第九套广播体操完整教案.docx

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第九套广播体操完整教案

第九套广播体操教案

商州二小年级：

年级课时安排：

2课时

教学内容

第九套广播体操预备节和第一节

教学

目标

1、认知目标：

让学生初步了解广播体操在中学开展的意义。

2、技能目标：

通过学习预备势、伸展运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

三、游戏：

听数抱团

游戏方法：

学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。

学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、讲解游戏的规则

2、下达口令，观察注意不够集中的学生

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

xxxxxxxxxx

△

1、认真听老师讲解游戏则

2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同

分

钟

基

本

部

分

一、学习第九套广播体操预备节和第1节：

1、预备节原地踏步（8拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反

2、第一节：

伸展运动（4×8）第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，还原至体侧；5-8拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法。

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听老师宣布本课教学内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：

成体操队形

要求：

充分放松

分

钟

第九套广播体操教案

商州二小年级：

年级课时安排：

2课时

教学内容

第九套广播体操第二节

教学

目标

1、认知目标：

让学生初步了解广播体操在中学开展的意义.认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习扩胸运动、踢腿运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

xxxxxxxxxx

△

分

钟

基

本

部

分

第二节：

扩胸运动（4×8）第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前。

第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸。

第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸。

第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：

成体操队形

要求：

充分放松

分

钟

教学内容

第九套广播体操第三节

课时

教学目标

1、认知目标：

让学生初步认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点难点

上下肢的协调配

动作与节奏的协调统一

场地器材

课的部分

教师活动

学生活动

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

活动膝关节

活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

1，体委整队集合。

2，站成四列横队认真听讲。

要求：

快、静、齐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

基本部分

踢腿运动（4×8）第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下。

第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧。

第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对。

第四拍，收手收脚，还原成立正姿势，六七八拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

4，及时纠正自己的错误。

5，学生间相互交流，培养团队意识，体验集体活动的快乐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

结束部分

放松

小结

下课

1，活动放松

2，小结课堂

3，宣布下课

1，活动放松

2，汇报位置

3，下课

第九套广播体操教案

商州二小年级：

年级课时安排：

2课时

教学内容

学习第九套广播体操第四节

教学

目标

1、认知目标：

让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

xxxxxxxxxx

△

分

钟

基

本

部

分

第九套广播体操第四、五节

第五节，体转运动（4×8），第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下。

第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧。

五六七八拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：

成体操队形

要求：

充分放松

分

钟

教学内容

学习第九套广播体操第五节

课时

教学目标

1、认知目标：

认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习体转运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点难点

上下肢的协调配合

动作与节奏的协调统一

场地器材

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

1，体委整队集合。

2，站成四列横队认真听讲。

要求：

快、静、齐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

基本部分

体转运动（4×8），第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下。

五六七八拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

5，及时纠正自己的错误。

6，学生间相互交流，培养团队意识，体验集体活动的快乐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

结束部分

放松

小结

下课

1，活动放松

2，小结课堂

3，宣布下课

1，活动放松

2，汇报位置

3，下课

第九套广播体操教案

商州二小年级：

年级课时安排：

2课时

教学内容

学习第九套广播体操第六节

教学

目标

1、认知目标：

让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

xxxxxxxxxx

△

分

钟

基

本

部

分

第九套广播体操第六、七节

第六节，全身运动（4×8）

第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手。

第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方。

第四拍，站起，成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反。

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：

成体操队形

要求：

充分放松

分

钟

教学内容

学习第九套广播体操第七节

课时

教学目标

1、认知目标：

认识到广播体操的健身、健心作用.

2、技能目标：

通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

重点难点

上下肢的协调配合

动作与节奏的协调统一

场地器材

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1，体委整队集合。

2，站成四列横队认真听讲。

要求：

快、静、齐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

基本部分

跳跃运动（4×8）第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上。

第二拍，跳成立正姿势。

第三拍，跳成右脚在前的弓步。

第四拍，跳成立正姿势。

第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下。

第六拍，跳成立正姿势。

第七八拍，动作同五六拍。

第二至第四个八拍，动作同第一个八拍

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3，及时纠正自己的错误。

4，学生间相互交流，培养团队意识，体验集体活动的快乐

▽▽▽▽▽▽

▼▼▼▼▼▼

★

结束部分

放松

小结

下课

1，活动放松

2，小结课堂

3，宣布下课

1，活动放松

2，汇报位置

3，下课

第九套广播体操完整教案

商州二小年级：

年级课时安排：

2课时

教学内容

1、学习第九套广播体操第八节，2、复习第九套广播体操全套操

教学

目标

1、认知目标：

让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：

通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：

促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

xxxxxxxxxx

△

分

钟

基

本

部

分

一、第九套广播体操第八节第八节：

整理运动（2×8）

一至四拍，原地踏步四拍第四拍还原至立正姿势五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，抬头45°，眼看前上方七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反。

二、复习第九套广播体操全套操

1、教师讲解动作技术要求与方法

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结

（1）学生自评

（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：

成体操队形

要求：

充分放松

分

钟

教学内容

复习广播体操——1-4节

课时

教学目标

进一步复习并掌握基本的体操的动作和方法；培养学生动作协调、好学上进的精神品质。

重点难点

在原来的基础上，进一步纠正动作，力求动作整齐，统一

场地器材

操场

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

准备部分

1，课堂常规

2，组织小游戏《抓马尾》

1，体委整队、师生问好、检查人数。

2，讲解方法和要领。

3，游戏时教师巡回指导并指出存在的问题。

1，体委整队集合。

2，学生能很好的完成游戏积极

的投入。

3，能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。

吉林省教育社区.Lq4，注意自身和他人的安全。

基本部分

复习广播体操1-4节

1，组织学生复习1-4节广播操的内容，并指导学生改正错误的动作。

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