思品 复习提纲.docx
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思品复习提纲
教科版思想品德七年级上期末复习提纲
第一课走进中学
1、怎样理解校训？
（1）校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
（2）校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。
（3）校训已经成为学校文化的一部分，深深地影响着一代又一代的学生。
★2、怎样跨越陌生？
（1）走近新同学
①主动热情的与同学交往
②结识新同学从介绍自己开始，突出自己的姓名、性格、爱好、特长
③努力记住他人的名字
（2）尊重老师
①老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人（老师的作用）
②无论是学习上的困难还是生活中的问题，都可以向老师请教
（3）爱护班集体，以主人的身份融入班集体，为班集体做贡献。
第二课昨天与今天
1、小学与中学在学习方面有哪些不同？
（1）中学的课程门类多了，内容系统化和深化了，学习任务重了，难度加大了
（2）老师的授课方式不同于小学，老师会更多地指导和启发学生自己去发现问题、研究问题和解决问题
★2、怎样适应中学生活?
（1）适应学习①树立信心，在学习上更加主动，认真努力。
②调整学习方法，逐步培养自主学习的能力
（2）遵守规则自觉的遵守校规校纪，逐步学会自我约束、自我管理。
（3）承担新角色①在日常生活中，严格要求自己
②自觉的、独立的反思自己的言行，并在一定程度上控制自己的言行
③遇到问题时，应该尽量自己想办法解决，必要时向老师、家长寻求帮助
3、制定校规校纪的目的：
维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐有序的环境中正常地学习和生活。
第三课新的起点
★1、树立理想的意义？
明确目标，树立理想，是我们走向成功的第一步
2、“凡事预则立，不预则废”告诉我们什么道理？
无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。
3、制定计划应注意什么？
（怎样制定计划？
）
（1）根据自己的主客观条件，制定实现理想和目标的具体计划
（2）善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见
（3）自己的计划最终还得自己拿主意
（4）在制定计划时要明确具体、切实可行、体现个性、留有余地（选择性掌握）
★4、怎样实现自己的理想和目标？
（1）根据自己的主客观条件，制定实现理想和目标的具体计划
（2）理想和目标的实现必须落实在每一天的具体行动中。
5、“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
”这句话告诉我们什么道理？
理想和目标的实现必须落实在具体行动中。
第四课工欲善其事，必先利其器
★1．应该怎样珍惜时间?
珍惜时间就是要珍惜每一个今天；合理安排时间；善于有效利用零星的时间。
2．为什么要合理地安排学习时间？
①节约许多时间去学习②有助于提高学习效率③更多的时间去做自己想做的事。
★3．怎样合理安排时间？
①安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况。
②分出轻重缓急，安排好先后顺序。
4．独立思考、自主学习对我们有什么要求？
自主学习要求我们自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。
5．什么样的学习方法是最好的方法？
适合自己的方法就是最好的方法。
6．怎样找到自己的学习方法？
学习方法不是一成不变的，要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化加以调整和改进自己的学习方法，适当借鉴别人的学习方法。
★7．我们应掌握哪些学习方法？
①珍惜时间按，合理安排学习时间②独立思考，自主学习③兼顾全面基础与学科特长④从社会生活和社会实践中学习⑤在学习过程中要劳逸结合。
第五课文武之道，一张一弛
1．在学习过程中，要劳逸结合有什么好处？
在紧张学习过程中，适当安排娱乐和休息，可使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。
2．娱乐和休闲有什么意义？
（1）文明高雅的休闲和娱乐不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们的高雅情趣，促进我们的全面发展。
文明高压的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。
休闲和娱乐应注意些什么？
（2）要文明娱乐、健康休闲。
休闲娱乐的内容丰富多彩，但有积极和消极之分。
我们要知道什么是文明的娱乐、健康的休闲方式，掌握“玩的规则”，学会安排健康有益的课外活动和业余生活。
第六课聪明以外的智慧
1．积极的学习态度有什么重要意义？
学习的动力取决于学习态度；学习态度决定学习的效率。
