K清风学前卫生学教案Word格式.docx

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2.教学内容与讨论、思考题、作业局部可合二为一

备课笔记第1页

第一章第一节　学前儿童的生长发育特点

一、学前儿童运动系统的特点与保健

〔一〕运动系统的结构

1．骨骼

正常成人体内有206块骨。

全身的206块骨通过骨连接构成了人体的支架—骨骼。

主要起着支撑人体、维持姿势、保护内脏器官和造血等功能。

2．骨连接

骨的连接方式主要有两种形式：

直接连接和间接连接〔即关节〕。

〔1〕直接连接

两骨之间无腔隙，通过骨、软骨或结缔组织相连接。

一般不活动或活动范围很小。

如脑颅骨的连接、胸骨与肋骨的连接等，都属于直接连接。

〔2〕间接连接〔关节〕

间接连接，又叫关节。

关节的连接主要依赖韧带等致密结缔组织。

骨与骨之间空隙较大，有较好的活动性，四肢骨之间及躯干骨之间的连接主要是这种方式。

3．肌肉

人体肌肉分为：

骨骼肌、平滑肌和心肌三类。

　人体全身共有骨骼肌600余块。

骨骼肌收缩速度快而有力，为肢体的运动提供动力。

在神经系统的调节下，随着人的意识收缩和舒张，所以又称为随意肌。

骨骼肌的形状多种多样，通常可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四种类型。

〔二〕学前儿童运动系统的生长发育特点

1．骨的发育特点

〔1〕骨骼柔软，容易弯曲变形

〔2〕学前儿童骨的钙化正在进行，因此，骨骼的坚韧度较小。

２．关节连接较松弛，易出现损伤

学前儿童的关节窝较浅，关节囊及周边韧带比拟松驰，肌肉纤维不够粗壮。

因此，关节的伸展幅度和活动范围比成人大的多，肢体运动比拟灵活，可塑性较大，但牢固性比拟差。

特别是肩关节、肘关节和髋关节，在突然的外力作用下，容易出现关节错位现象即“脱臼〞。

３．肌肉发育不成熟，易疲劳

学前儿童的肌肉正处在迅速生长发育阶段，蛋白质和脂肪含量小，而水分含量较多，肌肉稚嫩，肌肉纤维比拟细，收缩力量较小，因而容易出现疲劳和受损现象。

〔三〕学前儿童运动系统的保健

1．培养学前儿童正确的姿势

２．合理的组织体育锻炼和户外活动

３．衣服结构合理，宽松适度

４．营养供给要合理

第2次课的教学整体安排

第2周第1-3节

呼吸系统、循环系统

了解我儿童呼吸系统、循环系统发育的特点

理解如何针对儿童发育特点进行保健

教学内容〔包括根本内容、重点、难点〕：

根本内容：

一、呼吸系统

2、儿童呼吸系统的特点

二、循环系统

2、儿童循环系统的特点

小儿呼吸系统特点及保健要点

复习10分钟，授新课115分钟，安排讨论5分钟，布置作业5分钟

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备课笔记

二、学前儿童呼吸系统的特点与保健

〔一〕呼吸系统的结构

１．呼吸系统的结构及其功能

呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。

２．呼吸运动　

胸廓有节律的扩大和缩小称为呼吸运动。

通过呼吸运动完成人体与外界气体交换。

〔二〕学前儿童呼吸系统的生长发育特点

１．呼吸器官的特点

〔1〕鼻腔狭窄，感染时易堵塞

〔2〕咽、喉感染，会影响呼吸和发声

〔3〕易患气管、支气管炎和肺炎

２．呼吸运动的特点

学前儿童新陈代谢旺盛，机体需氧量相比照成人多，加上呼吸表浅，所以学前儿童呼吸频率比拟快。

由于调节呼吸运动的神经中枢发育尚未完善，呼吸节律很不稳定。

儿童年龄越小，呼吸节律性越差；

年龄越小，呼吸频率越快。

〔三〕学前儿童呼吸系统的卫生保健

1．培养学前儿童良好的呼吸卫生习惯

〔1〕养成用鼻呼吸的好习惯，不要用口呼吸，发挥鼻腔对机体的保护性作用，减少呼吸系统疾病。

〔2〕学会擤鼻涕的正确方法。

〔3〕咳嗽或打喷嚏时要注意用手帕捂住口鼻，不要面对他人。

不随地吐痰,防止传染病传播。

〔4〕不蒙头睡觉，保证呼吸到新鲜空气。

〔5〕不挖鼻孔，防止鼻粘膜受损。

2．保持室内空气清新

良好的通风，可减少室内外温差，防止感冒，又能预防传染病

　3．保护学前儿童的声带

教育学前儿童用自然优美的声音说话和唱歌，不要大声喊叫。

朗读、唱歌的时间不宜太长。

不迎风大声呼喊、唱歌。

　4．防止异物进入呼吸道

５．科学地进行体育锻炼和户外活动

三、学前儿童循环系统的特点与保健

循环系统包括血液循环系统和淋巴系统。

〔—〕循环系统的结构

1．血液循环系统

〔1〕血液循环系统的构成

血液循环系统由心脏、血管和血液三局部组成。

〔2〕血液循环的途径

血液循环包括体循环和肺循环。

体循环：

血液由左心室射出→主动脉→全身各部组织中的毛细血管网〔吸收二氧化碳，释放氧气；

释放营养物质，收集代谢废物〕→上、下腔静脉→右心房→右心室。

肺循环：

血液由右心室射出→肺动脉→肺泡壁毛细血管〔排出二氧化碳，吸入氧气〕→肺静脉→左心房→左心室。

〔３〕血压　

血液在血管中流动时，对血管壁产生的侧压力叫血压，通常指动脉血压。

２．淋巴系统

淋巴系统由淋巴管、淋巴结、淋巴腺〔脾、扁桃体〕等组成。

淋巴循环也是血液循环的一局部。

〔二〕学前儿童循环系统的生长发育特点

〔1〕血液

学前儿童体内的血液约占自身体重的9%-12%，年龄越小，血液量与体重的比例越大。

学前儿童血液中含水分较多，含凝血物质和盐类相对较少，身体一旦出血，凝血速度较慢。

血液中的血红蛋白含量较高，增加了对氧的输送量。

血液中的中性粒细胞较少，对侵入体内的微生物吞噬能力较差，因此学前儿童抗病能力较低，易患疾病。

〔2〕心率较快

学前儿童心脏发育不完全，心肌收缩力较差，每次收缩博出的血量相对较少，这与学前儿童旺盛的新陈代谢不相匹配，因此只有依靠增加收缩次数来弥补博出血量小的缺乏，故年龄越小，心脏射血能力越差，心率越快。

