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按摩基本手法
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按摩的基本手法已校正
目录
一定义。
二分类：
1摆动类手法：
2.摩擦类手法：
3.振动类手法：
4.挤压类手法：
5.叩击类手法：
6.运动关节类手法：
三按摩手法的基本要求：
四基本手法；
（一）摆动类手法；
1一指禅推法：
#2揉法：
#3（滚）法#
（二）磨擦类手法：
1推法：
#2摩法：
#3擦法：
#4抹法：
#
5搓法：
#6扫散法：
7梳法：
（三）振动类手法：
1抖法：
#2振法：
#3颤法：
（四）挤压类手法：
1按法：
#2点法#3压法4拿法：
#
5捏法：
#6掐法7拨法：
#8捋法：
9握法：
10挪法：
11捻法：
#
（五）叩击类手法：
1叩法：
#2拍法：
#3击法#4啄法#
（六）运动关节类手法：
1摇法#2屈伸法:
#3扳法4拔抻法#
注：
#：
为保健按摩师六类二十四种手法
按摩的基本手法
定义；用手或肢体的一定部位，按照各种特定的技巧动作，以力的形式在体表进行操作的方法称为推拿（按摩）手法。
基本手法是最常用的单式手法，是独立存在的单一动作的手法。
可以单独应用，也可与其它手法结合使用。
一根据手法的形态和运动规律将其分为六大类：
1.摆动类手法：
以前臂的摆动带动指，掌，腕作协调的连续摆动的手法。
称摆动类手法。
2.摩擦类手法：
以指，掌，拳等，贴附于体表，与肌肤表面做平面的直线或环旋移动的手法。
称摩擦类手法。
3.振动类手法：
以较高频率的节律性的轻重刺激，持续作用于人体的手法，称振动类手法。
4.挤压类手法：
以指、掌、肢体的其他部位挤压或对称性的挤压体表的手法，称为挤压类手法。
5.叩击类手法：
以手及器械有节奏的叩打体表的手法，称为叩击类手法。
6.运动关节类手法：
对肢体关节进行被动活动的手法，称为运动关节类手法。
二按摩手法的基本要求：
1持久：
按照手法的技术要求和操作规范，在一定的时间内不走样，以保持技术动作和力度的连贯性，不可断断续续。
具体手法操作时应保持一定的时间。
使手法刺激积累到一定程度，起到调正脏腑功能，祛病健身的作用。
2有力：
手法必需具备一定的力度和功力，有力一是直接作用于肌肤的力，一是维持手法需要的力。
有力并不是指力量大，而是一种技巧力。
根据受术对象，施术部位，手法性质，病症虚实及体质的不同。
施以恰当的技巧力，以取得良好的按摩效果，又避免了不良反应，这种手法力需要长期的实践，才能掌握。
3均匀：
手法操作时，动作幅度，手法速度，力度大小都要保持均匀。
幅度不可忽大忽小，速度不可时快时慢，力度不可时大时小，保持手法的动作和力量的连贯性，使手法操作即平稳而又有节奏性。
4柔和：
手法要求轻而不浮，重而不滞。
用力不可生硬粗暴或用蛮劲，变换手法要自然。
5深透；是指受术者对手法刺激的感应和按摩效果。
要求手法的刺激不仅作用于体表，而且能深达筋脉，肌肉，骨骼，甚至脏腑。
以达到有病治病，无病强身的目的。
这几个方面是密切相关，相辅相成，互相渗透。
持续手法使肌肉张力和组织的粘滞性降低。
使手法的功力渗透到组织的深部。
