拉丁舞舞步名称与术语Word文档格式.docx
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RumbaBronze
舞步小节
基本动作4
纽约步3
臂下右转1
手对手3
原地左转1
基本动作1-3步1
6步后退常步2
基本动作4-6步1
伦巴舞银牌套路
RumbaSilver
开式扭胯2
曲棍步2
阿里曼娜2
手对手1-3步（影子位）1
影子位走步（6步）2
开式扭胯4-6步1
伦巴舞金牌套路
RumbaGolden
曲卷步2
右陀螺转4
闭式扭胯2
右左分展步2
螺旋步成扇形位2
曲棍步（多转1/8圈）2
纽约步1or3
恰恰恰舞舞步名称及术语
1Turn转动、转
2WholeTurn整周转全转、360度转
3HalfTurn1/2转180度转
4QuarterTurn1/4转90度转
5Ball球、脚趾球
6Flat平面
7BallFlat前脚掌、平面
8SurPlase原地步
9BasicMovement基本步基本动作
10Appel艾派勒（垫步）垫步
11ChassestoRightandLeft（WithorWithoutElevation）右左快滑步（有身体提升或无提升）右左追赶步（有上伸动作或无上伸动作）
12PromenadeLink并进链环步列队行进环
13Deplacement（ToIncludetheAttack）下放步（包括“进攻”步）
14FollawayEndingtoSeparation分离渐退结束步分离步的渐退结束
15TheHuit哈爱特（斗篷步）“八”步（斗篷步）
16Sixteen十六步
17Separation分离步
18Promenades并进步列队行进
19GrandCircle（AdvancedEndingtoPromenaded）大旋转步（并进高级结束）大圆圈（列队行进的高级结束）
20OpenTelemark开式屈膝旋转步
21Ecart（FollawayWhisk）艾卡特（渐退快扫步）
22Lapasse兰帕丝（经过）步帕塞步
23FollawayReverse渐退左转步渐退反转步
24SynoopatedSeparation附点分离步切分分离步
25Bandrillas班德瑞拉斯（短扎枪步）
26TheTwists扭摆步
27CoupdePigue库德皮克（矛刺）步
28LeftFootVariation左脚变奏步
29Fregolina（IncorporatingtheFarol）弗戈列娜步（结合“法若尔”
30TravelingSpinsfromPromenadePosition从并进位开始的流动自转从列队行进位置开始的流动自转
31TravelingSpinsfromCounterPromenadePosition从反并进位开始的流动自转从反列队行进位置开始的流动自转
恰恰恰舞铜牌套路Cha-Cha-ChaBronze
CloseBasicMovement基本动作2小节
NewYork纽约步3小节
UnderarmTurntoRight臂下右转1小节
HandtoHand手对手3小节
SpotTurntoLeft原地左转1小节
OpenBasicMovement
（Bwd+2Locks,Fwd+2Locks）开式基本动作
（前进后退各加2次锁步）4小节
基本动作 3小节
开式扭臀步（成扇形位）1小节
曲棍步+2次前进锁步3小节
3后退锁步2小节
右陀螺转3小节
纽约步1小节
臂下右转1小节
手对手3小节
原地左转（定点转）1小节
开式扭胯（成扇形）2小节
阿里曼娜2小节
闭式扭臀步2小节
恰恰恰舞银牌套路Cha-Cha-ChaSilver
闭式扭臀步（成扇形位）2小节
右陀螺转4小节
左陀螺转3小节
阿依达步1小节
库克拉恰1小节
肩对肩3小节
螺旋转步1小节
时间步2小节
交叉螺旋转步4小节
OpenHipTwist（toFan） 开式扭胯（成扇形位）2小节
HockeyStick+2ForwardLocks曲棍步+2次前进锁步3小节
3BackwardLocks3后退锁步2小节
TurkishTowel土耳其毛巾步5小节
Alemana阿里曼娜2小节
ThreeChaChaCha三个恰恰恰2小节
SpotTurntoLeft原地左转（成开式）1小节
恰恰恰舞金牌套路Cha-Cha-ChaGolden
Curl（toFan）曲卷步（成扇形位）2小节
Alemana（开式）阿里曼娜
（结束在反侧行位）2小节
1-5NewYork+BackLock+ChasseL.R.L.纽约步+后退锁步+左右左追步2小节
HandtoHand手对手2小节
splitCubanBreakinO.C.P.P.&
O.P.P.古巴断步（在开式反侧行位及开式侧行位）2小节
NewYork（CheckfromO.C.P.P.）纽约步
（开式反侧行位止步）1小节
