五年级《生命与健康常识》.docx
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五年级《生命与健康常识》
五年级下册生命与健康教学计划
1、学情分析：
本年级共有三个班，绝大部分学生能遵守学校各项规章制度，思想上积极要求上进，参加了少先队组织，班上班风好，学风好，但也有个别学生，组织纪律涣散，身体健康意识差，本学期得对他们珍爱生命、提高生命质量的教育。
二、教材分析：
本册教材按照贴近社会实际、贴近学生生活、贴近青少年学生成长需要的原则，共分十个主题来设计生命与健康教育的内容。
每个主题内容设计为一课教材，每课教材都分为引言部分、主题部分和拓展部分。
教材图文并茂，形式多样，变化灵活起伏，表达方式适合当代校学生的审美情趣和接受习惯，力求促进学生的情感、态度、价值观及行为能力等方面的协调发展。
三、教学目标
生命与健康常识不追求完美的学科理论和知识体系，而注重对学生的生命与人文关怀。
为增强生命与健康常识课的生命力和感召力，在教学中要突出重点。
1、把握“常识”。
教材定位于“常识”，主要探讨青少年发展中具有普遍性和迫切需要解决的问题。
我们要遵循中小学生身心发展的特点和规律，科学有序地组织生命与健康常识内容，引导学生树立正确的生命与健康观念,提高维护健康、防范侵犯的能力，提升学生的生命价值，为学生的健康成长与终生幸福奠定基础。
2、教给学生思想和方法。
教材给教师提供发挥的空间，给学生提供思考、选择和讨论的空间。
教师首先要深刻理解和内化生命与健康教材的内容体系，要引导学生确立生命关怀的情怀，树立珍爱生命、维护健康的意识，同时，引导学生认识社会的复杂性，联系学生可能遭遇的不良诱惑、潜在危险、非法侵害，教给学生应对方法，提高他们自我保护的意识和能力，防范可能发生的危害努力提升学生的生存能力和生命质量。
3、引导学生形成积极健康的生活态度和科学的价值取向。
在平常生活中，不同的学生面对同一种境遇，有的人乐观，而有的人却悲观。
积极的人生态度是生命成长的重要因素。
因此，通过更多的正面引导和情感教育，引导学生形成积极乐观的态度，学会对人对事的理解与宽容，学会与自然和社会的和谐相处，善于从身边去寻找和发现真善美，感受生命的乐趣和生活的美好。
四、教学措施
1、引导学生课外查资料，课堂上采用探究式教学。
2、多采用现代教育技术，利用直观形象的方式呈现教学内容。
3、课堂上多模拟情境，活跃课堂气氛，提高教学效率。
五、教学进度安排
第一、二周：
注意饮水健康
第三、四周：
我的性格我了解
第五、六周：
让生活更有情趣
第七、八周：
吸烟有害健康
第九周：
火场逃生ABC
第十周：
野外生存有办法
第十一、十二周：
父母不在身边的日子
第十三、十四周：
做生活的强者
第15、十六周；见义巧为
第十七周：
期末考试
1、注意饮水健康
教学目标：
1、了解人生命中水的重要性；到底应该喝什么样的水；怎样科学饮水；
2、引导学生了解饮水的健康与安全；
教学方法：
归纳法、举例法
教学课时：
二课时
教学过程：
第一课时
一、学生自由看书：
二、新授：
1、水，生命之源
A、问：
人体内大概含多少千克水呢？
明确：
儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。
B、了解水的重要性；
问：
你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗？
学生回答。
C、问：
如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。
你经常在哪些时候会感到口渴？
当时感觉怎样？
学生填表P2。
归纳。
2、健康饮水有学问
A、小调查：
你的饮水健康吗？
现场做调查，做记录。
P3
B、总结：
水是一切生命活动必需的物质。
人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。
我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。
C、怎样的水才是健康的水？
没有污染，无色、无异味、无菌；
含有人体所需的天然矿物质和微量元素；
呈中性或弱碱性，具有生命力；
小结：
（白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”）
第二课时
1、水的重要性我们已经学习过，那么怎样做到科学饮水，适时适量呢？
二、新授：
1、明确：
健康成年人一天需要2.5~3升的水。
在适度活动适宜温度的情况下，每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。
吃含水分较多的蔬菜、水果，也可以补充体内的水。
2、问：
能不能用咖啡或酒精等代替水呢？
3、问：
你还有哪些健康饮水的好建议？
填空。
P4
4、呵护清洁水源
明确：
地球表面的大部分被水覆盖着，但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。
