人格心理学第五讲 荣格的分析心理学.docx

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人格心理学第五讲荣格的分析心理学

人格心理学第五讲荣格的分析心理学

人格心理学第五讲荣格的分析心理学卡尔?

荣格荣格（1875—1961），瑞士著名的心理学家和分析心理学的创始人。

早年曾和弗洛依德合作，后来由于观点的不同，两人的关系终于宣告破裂。

在他的作品和理论中，常常混合着古代神话和东方的宗教观点。

意识个体潜意识集体潜意识人类心灵的层次个体潜意识被特定个体压抑的幼时记忆和冲动，被遗忘的事件等。

其内容叫做情结。

情结是一种具情绪色彩的关连意念的聚集，大部分是个人的，也有部分是来自人类集体的经验。

集体潜意识集体潜意识反映了人类在以往历史进化过程中的集体经验。

集体潜意识的内容，主要以原型的形式存在。

人类的进化历程原型原型“并非遗传的观念，而是心理显现的本能，是一种形式而非内容”。

每一个人都潜存着无数的原型，且当我们的经验与原始的潜在意象接近时，原型就会被激发，影响个人的生活。

最有名的原型，包括:

人格面具（persona）阴影（shadow）

anima（男性中的阴柔面）animus（女性中的阳刚面）自性化（self）智慧老人

人格面具（persona）即指一个人公开展示的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。

人格面具过强，人就会迷失自我，反而会心理不健康。

阴影（shadow）阴影代表着人心中的被压抑而没有显示出的部分，包括人的动物性。

阴影是不驯服的、危险的、不受一般道德束缚的，它有极强大的力量、激情和创造力。

人在接受他的阴影时，会感到充满力量;当人压抑阴影时，他将缺少活力而且潜伏着危机，因为阴影会以破坏性的形式出现，而且变得凶狠残暴。

在梦中，阴影将会以各种危险可怕的形象出现:

怪兽、恶鬼、邪恶的人等等，阴影使你的梦极为恐惧，阴影也会以“危险而神秘的黑衣人”面貌出现。

阴影化出的梦中人几乎永远是穿黑衣服的。

沙盘中的阴影阿尼玛（anima）荣格认为，所有人心理上是两性的，既有男性的一面，也有女性的一面。

anima是每个男人心中都有的女人形象，是男人心灵中的女性成分。

anima身上有男性认为女性所有好的特点，比如温柔、善良、纯真、美丽等等。

在男性遇到一个像他自己的阿尼玛的女性时，他会体验到极强烈的吸引力。

金庸小说中常有一些调皮、刁钻甚至带狠毒欺诈和邪气的女人，如黄蓉、殷素素、赵敏、阿紫等等人物。

但是主人公却爱她们，这也说明她们是主人公——或是金庸的阿尼玛。

围城中的唐晓芙阿尼姆斯（animus）Animus是女性心中的男性形象。

阿尼姆斯一般体现为英勇无畏，智力发达、有艺术气质等特点，有时也和控制和权力相结合。

不惜千斤买宝刀，?

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貂裘换酒也堪豪。

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一腔热血勤珍重，?

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洒去犹能化碧涛。

智慧老人智慧老人是原始智慧和直觉智慧的形象化。

智慧老人给人的典型印象是强大无比、无所不知、无所不能。

智慧老人可以以魔术师、隐士、渔樵、哲人或教师的形象出现在梦中。

自性原型（self）自性原型是一个人集体潜意识的中心，仿佛太阳是太阳系的中心，负责人格的统一、组织和秩序。

梦中这一原型较少出现，只有心理极健康，心理发展很完善的人才能经常梦见这一原型。

有时梦中的自性原型以太阳的形象出现，有时以佛菩萨的形象出现，有时以一座庄严的神庙形象出现，有时以类似曼荼罗的形象出现，也有时以一种宝物如钻石或宝石的形象出现。

不论它以什么形象出现，梦中都有一种安宁、平静，神圣的感受。

电影《功夫》的心理分析这部电影我们可以把它看成一个人，剧中出现的所有东西都是一个人内部的东西，剧中出现的事件是一个人内部发生的事件。

故事发生在一个混乱的年代，这个混乱的年代里，黑帮统治

了民生，尤以“斧头帮”最为霸道，他们烧杀抢掠无恶不作。

这样混乱的年代里，唯有黑帮都没有兴趣的贫困社区“猪笼城寨”得以远离喧闹获得安宁，“猪笼城寨”是一个健全的社区，里面有以“杨过”、“小龙女”为首的一些隐居的武林高手。

