农村小学低年级体育教案.docx
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农村小学低年级体育教案
第1课时：
教学内容：
1、投掷纸标或降落伞
2、踏石过河
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握投掷纸标或降落伞的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：
学习投掷纸标或降落伞的动作要领；
教学难点：
投掷的角度和用力的把握；
（课前准备）场地：
一个排球场；器材：
木块若干块；
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：
在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、徒手操
（1）紧跟教师思路
（2）认真了解观察具体示范动作和讲解要求
（3）集体练习，针对不足加以纠正
（4）教师小结
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
学生听口令排成如下的运动彩图
要求：
认真练习，精神集中。
小
中
故
事
情
节
发
展
10
---
12’
一、学习本领：
投掷纸标或降落伞
方法：
1、正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投掷。
2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志方向。
一、学习本领：
投掷纸标或降落伞
（1）导入：
小朋友都看过飞机飞行，你们想不想自己制造一架，来比一比谁的飞得高……
（2）老师讲解具体做法和要求
（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
一、学习本领：
投掷纸标或降落伞
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：
学生拿出预备的纸，教师讲解制作的方法。
小
中
升
华
15
---
17’
二、踏石过河
方法：
把学生分成人数相等的四组分到岸，排头拿3块木块，教师的口令一出，排头把木块放在“水上”，3块木块轮流使用，直到到达对岸，即算成功，然后把木块交给对岸的排头，自己排在对岸队伍的最后一个，游戏继续，看哪组完成的速度最快为胜。
二、踏石过河
（1）导语：
今天下了一场大雨，小溪里的水深度加高，一些小朋友回家得经过小溪，所以他们必须踏着石头过河……
（2）教师讲解具体方法并示范
（3）组织学生进行练习比赛
（4）进行小结
二、踏石过河
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
（3）学生分组练习比赛，
（4）针对比赛的不足加以纠正，
（5）配合教师进行小结
组织：
要求：
认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。
中
中
尾
声
恢
复
6’
一、课后小结
二、安排收回器材
三、师生告别
一、教师作小结
二、安排收回器材
三、宣布下课
一、教师作小结
二、协助教师收回器材
三、师生告别
组织：
成四路纵队集合
小
预计练习密度：
25%预计最高心率：
130次/分
第2课时：
教学内容：
1、跳短绳
2、踩绳
3、抓尾巴
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：
学习跳短绳和踩绳的动作要领；
教学难点：
甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;
（课前准备）场地：
一个排球场；器材：
绳子若干条;
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
2、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）踩高跷
（4）挑担子
（5）拾贝壳
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
小朋友们，今天我们要来学习跳短绳和踩绳
的基本技术和技能；
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：
在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、徒手操
（1）紧跟教师思路
（2）了解观察具体示范动作
（3）集体练习，针对不足加以纠正
（4）配合教师进行练习后的小结,集体进行纠正练习
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
学生听口令排成如下的运动彩图
要求：
认真练习，精神集中。
小
中
故
事
情
节
发
展
10
---
12’
一、学习本领：
跳短绳
方法：
两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起，绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚起跳要协调。
（注）学生互相帮助互相学习。
一、学习本领：
跳短绳
（1）导入：
小朋友们，下面让我们来学习跳短绳吧。
（2）老师讲解具体做法和要求，使学生初步跳短绳的基本技术和技巧等等协调性
（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
一、学习本领：
跳短绳
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛个数的多少
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：
学生自由散开在规定的场地内
要求：
根据要求认真进行练习和比赛，
小
小
升
华
15
---
17’
二、踩绳
方法：
把学生分成五六人一组，一人将绳子在地上不停的抖动，其余人想办法将绳子踩住，谁踩住绳子和甩绳子的人对调。