注：
O.C.P.P.=OpenCounterPromenadePosition
O.P.P.=OpenPromenadePosition
桑巴舞舞步名称及术语
序号英文中文注释或其他译法
2WholeTurn整周转全转、360转
5BasicMovement（Natural,ReverseandAlternative）基本步（右转的，左转与随选的）基本动作
6ProgressiveBasicMovement渐进基本步循序渐进基本动作
7WhiskstoR.andL.右左快扫步 向右与向左快速扫动步
8OutsideBasicMovement外侧基本步外侧基本动作
9SambaWalksinP.P.并进姿势的桑巴走步列队行进位中的桑巴
10TravelingBotaFogos 流动波塔弗戈
11BotaFogostoP.P.andC.P.P. 并进到反并进的波塔弗戈列队行进位与反列队行进位的波塔弗戈
12ReverseTurn 左转步反向转
13CortaJaca 科塔加卡
14ClosedRocks 闭式摇摆步封闭式摇摆步
15SideSambaWalk 侧桑巴走步
16VoltaMovements,CrissCross,Maypoe,SoloSpotVolat 伏尔塔动作，十字步，五月柱独舞定点伏尔塔
17ShadowBotaFogos 影子波塔弗戈影子博塔步
18ArgentineCrosses 阿根廷交叉步
19StationarySambaWalks 固定桑巴走步
20OpenRocks开式摇摆舞开放式摇摆舞
21BackRocks 后退摇摆舞
22Plait 辫子步
23FootChanges 脚步变换
24ContraBotaFogos反向波塔弗戈反向博塔步
25RollingofftheArm滚离手臂步滚出手臂步
26NaturalRoll 自然滚动步
27VoltaMovements（ClosedVolta,TravelingandCircularVoltas,inR.ShadowPosition,Roundabout） 伏尔塔动作（闭式伏尔塔，右影子位置中的流动环行伏尔塔，旋转木马）
桑巴弹动（邦斯）练习始于闭式握持面向墙。
桑巴舞银牌套路
左基本动作2or4小节sasX4
左右叉形步（结束在侧行位）4sasX4
侧行桑巴走步1sas
桑巴旁步1sas
影子博塔步4sasX4
左右交剪垫步4sasasasX2
左叉形步（女士独点步）1
推割步41s6qX2
自左右叉形步重复跳
桑巴舞金牌套路
侧行博塔步1-3步3or1sas
右滚转4sqqX4
闭式摇摆sqqX3
左转1-6步2sasX2
从头反复跳
s=slow1拍，q=qick1/2拍，a1/4拍。
凡sas节奏的舞步，都伴有邦斯（BounceAction）。
斗牛舞舞步名称及术语
斗牛舞舞步名称及术语序号英文中文注释或其他译法
11ChassestoRightandLeft（WithorWithoutElevation）右左快滑步（有身体提升或无提升）右左追赶步（有上伸动作或无上伸动作）
13Deplacement（ToIncludetheAttack）下放步（包括“进攻”步）
14FallawayEndingtoSeparation分离渐退结束步分离步的渐退结束
19GrandCircle（AdvancedEndingtoPromenaded）大旋转步（并进高级结束）大圆圈（列队行进的高级结束）
21Ecart（FallawayWhisk）艾卡特（渐退快扫步）
23FallawayReverse渐退左转步渐退反转步
29Fregolina（IncorporatingtheFarol）弗戈列娜步（结合“法若尔”
30TravellingSpinsfromPromenadePosition从并进位开始的流动自转从列队行进位置开始的流动自转
31TravellingSpinsfromCounterPromenadePosition从反并进位开始的流动自转从反列队行进位置开始的流动自转
牛仔舞舞步名称及术语
牛仔舞舞步名称及术语序号英文中文注释或其他译法
5FallawayRock渐退摇摆步
6FallawayThrowaway渐退抛离步渐退抛仍步
7LinkRockandLink链环摇摆与链环步环节摇摆与环节步
8ChangeofPlaceslefttoRight左到右换位步
9ChangeofPlacesRighttoLeft右到左换位步
10ChangeofHandsBehindBack背后换手步
11AmericanSpin美国旋转步美式旋转步
12TheWalks走步
13TheWhip马鞭步绕转步
14WhipThrowaway疾鞭步快速挥鞭步
15StopandGo停与走步停走步
16Windmill风车步
17SpanishArms西班牙手臂步
