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织：

以四列横队完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

重 

点：

用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难 

在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

1.教师组织学生做一些准备活动。

原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。

并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。

看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

四路纵队

Xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

三、放松练习

组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。

并组织练习。

按照自己想的放松方法进行练习。

场地器材：

田径场以片，小换物体若干个

教学反思：

通过换物游戏，调动起学生的积极性和活动好学生的身体。

在快速跑中，有些学生跑的速度比较慢，有的比较快，这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差，以后要改变学生跑时分组情况，使学生在练习中能够全力投入，不断提高自己的奔跑能力。

体育课教案18

第18课时

1、通过练习掌握一定的投掷技能。

能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

原地侧面投掷垒球

一、 

情景导入

1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

二.合作探究、掌握技能

蹬地转体动作的身体体验

蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

三、总结经验、展示技能

1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

四列横队到自由分散练习

田径场一片垒球36个

把学生分成若干组，在练习之前，提示老师要选出最好的组，学生在组长的带领，都为了自己所在组的荣誉，积极练习，并且相互帮助，主动参与，最后使学生知道团结的力量大无边。

17课时

1、掌握团身低头推手的要领。

能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步。

后滚翻

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

练习队型如图：

二、合作探究\掌握技能

团身、低头、推手的动作要领

推手的时机要恰到好处

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

积极思考回答老师的问题。

四列横队

田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个

1.利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。

2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。

要使学生养成良好的行为习惯。

第16课时

1、向同伴展示学会的简单的动作，并相互合作帮助，发展自己的弹跳和投掷能力。

培养互相合作的精神。

对墙投掷小沙包、立定跳远

1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。

教师呼口令并纠正错误动作。

2.老师导入今天是一个阳光明媚的日子，在这美好的天气里，森林里的小动物们集体外出游玩，他们初次离开森林，有的蹦啊、跳啊、唱啊、做游戏啊等，他们可高兴了，组织学生进行自由活动。

3.教师巡回指导，并加入到他们中去。

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

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学会快速有力的挥臂掷出动作和立定跳远的蹬摆动作

动作的连贯和协调

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，再学习徒手投掷练习，对于学习好的同学几人一组，在规定的区域内由组长带领自己练习。

2.针对学生的练习情况积极讲评，纠正学生练习中出现的错误动作。

再组织学生进行集体练习。

3.老师集合队伍组织学生集体练习，选出班级投掷最远的投掷大王。

4.老师讲解示范立定跳远的动作方法和要领，组织学生几人一组，自由练习。

5.跳跃大比拼。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

xxxxxxxxxxx 

教师提示今天的学习内容。

并提问学习内容的技术要领。

学生积极的回答教师提问。

田径场一片沙包36个 

小动物喜欢叫啊，跳啊，跑啊，还喜欢做各种各样的动作，老师吧学生的这种模仿小动物的精神，加以引导，来进行跳和投的练习。

提示小猴子式非常能跳的，看看谁式我们班级最活泼能跳的猴子，谁是森林的投掷大王。

调动学生的积极性，并渗透合理的德育方面的教育。

15课时

1、学习站立式起跑的方法要求。

能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。

站立式起跑

一、自主活动、活跃情绪

讲解课的开始部分活动要求，选出该次课的组长。

在各组长的带领下积极进行游戏活动，并乐于听从组长的指挥和调动。

老师指定若干组长，由组长带领学生自由进行准备活动。

站立式起跑动作的方法要求。

能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。

1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心体验站立式起跑的感觉。

1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2、组织四路纵队，进行听反映的站立式起跑练习。

对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。

3、组织学生进行接力活动，发展学生配合和奔跑能力。

4、总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。

1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离） 

四路纵队

xxxxxxxxxxxx 

xxxx

xxxx 

田径场一片 

沙包四个

对于站立式起跑，老师采用形象的语言，有一种要倒下去的感觉，不做其他多余的讲解，学生很快就能找倒合适的方法进行练习，在学生练习的过程中，再强调一下，不要同手同脚，学生便立即掌握了动作方法和要领。

第14课时

1、能够知道快速跑的方法和要求（跑成直线，身体正直稍前倾，两臂前后快速摆动，前脚掌蹬地，脚膝向前）；

在练习中发扬刻苦和坚忍不拔的拼搏精神。

直线快速跑。

自主活动、活跃情绪

1.用走小桥，独木桥和钢丝的情景引导学生进行模仿各种走的练习，然后同学们来到了宽广的大路，可以轻松活泼和跳跃了，当老师报数时，几个快乐的小朋友自由手拉手，看看谁的反映快。

