人格心理学懒人版Word格式.docx

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Ⅱ荀子提出“化性起伪”（改变矫正人恶的本性，发展善性）的方法：

①安排环境并创造变恶为善的客观条件

②节制欲望与引导欲望

③加强教育并提供变恶为善的有利因素

④强主观努力并提高变恶为善的自觉要求

4.西方人格心理学的发展

①苏格拉底、柏拉图：

性善论

②亚里士多德：

中性论

③奥古斯丁提出“原罪说”

④文艺复兴时期，人的“自然”性

（3）人格心理学的建立

①心理测量运动：

心理测量学的发展促使人格心理学的研究从理论性的和定性的探索走向实验性的和定量化的研究，心理测验的先驱者：

高尔顿、卡特尔、比纳、西蒙

（要记）高尔顿是心理学上最早探讨个别差异及其测量问题的心理学家

②欧洲近代临床精神病学的发展

弗洛伊德是欧洲第一个系统的人格心理学理论与临床研究和治疗方法-精神分析的创始人

③人格心理学的标志

1937年，奥尔波特的名著《人格：

心理学的解释》正式出版，这被认为是人格心理学成为独立学科的标志

6.人格心理学发展的新趋势

①人格心理学研究出现了明显的专题化趋势

②在研究专题化趋势的影响下，人格理论上出现了小型化的趋势

③人格的认知研究大行其道

④重视文化因素对人格的影响

⑤人格的生物基础研究

8.人格心理学方法

（1）一般方法论原则

①理论探讨与实证研究的结合

②定性研究与定量研究的结合

③元素分析与整体综合

④心理学研究中的生态化趋势与现场研究

⑤伦理性原则

生态化趋势：

强调在真实，自然的情境中研究人的心理活动。

（2）主要研究途径

①临床研究（个案研究）②相关研究③实验研究

第二章

弗洛伊德

1.弗洛伊德的主要著作

①《梦的解析》③《精神分析引论》

4.自我防御机制：

主体为了减轻或消除人格内部的冲突，降低或避免焦虑，以保持人格的完整和统一，自我创造了许多保护性机制，弗洛伊德称之为自我防御机制

（有可能简答）5.防御机制大致可分四大类：

①精神病性心理防御机制，包括否认、曲解和投射等

②不成熟的心理防御机制，包括倒退、幻想和内向投射机制等

③神经症性心理防御机制，包括合理化、抵消、反向形成等机制

④成熟的心理防御机制，包括升华、幽默和理智化

9.弗洛伊德的研究方法

①自由联想法②梦的分析③日常生活中的心理分析④幽默

（可看做精神分析学派的评价）11.对弗洛伊德的精神分析学的评价

（1）贡献：

①弗洛伊德在人格及其变态这个前人没有涉及的领域，获得丰硕的成果，建立了现代心理学史上第一个系统的人格心理学体系

②提出了许多重要理论问题，对人格心理学起到了重大的促进作用

③弗洛伊德体系在人格心理学的研究方法上有着重要贡献：

开创了如自由联想、梦的分析等人格心理研究的临床法

（2）局限：

①在意识和无意识的关系上，弗洛伊德过分强调无意识而忽视意识

②过分强调性本能，将其当成是人的行为和人格发展的根本动力，形成了还原论

③概念、理论与假设往往是不精确的和缺乏操作性的，难以得到实验验证

④过分依赖有关非常态的和变态心理现象的材料，忽视正常人人格心理资料的收集和研究，难以全面揭示人格的本质与规律

阿德勒

1.阿德勒“个体心理学”的主要观点：

人的动力是超越自卑感，追求优越

荣格

1.集体潜意识

①荣格认为集体潜意识是遗传的，为集体共有

②处于个体人格的最底层，是人格最重要、最有影响的部分

③集体潜意识的主要内容是原型

2.原型意象

①人格面具：

指一个人生来就具有的一种倾向性，倾向于在公众场合中展示自己，扮演好某种社会角色，其目的在于给别人一个好的印象，得到社会的承认和赞许

②阿妮玛和阿妮姆斯：

又称异性原型，阿妮玛指男性心灵中的女性成分或意象，阿妮姆斯指女性心灵中的男性成分或意象

③阴影：

又称同性原型，它代表一个人自己的性别，同时影响着这个人与其他同性别的人的关系

也是精神中最隐蔽、最奥秘的部分，由于它的存在，人类就形成不道德感、攻击性和易冲动的趋向

④自性：

是集体潜意识的核心，是协调人格各部分的原型

