安徽体育运动职业技术学院学科教案104.docx

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安徽体育运动职业技术学院学科教案104

安徽体育运动职业技术学院学科教案（10）

教师姓名：

张万祥授课对象：

体育系2006年级体育舞舞蹈班

课程名称

学校体育学

课程类型

必修

授课题目

第十章面向全体学生的课外体育活动

授课形式

理论课讲授

授课时间

2008年5月7日

周次/课次

1周/2课时

教学目标

基本掌握学校体育课外体育活动的性质与特点，课外体育活动的组织形式，课外体育活动的实施

重点、难点

学校体育课外体育活动的组织形式，课外体育活动的实施。

教具

常规

教育技术

电脑投影

教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）90＇

备注

教学常规：

上课、起立、师生问好！

点名。

第十章面向全体学生的课外体育活动

第一节课外体育活动的性质与特点

（一）课外体育活动概念

课外体育活动是一个相对的概念，视角不同，对概念的理解不尽相广义的课外体育活动是相对于体育课课堂内的体育活动而言的。

从时间上看，泛指学生在早晨上课前，课间以及课后其他时间内进行的体育从空间维度上看，包括学生在校内外的不同范围、不同层次的体育活动内容而言，涉及以健身保健为目的的体育锻炼活动，以提高运动技术水平目的的课余体育训练以及以检验课余体育训练成果、丰富学生课余文化为目的的课余体育竞赛等。

课外体育活动是指：

课前、课间和课后在校举行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

（二）课外体育活动的意义

各级学校的学生正处于长身体、健心智、增才干的时期，丰富多彩课外体育活动是学生成长发展中不可或缺的。

首先，课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康。

少年儿童处于生长发育时期，课外体育活动有助于提高学生的生长发育水奄养成良好的身体姿态，改善身体各器官系统的功能，发展身体素质，提胡体的基本活动能力和运动能力。

一般来说，课外体育活动都在户外的阳光，新鲜的空气等自然力因素除了能有效地促进学生的正常生长崩外还有利于提高学生对客观环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

其次，课外体育活动有利于提高学生文化课学习的效率。

人的大脑捌维的物质基础，大脑细胞长时间不间断的工作会产生疲劳，导致大脑反应迟钝，注意力分散，记忆力下降，影响学习效率，尤其是处于生长发育期的儿童、少年，大脑细胞的工作耐力比成人差，更易产生疲劳。

课间或课后适当进行体育活动可以使疲劳的大脑得到积极性休息并可改善大脑的供血，使大脑保持清醒敏捷，保持正常的工作能力。

第三，课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平。

体育的课堂教学主要目标之一是：

通过学生的身体活动增强体质，发展体能，提高健康水平，掌握和应用体育与健康的基本知识和运动技能。

然而，要在短暂的课堂教学中做到这一点不是轻而易举的。

因为，体质的增强、运动技术的掌握、运动技能和运动水平的提高是一个长期不间断的积累过程，仅凭课堂教学很难达到目标。

事实表明，多数学生需要通过课外体育活动来消化、吸收课堂中学习的内容，从而达到课堂教学的目标。

第四，课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成。

影响学生运动兴趣、锻炼习惯、体育意识形成的因素很多，有学生个人的因素、家庭因素、学校因素、社会因素等，而且学生运动兴趣、锻炼习惯、体育意识的形成也不是一朝一夕的事。

但可以说，经常不断的参加课外体育活动无疑会对学生的思想、观念、态度、情感等产生积极的影响，进而左右学生运动兴趣、锻炼习惯、体育意识的形成，并对学生形成积极向上、乐观开朗的生活态度和养成健康的行为习惯及生活方式产生深

