四年级体育课小篮球双手胸前传接球.docx
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四年级体育课小篮球双手胸前传接球
四年级体育课《小篮球原地双手胸前传接球》说课稿
尊敬的各位评委老师：
大家好，我来至甸阳镇沙坝小学，名叫蒋桂树，今天我说课的内容是九年义务教育四年级的体育——小篮球原地双手胸前传接球。
下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。
指导思想：
本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，教材为依据，以团结协作为主题，以游戏练习为主线，在教学中充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生学习的积极性，在玩中学、学中玩。
教材分析：
篮球运动是小学生非常喜爱的体育运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学情分析：
四年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标：
1.掌握小篮球原地双手胸前传、接球动作要领。
2.发展和提高学生的上肢和腰腹肌的力量。
3.使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
重点：
传球的抖腕动作和手臂伸迎来球的要领。
难点：
传球的抖腕动作和手臂伸迎来球的要领。
教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑子想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。
教学程序：
一、开始部分
学习内容
1.体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装。
2.宣布课的内容和要求。
导入语：
同学们，你们知道我们国家最出名的篮球明星是谁吗？
（姚明），你们想不想向他一样把篮球打好呢。
（想）那今天就好好学习篮球的基础知识——原地双手胸前传接球。
下面我就提几点课堂要求：
（1）上体育课请同学们遵守纪律，在练习的过程中要注意安全，听指挥，不能到处乱跑。
（2）把身上硬的东西拿出来，放到场外，防治运动损伤。
（3）今天有没有生病的，有就请出列到场外见习。
二、准备部分
（一）学习内容
在上新课前我们先来复习一下我们学过的1.队列队形：
原地踏步走，（要求抬头、挺胸、臂摆直、肩放松，跟老师喊口号：
“1-2-3-4，1234发展体育运动，增强人民体质，好好学习，天天向上”）。
2.做一遍徒手操，（要求做操时同学们的动作要认真到位，把每一个关节都活动开，防止运动损伤。
）老师做示范，请同学们跟着做。
每节两个八拍。
徒手操：
（1）头部运动
（2）肩部运动（3）腰部运动（4）手指运动（5）手腕、踝关节运动（6）跳跃运动
三、基本部分
（一）学习内容
请同学们在原地两人一组进行传接球，想想怎样传才让对方接到球呢？
接下来我们就来学习原地双手胸前传球
1.原地双手胸前传球的动作要领:
两手五指自然分开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，掌心空出。
两肘自然弯曲于体侧，置球于胸前部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。
传球时，眼睛看传球方向，两臂前伸，手腕上下转动，再由内向外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
出球后掌心和拇指向下，其余四指向前。
注意事项：
传球时左脚向前跨一小步，重心由后往前移，传球要传到对方胸前，传出去的球是直线，两手用力要均匀。
2.接球的动作要领:
眼睛注视球，五指自然分开，两拇指相对成八字形，手臂要半屈迎向球，当手指触球时，收臂缓冲，将球握于胸前，保持身体平衡，并做好投篮、传球、突破的准备。
注意事项：
接球时，左脚向前跨一小步上去迎球，手臂向前伸。
老师给同学们做一遍示范，请同学们认真看，接下来同学们就
（1）集体练习：
原地练习双手胸前传接球的动作（3次）。
（2）分组练习（分组练习时请同学们注意安全，到指定的位置做练习，不准乱跑。
做时不要慌想想在做，注意安全。
）
3.抽2-3名学生做传接球的动作，其他同学进行评价，看哪一个做得好，对做得好的进行表扬，哪一个做得不到位，对做得不好给予纠正。
（二）学习内容
游戏：
滚球接力
游戏方法：
将学生分成人数相等的四队，每队成一路纵队站立在起跑线后，听到教师发令后，每队排头迅速向前滚球绕过对面的小旗，然后返回将球交给下一个同学，以此类推，先完成的队获胜。
教师活动
1.教师讲解双手胸前传球的技术要领。
2.教师做分解和完整示范。
3.教师对学生进行个别指导。
学生活动
1.学生尝试传接球的动作
2学生认真听技术要领。
3.学生集体练习。
4.分组练习
5.个别表演
四、结束部分
学习内容
1.放松活动：
同学们什么季节百花盛开呀？
（春天），那么让我们一起去寻找春天的足迹吧。
请跟老师一起跳，跳出春天美的旋律来。
播放音乐《春天在哪里》。
2.小结：
请同学们课后认真练习原地双手胸前传接球，记住动作，下次课我们将学习行进间传接球。
好了，今天的课就上到这里，下课。
场地器材：
小篮球20个小红旗3面录音机1台
说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师
四年级体育课《前滚翻》说课稿
尊敬的各位评委老师：
大家好，我来至甸阳镇沙坝小学，名叫蒋桂树，今天我说课的内容是四年级的体育——前滚翻。
下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。
指导思想：
本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，教材为依据，以团结协作为主题，以游戏练习为主线，在教学中充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的方法，调动学生学习的积极性，在玩中学、学中玩。
教材分析：
前滚翻是《课标》要求学生学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。
学情分析：
四年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标：
1.掌握前滚翻的动作要领，发展学生柔韧、灵敏、协调性等身体素质。
2.学会“喊数抱团、接力赛”等游戏的方法和规则.