均匀协调的操作，使手法更柔和。
力量和手法技巧的结合，使手法既有力，又柔和，达到“刚中有柔”，‘柔中有刚“，“刚柔相济“。
手法运用时，力量是基础，手法是关键，两者兼而有之，缺一不可。
要达到上述要求，必需勤学苦练，使按摩手法由不会---会---熟练---用巧力---得心应手运用自如。
做到“一旦临症，机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出”。
才能取得良好的按摩效果。
三基本手法；
（一）摆动类手法；
定义：
以前臂的摆动带动指，掌，腕作协调的连续摆动的手法。
称摆动类手法。
1一指禅推法：
#
定义；
以拇指的指端，罗纹面或偏峰着力于施术部位或穴位上，沉肩，垂肘，悬腕，肘关节略低于腕关节，以肘为支点，前臂做主动摆动，带动腕摆动和拇指关节的屈伸活动的手法。
称一指禅推法。
手法操作：
手握空拳，拇指自然伸直，并盖住拳眼，以拇指的指端，罗纹面或偏峰着力于施术部位或穴位上，沉肩，垂肘，悬腕，肘关节略低于腕关节，以肘为支点，前臂做主动摆动，带动腕摆动，掌指关节或指关节的屈伸活动，腕摆动时尺侧低于桡侧，使功力轻重交替，持续作用于施术部位。
要领：
（贯穿一个松字）
1）沉肩：
肩部要放松，不要耸肩用力。
2）垂肘：
上肢肌肉放松，肘自然下垂，略低于腕，尺侧略低于桡侧。
3）悬腕：
腕关节自然悬屈，保持90度并放松，使拇指处于垂直位，便于腕关节左右摆动。
4）掌虚：
手握空拳，四指不着掌面，拇指垂直，食指中节低住拇指面或拇指间关节，全掌除拇指用力外，其于部位都要放松。
5）指实：
拇指自然着力，使拇指端，罗纹面或偏峰着实吸定于施术部位，不要离开或摩擦。
6）紧推：
前臂的摆动和拇指的屈伸活动要有规律，频率较快，120-160次/分钟。
7）慢移：
移动时应随前臂的摆动，缓慢直线往返移动，动作要灵活，自如。
8）压力：
压力要均匀，自然用力，不可用暴力或蛮劲。
一指禅推法：
接触面小，功力集中，深透力强，可适用于全身各部位。
尤以经络穴位为佳。
即所谓寻经络，推穴道。
作用：
舒经活络，调和营卫，祛瘀消积，开窍醒脑,行气活血。
头面部：
开窍醒神，镇静明目。
胸腹部：
宽中理气，健脾和胃，调节二便。
颈项背腰骶部：
调节脏腑，阴阳功能。
四肢：
温通经络，活血散瘀，祛风除湿，滑利关节。
主治：
头痛，失眠，面瘫，高血压，消化道疾病以及关节酸痛等疾病。
2缠法：
定义：
较高频率的一指禅推法即称为缠法。
操作：
术者手握空拳，拇指伸直盖住拳眼，以拇指端着力于施术部位或穴位，沉肩，垂肘，悬腕，以肘为支点，前臂作主动摆动，带动腕和拇指掌指关节作频率较高的轻微的屈伸运动。
使功力持续不断的作用于施术部位。
要领：
频率较快，约200--250次/分钟以上。
此法仅以拇指端着力。
腕关节摆动幅度和拇指指间关节的屈伸幅度均较小，快而不乱，轻而不浮。
作用：
活血祛瘀，生肌托毒。
3揉法：
#
定义：
术者以指，全掌，掌根或鱼际吸定在施术部位或穴位上，作轻柔环转活动，带动皮下组织一起揉动的方法，称揉法。
揉法分为指揉法，掌揉法和臂揉法
手法操作；
1）指揉法：
以指腹吸定在施术部位或穴位上，着力进行轻揉和缓的旋转揉动，带动皮下组织的手法，称指揉法。
分为:
（1）拇指揉法：