故事的中心人物周星驰儿时有一个奇特的经历，他遇到了一个乞丐，给他了一本“如来神掌”秘籍，周星驰立志要学会绝世武功“维护世界和平”。

一次他见到了一群小混混欺负一个小女孩，他勇敢地想用自己学习的武功去救小女孩，但是失败了，失败后遭到了小混混们的侮辱，在小女孩表示自己的感谢递给他棒棒糖时，他拒绝了。

长大以后周星驰便成了一个小混混，他像没爹没娘的孩子一样在街头流浪，一直想加入“斧头帮”扬名立万，但却没有胆量做坏事，每次做坏事都很失败。

周星驰到“猪笼城寨”敲诈不成，却引起了“猪笼城寨”和“斧头帮”的大对决，在对决中开始是“杨过”、“小龙女”打败了杀手“天残”和“地残”。

随后会开锁的周星驰被斧头帮老大威逼利诱去一个秘密关押的地方，释放了武林第一高手“火云邪神”，“杨过”、“小龙女”和“火云邪神”之间的大战爆发，关键时刻，已经是“斧头帮”成员的周星驰倒戈，帮助“杨过”、“小龙女”逃跑，而自己被“火云邪神”打得不成人样。

奇迹发生了，原来经过“火云邪神”的致命打击，却鬼使神差的打通了周星驰的“任督二脉”，周星驰终于掌握了儿时学习的“如来神掌”，打败并接纳了“火云邪神”，从而实现了自己儿时的梦想“维护世界和平”，后来，他愉快地和儿时的伙伴哑女相认。

《功夫》主人公的原型人格面具:

斧头帮帮主阴影:

火云邪神阿妮玛:

哑女智慧老人:

乞丐自性原型:

如来阿星的人格面具:

黑帮帮主阿星的阴影:

火云邪神阿星的阿尼玛:

哑女与阿尼玛情感交流排斥阿尼玛阿尼玛的支持力量整合阿尼玛阿星的自性原型:

如来降伏阴影“想学吗，我教你啊”影片最后有一个场景，此时周围的人物都一对一对的在一起聊天逛街，彼此之间显得很和谐，和开始的时候那种不和谐形成鲜明的对比，看起来就像是这个世界都变了一样。

其实，这是因为周星驰的内心世界变了，他的周围的人物世界也就发生了变化，也就是佛家讲的“心生则种种法生”，经过了一番“心灵蜕变”，周星驰的积极健康的“爱心”生出来了，所以他的世界也变得很有爱心，很和谐。

包裹地象一只蛹化蛹成蝶阿星的智慧老人:

乞丐心理类型理论两个基本态度:

内向与外向。

四个独立的功能:

思维、情感、感觉以及直觉。

美国心理学家布里格斯和迈尔斯母女在荣格的基础上，又增加了判断和知觉两种类型，由此组成了个性的四维八极特征，它们彼此结合就构成了十六种个性类型。

（MBTI）内倾外倾感觉直觉思维情感判断知觉

MBTI内倾（I）--外倾（E）维度我们与外界相互作用的程度以及自己的能量被引向何处。

外倾的人倾向于将注意力和精力投注在外部世界，外在的人，外在的物，外在的环境等。

而内倾的人则相反，较为关注自我的内部状况，如内心情感、思想。

感觉（S）--直觉（N）维度我们自然注意到的信息类型感觉型的人关注由感觉器官获取的具体信息:

看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。

例如:

关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。

直觉型的人关注事物的整体和发展变化趋势:

灵感、预测、暗示，重视推理。

例如:

重视想象力和独创力，喜欢学习新技能、但容易厌倦，喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。

思维（T）--情感（F）维度我们做决定和得出结论的方法。

情感型的人常从自我的价值观念（对或错，有意义或无意义）出发，变通地贯彻规章制度，做出一些自己认定是对的决策，比较关注决策可能给他人带来的情绪体验，人情味较浓。

思维型的人

则比较注重依据客观事实的分析，一以贯之、一视同仁地贯彻规章制度，不太习惯根据人情因素变通，哪怕做出的决定并不令人舒服。

判断（J）—知觉（P）我们喜欢以一种较固定的方式生活（或做决定），还是以一种更自然的方式生活（或获取信息）判断型的人目的性较强，他们喜欢有计划、有条理的世界，更愿意以比较有序的方式生活。

知觉型的人好奇心、适宜性强，他们会不断关注新的信息，喜欢变化，也会考虑许多可能的变化因素，更愿意以比较灵活、随意、开放的方式生活。

与他人在一起时感到振奋——————独自一人时感到振奋希望成为注意的焦点————————避免成为注意的焦点先行动，再思考

———————————先思考，再行动喜欢边想边说出声

——————————在脑中思考易于被了解，愿与人共享个人信息————注重隐私，只与少数人共享个人信息说的比听的多———————————听的比说的多热情地交流————————————不把热情表现出来反应迅速，喜欢快节奏——————思考之后再反应，喜欢慢节奏较之精深更喜欢广博————————较之广博更喜欢精深外向（E）—内向（I）测测你的性格类型感觉（S）—直觉（N）相信确定而有形的事物—————————相信灵感和推理喜欢具有实际意思的新主意———————喜欢新主意和新概念只出于自己崇尚现实主义与常识——————————崇尚想象力和新事物喜欢运用和琢磨已有的技能———————喜欢学习新技能，但掌握后又厌倦留心特殊的和具体的，喜欢给出细节———留心普遍和有象征的，使用隐喻循序渐进的给出信息——————跳跃式的以一种绕圈的方式给出信息着眼于现在————————————着眼于将来测测你的性格类型思维（T）—情感（F）

后退一步，客观的分析问题—————向前看，关心行动给他人带来的影响崇尚逻辑，公正和公平，有统一的标准———注重感情与和睦，看到规则的例外性自然地发现缺点，有吹毛求疵的倾向————自然地想让别人快乐，易于理解别人

可能被视为无情，麻木，漠不关心—————可能被视为过于感情化，无逻辑，脆弱认为诚实比机敏更重要———————认为诚实与机敏同样重要认为只有合乎逻辑的感情才是正确的————认为所有感情都是正确的，不管意义受获得成就欲望的驱使———————受被人理解的愿望的驱使测测你的性格类型判断（J）—知觉（P）做完决定后感到快乐——————因保留选择的余地而快乐具有工作原则，先工作后玩————具有玩的原则，先玩再工作确定目标并按时完成任务—————当有?

碌那榭鍪北愀谋淠勘?

想知道自己的处境————————喜欢适应新环境着重结果————————————着重过程通过完成任务获得满足——————通过着手新事物而获得满足把时间看成有限的资源——————把时间看成无限的资源测测你的性格类型MBTI性格类型与职业选择类型职业外向型要求群体交往、与人会谈、社交聚会，有大量的旅行、讲话和变化内向型安静的、独自进行的文案工作，很少被打扰、要求集中注意和思考的思维型需要解决大量问题、特别是需要逻辑推理的工作，与数字有关、有明确解决方案的工作情感型服务性工作，特别是向普通平民提供服务的工作，满足个人需要的工作感觉型要求注意细节的工作，短期的、有形的、目标直接或与目标直接相关的工作直觉型具有挑战性、非重复性的任务，靠洞察力和沉思来解决的抽象问题判断型具有高度组织性和结构

性的工作，在新任务开始前能完成的任务知觉型要求具有适应新环境能力的工作，需要新的、创新性头脑的任务不同性格类型的理想职业直觉+思维=概念主义者感觉+知觉=经验主义者直觉+情感=理想主义者感觉+判断=传统主义者