远的影响。

第五，课外体育活动有利于学生的心理健康发展。

爱玩爱动是青少年儿童的天性。

但是，学生的身体条件、运动技能、兴趣爱好、锻炼习惯、体育意识等存在着不可调和的个体差异。

课外体育活动为满足不同学生的身心需要，充分发展个性和运动才能提供了理想平台。

在这个平台上，学生可以进行适合自身特点的体育锻炼活动，他们的主动积极性得以充分的发挥，不同的个性得以合情合理的张扬，自身的特长得到淋漓尽致的展示。

在反复经历挫折和克服困难中，在不断体验进步和享受成功中，提高抗挫折能力和锻炼意志品质，增强自尊心和自信心。

最后，课外体育活动有利于提高学生的社会适应能力。

离开课堂，学生就进入另一个相对较大的社会圈子。

在这个社会圈里，学生通过体育锻炼活动这样一个载体，除了广泛接触同班同学外还有机会接触其他班级、其他年级的同学，通过互相交流、一起锻炼、共同切磋等活动寻找新玩伴、建立新友谊、结交新朋友。

在这个过程中，学生逐步深化对自我与他人、个体与群体、个人与集体的认识，逐步学会正确处理各种人际关系，形成现代社会所

（二）课外活动的性质与特点

（一）目的任务的多向性

课外体育活动是学校课外活动的重要组成部分。

对学校来说，课外体育活动完成学校体育的任务，达到学校体育的目的，是学校为培养全面发展人才的目标之一。

因此，学校通常通过建立一系列的制度，采取相应的措施要求每个学生积极参加各种各样的课外体育活如，在学校的作息时间中列入早操、课间操、课外活动，规定早操等的时间、内容；在学校课外活动计划中列入体育竞赛、校园文调等。

对学生来说，参加各种各样的课外体育锻炼活动既是学校的要羽他们自身身心发展的客观要求。

一些学生以增进健康为目的的；以提高自身身体素质为目的的；一些学生是以提高运动技术水平和能力为目的的；一些学生可能是为了通过考试、“达标’’等为目的的一些学生可能纯粹是为了满足玩耍、娱乐、交际等需要而参加课外活动的。

课外体育活动的参加对象心怀各自的不同目的，从而导致了体育活动的目的任务的多向性。

（二）活动内容的多样性

课外体育活动不同于体育课的教学，其活动内容除了一部分由学校l计划安排外，大部分是以学生的兴趣爱好、价值取向为转移，而学生的爱好、价值取向是发散性的，并在现代传媒的影响下呈动态变化。

如对!

会等国际大赛的报道，对各种各样健身活动的推崇，对五花八门娱乐体育，对丰富多彩民族、民间体育的发掘宣传等，极大地激发了学生的兴趣，有效地推动了学生积极参与各种各样的课外体育活动。

因此，课j育活动的内容也呈多样性的特征。

（三）组织形式的灵活性

课外体育活动的性质决定了其形式的灵活性。

课外体育活动所面，是全体学生。

学生不同的年龄、性别、身体素质、运动能力、技术水平兴趣爱好、价值取向等导致了参差不齐、多种多样的身心需求，加上学校的场地、设备、器材等硬件的差异，要完全清一色的统一开展课外体育活动是不切实际的，采用灵活多样的组织形式是必然的选择。

一般来说，那些场地条件较好的学校也只能在组织早操、课间操时会采用全校性的组织形式，除此以外，大都以班级、小组为单位的组织形式来开展课外体育活动，而相对比较松散灵活的小团体和个人锻炼的形式更受学生欢迎。

近些年来，经过改革尝试，体育俱乐部的组织形式正在各地进入实践，并不断趋于完善、成熟。

当然，从广义的理解，课外体育活动的组织形式还包括课余体育训练、课余体育竞赛以及校外社会团体或机构、社区、家庭等的

活动组织形式。

第二节课外体育活动的组织形式

全校性活动规模较大，气势恢弘，影响巨大。

操作起来便于统一领导、统一指挥，便于督促、便于检查、便于比较、便于评价，有利于班级、年级之间的相互学习、相互促进，有利于爱国主义教育和集体主义教育，有利于加强纪律性教育和对集体荣誉感的培养。