以拇指腹吸定在施术部位或穴位上，着力进行轻揉和缓的旋转揉动，带动皮下组织。
拇指揉法面积小而集中。
（2）二指揉法：
以食，中指进行揉法。
（3）中指揉法：
术者中指伸直，食指搭于中指指间关节的背面，以肘为支点，前臂主动摆动，带动腕关节摆动，使中指腹进行环转揉动，或中指伸直。
拇，食指置于中指远节指骨的掌面和背面，以中指端进行揉法。
如手指屈曲，以中指端进行揉法，称勾揉法。
（4）三指揉法：
以食，中，无名指进行揉法
（5）屈指揉法：
拇指或食指屈曲，以屈曲的指关节的背面进行环转揉动，着力点小，而集中。
2）掌揉法：
以手掌吸定在施术部位，腕关节放松，以肘为支点，前臂旋转摆动，带动腕关节摆动，使全掌进行环转揉动的手法，称掌揉法。
分为：
（1）全掌揉法：
全掌吸定在施术部位，进行轻揉和缓的旋转揉动，带动皮下组织的方法，称掌揉法。
常用于腹部。
（2）鱼际揉法：
以大鱼际或小鱼际吸定在施术部位，进行轻揉和缓的旋转揉动，带动皮下组织的方法，称鱼际揉法。
常用于头，面，肩，背部。
（3）掌根揉法：
掌根吸定在施术部位，进行轻揉和缓的旋转揉动，带动皮下组织的方法，称掌根揉法。
常用于臀部。
（4）拳顶揉法：
手握拳，以拳顶即近节指骨的背面吸定在施术部位，进行旋转揉动，带动皮下组织的方法，称拳顶揉法。
常用于肌肉丰满发达的部位。
3）前臂揉法：
以前臂尺侧吸定在施术部位，进行旋转揉动，带动皮下组织的方法，称前臂揉法。
常用于背，臀部。
要领：
1指，掌，臂要吸定在施术部位，不能与皮肤产生磨擦
2手法要轻揉和缓，用力由轻到种再到轻，以顺时针为主。
要有节律。
速度均匀，120-160次/分钟。
移动要缓慢。
作用：
调和气血，疏筋活络，温经散寒，活血祛瘀，理气松肌，消肿止痛，宽胸理气，消积导滞，软化瘢痕。
4（滚）法#
定义：
是以第五掌指关节着力于施术部位，以前臂的摆动，带动腕关节作屈伸和旋转，使力作用于施术部位的方法称（滚）法。
手法施术方法不同分为
1）指间关节（滚）法：
以指间关节为着力点，进行滚动的手法，称指间关节（滚）法。
手法操作：
术者手握空拳，以2—5指指背着力于施术部位，以肘关节为支点，前臂主动摆动，带动腕关节屈伸及前臂的轻微旋转，使拳面于施术部位进行连续往返滚动的手法，
要领：
（1）手指要着实于皮肤，不可产生磨擦。
（2）腕关节放松，手法要灵活，摆动幅度在90度之内。
（3）压力，速度，频率要均匀。
频率在120—160次。
作用：
此法多用于头部，颈项部肩背部
（1）头部应用：
舒筋活血，镇静安神。
（2）颈项部：
舒筋活血，解痉止痛，滑利关节。
2）掌指关节（滚）法：
此手法具有压力大，刺激强的特点。
多用于肌肉丰满的部位。
手法操作：
术者手握空拳，以中指，无名指，小指指背着力于施术部位，沉肩，松腕，以肩关节为支点，前臂做主动摆动，带动腕的屈伸和前臂的旋转，使掌指关节在施术部位往返滚动的操作方法
要领：
（1）腕关节放松，手法要灵活，腕关节屈伸幅度在90度之内。
（2）频率在120—160次。
（3）术时第五掌指关节不可下压，不可使用蛮劲
作用：
舒筋活血，解痉止痛，滑利关节。
3）前臂（滚）法：
手法操作：
术者屈肘关节，以前臂尺侧（或小鱼际尺侧及第五掌骨）吸定于施术部位，沉肩，以肩关节为支点，上臂作主动摆动，带动前臂的旋转，使前臂（或小鱼际尺侧及第五掌骨）在施术部位上作来回往返滚动。