“概念主义者”型的人自信、有智慧、富有想像力。

他们的原则是“所有的事情都要做到最好”。

“概念主义者”是四种类型中最独立的一种人。

他们工作原则性强，标准高，对自己和对别人的要求都很严格。

他们不会被别人的冷遇和批评干扰，喜欢以自己的方式做事。

概念主义者（直觉+思维）“概念主义者”型的人天生好奇，无论是由于工作本身的需要还是出于长远的考虑，他们很喜欢不断地吸取知识，他们因此而常常看得到同一问题的多个不同的方面，习惯于全面地、概括地思考问题，和一分为二地看待问题。

他们很善于发现事物的可能性，理解事物的复杂性，喜欢进行逻辑的分析，从而对真实或假设的问题构思出解决方案。

“概念主义者”喜欢能够提供自由、变化和需要有较高的智力才能完成的工作，不喜欢简单、重复的工作。

他们喜欢看到自己的想法能够得到实施。

“概念主义者”会对那些他们认为不够能干的人不耐烦，喜欢与很有能力的上司、下属、同事共事。

许多“概念主义者”型的人推崇权力，易于被有权力的人和权力地位所吸引。

优势1.善于分析、总结、判断2.善于从整体上把握事物3.喜欢追根究底，力图抓住事物的本质4.对文字、语言敏感5.抽象思维能力强，能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则或预测趋势6.擅长策略性思维7.会接受建设性的批评，而不把它当作针对个人的问题潜在的弱点1.由于有时给自己定了不切实际的高标准，可能对自己和他人的期望过高2.易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作3.常常不希望别人对抗自己的意愿，有时给人顽固、死板的印象4.易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐5.常常不记得花时间夸奖同事、下属或其他人代表人物:

“经验主义者”是四种类型中最富冒险精神的。

他们最可贵的地方在于机智多谋，令人兴奋，而且很有趣。

他们为行动、冲动和享受现在而活着，一想到某件事情就有立即去做的冲动，而且喜欢一气呵成，一口气把事情做完;但又不喜欢太长时间做同一件事情，只有很少的事情（如自己很喜欢的事情）能够长期坚持，多数情况下难以做到坚持不懈。

经验主义者（感觉+知觉）他们关注于眼前的情况，对眼前的情况看得很清楚，并能正确估计立即需要做什么。

他们崇尚自由和主动，很少选择需要太多结构和规则的活动和环境。

他们适应能力强，随遇而安而且注重实际。

“经验主义者”喜欢有技巧性的活动。

他们常常被认为是喜欢冒险、喜欢寻找刺激的人。

优势1.对人/事物观察敏锐。

能够清楚地看到正在发生的事情，而且能够敏捷地抓住机会。

2.思维及行动反应敏捷、活跃，擅长随机应变。

3.有创新意识，不象“传统主义者”那样墨守成规。

4.许多“经验主义者”（但不是全部）尤为擅长使用工具和演奏乐器，这些东西可以被他们实际操作而且要求有一定的精确度。

潜在的弱点1.因为喜欢面对各种各样的可能性，他们不能一直遵守已建立的规则，有时会逃避约束或计划。

2.他们有时会在没有认真考虑的情况下就行动。

3.有创新意识，不象“传统主义者”那样墨守成规。

4.许多“经验主义者”（但不是全部）尤为擅长使用工具和演奏乐器，这些东西可以被他们实际操作而且要求有一定的精确度。

迈克尔?

乔丹玛丽琏?

