，没有经过更多考虑，想花就花，这是一种不太好的消费行为。
现在，如果你们每人有100元钱，该怎样去花呢？
⒉情境讨论《一百元怎么花》：
⑴教师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的“钱”。
⑵让学生自由地话，并请学生把准备购买的商品名称和金额填入《想想做做》表内。
⑶分组交流。
（每小组推选一名同学参加班级交流）
⑷全班交流。
⑸评选出2-3名最佳消费者。
⑹请最佳消费者介绍：
①为什么这样安排花钱？
教后反思
通过活动，使学生知道要合理使用零花钱，许多学生用自己的实际行动证明了自己不乱花零用钱，有些小朋友把零花钱献了爱心，有些孝敬了长辈，有些则有计划地存了起来，逐步改正乱花钱的习惯。
教育内容
好邻居
教学目标
⒈通过活动，让学生了解做一个好邻居的要求。
⒉教会学生在生活中能按好邻居的要求去做，处理好邻里关系。
重点难点
⒈重点：
帮助学生了解做一个好邻居的要求，并学做好邻居。
⒉难点：
指导学生克服以我为中心，处理好邻里关系。
教学过程
一、导入
同学们，你们听说过《孟母三迁》的故事吗？
（教师讲述故事大意）这个故事告诉我们邻居对人们的家庭生活、个人成长具有很大的影响。
今天的活动就要求大家一起来讨论：
怎样做个好邻居。
二、活动与训练
⒈小品㈠《串门》。
小品简介：
时间：
某天晚上
地点：
小刚家
任务：
小刚母子、小明母子
内容：
小明全家乔迁新居了，正巧成了小刚的新邻居。
一天晚上，小明母子来到小刚家串门，小刚母子礼貌热情地接待了他们。
小明向小刚问了许多他想知道的情况（如：
小刚在哪个学校读书？
读几年级？
喜欢什么学科？
兴趣爱好是什么？
新学校、老师怎么样？
），小刚一一作答。
他们成了好朋友。
⑴讨论交流：
①小刚母子是怎样礼貌热情地接待邻居的？
②从刚才的小品表演中，你懂得了什么？
⑵教师小结：
邻里交往是社会交往中最普遍、最重要的交往之一，因此，要正确地处理好邻里关系，与邻居和睦相处，礼貌待人。
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