要领：
（1）动作要灵活，连贯而有节奏。
用力要均匀而持久。
（2）肘关节屈曲呈90度。
（3）频率保持在120—160次。
（4）术时不宜有向前推，向后拖的现象，避免与皮肤产生摩擦。
不可有跳跃现象。
作用：
行气活血，梳理肌筋，缓解疼痛，通利关节
4）（滚）法：
手法操作：
手指自然屈曲，以第五掌指关节背部吸定于施术部位，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕关节屈伸（3—5指掌关节背侧为轴）和前臂旋转（以手掌背尺侧为轴）相结合，以手背部的三角区（上述两轴相交的掌背部的三角区域）在施术部位作持续不断的往返滚动。
要领：
（1）肩前屈，臂放松，肘与胸壁间相隔一拳距离。
过远过近都不利于手法操作。
（2）肘关节屈曲130—150度。
（角度过大不利于前臂旋转。
过小不利于腕关节的屈伸。
）
（3）腕关节要放松，屈伸幅度要大，（约120度）。
使手背（滚）动幅度控制在120度。
（4）第五掌指关节背侧要吸定，小鱼际及腕背部要吸附于施术部位。
手法不可拖动，辗转或跳跃。
（5）压力（来源于肘关节的屈伸和体前倾），频率（120—160次/每分钟）及摆动幅度，要均匀，不可忽快忽慢，忽轻忽重，动作要协调而有节律。
作用：
活血祛淤，舒筋通络，滑利关节，缓解痉挛，消除肌肉疲劳，增加肌力。
（二）磨擦类手法：
定义：
以指，掌，拳等，贴附于体表，与肌肤表面做平面的直线或环旋移动的手法。
称摩擦类手法。
1推法：
#
定义：
术者以手，掌，肘着力于施术部位，进行单方向的直线或弧行移动的方法，称推法
分类：
1根据施术时使用手的部位的不同，分为:
1指推（单指，多指）法，2掌推法，3肘推法。
2根据施术时手法进行的方式不同，分为:
1平推，2直推，3分推，4合推。
手法操作：
1）平推法：
是推法中用力较重的一种。
手法操作；
术者以拇指腹，掌，拳或肘部，着力于施术部位，沿着经络或肌纤维方向（或一定方向），在一平面上进行推法，称平推法。
分为：
（1）拇指平推法：
以拇指指面着力于施术部位，余指分开助力，沿着经络循行方向或肌纤维方向推移的方法，沿经穴位可配合按揉。
（2）掌平推法：
术者以全掌着力于施术部位，以掌根为重点，向一定方向推进，亦可双掌重叠增大力度推进。
（3）拳平推法：
以手握拳，以2，3，4，5指的指间关节进行推进的方法。
是平推法中用力较强的手法。
（4）肘平推法：
术者屈肘以鹰嘴着力，沿着经络或肌纤维方向推进，是平推法中用力最强的手法。
要领：
施术手要紧帖皮肤，带动皮下组织，推于皮表，作用于肌肤，脏器。
（1）平推法用力较重，用力要平稳，均匀，着实，推进速度宜缓慢。
（2）平推法必须直线推进，不可偏斜或跳跃。
（3）术前施术部位宜先涂抹少许油性递质，以利于手法进行，避免损伤皮肤。
作用：
疏经通络，理筋活血，消瘀散结，消食导滞，解痉止痛。
健脾和胃，调和气血。
注：
平推法与擦法有相似之处，都是直线移动。
但是平推法，对体表压力大，速度也慢，不要求皮肤出现红润或温热。
2）直推法：
本法是小儿常用手法之一。
定义：
术者以拇指或食，中指附着力于施术部位，进行直线单方向推动的手法，称直推法。
操作：