（注）可在原地做，也可以移动甩绳进行
二、踩绳
（1）导语：
小朋友有没有克服困难的勇气啊，现在困在我们面前有一条调皮的绳子，谁能将他用脚踩住……
（2）教师讲解具体方法并示范
（3）组织学生进行练习比赛
二、踩绳
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
（3）学生分组练习比赛，
（4）针对游戏的不足加以纠正，并小结
组织：
要求：
认真练习，玩得愉快
中
中
尾
声
恢
复
6’
一、游戏：
抓尾巴
二、课后小结、三、安排收回器材
四、师生告别
一、游戏：
抓尾巴
二、课后小结
三、安排收回器材
四、宣布下课
一、游戏：
抓尾巴
二、协助教师收回器材
三、师生告别
组织：
成四路纵队集合
小
预计练习密度：
25%；预计最高心率：
120-125次/分
第3课时：
教学内容：
1、小沙包掷远
2、二人三足
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握小沙包掷远和二人三足的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：
学习小沙包掷远的动作要领；
教学难点：
腰部的用力方法；
（课前准备）场地：
一个排球场；器材：
小沙包若干个；
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
3、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、热身操
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；
3、步入课堂
二、热身操
（1）导入：
在我们进行下面内容的教学前，先让我们来做套热身操吧。
（2）引导学生进行练习
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、热身操
（1）认真看教师进行正面示范，了解观察具体示范动作
（2）集体练习
（3）针对不足加以纠正
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
学生听口令排成如下图形
要求：
认真练习，精神集中。
小
小
故
事
情
节
发
展
10
---
12’
一、学习本领：
小沙包掷远
方法：
肩上屈肘，肘关节向前，做徒手练习。
然后用实物进行教学，肩上屈肘，肘关节向前，用力向斜前方掷出。
在练习动作都正确的基础上进行小沙包掷远比赛，比谁投得远。
一、学习本领：
小沙包掷远
（1）导入：
今天老师要来教你们学习如何把沙包投得更远……
（2）讲解具体做法和要求
（3）引导学生进行练习
（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
一、学习本领：
小沙包掷远
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：
学生自由散开在规定的场地内
要求：
根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。
中
大
升
华
15
---
17’
二、二人三足
方法：
把全班学生分成人数相等的若干组，二人并排把中间的各一腿用绳索或手帕扎住，使四条腿变成三条腿。
先一对对扎好。
绕过小红旗后返回起跑线，第二对继续进行，二人要协调配合。
二、二人三足
（1）导语：
二人三足时要注意协调配合
（2）讲解具体方法并示范
（3）组织学生进行练习比赛
（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正
二、二人三足
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解示范（3）学生分组练习比赛，可先练习走，再进行跑的练习
（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结
组织：
中
大
尾
声
恢
复
6’
一、课后小结
二、安排收回器材
三、师生告别
一、教师作小结
二、安排收回器材
三、宣布下课
一、教师作小结
二、协助教师收回器材
三、师生告别
组织：
成四路纵队集合
小
预计练习密度：
25%；预计最高心率：
135次/分
第4课时：
教学内容：
1、自然站立起跑10-15米往返跑
2、抛抛接接
3、原地摆臂接力
教学目标：
1、认知目标：
通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；
2、技能目标：
经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；
3、素质目标：
提高学生投掷和奔跑的能力即提高学生上下肢能力的协调发展；
4、情感目标：
培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；
教学重点：
学习原地摆臂和自然站立往返跑的技术；
教学难点：
身体的协调性对动作的影响
（课前准备）场地：
一个排球场；器材：
排球或沙包若干个。
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
4、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、韵律操
melody’sathm
快乐的曲子
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。
3、步入课堂
二、韵律操
（1）导入：
在我们进行下面内容前，先让我们来做运动吧。
（2）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、韵律操
1）紧跟教师思路
（2）了解观察具体示范动作
（3）集体练习，针对不足加以纠正
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
小
中
故
事
情
节
发
展
14
---
16’