〔3〕血管

学前儿童血管相对较短，管径相对较粗，血液循环周期短，供血量大，因此有利于机体的生长发育和疲劳的解除。

2．淋巴系统

学前儿童淋巴系统发育较快，淋巴结防御和保护机能相比照拟显著。

〔三〕学前儿童循环系统的保健

1．合理的组织体育锻炼

学前儿童的体育活动，应以有氧锻炼为主，如做体操以及慢跑等。

要根据学前儿童的年龄和体质特点，恰当安排活动内容和活动时间。

运动前的准备活动和运动后的放松整理活动十分必要，可以防止运动伤害。

2．提供合理的营养

纠正学前儿童挑食、偏食的不良习惯，防止缺铁性贫血及其它营养素缺乏症。

3．机体发热时，要卧床休息

减少活动，降低心脏负担，维护机体的健康。

4．衣服宽松适度，防止运动中的意外伤害

第3次课的教学整体安排

第3周第1—3节

消化系统、泌尿系统、皮肤

了解学前儿童消化系统、泌尿系统生长发育的特点

理解对学前儿童消化系统、泌尿系统的保健

第一章第一节

消化系统

2、学前儿童消化系统发育的特点

泌尿系统

2、学前儿童泌尿系统发育的特点

小儿消化泌尿系统特点及保健要点

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四、学前儿童消化系统的特点与保健

〔一〕消化系统的结构

消化系统由消化道和消化腺两大局部组成。

消化道由口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门组成。

消化腺主要有唾液腺、肝脏和胰腺，另外还有一些小腺体位于消化道管壁上，直接开口于消化道。

如胃腺、肠腺及舌腺等。

〔二〕学前儿童消化系统的生长发育特点

1．口腔

学前儿童口腔粘膜柔嫩，血管分布丰富，易破损出血，出现口腔感染。

〔1〕牙齿

牙齿于出生后半岁左右开始萌出。

2岁左右乳牙出齐。

一般在6岁左右，恒牙开始萌出。

13岁左右，学前儿童乳牙全部被恒牙代替。

〔2〕舌

学前儿童舌宽而短，由于舌的灵活程度不够，发音不很准确，协助吞咽能力也相应较差。

〔3〕唾液腺

新生儿唾液腺还没有发育好，唾液的分泌量偏少，口腔较枯燥。

三个月后唾液分泌量增加，六、七个月后分泌旺盛，但婴儿的口腔较浅，而且吞咽唾液的习惯还没有形成，唾液往往流到口腔外，称为“生理性流涎〞。

　　2．胃

学前儿童胃壁肌肉薄，延展性能差，相对容量较小，且消化能力较弱。

在乳儿时期胃较水平，贲门括约肌发育不完善，控制食物的能力较差，喂奶后易出现漾奶现象。

3．肠

学前儿童肠管相比照拟长，肠粘膜发育较完善，内有丰富的血管和淋巴管，吸收能力比拟强。

但因植物性神经的调节能力较差，容易因腹部受凉或食物问题出现肠道功能紊乱，导致腹泻或便秘。

4．肝脏

学前儿童的肝脏相对较大。

早期由于肝脏发育不完善，胆汁的分泌量较少，所以对脂肪的乳化能力较差，不利于脂肪的进一步消化。

再者，肝脏对糖元的储存量太少，容易因饥饿发生低血糖。

另外，肝脏解毒能力也相对较弱。

5．胰腺