术者以拇指罗纹面（或桡侧缘）或食，中指罗纹面着力于施术部位，以肘关节的屈伸，带动腕，掌，指进行直线单方向推动。
要领；
（1）拇指直推法时，也可以靠拇指的内收，外展的动作，进行直推法。
（2）施术时，手法要轻快，连续，一拂而过，如扫尘，以皮肤不红为度。
（3）施术时，必须直线进行，不可偏斜。
（4）手法频率较快，每分钟250次左右。
作用：
直推法的作用，取决于所取穴位的特性而定。
3）分推法；
定义：
术者以两手拇指或掌置于施术部位，向两侧相反方向进行推法，称分推法。
手法操作：
分推法分为：
指分推（拇指分推，多指分推），掌分推。
（1）指分推法；术者以拇指罗纹面或四指紧贴施术部位，自中央向两侧相反方向推动的手法。
（2）掌分推法：
术者以两手掌紧贴施术部位，自中央向两侧相反方向推动的手法。
要领：
（1）施术时，两手用力均匀一致，动作要协调，揉和
（2）分推时，可直线推动，也可沿体表作弧行推动。
作用：
调和阴阳，分理气血。
（调理肠胃，消积导滞，疏通经络，行气活血）。
注：
此法亦称分阴阳，如分腕阴阳，分腹阴阳。
4）合推法；
定义：
以两指或两掌，从两个不同的方向，作位置相对地向中间靠拢的推动的手法，称合推法，又称和法，合法。
手法操作：
合推法的手法操作，要领同分推法，只是方向相反。
此法多用于头部，胸腹部
作用：
调合脾胃，理气和血，平衡阴阳，扶助正气。
2摩法；#
定义：
以手指或手掌贴附于体表施术部位，有节律的作直线或环形摩擦的手法，称摩法。
手法操作：
摩法分为:
指摩法和掌摩法。
1）指摩法：
手指并拢，掌部自然伸直，腕部自然伸直，以2，3，4，5指的中节和末节指腹，贴附于施术部位皮肤上，作直线或环旋摩动的方法。
2）掌摩法：
术者手掌自然伸直，腕关节自然放松，以掌根和掌心为着力点，全掌贴附于施术部位，在腕及前臂的带动下，持续而有节律地作直线或环行摩动。
常用于腰背及胸腹部。
要领：
1）操作时，肘关节微屈曲在129—150度之间。
腕关节放松，掌指关节伸直，并拢
2）操作时，指面掌面紧贴要施术部位，可作顺时针或逆时针方向的摩动。
顺摩缓摩为补，相反为泻。
3）术时，压力要均匀，动作要轻柔。
指摩宜轻快，频率120/分钟，掌摩稍重缓，频率100/分钟。
作用；
宽胸理气，和中健脾，消积导滞，消肿散瘀，调节胃肠蠕动。
3擦法：
#
定义：
以指腹或掌面着力于施术部位，触于皮表，循于肌肤，作往返摩擦或推擦运动使皮肤产生热量的方法，称擦法。
手法操作：
术者腕部伸直使手掌与前臂成一平面，以掌指或鱼际贴附于施术部位，稍用力向下按压，以肩为轴，上臂作主动摆动，带动前臂及手掌作均匀的上下或左右的往返直线摩擦移动。
使皮肤产生热量。
1）侧擦法：
以小鱼际及掌尺侧进行的擦法，称侧擦法。
2）鱼际擦法；以大鱼际进行的擦法，称鱼际擦法。
3）全掌擦法：
以全掌进行的擦法，称全掌擦法。
要领：
1）肩关节放松，屈肘内收，发力与臂，蓄力于腕，动作平稳而有节律。
2）手法要连贯，持续，用力及速度要均匀，适中不可忽快忽慢，必需在直线上进行。
3）施术部位比较短时，需把距离拉长，以免损伤皮肤。
作用；
**调和气血，疏经活络，健脾和胃，祛风散寒，镇静安神，舒展肌筋，温熙皮肤。
不同部位的擦法作用不同:
擦上腹和膀胱经：
健脾和胃，行气止痛,祛风散寒。