重点：
藏头、提臀、蹬地、团身的协调配合
难点：
团身紧、方向正、滚动圆
教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑子想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。
教学程序：
一、开始部分
学习内容
1.体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装。
2.宣布课程的内容和要求。
同学们好，我们在生活中突然摔倒怎样做才让我们受到损伤减到最低限度呢？
（滚翻）这就是今天我们要学习的内容：
前滚翻。
下面我就提几点课堂要求：
（1）上体育课请同学们遵守纪律，在练习的过程中要注意安全，听指挥，不能到处乱跑。
（2）把身上硬的东西拿出来，放到场外，防治运动损伤。
（3）今天有没有生病的，有就请出列到场外见习。
二、准备部分:
（一）学习内容
在上新课前我们先来复习一下我们学过的1.队列队形：
原地踏步走，（要求抬头、挺胸、臂摆直、肩放松，跟老师喊口号：
“1-2-3-4、1234发展体育运动，增强人民体质，好好学习，天天向上”）
2.做一遍徒手操，（要求：
做操时同学们的动作要认真到位，把每一个关节都活动开，防止运动损伤。
）老师做示范，请同学们跟着做。
每节两个八拍。
徒手操：
（1）头部运动
（2）肩部运动（3）腰部运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）跳跃运动
三、基本部分
（一）学习内容
1.请同学们到垫子前做动作：
抱膝前后滚动，一人一次（预备—开始）
2.前滚翻的动作要领：
蹲撑：
两脚自然开立与肩同宽靠近垫子，两手撑垫，同时屈臂、低头、两脚蹬地，提臀收腹，重心前移团身向前滚动。
前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫，然后团身成蹲撑。
依次连续反复进行。
练习时要注意：
藏头、团身紧、方向正、滚动要成直线。
练时记住口诀：
一蹲二提三低四滚五站
保护与帮助:
保护者单膝跪立学生的侧前方，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻成蹲立。
（二）学习内容
游戏：
接力赛
游戏方法：
将学生分成三队，成一路纵队站立在起跑线后。
游戏开始每队排头迅速向前跑绕过对面的小旗。
依次进行，先完成的队获胜。
游戏结束教师进行小结：
我们在接力赛跑的过程中突然摔倒了，我们就利用今天学的前滚翻动作减少缓冲让损伤降到最小。
教师活动
1.教师讲解前滚翻的动作要领。
2.教师做分解和完整示范。
3.教师讲保护的方法。
4.教师对学生进行个别指导。
5.抽出几名出来做，师生给予评价。
学生活动
1.学生认真听动作要领。
2.学生集体练习。
3.学生分组练习，放一点轻音乐。
4.个别展示。
四、结束部分
学习内容
1.放松活动：
同学们什么季节百花盛开呀？
（春天），那么让我们一起去寻找春天的足迹吧。
请跟老师一起跳，跳出春天美的旋律来。
播放音乐《春天在哪里》。
2.小结：
前滚翻的动作有一定的危险性，请同学们不能单独练习若要练习请在宽敞的地方，在家长的保护下进行练习。
家长不在请同学们不要做。
好了，今天的课就上到这里，下课。
器材：
垫子20块小红旗3面录音机1台
说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师
四年级体育课《400米全程跑——起跑》说课稿
尊敬的各位评委老师：
大家好，我来至甸阳镇沙坝小学，名叫蒋桂树，今天我说课的内容是四年级的体育400米全程跑——起跑。
下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。
指导思想：
本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，教材为依据，以团结协作为主题，以游戏练习为主线，在教学中充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生学习的积极性，在玩中学、学中玩。
教材分析：
400米全程跑的起跑是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习短距离跑的重要环节，结合四年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。