2．学习态度受哪些因素影响？
学习态度与学习兴趣和学习目的密切相关。
有了学习的兴趣，学习的过程将成为一个虽然艰苦但却十分快乐的探索之旅。
学习态度也决定于学习目的。
正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。
★3．怎样培养良好的学习习惯？
坚持不懈地重复正确的学习行为。
4．在学习中，保持竞争有什么积极的作用？
竞争可以充分调动同学们的主动性，激发同学们的进取心和开拓创新精神。
水平相当的人一起角逐，彼此竞争，能够互相勉励，共同进步。
比自己水平高的人竞争可以激发斗志，从而推动整个集体向前发展。
★5．应怎样对待竞争？
①每位同学都要有竞争意识②要不断地给自己树立竞争目标③决不能为了竞争而排斥同学④竞争的最终目标是实现共赢。
6．为什么要合作学习？
①相互交流与合作是获得知识和经验的重要途径。
交流不仅能扩大我们的知识面，提高学习效率，还能激发我们的思维，提高创造力。
同时，交流和合作还能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高。
②个人的学识与力量毕竟有限，我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。
我们的世界不仅充满了竞争与挑战，也需要合作与互助。
第七课成长中的我
1.进人青春期生理发育有哪些变化？
这些变化带来哪些烦恼？
（1）身体迅速长高长大、长宽长壮；身体内部各器官不断成熟；性器官发育和成熟
（2）生理变化的烦恼；青春的萌动带来的烦恼；闭锁与开放的矛盾；依赖与独立的矛盾。
2.如何正确看待青春期变化？
（1）要坦然面对青春期的问题和烦恼。
应该为自己的身心变化和成长感到高兴，因为这正是成长的象征。
（2）掌握消除青春期烦恼的方法。
了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化；培养健康的兴趣爱好，转移注意力；参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理；找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。
第八课正视自我成就自我
3.为什么要正确认识自己？
正确地认识自己，可以帮助我们解决青春期带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展。
4.怎样正确认识自己？
（认识自己的方法有哪些？
）
（1）比较评价
（2）他人评价（3）心理测量与评价（4）在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。
5.怎样进行比较评价？
（比较评价的原则是什么？
）
在进行比较评价时，要实事求是、客观地认识自己和他人，对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。
6.怎样正确看待他人的评价？
面对他人的评价，我们要独立思考，具体分析，正确对待，实事求是。
7.应该以怎样的态度对待自己？
（如何做到悦纳自我，发展自我？
）
答：
（1）明确每个人都是独一无二的，我只能成为我自己。
（2）男孩、女孩都各有各的价值，要坦然面对自己的性别。
（3）人的外表不能由自己决定，应该选择坦然的态度。
优秀的内在素质，高雅的言行举止可以弥补外表的不足，我们会因为可爱而美丽。
（4）不同的人有不同的性格，健全的性格可通过平时的努力来培养。
（5）人的能力是多方面的。
每个人都有自己的长处与优点，只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展，同时，每个人也有一定的弱点和不足，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。
（6）全面认识自己、愉快接受自己，并在此基础上激励自己、改进和发展自己。
第九课“人”字的结构
1.人为什么需要交往？
（1）与人交往，是人类心灵和精神的内在需要。
如果交往的需要得不到满足，就会导致心灵的孤独和精神的寂寞。
（2）如果交往的需要得不到满足，不仅会影响人的心理和精神健康，甚至会威胁人的身体健康。
（3）交往是人类自身和社会发展的需要，个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。
2．正常的交往活动对我们中学生的成长和发展有何重要意义？
正常的交往有利于我们扩大知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力，也有利于我们情感、意志和人格的健康发展，有助于我们道德、审美等素质的提高。
总之，我们的个人发展需要交往，离不开交往，我们应该重视交往、乐于交往、学会交往。
第十课假如我是你
★1.文明交往的内在基础是什么？
平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提条件，是文明交往的内在基础。
★2．在交往中为什么要做到平等待人？
（1）《中华人民共和国宪法》规定：