更使人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。
水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。
5、保护水源，节约用水，你有什么好建议？
填表P5
6、号召：
呵护水资源不受污染，节约用水，是我们每个人义不容辞的责任。
教学后记：
2、我的性格我了解
教学目标：
了解自己的性格，进一步提高认知能力，能够初步较全面、正确地了解自己，确立自尊自信的前提。
教学重点：
正确认识自己的性格，走出性格缺陷的阴影，使自己成为一个受欢迎的人。
教学课时：
一课时
教学过程：
一、多彩的性格：
二、性格优点受人欢迎
我们每个都有理由相信自己是有长处的，这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。
自己的长处、优势，就是自尊自信的支撑点。
同学们想一想，如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受？
如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢？
（学生议论后，教师归纳）
如果找到自己的优势、长处，会使人产生自尊自信，如果找不到自己的优势、长处，就很难自尊自信起来。
因此，培养自尊自信，关键是找到自尊自信的支点。
那么怎样找到这个支点呢？
（请学生看书，回答这个问题）
（学生回答后，教师归纳）
第一，要正确地认识和评价自己。
（板书）
第二，要全面地看待自己。
（板书）
第三，学会用发展的眼光看待自己。
（板书）
三、走进性格诊断室
1、克制多动
2、告别孤僻
3、远离焦虑
3、让生活更有情趣
教学目的：
培养广泛、健康的兴趣爱好，生活更加丰富多彩；
激发学生的学习热情，做一个有情趣的人；
教学重、难点：
培养兴趣的方法；
教学课时：
二课时
教学过程：
第一课时
一、健康情趣让生活更美
导入：
健康情趣能够丰富我们的生活内容，让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。
二、新授：
问：
你有哪些健康的生活情趣？
它们给你带来了哪些收获和快乐？
小结：
1、丰富生活内容
2、愉悦身心
用小故事说明健康生活情趣的重要性：
A、减缓压力，调剂精神
B、广交朋友，分享快乐
C、乐观向上，享受生活
D、放松心情，恢复健康
填表P14
3、激发创造灵感
4、陶冶良好品性
三、总结。
第二课时
一、复习导入：
健康的生活情趣可以培养，如何培养呢？
二、培养健康生活情趣的方法：
1、看书
2、学生发言。
讨论。
3、小结：
方法如下：
A、多尝试，多练习；
B、喜欢就坚持
C、加入兴趣小组
D、大胆展示自己
三、举例，过渡：
在培养自己的兴趣爱好时，我们也有可能走进误区，如果把握不当，将会有害身心健康。
兴趣爱好应该有度！
4、吸烟有害健康
教学目的：
了解吸烟的危害性，懂得如何防治；
教学重、难点：
做通思想工作，不受外界环境干扰。
了解吸烟的危害性，懂得如何防治。
教学课时：
二课时
教学过程：
第一课时
一、导入：
众所周知，吸烟有害于健康。
吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。
吸烟者的死亡率高于不吸烟者。
肺癌死亡人数的90%为吸烟者，吸烟量越多，肺癌死亡率越高。
2、新授：
1、小小一支烟，危害万万千
了解：
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色。
它能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管黏膜，很容易被人体吸收。
粘在皮肤表面的尼古丁，可“渗”入人体内。
香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。
如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。
吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。
吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。
吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。
吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。
吸烟易患14种癌症
2、问：
吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害？
填表P20
3、小结。
4、调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的？