学情分析：
四年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标：
1.掌握400米全程跑起跑的动作要领。
2.发展下肢力量和耐力素质。
重点：
400米全程跑起跑的动作要领
难点：
400米全程跑起跑的动作要领
教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑子想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。
教学程序：
一、开始部分
学习内容
1.体育委员整队、报告人数、师生问好、检查着装。
2.宣布课程的内容和要求。
导入语:
同学们好，同学们，你知道我们国家最出名的短跑运动员是谁吗？
（刘翔是110米跨栏跑冠、劳逸）你想不想向他一样在田径上有所成就呢，（想）那今天就好好学习400米全程跑的起跑技术。
下面我就提几点课堂要求：
（1）上体育课请同学们遵守纪律，在练习的过程中要注意安全，听指挥，不能到处乱跑。
（2）把身上硬的东西拿出来，放到场外，防治运动损伤。
（3）今天有没有生病的，有就请出列到场外见习。
二、准备部分:
（一）学习内容
在上新课前我们先来复习一下我们学过的1.队列队形：
原地踏步走，（要求抬头、挺胸、臂摆直、肩放松，跟老师喊口号：
“1-2-3-4、1234发展体育运动，增强人民体质，好好学习，天天向上”）。
2.做一遍徒手操，（要求：
做操时同学们的动作要认真到位，把每一个关节都活动开，防止运动损伤。
）老师做示范，请同学们跟着做。
每节两个八拍。
徒手操：
（1）头部运动
（2）肩部运动（3）腰部运动（4）手指运动（5）手腕、踝关节运动（6）跳跃运动
三、基本部分
（一）学习内容
400米全程跑的起跑技术
1.起跑过程包括“各就位”、“预备”、“跑”三个阶段。
2.听到各就位的口令，做2—3次深呼吸。
从集合线轻快的走到起跑器前，两手撑在起跑线前面的地面上，将前脚踏在前起跑器的抵足板上，脚尖接触地面。
然后将后脚踏在后起跑器上，膝跪地，脚尖接触地面。
两手从前起跑线收回，放在起跑线后，两臂伸直比肩稍宽，四指并拢和拇指成八字形支撑。
颈部放松两眼视前下方，听到“预备”口令后，平稳的抬起臀部，重心落在两臂和前腿上，注意力高度集中地听跑的口令，预备动作完成以后，应感到腿部好似压紧的弹簧，听到跑的口令时，两臂迅速用力前后摆，同时两脚迅速蹬离起跑器，跑出去身体前倾，用最快的速度跑完全程。
跑到终点时上体用力往前倾去触及终点线。
（二）学习内容
游戏：
接力赛
方法：
将学生分成人数相等的4队，每队成一路纵队站立，游戏开始，每队排头迅速向前跑绕过对面的小旗，并将接力棒交个下一个同学，以先完成的队获胜。
教师活动
教师向学生介绍400米全程跑包括起跑、途中跑、弯道跑、冲刺跑。
接着介绍起跑器。
1.教师在起跑线上讲解400米全程跑起跑的动作要领。
2.教师做分解和完整示范。
3.教师对学生进行个别指导。
学生活动
1.学生成4列横队站在起跑线后，认真听动作要领。
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
4.个别展示。
5.抽5名同学尝试400米全程跑。
四、结束部分
学习内容
1.放松舞蹈：
同学们什么季节百花盛开呀？
（春天），那么让我们一起去寻找春天的足迹吧。
请跟老师一起跳，跳出春天美的旋律来。
播放音乐《春天在哪里》。
2.小结：
请同学们课后认真练习400米全程跑的起跑，下次课我们将学习400全程跑的弯道跑。
好了，今天的课就上到这里，下课。
场地器材：
起跑器5对接力棒4根小红旗4面录音机1台
说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师
四年级体育课《小篮球双手胸前投篮》说课稿
尊敬的各位评委老师：
大家好，我来至甸阳镇沙坝小学，名叫蒋桂树，今天我说课的内容是四年级的体育——小篮球双手胸前投篮。
下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。
指导思想：
本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，教材为依据，以团结协作为主题，以游戏练习为主线，在教学中充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生学习的积极性，在玩中学、学中玩。