“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。
”
这不仅是法律的规定，更是文明社会的理想追求。
（2）平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
3．在与同学交往中中如何做到平等待人？
每个同学都有各自的优点和长处，也都有各自的缺点和不足。
在与同学交往时，我们不能因为这些差别把人分为三六九等，而应该平等地对待每一位同学。
4．为什么要尊重他人？
尊重他人有哪些基本要求？
（1）受到尊重，是人内在的精神需要。
每个人都需要他人的尊重，每个人也应该尊重他人。
只有尊重他人，才会得到他人的尊重。
相互尊重是人际交往的又一基本原则。
（2）尊重他人包括尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动和创造等。
5．中学生为什么要学会尊重他人？
在平时的学习和生活中，如何做到尊重他人？
（1）对于中学生来说，学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是作为现代少年所应具备的优秀品质。
（2）我们在与人交往中，要注意尊重他人。
要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。
不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人，不轻视或歧视他人。
6．在交往中为什么要做到宽容他人？
（1）宽以待人、接纳所有不同的人，是人际交往的基本原则之一。
（2）随着社会的发展和更加开放，无论是人与人之间的交往，还是国与国之间的交往，都需要更多的宽容。
（社会发展的需要）
（3）宽容是一种美德，是人与人之间和谐相处的必备品质。
★7．怎样做到宽容他人？
要有宽阔的胸怀、豁达大度的气量。
宽容包括：
宽容他人的不同之处；宽容他人的不同观点，不把自己的观点强加给别人；对于他人的成绩、长处和优点，不嫉妒；对于别人的缺点和不足、错误或过失，不过分苛责。
当然，对人宽容并不等于无原则的纵容。
宽容实在不违背是非原则基础上的求同存异。
8．理解他人有何重要性？
（1）理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。
（2）理解也是我们的内在需要。
我们渴望他人的理解，我们也要学会理解他人。
★9.学会理解的关键是什么？
学会理解的关键是学会换位思考。
站在他人的立场上思考问题，想他人所想，急他人所急，体会他人的感受，设身处地地替他人着想。
“己所不欲，勿施于人。
”
10.关心他人有哪些基本要求？
关心他人，不仅要关心他人的身体健康、学习情况、生活状况，也要关心他人的情绪、愿望和需求等，并在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。
帮助他人是善心和爱心的表现。
美好生活离不开人与人的互相帮助。
第十一课交往有艺术
★1.成功交往的艺术有哪些？
成功的交往需要合适的方法和技巧，礼貌待人、善于表达、学会倾听等，
2．讲究文明礼貌有什么重要意义？
（为什么要讲究文明礼貌？
）
（1）讲究文明礼貌是中华民族的优良传统，它不仅反映一个人的教养和品位，还反映一个社会的精神风貌。
（2）讲究文明礼貌既有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系，也有利于社会的安定团结，是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分。
（3）讲究文明礼貌，养成礼貌待人的习惯，有利于我们的健康成长与发展。
礼貌待人主要表现在语言文明、行为文明和与人为善的态度等。
3．语言文明有何重要作用？
礼貌用语包括哪些方面？
（1）谦虚恭敬、文明高雅的语言不仅反映了自己的优秀的内在品质，还可以熏陶他人，影响社会；它有助于我们开展文明的交往，建立融洽的人际关系。
（2）礼貌用语主要包括“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”和“再见”等。
4．行为文明的要求是什么？
微笑在文明交往中有何重要作用？
（1）行为文明的要求包括谦虚、恭敬、彬彬有礼和微笑等。
（2）在文明交往中，礼貌待人最不可忽视的是微笑的作用。
任何交往都离不开笑，尤其是微笑。
微笑是社会交往中最富有吸引力、最有价值的面部表情。
微笑是一种行动，而且这种行动比语言更有力量。
5．学会表达有何重要作用？
表达的技巧是什么？
（1）以恰当的方式表达我们的看法和感受，可以使对方了解我们的真实态度，增进对我们的理解，也能体会我们的真诚，从而乐意和我们交往。
（2）表达要掌握技巧。
首要的技巧是说话简单明白，要尽量用“我”进行沟通，用“我”表达自己的观点。
6．什么是倾听？
倾听有哪些基本要求？
（1）倾听就是听他人表达或倾诉。
积极地倾听是成功交往的重要技巧之一。
（2）在倾听过程中，要保持重视、专心、尊重与体谅的态度，注意避免一些不良倾听行为，如：
三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。