但因受场地、组织措施、学生个体差别等因素的限制，全校性活动内容的选择余地较小，一般来说比较适于早操、课间操等的组织。

场地较小，组织全校性活动有困难的学校可考虑以年

级为单位组织活动。

班级活动和小组活动的最大特点是生动活泼、灵活机动、方便组织、易于管理、受制因素少、选择余地大、锻炼效果好。

班级体育锻炼活动以教学班为单位进行，由班体育委员负责组织，其他班干部（包括团支部、少先队、学生会等组织的学生干部）协助、配合。

体育教师和班主任老师起指导和辅导的作用。

小组体育锻炼活动可按学生班级自然组分组，也可根据学生性别、体质等因素分组，如成立长跑组、篮球组等。

各组配备体育积极分子任组长，带领小组开展活动。

班级活动和小组活动的内容可根据不同季节、不同的场地器材等条件灵活多样地选择，做操、游戏、球类、武术、课余体育训练性质的，有一部分则是为了提高技术水平的，还有一部分贝lI粹是为了玩乐的。

它的特点是有组织，有管理，有专人指导，有经费支持具有一定的导向性，活动效果好，深受学生欢迎。

小团体是指有共同体育兴趣爱好和特长的学生自发组成的体育锻躺体。

与小组不同的是，小团体的成员有可能是本班的同学，也可能有剥班的同学，甚至有不同年级的同学。

与俱乐部不同的是，小团体的组织l较松散j自由、经济，成员招之即来，挥之则去，成员多少视具体情况定，且相对不固定。

共同的目的，共同的体育兴趣爱好和特长使他们自发地组织起来，共同进行体育锻炼活动，共同交流经验，共同切磋技艺，j帮互学，相互促进，共同提高，并通过活动体验成功和快乐，建立和加j彼此间的友谊。

因为这类小团体组织相对比较松散、自由、随意，活动时间和地点也随机而定，无需特别的管理。

但它的作用往往因为其自身的{点而被忽视。

事实上这类小团体的体育锻炼活动在学生的课外体育活动t具有其他组织形式不可替代的作用，它对于学生体育兴趣的形成发展，学生锻炼习惯的养成，对学生的终身体育意识形成发展等都有积极的{响，是学生在身体、心理、社交等方面发展的良好的载体。

小团体开展f体育活动同班级活动和小组活动类似，形式多样。

个人锻炼活动是指学生个体，根据自己的兴趣、爱好、需要，按体育{炼的方法要求，自觉自愿地选择相应的体育锻炼项目，在课外单独进行的体育锻炼活动。

学生的个人体育锻炼活动是一项极其重要的体育实践活动。

它是学生体育意识觉醒的表现，是学生体育兴趣形成和发展、体育锻炼习惯养成和巩固的重要途径，对学校体育终极目标达成具有非常积极的意义。

一般来说，能自觉进行体育锻炼的学生大都对体育有较浓厚的兴趣，个人在体育知识、运动技术技能、身体素质等方面有一定的基础，常常是班上的体育积极分子。

因此，体育教师要积极做好引导工作，扬长避短，充分发挥他们的特点，以达到以点带面，整体提高的功效。

个人锻炼活动对内容的选择相当广泛，这与个体兴趣、爱好、需求的多样性有极大关系。

同时，需要指出的是，个人锻炼活动与集体活动互不矛盾，不存在绝对的排他性，相反，两者在一定程度七表现为互相促进，互相转化。

第三节课外体育活动的实施

课外体育活动的实施是一个以自觉自愿为主，强制规定为辅；宏观调控指导，微观自主开放为特点的操作过程。

与作为必修课的体育课程学习相比。

学生在课外体育活动中具有很大的自由度，自觉、自愿、自主、积极、主动、灵活是课外体育活动的主基调。

但是，这并不意味着课外体育活动可以放任自由，相反，作为实现学校体育目标的重要途径，必须加强课外体育活动的宏观调控指导，加强活动的计划性，合理配置学校有限的体育资源，使课外体育活动有序地进行，达到预期的目标。