教材分析：
篮球运动是小学生非常喜爱的体育运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学情分析：
四年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标：
1.基本掌握双手胸前投篮的动作要领
2.发展和提高速度、灵敏等身体素质
重点：
掌握胸前投篮的动作要领
难点：
投篮的出手角度和全身的协调用力
教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑子想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得。
教学程序：
一、开始部分
学习内容
1.体育委员整队、报告人数、师生问好、检查服装。
2.宣布课的内容和要求。
导入语：
同学们，你们知道我们国家最出名的篮球明星是谁吗？
（姚明），你们想不想向他一样把篮球打好呢。
（想）那今天就来学习篮球的基础知识——原地双手胸前投篮。
下面我就提几点课堂要求：
（1）上体育课请同学们遵守纪律，在练习的过程中要注意安全，听指挥，不能到处乱跑。
（2）把身上硬的东西拿出来，放到场外，防止运动损伤。
（3）今天有没有生病的，有就请出列到场外见习。
二、准备部分
（一）学习内容
在上新课前我们先来复习一下我们学过的1.队列队形：
原地踏步走，（要求抬头、挺胸、臂摆直、肩放松，跟老师喊口号：
“1-2-3-4，1234发展体育运动，增强人民体质，好好学习，天天向上”）
2.做一遍徒手操，（要求做操时同学们的动作要认真到位，把每一个关节都活动开，防止运动损伤。
）老师做示范，请同学们跟着做。
每节两个八拍。
徒手操：
（1）头部运动
（2）肩部运动（3）腰部运动（4）手指运动（5）手腕、踝关节运动（6）跳跃运动（7）弓步压腿
三、基本部分
（一）学习内容
请同学们自己尝试投篮动作，想想怎样投球才进篮筐里？
（1用纸团进行尝试。
2.用小篮球进行尝试。
）
接下来我们就来学习双手胸前投篮，双手胸前投篮的动作要领：
双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），两手五指分开，两拇指成八字形，指根以上部位持球，掌心空出，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后站立，两膝微屈，重心在两脚之间目视投篮目标。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，同时两臂向前上方伸出，两手腕外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，腿、腰、臂自然伸直。
为了便于记忆请同学们记住儿歌：
双手持球在胸前，
目视篮圈最前沿。
蹬伸翻腕连贯好，
弧度适中球后旋。
老师给同学们做示范，请同学们认真看，接下来同学们就
（1）集体练习：
练习双手胸前投篮的动作（3次）。
（2）分组练习（分组练习时请同学们注意安全，到指定的位置做练习，不准乱跑。
做时不要慌想想再做，注意安全。
）
（3）抽2-3名学生做投篮的动作，其他同学进行评价，看哪一个做得好，对做得好的进行表扬，哪一个做得不到位，对做得不好的给予纠正。
（二）学习内容
游戏：
投篮接力
游戏方法：
将游戏者分成人数相等的4队，每队成一路纵队站立在篮球圈旁，游戏开始每队按顺序投篮，看哪一组投进的球最多哪一组就获胜。
教师活动
1.教师讲解双手胸前投篮的动作要领。
2.教师做分解和完整示范。
3.教师对学生进行个别指导。
学生活动
1.学生尝试投篮的动作
2.学生认真听动作要领。
3.学生集体练习。
4.分组练习（①两个篮球圈一边一组，中间放两个组。
②在篮球场中线站成十字形进行练习投篮）
5.个别展示
四、结束部分
学习内容
1.放松舞蹈：
同学们什么季节百花盛开呀？
（春天），那么让我们一起去寻找春天的足迹吧。
请跟老师一起跳，跳出春天美的旋律来。
播放音乐《春天在哪里》。
2.小结：
请同学们课后认真练习双手胸前投篮，记住动作，下次课我们将学习单手肩上投篮。
好了，今天的课就上到这里，下课。
器材：
小篮球20个小红旗3面录音机1台
说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师
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