擦小腹和八髎：
活血调经。
擦肾俞，命门，督脉，涌泉：
补益肝肾，益气养血。
擦两胁：
舒肝理气，消食导滞。
运动损伤及痹痛擦法：
温经散寒，行气活血，消肿止痛（67）
**温经通络，行气活血，消肿止痛，健脾和胃。
（15）
**擦上胸上背部：
宽胸理气，止咳平喘。
擦上腹及背部（胸6—12高度）：
健脾和胃
擦肾俞，命门，腰阳关，八髎：
温补肾阳。
直擦背部督脉：
温阳益气。
运动损伤及痹痛擦法：
温经散寒，行气活血，消肿止痛（48）
**温经通络，行气活血，消肿止痛，提高局部体温，扩张血管，加速血液及淋巴循环。
（27）
4抹法：
#
定义：
以手指，手掌或鱼际，着力于施术部位，作上下，左右，弧形，曲线或任意方向的推移的手法，称抹法。
抹法的动作与推法相似，可谓是直推，平推，分推，合推的综合应用。
推法是单方向移动，抹法则可根据部位不同做单向或任意方向移动：
抹法用力一般比推法较重。
手法操作：
术者以拇指罗纹面，手掌面或鱼际，紧贴体表稍用力，作上下，左右往返移动或单方向移动。
可单手或双手同时操作。
操作时可直线移动，也可沿体表做弧形或曲线移动。
指节抹法：
以屈食指中节作抹法，称指节抹法。
指抹法：
以拇指作抹法，称指抹法。
大鱼际抹法：
以大鱼际作抹法，称大鱼际抹法。
掌抹法：
以手掌作抹法，称掌抹法。
要领：
1施术手要紧贴皮肤，不可离开。
2操作时用力要均匀，动作要连贯，缓和，轻巧灵活，做到轻而不浮，重而不滞。
作用：
开窍镇静，清醒脑头，疏通经络，行气活血，宽胸理气。
手法应用：
1头面部应用：
受术者坐位，术者站面前，两手四肢扶于头部两侧。
1）以两手拇指自印堂交替推抹到神庭，往返数此后。
2）再自前额正中分抹到两侧太阳穴，再返回合拢至前额正中，反复操作数次。
3）再分别自上眼眶，眼球，下眼眶反复进行分抹数次。
4）然后沿颧骨弓抹至耳前听宫穴数次。
5）然后抹鼻翼两侧迎香穴及上下嘴唇，反复操作数次。
术后感觉眼目清亮。
其作用是开窍镇静，安神明目。
2胸部应用：
受术者仰卧位，术者用两拇指或手掌自胸部沿肋间系由内向外顺序推抹。
此法具有宽胸理气的作用
3手部应用：
术者两手握住受术者的手掌，用拇指作上下，左右的交叉反复推抹。
具有舒筋通络，行气活血。
5搓法：
#
定义：
用两手掌面挟住一定部位，相对用力，作方向相反的快速揉搓，并作上下方向往返移动的手法，称搓法。
用手指或手掌单方向或往返加压用力的推法，亦称搓法。
手法操作：
受术者肢体放松。
术者用两手掌面挟住肢体施术部位，相对用力，作方向相反的快速搓揉，搓转或搓摩运动，并同时作上下往返移动。
反复操作数次。
1搓摩法：
两掌相对用力，作前后环转搓摩运动的手法，称搓摩法。
2搓转法：
两掌挟持肢体对称用力，作前后搓动，使肢体随之转动的手法，称搓转法。
3搓揉法：
两手掌对称用力，作肩部的搓揉，称搓揉法。
要领：
术时肌肉要放松，用力要对称，均匀，适度，动作要轻快，灵活，自如，连贯，搓而不滞，理而不浮，刚柔相兼，移动要缓慢。
避免暴力搓擦。
作用：
调和气血，疏通经络，解痉止痛，祛风散寒，疏松肌筋，消除疲劳。
手法应用：
1肩及上肢搓法：
手法操作：
受术者坐位，上肢自然下垂。
术者站其体外侧。
术者一手掌置于三角肌处，另一手掌置于腋下，夹持住上臂做与臂垂直方向的，两手相对搓揉动作，边搓边移至腕关节。
