快乐跑教案快速跑.docx
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快乐跑教案快速跑
快乐跑教案（快速跑）
快乐跑教案（快速跑）
——快乐向前冲
水平一·二年级·第3时执教老师:
谢凤
学习目标
1、运动技能目标：
在快速跑中认识和掌握快速跑的动作要领，体会快速跑教学中带的激情与乐趣，能听清口令起跑，提高快速反应能力。
2、生理健康目标：
快速跑对下肢力量和爆发力要求相对较高，通过体育堂的教学练习，使学生学会科学锻炼下肢力量的方法，慢慢参与到体育锻炼中；
3、心理健康目标：
学生在堂教学练习中，游戏比赛当中以团队的荣誉为重，相互之间的鼓励和帮组，提升学生的相互合作能力和培养其团队意识。
学习重点
提高学生快速跑的能力，锻炼反应能力
学习难点
保持正确的姿势快速跑
序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
时
间
强度
开
始
部
分
一．堂常规
1体委整队、师生问好
2宣布本内容和任务
1宣布上，向学生问好
2向学生交待本任务及要求
3口令指挥
1体委整队
2师生问好
3精神饱满
四列横队如图：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
3
准
备
部
分
二热身活动
1语言导入情境《模仿数字》做热身操
方法：
教师与学生一起做热身准备活动
1语言导入情境
2教师发令
3教师带领学生热身，并口令指挥；
4教师示范，口令带领学生活动。
要求：
动作灵活、协调，发挥想象力，情绪欢快，活动充分。
1、听信号练习；
2、与教师一起热身
3、认真做动作，模仿动作到位
要求：
积极性高、心情愉快、主动参与、相互合作。
体操队形：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
要求：
a站队静、齐、快；
b精神饱满注意力集中，反应快；
中
基
本
部
分
一、跑过森林
1．横队“叫号跑”
2．纵队“叫号跑”
二、跑过长征
1纵横队“叫号跑”
2、练习摆臂动作、练习高抬腿动作、快速摆臂高抬腿
三、传递火炬
方法：
围绕半个篮球场，四个角各站一队，第一名同学拿火炬，做好起跑准备。
音乐响起，每对按照逆时针方向跑回本队，把火炬交给下一个人，依次轮流，先传递完的组获胜。
1语言引导
2示范健身操动作
3组织学生练习
4强调安全，防止碰撞
请优秀学生展示
6总结评价
1教师导入并讲解比赛规则
2组织学生比赛
3比赛过程中给与鼓励
4教师进行评价
1听引导，精力集中。
2反应快，模仿到位。
3展示自己的动作
4注意安全
1认真听讲，积极思考
2分组进行比赛
3按照规则积极安全地进行比赛
4注意安全
1组织队形：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
要求：
动作规范，连贯协调。
2组织队形
××
××
××
××
××
××
10
1
强
强
结
束
部
分
1跟音乐后放松
2师生共同总结
3师生再见
1播放音乐，语言带领学生放松
2引导学生参与总结
3下师生再见
1听音乐，根据教师语言引导进行身心放松
2积极思考参与总结
3师生再见
1广播体操队形：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
a学生愉快的参与放松练习；
b放松心情，快乐的结束体育。
7
中
场地
器
材
篮球场小旗帜4只雪糕筒4个音响一台
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