人格的最终目标是自我实现，自我实现是人格在各方面的和谐、充实和完善，即自性的最完满发展，所以自性是自我实现的一种内驱力

埃里克森

2.自我同一性：

指人对自我一致性或连续性的感知，常出现在青年的后期。

①在个人方面，有个人同一性，指认清自己固有的特点、爱好、理想，确定自己要做什么样的人

②在社会方面，有集体同一性，是追求一种社会的认同感

社会文化学派（霍妮）

1.基本焦虑：

对潜在危险的反应

2.神经症的人格类型（把这3个神经症人格好好理解）

①趋向他人（依从型）②反对他人（敌对型）③逃避他人（退缩型）

第三章

1.特质：

是个体与他人有所区别的任何的持久特征，包括个体的外部行为特征、内在的人格倾向，以及身体和生理的特征

2.人格特质论的共同观点：

①人格有个体的一组特质组成，特质是构成人格的基本单位，决定个体的行为

②人格特质在时间上是相对稳定的，并具有跨情境的稳定性

③了解人格特质，可以预测个体的行为

奥尔波特

1.奥尔波特的主要著作

①《人格：

心理学的解释》

2.特质的分类

（1）共同特质：

指同一文化形态下群体具有的特质，可分为：

①表现特质②态度特质

（2）个人特质：

指个人特质为个人所独有，代表个人的性格倾向，可分为：

①首要特质：

指最能代表一个人的特点的人格特质，它在个人特质结构中处于主导性的地位，影响着这个人的行为的各个方面

②中心特质：

指能代表一个人的性格的核心成分

③次要特质：

指一个人的某种具体的偏好或反应倾向

3.机能自主性：

指一个成人现在进行某一活动的原因不是他原来要求行动的那些原因

卡特尔

1.卡特尔认为人格特质是人格结构的基本元素，特质是一种心理结构，表现为相当持久和广泛的行为倾向，并指出：

人格关系到机体与环境之间产生的所有行为，如果给予一定的条件，就可以从人格来预测行为

2.人格特质层次

卡特尔提出根源特质

艾森克

1.人格的三个基本维度：

①内倾-外倾②神经质③精神质

2.人格结构层次

①类型水平：

位于最上层，是基于人格特质的相互关系而显示的类型，属于一般因素

②特质水平：

是由一个人的习惯反应所构成的个人的人格特质，属群因素

③习惯反应水平：

例如重复实验或生活情境重新出现，一个人就会以相似的方式反应，属特殊因素

④特殊反应水平：

位于最底层，是个体对一次实验性试验的反应或在日常生活中所表现出来的一些最基本的“个别反应”，属误差因素

（重要）3.人格三个基本维度的生物学基础

①内外倾的生物学基础：

艾森克认为，内倾和外倾的人有着不同的大脑皮层唤醒水平

外倾者一般比内倾者有着更低的皮层唤醒水平，而且外倾者追求丰富的社会刺激和从事高度唤醒的社会行为

②神经质的生物学基础：

由于自主神经系统对诸如恐惧、焦虑等情绪有调控作用，艾森克把自主神经看做是神经质的神经生物学基础

在神经质维度上得分高者情绪波动大，神经过敏，倾向于对刺激产生过于强烈的情绪反应，产生强烈情感后也难以平复；

而得分低者则容易从挫折和困境中摆脱出来，其情感反应比较平稳，不会大喜大悲

③精神质的生物学基础：

艾森克推测精神质与男性生物特性，特别是雄性激素分泌有关

虽然艾森克尚未发现精神质的神经生物学基础，但心理测量研究表明：

男性的精神质得分显著高于女性

大五人格

（这个每个特性都要会解释）1.大五因素：

①开放性②尽责性③外倾性④宜人性⑤神经质

（要看书）2.应用前景：

大五人格结构在临床、心理健康教育和人力资源管理等实践领域有广泛的应用前景

第四章

行为遗传学

2.感觉寻求倾向：

指当人们感到无聊时，倾向于追求环境变化和刺激的那种对感觉刺激和经验变化的需求

4.EAS气质模型（布斯与普洛明）

①情绪性：

指一个人对刺激的情绪反应强度

②活动性：

指一个人的活跃程度

③交际性：

指一个人与他人交往的倾向性

大量研究表明，这三种气质倾向在很大程度上是遗传的

进化心理学

1.巴斯基于进化心理学，提出理解人类的择偶行为有三个关键点：

①人们求偶的策略是遗传的

②择偶策略是依附于环境的

③男性与女性在面对人类进化的时候遇到不同的择偶问题，因此也转化出不同的策略

2.人的心理进化结果：

人格的进化论认为，个体差异其实是个体采取不同的策略来应对环境所提出的适应性问题的结果