课外体育活动工作计划是全校体育工作计划的重要组成部分，它对课外体育活动的顺利开展，对学校整个体育工作目标的达成具有重要意义。

由于课外体育活动又是学校课外活动的组成部分，且涉及到学校作息制度、宣传、后勤等部门，需要与相关部门沟通和合作，使计划切实可行。

（一）全校性活动计划

全校性的课外体育活动计划一般由体育教研室或体育教研组在总结过去学年或学期经验，广泛听取各方面意见的基础上制订，报学校主管领导批准后执行。

全校性的课外体育活动计划可以以学年或学期为单位，其主要内容有：

课外体育活动的指导思想与目标；早操、课间操、大课间活动的内容及组织措施；年级活动、．班级活动和体育俱乐部的宏观安排；体育素质的测试

年级课外体育活动计划通常适合规模较大、学生较多的学校，一般体育教研室或体育教研组负责整个年级体育教学的老师和年级主任或组长自完成。

计划的主要依据是学校课外体育活动的计划以及本年级学生身心的特点、体育基础、运动水平等，关键是细化学校课外体育活动的计划翱安排适合本年级学生特点的课外体育活动。

（三）班级活动计划

班级课外体育活动计划是为落实学校活动计划或年级活动计划而制定具体实施方案，通常是在班主任、体育课任课老师的指导下，由班级体育委员在征求全班同学的意见和建议后制订并实施。

班级课外体育活动计划对学生的课外体育活动有非常积极的意义，是落实每天一小时体育锻炼要保证。

班级课外体育活动计划的内容主要有：

班级课外体育活动的且碉活动的内容和形式；活动小组的划分；检查评比方法等。

活动的时间、场地、器材等一般需按学校的总体安排落实。

（四）俱乐部活动计划

作为近几年涌现出来的课外体育活动组织形式，校园内的体育俱乐澜动趋向于自成一体的组织。

但总体来说，它仍然是学校课外体育活动的一部分，也必然要在学校课外体育活动的计划框架内运作。

俱乐部的活动计赵曩专任负责人根据学校体育工作的总体规划和课外体育活动计划确立自己的《目标、任务、运营方式、人员安排、经费预算等，还包括经费的筹措、场地嚣材设备等的合理配置。

由于俱乐部承担着多种任务，它的计划相对复杂些：

需要统筹兼顾。

（五）小团体活动计划和个人活动计划

由于小团体活动和个人活动相对自由度大，严格地说，不容易规范管理，计划性也差一些，尤其是时聚时散的小团体很大程度上是随意的，无计划可谈。

一般来说，体育教师可以通过指导、咨询、协调等形式介入期间．尽可能做到有求必应，有叫必到，并鼓励、启发学生有序有计划地进行锻炼，坚持经常，持之以恒。

对学生个人的活动，体育教师则可以耐心引导、启发学生根据班级课外体育活动计划，结合学生自身个人的实际，有针对性地做出计划安排，内容可包括个人的锻炼目标、时间、场所、内容、方法以及测评方法等。

。

计划制定后就要认真组织实施，再好的计划如果不付诸实施，都将成为空中楼阁。

组织实施是一个动态的管理过程，对全校性的课外体育活动而言更是一个系统工程，需要学校多个部门的协调配合才能完成。

一般来说，课外体育活动的组织实施应做好以下基础工作：

（一）确立制度

根据学校课外体育活动的计划，由主管校长召集相关部门确定实施学校课外体育活动的有关制度，如晨操制度、课间操制度、大课间活动制度、班级课外体育活动轮换制度等。

这些制度都要纳入学校作息时间内规范管理，从而保证各项制度能有效地实施操作。

与此同时，应建立与各项制度相配套的工作规范。

这是学校课外体育活动的一般规则，其主要形式有守则、须知、程序等。

科学的规范管理是有步骤、有秩序地实施课外体育活动的基本保证。

（二）明确职责和工作范围

1．校领导

校长或主管副校长为全校课外体育活动总负责人。

晨操、课间操、大课间活动等全校性课外体育活动要求校长或主管副校长身体力行，亲自到活动场地参与活动，以鼓舞学生积极投身锻炼，同时可以深入一线了解课外体育活动开展情况，以便及时发现问题、解决问题。