一、学习本领：
原地摆臂接力
方法：
两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。
要领：
两臂弯屈，前后自然摆动
一、学习本领：
原地摆臂接力
（1）导入：
同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力，可以在比赛中获胜
（2）老师讲解具体做法和要求
（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
一、学习本领：
原地摆臂接力
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）学生根据教师的具体要求，学生按照节奏做摆臂动作，集体进行练习比赛
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：
学生跑步到规定的位置，站在矩形当中。
要求：
认真练习，精神饱满。
小
中
升
华
15
---
17’
二、自然站立起跑10-15米往返跑
方法：
把全班学生分成人数相等的四组，排头听教师口令开始跑，绕过前面的障碍物，直线返回拍第二人的手游戏继续，先完成的队获胜。
二、自然站立起跑10-15米往返跑
（1）教师讲解具体方法并示范
（2）组织学生进行练习比赛
（3）观察练习情况，进行赛后小结
二、自然站立起跑10-15米往返跑
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新
（3）学生分组练习比赛
（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结
组织：
大
尾
声
恢
复
6’
游戏：
抛抛接接
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别
游戏：
抛抛接接
教师讲解具体的游戏方法
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课
游戏：
抛抛接接
学生观察学习
二、教师作小结
三、协助教师收回器材
四、师生告别
组织：
学生自由散开
要求：
轻松自然消除疲劳
组织：
成四路纵队集合
小
小
预计练习密度：
30%；预计最高心率：
140次/分
第5课时：
教学内容：
1、冲过封锁线
2、夹球掷远
3、老鼠钻囤
教学目标：
1、认知目标：
通过教学使学生明白在困难面前决不低头，要勇往直前；
2、技能目标：
经过反复练习，使学生形成正确动作、技能，使动作作到协调，优美；
3、素质目标：
提高学生奔跑及跳跃的能力即提高学生下肢能力的发展；
4、情感目标：
培养克服困难，勇往直前的品质和爱国主义精神；
教学重点和难点：
在游戏中对学生进行思想品德教育。
（课前准备）场地：
一个排球场；器材：
球若干（排球、足球均可）
课的部分
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
运动量
收
心
热
身
导
入
情
节
7-9’
一、课堂常规
5、整队
2、师生问好，宣布本课内容
3、导入情境
二、徒手操
（1）投手榴弹
（2）抓举
（3）跳高
（4）挑担子
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：
今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：
在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。
（2）老师诱导学生进行想象
（3）师生示范，进行点评
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学习的任务和目的
3、步入课堂
二、模仿操
1）紧跟教师思路
（2）了解观察具体示范动作
（3）集体练习，针对不足加以纠正
组织：
要求：
精神饱满，注意力集中
组织：
自由散开在规定场地上
要求：
动作形象生动，认真练习
小
中
故
事
情
节
发
展
14
---
16’
一、学习本领：
冲过封锁线
方法：
把全班学生分成两组，分别为攻队和守队，守队站在两边的投掷线上，每人持一排球，攻队则站在通道一端的起点线后。
游戏开始，攻队鱼贯依次从通道跑过，到达对面的终点线外，守队则在攻队通过时用排球掷击通过者的腰以下部位，被击中着者退出场外，未被击中而到达终点者可得1分，然后两组交换角色，最后以得分多的队为胜。
一、学习本领：
冲过封锁线
（1）导入：
同学们，大家都知道，在打战年代冲过封锁线是很重要的……
（2）老师讲解具体做法和要求
（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正
一、学习本领：
冲过封锁线
（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；
（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛
（3）对不到位的动作加以纠正
组织：
要求：
认真练习，精神饱满。
大
升
华
15
---
17’
二、夹球掷远
方法：
将游戏者分成人数相等的两队，站在中线两旁距中线5米处，相对的两人为一组。
每组中的一人先将球用脚夹住掷往对方某点，对方将球从落点夹起掷回。
如此往返进行，先掷到对方线者为胜。
规则：
必须用双脚夹住，跳起掷出；必须从落点掷。
二、夹球掷远
（1）教师讲解具体方法并示范
（2）组织学生进行练习比赛
（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正
（4）进行赛后小结
二、夹球掷远
（1）了解具体故事情节
（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法和游戏规则。
（3）学生分组练习比赛
（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结
组织：
5米5米
中线
要求：
认真练习，根据教师的要求练习，注意安全。
大
尾