人格的脑生物基础研究

（这个要认真看）1.脑情绪功能的不对称性（或称单侧性）：

指大脑左右半球的活动在情绪体验中扮演不同的角色，具体表现：

①左脑活动水平与积极情绪相联系，而右脑活动水平与消极情绪相联系

②大脑左额活跃的被试比起右额活跃者更多倾向于气质性的积极情感，而较少倾向于气质性的消极情感

2.人格特质的神经生物学基础

第一个系统是行为助长系统，它是由奖赏信号激活的

第二个系统是制约系统，相当于五因素人格模型中严谨性与宜人性的结合体，以及艾森克神经质量表的低分段

第三个系统相当于神经质这种特质，它的功能是区分威胁刺激与无威胁刺激，组织或停止可能引起惩罚经验的潜在威胁或危险活动，以去甲肾上腺素的投射为基础

第五章

斯金纳

3.强化的安排表

4.行为的消退与自然恢复

①行为的消退：

是和行为的建立相反的过程，指受到强化的行为得到建立和保持，没有得到强化的行为自行消失

斯金纳认为，对待我们所不期望的行为的合适的方法是消退，而不是惩罚

②行为的自然恢复：

指一个已经消退的行为反应经过一段时间的休息，可能会在没有经过任何再依次强化学习之后重新出现的现象

5.行为的类化与分化

①行为的类化：

又称行为的概括化、行为泛化，指在一种条件反射建立之后，个体可能不仅对条件刺激作出相应的行为反应，而且对与条件刺激相似的其他刺激也作出相应的行为反应

②行为的分化：

又称行为辨别化，是一种与行为的类化相反的现象，指个体能

7.行为的矫正（代币疗法）

斯金纳用“代币治疗”的方法对精神病人的行为进行矫正，有一定的疗效，而且对于正常人的不良行为的矫治也有效

代币制的实施步骤：

①寻找有重大刺激意义的强化物

②寻找布分点（代币点）

③估算总分

④讲解、实施

多拉德和米勒

1.学习的四个要素

①内驱力：

指迫使有机体行动的任何一种强烈的刺激，分为先天的和习得的

②线索：

指导有机体选择行为方向的刺激，也就是斯金纳所说的诱因

③反应：

是由内驱力和线素诱发出来的，用以降低或消除内驱力的行为或心理活动，既可能是外显的动作或行为，也可能是内部的心理活动，如思维、计划和推理等

④强化：

是内驱力的降低，任何能够导致内驱力降低的刺激都是一种强化物

（这一节要看书）2.冲突的种类

①接近-接近冲突②回避-回避冲突③接近-回避冲突④双重接近-回避冲突

班杜拉

观察学习：

指人们仅仅通过观察别人的行为就能学会某种行为

1.观察学习的四个阶段

①注意过程②保持过程③动作再现过程④强化和动机过程

2.自我效能感：

指个体相信自己能成功做出某种行为的主观体验

（1）影响自我效能的因素

①实际工作成就②替代性经验③社会说服④情绪唤起

（2）自我效能的功能

①决定对活动的选择和对活动选择的坚持性

②影响活动的情绪

③影响对困难的态度

④影响对新行为的习得

行为治疗的方法

①系统脱敏法②满灌疗法③厌恶疗法④模仿学习疗法

⑤强化疗法/奖励法/渐次养成法⑥放松疗法⑦思维阻断疗法

（重点）对行为主义学派的评价

①行为主义人格理论是建立在其坚实的实验研究基础之上

②它创建了一些很实用的心理治疗程序和心理治疗方法，而且因其疗程短、方法易掌握并行之有效而闻名于世

①行为主义和社会学习理论对人格的描述范围狭窄

②用动物的实验研究来解释人类复杂的行为显然是不能令人信服的

③用行为疗法尽管可以成功地解决很多问题行为，但对于一些患者复杂的心理问题则很难得到真正的根治（如有些患者抱怨生活没有意义）

第六章

1.人本主义心理学成为第三势力的原因

①是20世纪50年代兴起于美国的一种心理学新思潮

②重视研究人的本性、动机、潜能、经验以及价值

③到了60、70年代，迅速形成与发展起来，成为西方心理学研究的主要取向之一

④在学术界和社会上反响巨大、影响深远

2.五个中心观点

①强调人的主观体验，对人主观世界的心理内容有强烈的兴趣，且超越了当代心理学家的逻辑实证主义倾向

②人本主义心理学坚持人类本性的统一于完善

③人本主义心理学在承认人发展限制的同时，认为人类有一种不可缺少的自由选择和自主倾向，人能够努力克服自身条件的限制

④主张按照意识的本来面貌来看待意识经验