18RollingofftheArm滚离手臂步
19SimpleSpin简单旋转步
20ChickenWalks鸡步退缩步
21CurlyWhip波浪鞭步
22ToeHeelSwivels脚尖、脚跟旋转步
23FlicksintoBreak轻踏进入破碎步
牛仔舞铜牌套路
BASICINFALLAWAY并退基本步
C.O.P.RIGHTROLEFT右至左换向步
C.O.P.LEFTTORIGHT左至右换向步
LINK连结步
P.P.WALKS（SLOW）侧行走步（慢）
P.P.WALKS（QUICK）侧行走步（快）
3-8C.O.P.RIGHTTOLEFT3-8右至左换向步
CHANGEOFHANDSBEHINDBACK背后换手步
牛仔舞银牌套路
WHIP绕转步
2AMERICANSPINS美式旋转步
牛仔舞金牌套路
DOUBLECROSSWHIP双绕转步
REVERSEWHIP左绕转步
2STOP&
GO停走步
根据英国舞蹈教师协会指定十种舞蹈教程步法规定如下：
摩登舞（Modern）
（一）华尔兹（Waltz）
铜牌级（Bronze）:
1.ClosedChange并脚换步
2.NaturalTurn右转
3.ReverseTurn左转
4.NaturalsoinTurn右旋转
5.Whisk叉形步
6.ChassefromP.P.侧行并步
7.Hesitation犹豫步
8.OutsideChange外侧换步
9.ReverseCorte左侧转
10.BackWhisk后叉形步
11.DoubleReverseSpin双左旋转
银牌级（Silver）:
12.DragHesitation犹豫拖步
13.BackLock后退锁步
14.ImpetusTurn右推转
15.Telemark转折步
16.OpenTelemark开式转折步
17.CrossHesitation交叉犹豫步
18.Wing翼步
19.OpenImpetusTurn开式推转
20.OutsideSpin外侧疾转
21.TruningLock锁步转
22.Weave纺织步
23.WeavefromP.P从开位起纺织步
24.ReversePivot左撇转
25.ChasseToRight右并步
金牌级（Gold）:
26.LeftWhisk左叉形步
27.FollawayWhisk并退叉形步
28.CunirnCheck反截步
29.ClosedWing闭式翼步
（二）探戈（Tango）
1.Walk常步
2.ProgressiveSideStep行进旁步
3.ClosedPromenade侧行并步
4.LockTurn摇转步
5.OpenReverseTurn分式左转
6.BackCorte后侧步
7.ProgressiveLink行进连步
8.OpenReverseTurn分式左转结束
9.ProgressiveSideStepReverseTurn行进旁步左转
10.OpenPromenade分式侧行步
11.R.F&
L.FLockTurn左、右摇转步
12.NaturalTwistTurn右拧转
13.NaturalPromenadeTurn侧行右转
银牌级:
（Silver）
14.PromenadeLink侧行边步
15.BasicReverseTurn基本左转
16.BackOpenPromenade后分式侧行步
17.FourStep四快步
18.PromenadeFallaway侧行并退步
19.OutsideSwivel外侧滑旋步
20.BrushTap刷点步
金牌级：
（Gold）
21.FallawayFourStep四快步并退
22.TheOverSway左弓步
23.FourStepChange快步拧身
24.Chase追逐步阻截
（三）狐步舞（Foxtrot）
铜牌级：
（Bronze）
1.FeatherStep羽步
2.ThreeStep三直步
3.NaturalTurn右转
4.ReverseTurn左转
5.ImpetusTurn推转
6.ReverseWave左转波浪步
7.Telemark转折步
8.Weave纺织步
银牌级：
9.ChangeofDirection换向步
10.Opentelemark开式转折步
11.TopSpin陀螺转
12.HoverFeather盘旋羽步
13.HoverTelemark盘旋转折步
14.NaturalTelemark右转折步
15.NaturalTwistTurn右拧转
16.WeavefromP.P.开式纺织步
17.NaturalTurnWithOutsideSwivel右转接外侧滑旋步
18.OpenImpetusTurn开式推转
19.NaturalWeave右纺织步
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