梦露代表人物:

“理想主义者”型的人感兴趣的是事物的意义、关系和可能性，并基于其个人的价值观念做出决定。

这是一类关心个人成长和如何理解他人与自我的人。

理想主义者（直觉+情感）“理

想主义者”做人的原则是:

“真实地面对自已”，是四种类型中精神上最具哲理性的人。

“理想主义者”乐于接受新的思想，善于容纳他人。

“理想主义者”好象永远在寻找生存的意义。

他们非常崇尚人与人之间和各种关系中的真实和正直，容易将别人理想化。

许多“理想主义者”本能地喜欢帮助别人成长和进步。

“理想主义者”是很好的传播者，被人们认为是促进积极变化的催化剂。

他们天生能够理解别人的情感，关心他们在生活、工作中碰到的人们（如同事、病人或客户、雇员）的需要。

对于“理想主义者”型的人而言，一份好的工作应该是对他们个人很有意义的工作，而不是简单的常规工作或只是一种谋生手段。

“理想主义者”崇尚和谐，不愿意在一种竞争激烈或四分五裂的环境中发展。

他们喜欢民主、能够激励各种层次的人们高度参与的组织。

他们会被那些促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业所吸引。

优势1.对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人2.对文字、语言敏感3.善于分析、总结4.善于从整体上把握事物5.能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则6.擅长策略性思维潜在的弱点1.有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。

2.有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。

3.有时容易将别人或事情理想化，不够实际。

4.不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。

有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

5.有些“理想主义者”比较容易动感情，情绪波动较大。

列宁甘地代表人物:

“传统主义者”是四种类型中最传统的一类，他们坚定、可靠、可信。

他们重视法律、秩序、安全、得体、规则和本分。

他们被一种为社会服务的动机所驱使。

他们尊重权威、等级制度和权力，而且一般具有保守的价值观。

他们很有责任感，而且经常努力去做正确的事情，这使他们可以信赖和依靠。

传统主义者（感觉+判断）“传统主义者”需要有归属感，需要服务于别人，需要做正确的事情。

他们注重安稳、秩序、合作、前后一致和可靠，而且他们严肃认真，工作努力。

“传统主义者”在工作中对自己要求十分严格，而且他们希望别人也是如此。

“传统主义者”喜欢那些与他们一样具有奉献精神、尊重权威和尽自己的本分的同事。

优势1.实际，有条理，认真仔细。

2.注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。

3.一旦他们承诺一件事情，总会坚持完成它。

4.在跟进、规范方面做得很好。

5.以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。

6.对需要注意的事情有敏锐的洞察力。

7.善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。

潜在的弱点1.容易只看到事情有黑和白两种情况，而看不到中间的灰色地带。

2.可能不能很快地做出改变和适应。

3.有些“传统主义者”不擅长变通、缺乏想象力。

乔治?

布什代表人物:

健康人格指针自我实现（self-realization），亦即:

心理的重生或自性化（individuation）将个人内在各种对立面加以统合而成为单一同质的个体的历程。

自我实现者的特征在实现个人时，persona的影响已减至最低。

对于个人的anima或animus已有意识上的觉察。

内外向态度之间以达到相当的平衡。

操弄四种功能到优势位置。

荣格认为只有那些能将他们的潜意识同化而成整体的人格的人才能达到自我实现。

事实上，很少人能达此境界。

自我实现的人必须有勇气面对自己阴影中的邪恶本质，而且要有更大的力量去接受自己内在的男性或女性面。

中年其以后才有可能。

***字词联想思乡情结初恋情结（一种香味,一种颜色,一种音乐就可以勾起回忆,产生一些情感）**男人与女人交

往的经验=男人心中的女人一面;女人与男人交往的经验=女人心中男人的一面。

父亲;母亲;智慧老人;*唯心主义者。

柏拉图认为人的一切知识都是由天赋而来，它以潜在的方式存在于人的灵魂之中。

因此认识不是对世界物质的感受，而是对理念世界的回忆。

*人格面具是荣格提出的重要原型之一。

人格面具可看作是个体展现于社会或他人的那一面，简单说是人格的“外貌”。

用荣格本人的话说人格面具就是“人们据以来和世界进行交流的适应体系及方式体系。

”其目的在于表现一种对自己有利的好的形象以便得到社会的认可。

从一定角度来看，个体为了在社会上立足之时，人格面具的存在是完全必要的。

一方面，它能够保证个体与其他人，包括令自己厌烦的人友好相处。

这样就能帮助自己更好地实现自己的目的。

另一方面，它能够换来物质方面的报酬。

而这也是一个人生活于社会之中所必需的。

但正如荣格所说，人格面具“是个体和社会关于一个人应以什么面目出现的折衷产物。

……在某种意义上说姓庖磺卸际钦媸档模牵喽杂谡飧鋈说幕靖鲂曰

裕徊还且桓龃我南质担且桓鐾仔牟铮谛纬烧庵秩烁衩婢呤保渌顺,,碛斜人蟮姆荻睢～庇谑钦庠谑垢鎏逋瓿缮缁峄耐保不崾垢鎏骞秩贤谧约喊缪莸纳缁峤巧凑庖唤巧卸,庵窒窒缶褪侨烁衩婢叩墓扰蛘汀,诖饲榭鱿拢鎏褰约浩娴氐韧谌烁衩婢撸袅俗约喝烁裰械钠渌匾煞帧,庋鎏迦烁裰械钠渌矫婢偷貌坏匠浞值姆?

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郑庋娜送ǔ,苋鲜兜?

经常在中年左右）他们已完全生活在单调乏味空虚之中了。

对于许多现代人来说，由于他们早已深陷于自己的人格面具之中，并以之自居，因而让他们摆脱掉自己的人格面具是件极其困难的事情。

事实上，当一个人把自己与自己的人格面具相等同的时候，失去人格面具就相当于完全失去了自己。

这将使个体成为一个空白，个体会陷入完全的空虚之中。

这样看来，如何从人格面具中解放出来往往是极其困难的一件事。

但为了实现个性化这又是必须迈出的第一步。

只有如此，个体方能进一步发展自己人格中的其他方面，重获生命之意义，并实现更加完整的自己。

*在自然界中，哪里有光，就会产生影子，人看到影子就可以找到光源。

光明和黑暗是互为条件、相互依存的。

自然界中是这样，人格中也同样如此:

人们常常把自己的某些观点公之于众，同时又把另一些隐藏在影子里，或者说，从一开始试图把一些不太“漂亮”的东西隐藏起来，不让人看到，或者用假面具来掩盖。

正因为影子涉及到人类的阴暗面，所以它对人际关系具有极大的破坏性。

*周星驰后来接纳了他的阴影。

想学吗，我教你啊。

*男人有雌性激素，女人有雄性激素。

这种雌雄同体的现象在任何人身上都存在着，只不过由于人格面具的作用，每个人身上的异性倾向潜藏在集体无意识之中而已。

*射雕黄蓉倚天屠龙记殷素素

天龙八部乔峰*苏文纨、唐晓芙、孙柔嘉方鸿渐在苏文纨面前显得沉默、听话，唐晓芙在的时候他则显得非常幽默风趣。

*秋瑾。

杨开慧。

一个温柔贤慧的女子，但却非常地刚强，在酷刑面前不动声色，慷慨就义。

**武功非常厉害，充满力量，同时又很狡猾，很凶残。

*他曾经想帮助那个被坏孩子欺负的女孩，但却被他们痛打一顿并尿了一身，他觉得自己很无力，因此产生了性自卑。

他觉得自己很无能，不能保护自己心爱的女孩。

他试图学坏让自己得到力量。

他想让自己变得冷酷无情，长大后甚至去抢劫哑女。

*但哑女深情的注视却唤起了内心

沉睡的阿尼玛。

唤醒了内心善的一面。

*棒棒糖勾起了他过去的记忆。

也激起了他沉睡的正面力量。

*如来:

觉悟、大爱、接纳*如何降伏:

接纳阴影。

****直觉型的人的许多结论在感觉型的人眼里，也许是飘忽的，不实在的

*仅看这个维度的名称，也许你会觉得，思维型的人是理性的，而情感性的人是非理性的，事实上并非如此。

两类人都有理性思考的成分，但作决定或下结论的主要依据不一样。

思维型:

一本正经情感型:

有人情味*******取判断态度的人，一旦他们认为有足够的信息做出决定时，他们对新的信息会置之不理。

取知觉态度的人，对新的信息是开放的，好奇心强，喜欢追根寻底***