2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线要求，然后播放录音。

1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。

2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看哪组合作的最快乐。

队列练习时沿四边型行进；

舞蹈时学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。

二、 

合作探究、掌握技能

跑得快速且成直线，前后摆臂积极。

摆臂不但积极快速，同时还要做到自然放松，不紧张。

1.组织学生进行原地摆臂、小步跑、高抬腿跑的练习，看看谁的动作轻松、快速、规范。

2.组织学生进行直线跑练习和接力比赛。

1.认真随老师进行各种准备活动练习，充分做好跑前的准备，斗志十足。

2.在老师的组织下积极进行直线跑的练习。

3.为获得自己所在组的胜利，全力投入到比赛中去，并给自己的同伴火热加油，跑时做到摆臂积极，后蹬有力。

1.对学生的练习情况积极评价，鼓励学生，使学生在此次活动中感到快乐，并做到胜不骄，败不馁。

2.组织组长，带领学生自由进行快速跑的练习。

1.学生细心聆听老师的讲解和评价，并带着十足的干劲，打算和组长一起，进行自己腿部力量的练习。

2、积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。

四路纵队，队列如图：

三、创新延伸、展示技能

带领学生学习放松舞步，讲解示范舞步的动作方法和放松要领。

带者成就感，放松练习。

田径场一片录音机一个

学生热心与速度的追求，对跑特别是比快，但学生估计有20%左右的人会由于身体或者是其他原因，不能或者是不敢或不愿意进行跑的练习，我想对于这部分同学，如果他们没有身体疾病，还是要进行一下跑的练习的，但是要对其降低要求，这样他们会慢慢的加入学生的队伍中的。

第13课时

1、知道侧面投掷轻物的动作方法和要求，2、能够在练习中，发扬积极果敢和比拼的精神，勇于展示自己的投掷能力，争当班级的神投手。

3、养成教育训练点：

了解投掷练习中的安全知识，并时刻注意。

侧面投掷轻物

1.组织学生快快集合。

学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。

积极蹬地转身，快速有力挥臂。

蹬转与挥臂连贯协调，动作快速。

1.带领学生活动一下各主要关节，并能够使学生知道活动的方法和意义。

2.组织各组组长拿绳子，按照顺序进行下发，并组织学生以最快的速度打出自己最好的，最拿手的绳结。

1.认真随老师进行准备活动，并能够知道和说出准备活动的意义。

2.在老师的鼓励下，充分发挥自己的能动性，动脑动手，以自己最快的速度做好绳结。

1、先组织学生自由分散在规定的场地里，自由进行投掷练习（但要按规定的动作）。

2、学生集体随老师学习投掷动作，老师讲解示范投掷动作的方法要求

3、组织学生由组长的带领，分别在自己规定的区域进行投掷练习，老师巡回指导，针对学生的练习情况，指导纠正。

1、学生认真随观察模仿老师的动作示范，开动脑筋，想象手臂动作为什么要这样做。

3、细心聆听老师的教诲，对自己不足的地方能够积极改正，并对自己在练习中的表现感到满意。

四列横队（自由分散，左右间隔两臂，前后一臂距离。

）

x 

x

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以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与投掷比远活动，并且选出班级的小小神投手，请他给同学们做示范，老师借助他的表现来激励学生。