7．积极倾听或主动的倾听指的是什么？
积极倾听的技巧包括哪两个部分？
（1）积极倾听或主动倾听指的是，对他人表达出来的思想与感情，以积极主动的态度，认真地給予关注、重视、尊重、体会和理解。
（2）积极倾听的技巧分为言语技巧和非言语技巧两个部分。
言语技巧指的是，用我们的言谈反映出我们倾听的技巧；非言语技巧指的是，用我们的身体语言反映出我们倾听的技巧。
8．交往中要讲艺术。
日常生活中与人友好交往应掌握哪些基本的交往技巧？
（1）学会表达。
以恰当的方式表达我们的看法和感受是成功交往的重要技巧。
（2）学会倾听。
积极的或主动的倾听是成功交往的重要技巧之一
（3）要学会加入和参加他人的活动，学会让别人接受和接受别人，学会赞美和批评、劝告和安慰，学会协商和协调，学会化解冲突和矛盾，学会跨越各种交往障碍等，都将有利于我们开展成功的人际交往。
（概括本课）
9．成功的交往有哪些基本要求？
（概括本单元）
（1）要遵循平等尊重、宽容理解、关心互助和诚实守信等道德要求。
（2）要掌握礼貌待人，善于表达和学会倾听等交往艺术。
第十二课考试的心情
1．面对考试，不同程度的紧张会产生怎样的影响？
（1）适度紧张是有益的，有利于提高生命的活力和学习效率，保证考试中正常水平的发挥。
（2）过度紧张是有害的。
★2．调节考试过度紧张的心理有哪些方法？
（1）认知调节法。
首先要正确看待考试；其次要正确估计考题的难度和我们的能力。
（2）积极暗示法。
给自己提出减轻压力的积极提示，相信自己有能力做出题目。
（3）深呼吸调整法。
当你感到紧张或焦虑时，闭上眼睛，放松身体，静下心来，集中注意力，做缓慢的深呼吸。
注意体验全身松弛的感觉，达到消除紧张、自我放松的效果。
3．要从容应考，应做好哪些准备？
（1）最重要的是在考试前做好充分准备。
例如：
合理安排学习与休息时间；适当加强营养和锻炼；与家长沟通，减轻来自家庭的压力。
（2）平时认真学习，及时复习。
（3）学会运用一些必要的考试技巧。
例如，答题前认真审题，做题先易后难，答完之后仔细检查。
4．学会平静地、正确地看待分数有什么积极意义？
不仅有利于我们学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。
★5．如何正确看待分数？
分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距，也可在一定程度上反映一个人的心理素质。
但不能反映一个人全面的素质。
要重视考试、关注分数，以理性、平静的态度看待分数。
第十三课分数的品质
★1．如何看待诚实品质？
诚实是指实事求是，不说谎，不欺骗，不作假。
诚实是为人处世的基本原则。
诚实考试是中学生应该具备的基本品质，是保证顺利成长的重要条件。
★2．考试作弊的不良后果是什么？
作弊虽然会得到一时的“好处”，但从长远看，会造成许多不良的后果。
（1）对个人，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人，造成名誉上的损失，导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。
（2）对社会，作弊破坏了团体的风气，违背了诚实与公正的原则。
★3．如何看待“偶尔抄袭一次不要紧”的想法和行为？
首先，一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。
其次，对微小的错误放松警惕，就可能会滋生更多的错误行为。
小错越积越多，对自己的要求也会越来越低，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。
4．怎样正确处理作弊与公平、友谊与公平、集体利益与公平的关系？
（1）作弊与公平。
作弊是用不正当的和不公平的手段获得不应该得到的利益，这不仅违背了诚实的准则，也破坏了公平的原则。
（2）友谊与公平。
有时，考试作弊发生在与我们关系很好的同学或朋友身上，与友谊等问题纠缠在一起，看起来十分复杂，需要我们作出理性的分析和选择。
（3）集体利益与公正。
在学校生活的其他方面，比如各种竞赛活动中，也存在着分数、成绩与诚实、公平的关系问题，需要我们认真分析和正确处理。
第十四课分数之外的收获
1．在分数之外，我们还有哪些成长和发展？
（1）一学期以来，我们在身体、心理和其他各方面都有了不同程度的成长和发展。
（2）丰富多彩的实践活动，使我们成长和发展，有了新的收获。
（3）在德智体美各方面，在学校生活、家庭生活和社会生活中，我们都有不少的收获。
（4）老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水，这一切，成就了我们各方面的发展。
2．为什么说一分耕耘，一分收获？
家庭环境、学校条件、老师的教导、自身的天赋和机遇，都在影响着我们的成长和发展，但是，成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们自己，取决于我们所付出的辛劳和努力。
勤奋是事业成功的基础。
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