第二课时
一、复习导入：
这些年来，尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟，并限制烟草制品的广告和促销活动，烟的毒害越来越多地被人们发现，被认可，但很多烟民仍抱着一种侥幸恒，殊不知吸烟除了等于慢性自杀外，也毒害自己的亲人和朋友。
可以说，人一旦开始吸烟，就等于把癌请进生命。
吸烟是一种害人害已的行为，为了您和他人的健康请勿吸烟。
二、新授：
1、看书P22~P24
2、我们的禁烟行动
A设计禁烟标语
P23填表
B我想帮助戒烟！
P23填表。
三、阅读与拓展
酗酒的危害
四、小结：
让我们一起来开展禁烟行动，创造一个清新的无烟世界。
5、火场逃生ABC
教学目标：
1、知道火灾消防的一般常识，学习扑来初起火灾。
2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能，知道突遇火灾时，要沉着应对、紧急避险。
教学重点
掌握火场逃生的几种方法
教学过程：
第一课时
一、揭题导入：
火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。
每个人都在祈求平安。
但天有不测风去，人有旦夕祸福。
一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。
“只有绝望的人，没有绝望的处境。
”面对熊熊烈火，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有可能拯救自己。
二、扑灭小火有妙招
1、自己学习“扑灭初起火灾”
2、交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。
3、教师小结。
4、自主阅读小资料：
“发生火灾后如何报警？
”
5、活动：
119，快救我。
三、模拟拨打报警电话。
第二课时
一、导入：
火灾在一瞬间发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据现场的实际情况，采取一些有效的办法，来保护自己。
二、火场逃生有办法：
1、熟悉环境，记住出口
学生自由读文、读图
反馈：
你知道了什么？
动手设计教学楼逃生线路图。
评议。
2、防止烟雾中毒
了解：
在火灾中死亡的人，许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死，或者是在浓烟中窒息而死。
因此，在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。
怎样才能防止烟雾中素呢？
我们一起来学习。
学生自主阅读。
交流：
被大火围困，我们应该怎样防烟？
应该注意什么？
逃生预演：
小结。
三、总结课堂，布置作业。
6、劳动中注意安全
教学目标：
1、感受劳动的美好，培养学生热爱劳动的品质。
2、认识常用的劳动工具，学会安全地使用劳动工具。
3、掌握一些基本的安全劳动的方法。
4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法，学会在劳动中保护自己。
教学过程：
第一课时
一、感受劳动的美好
1、你参加过哪些劳动？
2、教师引导学生分类：
家务劳动、集体劳动、公益劳动、生产劳动。
3、劳动中你有什么感受？
劳动有什么好处？
4、引导学生归纳劳动的好处：
A有成就感；B锻炼了身体；C创造了财富，有物质收获；
5、读P36
6、学生写下自己的“名人名言”
二、认识劳动工具
1、出示劳动工具图。
2、认学生辨认劳动工具
三、正确便用劳动工具
读P32
自由回答。
会读说明书
完成劳动工具使用说明书。
第二课时
一、劳动方法有讲究
我们在劳动中，应该掌握正确的劳动方法，遵守操作规程和劳动纪律，时刻将安全记在心中，否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。
1、学生阅读
2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。
3、简单分析一下事故的原因？
4、你还知道哪些劳动注意事项？
二、家务劳动不简单
导语。
1、你会做哪些家务活？
做这些家务活有哪些需要注意的地方？
2、小组交流
3、指名发言，介绍经验。
三、制作班级劳动安全手册
1、出示P34教材集体劳动的场景。
提问：
这样做可能会有什么后果？
2、学生讲述可能会出现的情况。
3、教师用事例证明这样做存在的风险。
4、提问：
参加班级劳动时要注意哪些事项？
5、学生回答，补充。
6、制作班级劳动安全手册。
四、劳动伤害巧处理
1、你在劳动中遇到过哪些小伤害？
是怎么处理的？
2、学生自由说出自己的处理办法。
3、出示包扎伤口图。
4、模拟包扎伤口。
5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法？
6、补充、归纳。
第7课野外生存有办法
