如何祛除皱纹延缓衰老皱纹产生的原因以及如何有效祛皱.docx

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如何祛除皱纹延缓衰老皱纹产生的原因以及如何有效祛皱

【如何祛除皱纹延缓衰老】皱纹产生的原因以及如何有效祛皱

　　*导读：

女生一到25岁就会发现自己的皮肤有细小皱纹，如何祛除皱纹延缓衰老是女人一生的事业，其实皱纹分为很多类，年轻时期的皱纹基本属于假性皱纹，但是随着你不良生活习惯的加深，假也会成真哦。

如何祛除皱纹延缓衰老呢？

要先从皱纹的分类开始说起。

　　*皱纹的分类

　　一、体位性皱纹

　　如颈部的皱纹，为了颈部能自由活动，此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些皱纹，甚至刚出生就有。

早期的体位性皱纹不表示老化，只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。

　　二、动力性皱纹

　　动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。

即假性皱纹，假性皱纹是指具有不稳定性的皱纹。

通常我们在做面部表情时，眼部、嘴角周围会产生又细又短的皱纹，而当面部肌肉放松时，皱纹又会消失；这类皱纹是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水等原因引起的，缺乏正确的面部护理所产生的皱纹。

　　三、重力性皱纹

　　40岁以后，由于皮肤、肌肉的松弛，在重力作用下，会逐渐下垂、局部折叠，形成重力性皱纹。

常见的如眼袋、老年（老年食品）性上睑皮肤松垂、双下颌等。

1）眼睑部位：

多见于上睑外1/3处。

由于重力关系，在上睑可随着眼皮和皮肤轮匝肌的逐渐松弛而发生皮肤下垂，下睑有时亦会逐渐下垂，同时还会由于眶隔脂肪从隔膜疝出而形成眼泡。

　　2）面部：

此类皱纹多发生于面下部，由于睑下脂肪垫的脂肪减少，睑颊部皮肤变得松弛，从而出现皱纹。

　　3）颌部：

此类皱纹多发生于颌下部，由于皮下脂肪减少，下颌皮肤松弛形成垂下颌。

　　4）颈部：

颈部的体位性皱纹发生在中年以后，由于皮下组织逐渐萎缩减少，皮肤松弛，加上重力作用而加多加深，特别在颈前部，常会在两侧颈阔肌的颈中缘形成两条下垂的皮肤皱纹。

　　*出现皱纹的原因

（1）体内及皮肤水分不足

　　我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。

　　一般来说，皮肤含水量在10～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。

（2）精神因素

　　经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。

　　（3）长期睡眠不足

　　经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

　　（4）过度曝晒

　　过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。

　　（5）营养状况

　　如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚；如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。

　　（6）洗脸水温度过高

　　洗脸水以30摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

　　（7）化妆品使用不当

　　使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

　　（8）过度吸烟、饮酒

　　长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

　　吃盐太多易长皱纹

　　据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。

而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。

　　当我们弄懂了皱纹出现的原因，就能轻易辨别真假性皱纹了，接下来我们要重点说说如何祛除皱纹。

假性皱纹大多因为不好的生活习惯与表情太丰富才会产生的，因此我们应该通过改正不良的生活习惯来达到修复假性皱纹的目的。

　　*五招祛除假性皱纹

　　去假性皱纹第一招：

使用局部保养品

　　皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。

在真正的深层皱纹形成之前，要使用专用的保养品防止其发生，这些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。

把假性皱纹扼杀在萌芽状态。

　　去假性皱纹第二招：

每天按摩肌肤

　　这套按摩操的目的在于提高新陈代谢能力，预防皱纹的产生。

只要每天坚持，就能消除浮肿、松弛，清晰的脸部线条指日可待。

　　Step1:

首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手。

　　Step2:

食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可。

　　Step3:

一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。

这个时候重要的是要意识到最里面的牙也有上提的感觉。

　　去假性皱纹第三招：

定期去角质

　　由于血液循环不良带来的内因和旧角质层等原因的外因两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，所以你就应该定期去角质，清除废旧角质，加强并促进肌肤的代谢，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。

　　去假性皱纹第四招：

忌连续熬夜

　　熬夜绝对是皮肤的大敌，它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化，因此连续熬夜的时间不可超过两天。

而日本美容专家也证实，使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤，主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力、防御能力。

　　去假性皱纹第五招：

忌表情太丰富

　　当你面无表情时没有看到皱纹，而微笑或生气时却发现嘴角，眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，是假性皱纹中最常见的一种。

要去除假性皱纹，就要切记平时表情不要太丰富，不要经常眯眼，嘟嘴。

　　通过分析皱纹形成的原因，我们也能对症下药的在祛除皱纹的路上发现自己的皮肤的小惊喜，*以下推荐给各位MM们在日常生活中的祛皱小妙方：

　　1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。

　　2.保持心境平和，忌骄忌躁。

　　3.勤做瘦脸操。

　　*去皱纹美容品的推荐：

　　去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分如：

黄苓、海藻、葡萄籽油、银耳、玉竹、芦荟、百合、冬瓜仁、杏仁、桃花、白芨、白芷、党参等，深入肌肤内部，柔化肌肤角质层，供给肌肤必要的水分与养分，更可有效均匀肤色，使肌肤更加亮白，滋养肌肤，本草精华帮助肌肤保持活力和弹性，淡化细纹、幼纹，浅化深纹，持续使用，肌肤丝般紧致柔滑、宛若凝脂。