积极参与评比活动，并敢于充分展示自己，斗志昂扬，决心向神投手发起挑战。

录音机一个，田径场一片短绳36根

一节课中，学生通过集体舞来活动身体，并且可以做各种动作，充分做好了准备活动。

一个绳子首先做绳结，然后再进行投掷，学生很喜欢。

——上课要多选择好合理器材，带简入繁。

第12课时

1、在游戏比赛中发展跑的能力。

学会与人合作。

游戏中奔跑的动作方法和要领

一、快乐游戏、充分活动

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、继续体验向右转走的队列要求。

3、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

六列横队、分组游戏。

二、小组探究，熟练技能

正确的快速跑动作。

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

分组游戏

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三、延伸拓展、展示才能

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

1、小组商讨，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

按指定地点分散：

田径场、足球六只、

能够和球来赛跑，学生的积极性一下子就被调动起来，在练习中，学生有要超过球的强烈愿望，奔跑非常积极，是一种比较好的辅助方法。

理解和尊重孩子

在理解的基础上尊重、融合到孩子当中，我认为那是最好的教育。

只有尊重才可能保证对学生的赞扬和鼓励；

只有融合才能得到孩子更多的信任和赞许。

在小学学习环境中成长的孩子，他们的思维非常的开阔，对课堂中老师的提问，他们有着许多不同的回答，有的答案非常符合我们的问题；

有的答案对不上号；

有的答案甚至是个笑话，面对这些我总是采用不同的方式来赞扬和鼓励他们，我相信所有的答案都是孩子们经过思考的，他们的回答希望得到老师的表扬和肯定，这要我们采取不同的教育艺术，多加鼓励和肯定，相信不久的将来，你的问题一定会有更多精彩的答案。

游戏是体育教学中运用的比较多的教学方法之一，尤其在低年级的课堂教学中采用的更加突出，为了更好的调动每个孩子的学习热情，我每次都融合到游戏中，比如：

人、虎、枪的游戏，开始我很喜欢把孩子们定为一队，我是另一队来集体参与游戏；

在大渔网游戏中，我有时当渔网，有时当小鱼来组织游戏；

在各类比赛的游戏中，总帮助孩子们想一些方法来激发小组的积极性，不管孩子取得怎样的成绩，我都和他们一一击掌祝贺，让孩子们从成功的瞬间起就感受乐趣。

我的理解、尊重、融合得到了回报，记忆最深的事是最后的一节体育课上，当下课的铃声响后，我宣布下课的同时，告诉孩子们这是本学期的最后一课，孩子们都不让我走，二十多个孩子一一和我拥抱后，我才离开，那一刻我很快乐！

苏霍姆林斯基说过：

成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望，无论如何不要把这种内在的力量消失。

缺少这种力量，教育的任何巧妙措施都是无济于事的。

理解、尊重、融合从成功的瞬间起就留给孩子，相信我的坚持，孩子们在体育课堂教学中会获取更多方面的成功和快乐

一个体育老师都希望在自己的课堂上学生都能够是守规矩，练习是按秩序的有序进行，其实不然，真正的体育课的课堂纪律与练习的实际情况不是体育老师所想像的那样理想化的。

开学不久上的一节跳短绳测验课，全班测验完后还有多余的几分钟，我就按排了分两大组男、女生各一组跳长绳，首先是我让一部分会跳长绳同学示范了一下，然后在简单讲解了一下跳长绳的动作要领，接着就让学生分组练习了，可是当我刚转身去整理短绳时，就有几个学生跑过来告诉我说，有几个学生不愿意跳，在边上自己玩别的，还有一部分同学不排队，插队跳。

还有的说同学间在互相讥笑别人不会跳，总之队伍很凌乱。

听了学生的汇报后刚开始我很生气，他们也太没组织性、纪律性了，如果其他学生都像他们一样，那课堂纪律可不就乱套了。

于是我集合了队伍，想批评他们，找出违反纪律的学生。

可一想还是调查一下原因吧！

当我了解一下情况后，使我改变了初衷。

原来由于70%学生都不会跳长绳，会跳的学生都争先想在全班学生面前表现一下自己的能力，还有部分想跳的想跳又不会跳，跳不好还要被同学讥笑，于是同学间就出现了互相漫骂，有的学生就干脆不跳到边上玩自己的到最后大家都觉得没劲了，所以也就失去了学习的积极性，队伍出现了混乱的现象最终导致学习的失败。

这节课后给了我很大的震撼。

课后也写了一些教学小结，认为导致这节课出现上述原因的就是教学方法单调，形式单一，体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。

而在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果呢？

于是我利用上室内课时间给学生播放几部精彩的跳绳比赛视频，学生看后发出了由衷的感叹，认为不可思议怎么能跳的那么连贯，然后我在适时地引导学生鼓励和激励他们你们也能行，学生有了跃跃欲试的想法了，接下来的体育课中我有意识的把会跳的和不会跳的学生区别开来，再让他们分别自发组合，自己找练习的同伴，就这样在后面的几次练习中，学生练习的兴致始终很高，课堂气氛出奇的活跃。

通过这个案例，教师在教学中应想方设法为学生能提供自主学习的机会，但也不能忽视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。

使学生们的身心得到全面、协调的发展。

教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对