2．体育教师

体育教师是课外体育活动的业务工作责任人，具体负责编制实施方案并把方案付诸实践。

具体的操作包括安排全校晨操、课间操、大课间活动等的内容、选择乐曲、带操等；负责班级活动场所及进退场的安排；协助班主任组织好所带年级的活动等。

3．班主任

班主任是各班级课外体育活动的负责人。

班主任的特殊身份决定了他们非同一般的感召力。

课外体育活动的实施必须充分发挥班主任的作用，通过班主任教育、鼓励、引导和督促学生积极参加活动。

具体的职责是：

了解和掌握本班学生的运动兴趣、运动习惯、基础水平及体育特长等基本情温I助学生干部组织本班学生按时出操或开展其他活动，维持本班级确秩序；．

4．学生干部

学生干部主要是指共青团、少先队、学生会j班级以及学生体育协i组织中的骨干，尤其是班级体育委员对课外体育活动的顺利实施有很大i响。

学生干部的职责是：

以身作则，组织并带动全班学生积极主动地i活动。

；

（三）编制实施方案和落实操作

全校性的课外体育活动应根据课外体育活动计划，由体育教研组fj负责人协同全体体育教师编制具体实施方案，经征求各方面意见后报主l长批准方可实施。

年级课外体育活动实施方案则应由年级体育教师会同{主任和各班班主任协商编制。

．

课外体育活动操作实施的实质就是从领导到教师，各司其职、各^能，扎扎实实地把课外体育活动的具体实施方案付诸实践的过程。

在这一程中，领导起着统领全局的作用；体育教师主要做指导、协调和组织工班主任着重在于组织、引导和督促学生主动参与活动。

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作

业

1．试述体育活动的性质与特点。

2．如何进行课外体育活动的实施工作？

课后小结

安徽体育运动职业技术学院学科教案（11）

教师姓名：

张万祥授课对象：

体育系2006年级体育舞舞蹈班

课程名称

学校体育学

课程类型

必修

授课题目

第十一章学校课余体育训练

授课形式

理论课讲授

授课时间

2008年5月14日

周次/课次

1周/2课时

教学目标

基本掌握学校课余体育训练的性质与特点，学校课余体育训练的组织形式，学校课余体育训练的组织形式。

重点、难点

学校课余体育训练的组织形式。

教具

常规

教育技术

电脑投影

教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）90＇

备注

教学常规：

上课、起立、师生问好！

点名。

第十一章学校课余体育训练

第一节学校课余体育训练的性质与特点

（一）学校课余体育训练

学校课余体育训练是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较孝系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术水平，培养竞技体育后备人才。

（二）学校课余体育训练的目标

学校课余体育训练是学校体育的组成部分，是学校贯彻普及与提高要求的重要内容。

《学校体育工作条例》明确规定：

“学校应当在体育课教学课外活动的基础上，开展多种形式的课余体育训练，提高学生的运动技术水平”。

课余体育训练是学校体育中不可缺少的组成部分。

学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节，是培养体育后备人才的必经之路，是基础训练的一种组织形式。

我国大部分在国内、比赛中夺取优异成绩的运动员都启蒙于学校课余体育训练。

抓好学校课余体育训练，不仅可以促使学生全面发展，而且也可为培养优秀竞技体育人才发现人才。

开展学校课余体育训练，对全面贯彻我国教育方针和体育方针，实现学校教育目标和体育目标，推动“全民健身计划”和“奥运争光计划”的实施具有积极的意义。

（三）学校课余体育训练目标

学校课余体育训练目标是：

对具有运动特长在校学生进行全面身体训练，发展体能，掌握参训项目的基本技术和战术，为进一步的专项运动训练奠定身体、心理、技术、战术和思想品质的良好基础，为全面健身运动的广泛开展提供体育骨干。

1．全面发展体能，提高运动能力

学校课余体育训练的主要对象是处在身心发育关键时期的青少年儿童

!

二!