然后两手置于肩关节前后进行搓揉动作，由肩关节到腕关节，各往返操作数次,如双手搓臂。
作用:
能调和气血，疏松经络，有较好的放松肌肉的作用。
2胸胁部搓法：
手法操作：
受术者端坐，两臂略外展。
术者站其后。
用两掌挟住其左右胁部，自两腋下至脐部两侧，单方向搓揉，反复操作数次。
作用:
具有疏肝理气，平喘降逆的功效。
3下肢搓法：
手法操作：
受术者仰卧位，下肢屈膝约60度。
术者站于床侧。
用两手挟住大腿前后或内外侧，自上往下搓揉至小腿部。
反复操作数次。
作用:
调和气血，疏经通络的作用。
4腰背部搓法：
手法操作：
受术者俯坐位或俯卧位。
术者双手平放在两侧腰肌上，然后作方向相反呈“倒八字“斜形的来回快速搓揉。
作用:
行气活血，疏经通络的功效。
5膝关节的搓法。
手法操作：
受术者仰卧位，下肢屈膝约60度。
术者双手挟住膝关节内外侧，做顺时针的环形搓揉，重点搓揉关节间隙，内外膝眼及髌骨两侧。
作用:
活血祛淤，消肿止痛.
6扫散法：
定义：
以拇指偏锋与余指端坐前后，上下的扫散动作的手法，称扫散法。
是专用于颞部和枕部的特殊手法。
手法操作：
受术者坐位，术者一手扶前额，另一手以拇指桡侧偏锋置于额角发际处，余四指微屈曲并拢以指端，自太阳.头维穴处向耳后高骨推扫到风池穴处，反复操作数次，左.右分别进行。
要领：
以指腹端推扫，勿用指甲，术时勿使其头部晃动，以免头晕，手法平稳，轻柔合缓，持续连贯，发长者手指插入发中紧贴皮肤操作。
作用：
和解少阳，疏肝利胆，醒脑安神，祛风散寒。
7梳法：
定义：
以手指或拳背于施术部位往返梳动或梳搔，形如梳头状，实为梳理的手法，称为梳法。
手法操作：
术者两手五指微屈曲，以手指腹或掌指伸直或握拳以骨突部位着力于体表，进行同时或交替梳搔或往返交替梳运。
反复操作数次。
要领：
施术手要密切接触皮肤，用力要深沉，沉而不滞，悬而不浮，用力持久而均匀。
按顺序柔和,轻巧施术，不可跳动
作用：
调和营卫，梳理肝气，解表助阳，温通经络，疏散风邪，理经顺络，疏通气血。
手法应用：
1爪形梳法：
术者双手五指分开略屈曲，呈爪形，以指端及指腹着力于头面部，前后，上下，左右梳搔。
可双手同时自两耳对称梳搔到头顶而交叉。
或自前额及枕后同时对称梳搔到头顶而交叉。
反复操作数次。
此法主要用于头部。
具有疏散风邪，解表助阳，温通经络的功能。
2掌指梳法：
术者双手五指伸直，用掌指同时着力于施术部位，作持续，缓慢的梳理动作。
此法主要用于胸背及肋间。
具有梳肝解郁的作用
3拳骨梳法：
术者双手屈曲握空拳，用指间关节突起部位着力于施术部位，双手同时或交替进行梳理。
具有疏通气血，理经顺络作用。
刮法：
定义：
用拇指桡侧缘或食，中指指面，或器具自上向下，从内向外刮拭的手法，称刮法。
操作：
术者以拇指桡侧缘或食，中指指面，蘸水后紧贴施术部位或穴位皮肤，作自上向下，或从内向外的单方向直线快速推动，刮治以皮肤呈紫红色，或有郁血红斑为度。
刮法也常用边缘光滑的器具，蘸介质操作，代替手指在体表进行推动刮治。
要领：
要紧贴皮肤，动作轻巧，用力较推法重，术时均应使用介质以保护皮肤。
作用：
发
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