三维目标：
（1）掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。
（2）学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法，提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。
（3）培养学生的动手实践能力和创新精神，做生活的强者。
教学过程：
第一课时
一、故事讨论
（1）教师讲述“夏令营”的故事。
（2）学生讨论：
当我们被困野外的时候，我们会面临哪些困难，怎样克服这些困难呢？
（3）教师：
在野外，我们可能遇到无法想象的困难，当我们遇到这些困难的时候，我们需要一些野外生存的知识和本领，让我们一起走进生存训练营，一起学习一些生存的技能，学会在野外保护自己。
二、走进生存训练营
教师：
嗨！
大家好，我是你们今天生存训练营的教练，欢迎进入我们的生存训练营。
第一营：
方向训练营
（1）教师：
辨别方向是我们生存训练营的第一站，同学们，假如你在野外迷了路，你会怎样辨别方向？
（2）学生汇报自己知道的辨别方向的方法。
（3）教师：
同学们说的都不错，今天我们方向训练营中教给大家一个比较准确的辨别方向的方法——“立竿见影”的方法，请同学们仔细看清楚了。
（4）教师：
同学们，学会了吗？
用“立竿见影”的方法，和你的同学到教室外面辨别方向。
第二营：
找水训练营
（1）教师：
找到干净的水源是我们生存的一种重要的技能，怎样才能找到水呢？
我们训练营给大家介绍四种找水的方法。
（2）拓展：
你知道哪些寻找水的方法？
（3）课堂小实验
第二课时
一、谈话导入
二、走进生存训练营
第一：
食物训练营
（1）教师：
食物是我们生存之本，在大自然中有许多可以食用的东西。
许多动物、植物都可以食用，它们会帮助我们延续生命。
（2）教师：
你知道在你的身边有哪些动植物可以食用？
（3）开火车：
学生说出自己知道的可以食用的动植物。
第二营：
求救训练营
（1）教师：
求救他人是我们生存训练营重要的技能训练，在紧急的情况下，你会如何寻求救助？
（2）学生说出自己求救的方法。
（3）讨论：
学生分小组，讨论假设自己身在孤岛，你会如何求救？
（4）活动
三、总结
在我们遇到困难的时候，我们都不要放弃求生的信念，我们要勇敢地面对困难，保证自己的生命安全。
第八课父母不在身边的日子
三维目标
1、了解那些父母不在身边的孩子，了解他们生活中将遇到的困惑。
2、懂得这些孩子的父母虽然不在身边，但是他们依然生活在来自父母、亲戚朋友、社会等各方面的爱的海洋中。
教学过程：
一、情景导入
二、自主探究：
了解留守儿童
（1）图文对照，阅读教材43---44页。
（2）汇报读书所得：
读了两个主题，你懂得了什么？
（3）用小记者采访的形式，采访父母不在身边的小伙伴，问问他们在生活、学习等方面遇到过哪些问题。
（4）学生思考讨论
三、布置作业，引出新知
同学们，今天大家走进了这样一群父母不在身边的小伙伴，初步了解了他们的困难与迷惑，也懂得了世界上亲情常在，爱心常在。
希望同学们在课后，多接触这些小伙伴，多关心和帮助他们。
第二课时
三维目标
1、让学生懂得在父母不在的日子里，要学会自己照顾自己，要学会自理和0自立。
2、教育学生不要面对挫折与困难，要学会坚强。
教学过程
1、激情导入，质疑促思
2、学习新知，指导方法
（1）学习“生活学习能自理”
（2）学习“学会坚强”
3、课堂小结
4、布置作业
（1）出一期“关注留守儿童”的黑板报
（2）开展“手拉手，一帮一”的活动。
带领同学们每人帮助一个父母不在身边的小伙伴。
第9课做生活的强者
教学目标：
（1）知道生活中总会遇到各种艰难困苦，人生路上苦难可能是财富，残缺也可以美丽。
（2）懂得正确面对生命中的残缺，能承受疾病、贫穷等人生的意境，做生活的强者。
（3）懂得有生命就有希望，没有生命就没有了一切，珍爱生命，对生命永不言弃。
教学准备
（1）采访身边的残疾人或贫穷家庭，了解他们的故事。
（2）收集残奥会和你喜欢的残疾运动员的资料。
教学过程
1、关注“被上帝咬过的苹果”
2、让苦难成为人生的财富。
3、寻找生命残缺后的美丽。
4、发扬强者精神。
5、结束语
要成为一个强者，是需要勇气和付出代价的。
人，最大的困难是要战胜自我。
希望同学们能牢记“强者精神”。
在实际行动中发扬这种精神，迎接各种挑战，做生活的强者。
第10课见义巧为
教学目标
（1）引领学生树立见义要有为的意思，培养学生的正义感，做到见义有为。
（2）让学生明白生命至高无上，不做无谓的牺牲。
（3）了解和掌握一些见义巧为的方法。
教学准备
布置学生通过网络或其他途径收集见义有为、见义巧为的事例。
教学过程
1、谈话导入，从生活切入课题。
2、路见不平，吼出正气。
3、无私救援，真情助人
4、尊重事实，说出真相
5、我们的见义巧为宝典
6、珍爱生命，精心呵护
7、总结
我们的身体与细胞
教学目标：
1.使学生知道人的身体可以分为头、颈、躯干、四肢四个部分。
