男人吃人参有什么好处.docx

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男人吃人参有什么好处

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文章目录*一、男人吃人参有什么好处*二、人参的种类*三、哪些男性不宜服人参*四、吃人参的注意事项*五、常见的人参食补方式　　

男人吃人参有什么好处

　　1、大补元气

　　用于气虚欲脱的重证。

表现为气息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脉搏微弱等。

　　2、补肺益气

　　用于肺气不足,气短喘促,少气乏力,体质虚弱。

　　3、益阴生津

　　治疗津气两伤、热病汗后伤津耗气。

　　4、益气养心

　　山参能减轻或消除由氯仿-肾上腺素引起的心悸失眠等症。

　　5、益气温中

　　能够促进消化液的分泌,增加消化能力,增进食欲。

对于慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者,服用人参制剂,可使症状减轻乃至消失。

　　6、安神补气

　　对于气血不足症状有很好的调理效果。

还有非常好的抗疲劳效果对。

人参的种类

　　1、红参

　　制作方法是将新鲜的人参放在高温中蒸汽大约两个小时,全熟之后进行干燥,最后去除须末进行压制成为不同的形状。

这种方法制作成为的人参性温具有很好的滋补作用,要特别是具有很好的补气、温补的效果,特别适合进行急救回阳。

　　2、白参

　　这种炮制方法的材料大多都是选择质量比较次的高丽参,用开水烫煮一会之后晒干就可以了。

　　3、糖参

　　将新鲜的人参用针进行扎孔,然后放入糖水之中浸泡,最后晒干就可以了。

这种方法制作成为的人参非常的平和,所以效果也好似比较差的,比较适合在日常生活中滋补身体,具有一定的保健脾肺的功效。

　　4、晒参

　　一般都是选择人工培植出来的人参进行烘干,性平,具有很好的补气以及生津的功效,服用之后能够滋补身体,提高身体的抵抗力以及免疫能力。

　　5、西洋参

　　性偏寒,有益气生津的效果,适用于有虚火的人或容易上火者。

因此,夏天容易上火的人,选用西洋参泡茶为宜,阳虚、气虚体质的适合用人参泡茶。

哪些男性不宜服人参

　　1、阴虚火旺的人

　　人参会令阳火过旺,身体性能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,患者经常感到口干喉痛、目赤头眩、手足心热、大便干结,甚至出现口舌生疮、流鼻血等问题,中医称为不受补。

　　2、感冒发热时

　　服用人参之后体内的血液循环速度会增加,会导致心悸的情况加重,令感冒发烧问题更加严重,并不利于病情恢复。

　　3、湿热所引起的浮肿

　　人参具有一定的抗利尿的功效,服用之后不仅不能够缓解浮肿情况,反而会加重病情,并不建议服用。

除此之外,如果是由于肾功能不全所引起的尿少情况,也不建议服用人参来治病。

　　4、失眠多梦以及心情烦躁

　　人参服用之后精神会更加的亢奋,不仅导致睡眠效果更差,同时也难以起到静心的功效。

　　现在处于大腹便便的人非常多,这样的人也不适合食用人参。

这类人服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

　　5、年轻人不建议吃参

　　体虚的人吃了大补,但对于身体强壮的年轻人吃会让身体上火的,反而对身体不好。

　　6、红光满面者

　　红光满面之人情绪往往高兴,血压经常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

吃人参的注意事项

　　1、别和葡萄一起服用

　　人参和葡萄一起服用,会导致营养价值受到损伤。

这是因为葡萄中含有一定量的鞣酸,影响身体对于营养的吸收。

　　2、忌服用后吃萝卜

　　萝卜是具有消食利尿的效果,如果两者混合在一起服用,会大大的减少人参对于身体的滋养功效。

常见的人参食补方式

　　1、五仁斑龙固本汤

　　用料:

鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、木耳和枸杞各适量,再选择一枝野山参或者种植园参一枝,把这些材料放在汤煲中,加入适量的清水,慢慢炖制,烧开以后用中小火煲制两小时以上,然后关火,取出汤汁食用,并把里面的人参全部吃掉。

　　2、人参泡酒

　　用料:

人参二十克,最好选择南芦参,白酒要一千五百克,酒精度越高越好。

把准备好的人参洗干净,然后再晾干,并放入到酒罐中,把酒罐的口部进行密封,放在阴凉的地方,存放十天左右,然后就可以取出食用,每天饮用两次,每次食用五到十克,只要坚持饮用就能起到治疗阳萎早泄和补肾壮阳的作用。