学校课余体育训练与一般训练的共同点

学校课余体育训练与一般运动训练相比，有许多共同之处。

3．训练内容手段的有机联系

参加体育训练的运动员，无论是青少年还是成人，在接受内容相同的训练时，他们在身体、技术、战术、心理、智力等方面仍存在不同的特点。

所以，在训练要求、内容、方法与手段方面，都要加以区别对待。

学校课余体育训练的特点

1学校课余体育训练的业余性学校课余运动训练的显著特点是业余性，，即利用课余时间进行运动训练。

学校课余体育训练必须根据学期、学年的周期性特点，在校学习期i间，应以学文化为主，运动训练为辅，而在寒暑假以及临时集训期间，；则可以运动训练为主，坚持全天训练，或者半天训练、半天参加文化课的学习。

2．学校课余体育训练的基础性

1学校课余体育训练的参加者都是儿童青少年，处于生长发育的重要时期，所以，这一阶段着重要抓好身体素质和基本技术的训练，不宜过早地对他们施以成年人的训练方法和运动负荷，要本着“选好苗子，从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的原则开展学校课余体育训练。

同时，青少年时期是世界观、人生观、价值观逐步形成的重要阶段，他们思想的可塑性很大，所以，在体育训练过程中，应该不失时机地对他们进行思想作风；和道德品质教育，使他们从小树立起坚定的信念，促使他们全面健康地成长。

2学校课余体育训练的基础性表现在内容既要全面，又要突出重点，即包括身体、技术、战术、思想、心理和智力等方面；训练负荷的增加，负荷变；化的幅度，要根据学生的年龄特点，坚持循序渐进的原则，以培养和保持他们参加课余体育训练的兴趣和积极性，为将来进行专项训练奠定坚实的基础。

3．学校课余体育训练的广泛性

学校课余体育训练的广泛性是指各级各类学校参加运动队、校代表队或专项体育俱乐部训练的学生人数只占全校学生总数的很小一部分，还有；90％以上的学生不参加训练。

学校以学生体育俱乐部的形式组织课余运动训练的爱好组和提高组，扩大训练对象的范围，不断壮大运动训练队伍，满足；更多学生参加运动训练的欲望，并能从中发现和吸收大批有发展前途，热爱体育运动的好苗子。

第二节学校课余体育训练的组织形式

自20世纪70年代末期国家体委提出业余训练要“全国一盘棋，组织一条龙，训练一贯制“以来，全国从上而下建立起形式多样、层层衔接的青少年业余体育训练体系，包括青少年业余体育训练初级形式（基层学校运动队、传统体育项目学校、体育班、普通业余体校），中间层次（重点业余体校、体育中学、训练中心、体育俱乐部）和最高层次（体育运动学校、竞技体校、优秀青年队）。

随着我国体育体制改革的深入，作为业余体育训练基础的学校课余体育训练，呈现出多层次、多形式、多渠道存的局面。

学校运动队是我国课余体育训练最常见、最普遍的组织形式，也是课余体育训练最富活力的训练组织之一。

无论是在体育传统项目学校，运动后备人才培养试点学校，还是在普通中小学校，都有这样的校队。

学校运动队的目标非常明确，主要是提高运动水平，代表本校参加的比赛。

由于在学校范围内训练，全面发展身体、增强体质，培养良好的思想品德，掌握一定的运动技术和战术等，便成为学校运动队的蓦要任务。

实际上，由于在训学生与本校其他学生的联系紧密，在促进学校开展课外体育活动，普及体育运动知识和技术等方面起到了积极的作用。

此外，学校还有班级运动队、年级运动队等。

由于这些运动队的成绩直接关系到集体荣誉，它们的组织结构也较严密，各项工作有保障，训练也颇有成效。

体育传统项目学校和体育运动后备人才培养试点学校的学校运动队，往往是师资与物质较为有保障，工作有序、训练系统。

运动队训练项目的选择与确定，是上级教育和体育主管部门根据学校的体育传统、师资队伍和指导力量、场地设施条件以及地理与气候条件而综合考虑和合理布局的。

对于普通中小学校，学校运动队一般选择学习努力，身体健康，有一定运动专长或具有培养条件的学生。

有的学校为使学校运动队不断得到充实和更新，除了建立校运动队外，还根据学校的具体条件和学生的运动技术水平及其兴趣爱好，将学校运动队分为爱好组和提高组，使学校课外体育训练层层衔接，保证后备力量的源源不断。

第三节学校课余体育训练的实施

（一）先集中精力从一两个项目开始训练。

（二）参训运动员的选拔

在提高水平的基础上，根据实际情况

学校课余体育训练的目的在于培养优秀后备体育人才，