⑤人本主义心理学相信不可能对人性进行穷尽的解释，人格有无限发展的可能性，人有实现自己潜能、不断超越自我的努力

马斯洛

2.自我实现理论：

（1）概念有两层含义：

①作为一种人格的自我实现，只有少数人能够做到

②作为一种基本需要或动力的自我实现，是人潜能的实现，任何人都有可能体验到

（2）自我实现的途径：

①增加向成长方向的矢量

②充分缩减成长畏惧

③充分缩减向安全方向的矢量

④充分增加对安全、防御、病态和倒退的恐惧

3.自我实现者的人格特征

①准确地认识现实

②宽容和悦纳自己、他人与周围世界

③自发性、单纯性和自然性

④以问题为中心，而不是以自我为中心

⑤具有超然于世的品质和独处的需要

⑥有较强的自主性和独立性，超越环境和文化的束缚

⑦具有永不衰败的欣赏力

⑧经常能够产生神秘体验或高峰体验

⑨对人类的认同、同情与关爱

⑩具有深厚的个人友谊

⑾具有强烈的民主精神

⑿具有强烈的道德感

⒀具有哲理的和善意的幽默感

⒁富于创造性

⒂具有抵制和评判现存社会文化的精神

罗杰斯

1.自我概念：

指个体对自己心理现象的全部经验，它代表对自我感知的一种组织化和一致性的模式

自我概念的内容包括：

①个体对自己的知觉及其与之相关的评价

②个体对自己与他人关系的知觉与评价

③个体对环境各方面的知觉及其自己与环境关系的评价

2.自我实现倾向：

在最基本层面上，它是通过满足基本需要（氧气、水、食物），控制生理成熟等方式，不断成长、重建的

罗杰斯认为所有的行为都受自我实现倾向的制约，还认为自我实现是人格结构中唯一的动机，其他一切动机都可归属于这种自我实现倾向之下

自我实现倾向引导一个人朝向普遍积极和健康的行为：

①机体评估过程：

是我们根据是否能维持和提高我们自身来评价经验的过程，是自我实现倾向的反馈系统，使个体能调节自己的经验，朝向自我实现

②个体接近和保留那些符合实现倾向的经验，避免和消除那些抵触实现倾向的经验

3.机能完善者的特征：

①经验开放②自我与经验协调③机体估价过程

④无条件的积极自我看待⑤与人和睦相处

技能完善者形成：

罗杰斯认为关键在于自我结构与经验的协调一致，这要求有一个无条件积极看待的成长环境。

5.个人中心疗法（患者中心疗法）的主要技术

①促进设身处地的理解的技术，包括关注、言语和非言语交流、沉默

②坦诚交流的技术，包括：

不固定角色、自发性、没有防御反应、一致性、自我的交流

③无条件积极关注的技术

对人本主义心理学的评价

①突破了过去的人格理论只强调对心理上出现问题的研究，把人格研究者的注意力吸引到健康人格的方面

②对心理治疗师和咨询者的咨询方法产生了重大影响

③其影响广泛，不仅限于对心理学和心理治疗领域的影响，还影响到教育和管理等领域

①批评家指出：

人本主义用自由意志来解释人的行为，使人本主义心理学与科学研究不相适应

②它的许多关键概念很难定义

③马斯洛和罗杰斯虽然用了大量研究结果来支持其观点，但过分地依赖自己的主观印象

④人本主义治疗技术适用的有限性问题

⑤人本主义还因对人性做了过多的本质假设而受到批评

第七章

1.认知方式：

又称认知风格，是个体对外部世界的某种认识活动的特征或方式

2.场依存性-场独立性

①场依存性：

指主要依据视野线索来作出判定的倾向

②场独立性：

指主要依据身体经验线索来作出判定的倾向

场依存性-场独立性的特征：

①普遍性②稳定性③是过程变量，而不是内容变量④中性

评定场依存性-场独立性的测验：

①身体顺应测验②棒框测验③镶嵌图形测验

凯利

1.构念：

指个人用来解释世界的方式，一个构念就是一种思想、一种观点和看法

2.凯利的主要观点

（1）人是科学家

（2）构念系统

⑾社会性推论

4.心理治疗给病人的帮助：

①考察并检查病人的构念系统②重新调整构念系统

5.固定角色治疗：

在治疗过程中，给患者一种人格模式，要求患者把它表演出来，即要求患者去扮演与他本人人格有显著差异的另一个人的人格

（了解）罗特

1.行为预测理论：

罗特认为，一种行为被选择的可能性，取决于行为者认为它所能够带来的回报（强化）的多少，以及他认为他实施该行为能带来该回报的可能性（即有多大的成功率）