声
恢
复
6’
游戏：
老鼠钻囤
方法：
选出一人当老鼠，一人当猫，其余游戏者站在圈上手拉手围成粮囤。
游戏开始，老鼠在圈外奔跑，躲避猫的追拍，并伺机钻进囤来，快被追着时和圈上任何一个人互换角色，游戏继续进行。
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别
游戏：
老鼠钻囤
教师讲解具体的游戏方法
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课
游戏：
老鼠钻囤
学生观察学习
二、教师作小结
三、协助教师收回器材
四、师生告别
组织：
要求：
轻松自然消除疲劳
组织：
成四路纵队集合
中
小
预计练习密度：
35%；预计最高心率：
160次/分
第6课时：
教学内容：
1、挖地雷
2、原地高抬腿跑
3、红旗绿旗
教学目标：
1、认知目标：
通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。
2、技能目标：
使学生初步掌握原地高抬腿跑的方法以及发展学生上下肢协调灵敏等素质。
3、情感目标：
通过与游戏结合发展班级凝聚力，培养勇敢顽强的优良品质。
教学重点：
学习并初步掌握原地高抬腿跑的基本技术，技能，方法；
难点：
在游戏中对学生进行思想教育。
场地：
排球场一个；
器材：
排球1个，手榴弹4个。
教学过程：
一：
情节导入部分（6-8’）
（1）课堂常规：
师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。
组织方法：
成四列横队集合（如图）。
要求：
快、静、齐，精、神、气。
情景导入，导入语：
小朋友们，今天我们要来学习原地高抬腿跑，原地高抬腿跑对跑步很重要，想不想跑的快？
那就认真来学习原地高抬腿跑吧。
（2）热身操：
1、扩胸运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动
5、踢腿运动6、跳跃运动7、全身运动8、整理运动
教学方法：
教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。
二：
情节发展部分16-20’
学习本领：
原地高抬腿跑
要点：
上体正直，大腿高抬，大小腿自然折叠，蹬地时髋，膝，踝三关节充分伸直，用前脚掌着地，两臂前后自然摆动。
教与学的方法：
（1）教师讲解示范游戏方法。
（2）组织学生进行练习。
（3）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。
（4）教师小结
教学：
原地高抬腿踏步走；原地高抬腿跑，掌心触膝；完整练习；定时秒比次数谁多，姿势谁正确；在熟练的基础上行进间练习。
组织：
学生在原来的队伍当中进行练习。
三：
情节高潮部分8-10’
游戏：
挖地雷
导语：
同学们，如果不小心踩到地雷会怎样？
今天老师教你们一个新的另类的游戏，想不想学习？
方法：
将游戏者分成人数相等的两队，各队选出一名“工兵”（游戏时只允许工兵直接用球投击对方手榴弹，即挖雷）。
游戏开始，两队工兵在中圈跳起争球，各队按篮球比赛规则进行攻防，可用传球、运球或集体掩护本队工兵持球接近对方罚球线上的手榴弹，寻找机会击倒手榴弹，击倒一个得1分，若同时击倒两个可得3分，以积分5分的队为胜。
教学方法：
（1）导语；
（2）教师讲解示范；（3）引导学生观察（4）组织学生进行练习和比赛组织：
组织：
（如图）
四：
尾声恢复部分3-4’
游戏：
红旗绿旗
方法：
红旗停，绿旗行。
一切行动听指挥。
组织：
围绕在排球场的边线进行游戏。
1、课后小结
2、安排收回器材
3、师生告别
组织：
成四列横队集合
预计生理负荷曲线
160
140
120
100
80
510152025303540
练习密度：
35-40%
最高心率：
150次\分
第7课时：
教学内容：
1、模仿操
2、叫号起跑
3、听音辨人
教学目标：
1、认知目标：
通过本课的教学，使学生形成锻炼身体的良好习惯。
2、技能目标：
使学生初步掌握一些游戏的基本方法以及促进学生全身的协调发展。
3、情感目标：
通过与游戏结合发展班级凝聚力，培养勇敢顽强的优良品质。
教学重点：
学习并初步一些游戏的基本技术，技能，方法；
难点：
在游戏中对学生进行思想教育。
场地：
排球场一个；器材：
无
教学过程：
一：
情节导入部分（6-8’）
（1）课堂常规：
师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。
组织方法：
成四列横队集合（如图）。
要求：
快、静、齐，精、神、气。
情景导入，导入语：
小朋友们，今天我们要来学习一套模仿操，跟平时不太一样的。
（2）模仿操：
1、婴儿爬行2、伸展运动3、跳跃运动4、锄地
5、收割稻草6、捶背7、拄拐杖8、整理运动
教学方法：
教师一节一节进行分解示范，学生根据教师的思路进行模仿练习。
二：
情节发展部分16-20’
学习本领：
叫号起跑
方法：
成四列横队报数并记住号数，变成四路纵队站于端线外。
教师叫号，各组到号的学生立即向前绕旗后返回，先跑完的得1分。
依次进行，规定时间内得分多的组为胜。
导语：
谁的反应能力最快？
让老师从游戏中找出答案，如果觉得自己不错的，在游戏中可要展示出来啊……
教与学的方法：
（1）教师讲解示范游戏方法。
（2）组织学生进行练习。
（3）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。
（4）教师小结
组织（如图）：
三：
情节高潮部分8-10’
游戏：
听音辨人
导语：
有没有人的声音是一模一样的？
没有。
所以为了使大家彼此能够更加了解，今天我们要玩一个游戏，叫做“听音辨人”。
方法：
指定一人用手帕蒙眼站于场地当中，其余学生手拉手围成一个圆圈，令下，圈上学生手拉手向左或右旋转并唱儿歌，队伍停，蒙眼的人指向一人，并模仿动物叫声，指到的人即同声响应。
蒙眼人听音辩人。
猜中互换角色，三次猜不中表演一个节目。
响应者可改变声调。
教学方法：
（
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