2.培养学生按顺序观察的能力、比较和分析的能力，以及动手能力。
3.激发学生对了解自己身体的兴趣和求知欲以及探索精神，感受健全的身体有利于更好的生活。
教学重点：
知道人的身体可以分为头、颈、躯干、四肢四个部分。
教学难点：
培养学生探索事物的兴趣以及比较和分析的能力。
教师准备：
1、人身体各部分的课件或挂图（教师可自制，没有条件的学校也可以用挂图。
）
2、活动用的小口瓶等
3、拼摆图样
4、课件（几组各种姿势的人体分解图）
学生准备：
有扣子的衣服
课时安排：
1课时
教学过程：
一、教学引入
师生谈话：
我们已经学习了怎样把一个比较复杂的物体分为几部分。
谁来说说，暖壶能分为几部分？
（学生来回答）
师生谈话：
那么我们的身体可以分为哪几部分？
（出示课件：
人的身体）（学生看察、思考）今天我们就来学习第十二课《我们的身体》（板书课题）
二、学习新课
1.教师指导学生观察人体的外部形态
（1）教师提问：
每个人看看自己的身体。
从外部看，自己的身体从上到下是由哪几部分组成的？
（学生观察自己的身体构造）
（2）学生回答。
（3）师生谈话：
人的身体可以分为头、颈、躯干、四肢四个部分。
脖子的科学名称叫颈；身子的科学名称叫躯干。
人有两臂和两腿。
它们的形态和构造基本相同，可以把它们看成一部分，科学的名称鸣四肢。
（边讲解边课件演示身体的各部分及名称）
（4）教师提问：
同学们的身体是由哪几部分组成的？
（学生分组观察其他同学身体的构造）
（5）学生汇报：
同学们的身体是由头、颈、躯干、四肢组成的。
2.使学生了解人身体各部分的作用
（1）师生谈话：
我们的身体是由头、颈、躯干、四肢组成的。
那么身体各部分有什么作用呢？
（2）学生思考，探究各部分的作用（转动颈、下蹲、伸伸上臂、踢踢腿等），组内交流彼此的想法。
（3）师生谈话：
我们的身体好像一部精密的仪器。
要健康的、方便的生活，哪一部分都是不可缺少的。
如果我们的身体缺少了一部分，会发生什么现象？
（4）学生充分发言。
（5）师生谈话：
我们来做一些活动（讲解活动要求），活动后，你谈谈自己的感受。
（6）学生充分发言、交流感受。
（7）师生谈话：
在我们的周围，有一些人因为生病、交通事故等原因成了残疾人。
你应该怎样对待他们呢？
（8）学生讨论、汇报讨论结果。
（9）教师小结：
人的一生只有一个身体，身体健康就能好好学习、好好生活，我们要好好保护自己的身体。
3、拼摆人体各部分活动
师生谈话：
你能用小卡片拼摆一个健康的人体吗？
他能做出不同的姿势吗？
比一比，看谁拼得对、拼得快。
学生组内展示自己的作品。
三、巩固练习：
你能将各种人体分解图拼摆成不同姿势的人体？
学生操作，共同交流。
2.小小少年在长大
1、教学目标
通过比较自己以及周围同学的变化，感受青春期的快乐与烦恼，使学生了解到青春期的困惑是正常的，进而意识到独立意识的不断增强是青春期的重要心理特征，尝试接解社会、理解社会是青春期的行为特征。
青春期的困惑上正常的、关键是找寻解决的方法。
2、教学重、难点
重点
青春期的困惑是正常反应及青春期的特点
难点
正确认识青春期的问题和特点，探寻解决困惑的方法。
3、教学过程
导渗入渗出新课
播放歌曲：
《小小少年》
小小少年，很少烦恼，
眼望附近阳光照。
小小少年，很少烦恼，
但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑，
小小少年在长高。
随着岁月由小变大，
他的烦恼增加了。
小小少年，很少烦恼。
无恼无虑乐陶陶。
但有一天，风波突起，
忧虑烦恼都到了。
一年一年时间飞跑，
小小少年在长高。
思考回答：
①这首歌能否使你联想到自己？
为什么？
②你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起，心有忧虑烦恼都到了”？
③在成长、学习、生活中都遇到了哪些烦恼？
预习检测
青春期的问题与特点是什么？
（学生自由发言，教师总结）
授新课
（1）青春的多样性
这一部分主要让学生明确青春期生活中有快乐，也会有烦恼。
活动：
青春画卷
步骤一：
分组、每组5—6人
步骤二：
布置任务，要求每组学生在规定时间里，充分发挥自己的想象，用手中的画笔描绘青春。
步骤三：
学生展示、交流，并对自己的绘画做法合理解释。
或者请学生分别来回答教材7页，“思想驿站”及“活动平台”内容。
（2）困惑是青春期的正常反应
请学生辨论“困惑是青春期的正常反应”？
把学生分成A、B两组，各抒己见，最后教师总结：
生理变化带来了心理变化，而生理成熟和心理成熟有一定的落差，学生自我调节不当就容易产生困惑。
（3）独立意识不断增强是青春期的主要心理特征。
教师提问：
同学们，你们已经长大了，能做的事，会做的事更多了。
你认为那些事情，不用依赖父母、老师、凭借个人的力量可以完成？
（拓展延伸）
在学生往返答后，教师再次引导学生思考：
在你认为自己能独立完成的事件中，如
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