学前儿童早期胰腺的分泌能力较差，酶的活性较低，因此对淀粉和脂肪的消化能力较弱，主要依赖小肠液的消化。

〔三〕学前儿童消化系统的保健

1．保护牙齿

〔1〕定期对牙齿进行检查

〔2〕培养学前儿童早晚刷牙的习惯

〔3〕纠正对牙齿发育不良的习惯

如托腮、咬唇、咬指甲、吮手指、啃咬铅笔及玩具等坚硬的东西等。

〔4〕适当食用含钙质较高的食品，以保证牙齿良好的钙化，增加牙齿的抗龋能力。

2．养成良好的进餐习惯

〔1〕饭前洗手，饭后漱口，保持口腔清洁，预防病从口入。

〔2〕进餐时细嚼慢咽，可以使食物中混有较多的消化液，促进机体对营养物质的消化和吸收。

〔3〕进餐定时定量，少吃零食，不挑食。

〔4〕保持愉快的情绪，安静进餐。

3．饭前饭后禁止做剧烈运动

４．培养学前儿童定时排便的习惯

五、学前儿童泌尿系统和生殖系统的特点与保健

〔一〕泌尿系统和生殖系统的结构

1．泌尿系统

人体泌尿系统包括肾、输尿管、膀胱和尿道。

2．生殖系统

生殖系统包括外生殖器官和内生殖器官。

外生殖器是完成体内受精的器官，内生殖器是产生并排出生殖细胞的器官，而女性还有孕育胚胎的作用。

男性外生殖器官包括：

阴茎、阴囊；

内生殖器官包括：

睾丸、附睾、输精管、精囊、射精管和前列腺等。

女性外生殖器官包括：

阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭和前庭大腺；

阴道、子宫、输卵管、卵巢。

〔二〕学前儿童泌尿、生殖系统的特点

1．肾

学前儿童泌尿系统正处在生长发育初期，整体发育尚不完善，肾功能较差，对尿液中尿酸、尿素的过滤能力较弱。

机体假设受到病毒或细菌感染，治疗不及时，易并发小儿急性肾炎。

2．膀胱

构成膀胱的平滑肌较少，弹性组织发育不完善，延展性能较差，尿液储存量少，排尿次数多。

而且控制排尿的神经中枢发育尚不完善，容易出现无意识排尿，因此常发生尿床现象。

3．尿道

学前儿童尿道较短，粘膜薄嫩，分泌的杀菌物质少，因此易发生尿路感染。

4．生殖系统

学前儿童生殖系统在出生后各部结构已具雏形，直到十岁前各局部器官生长发育十分缓慢，仍保持在幼稚状态。

十岁以后发育比拟迅速。

〔三〕学前儿童泌尿、生殖系统的保健

1．培养学前儿童良好的排尿习惯

2．保持会阴部清洁卫生

3．保证充足的饮水

适量饮水，以满足学前儿童新陈代谢的需要，有利于及时排出代谢终产物，同时对预防尿路感染也有明显作用。

4．便盆、坐便器等应按时消毒

5．教会学前儿童正确地认识自己的性角色

学前儿童性角色的正确自认，对将来的身心健康开展有着重要作用。

九、学前儿童皮肤的特点与保健

〔一〕皮肤的结构

1．皮肤的根本组成

皮肤由表皮和真皮组成。

2．皮肤的生理功能

（1）保护作用　

（2）感受外界刺激　

（3）分泌和排泄　

（4）调节体温　

〔二〕学前儿童皮肤的生长发育特点

1．皮肤保护机能差，容易感染和受损。

2．皮肤保暖性能差，体温不稳定

〔三〕学前儿童皮肤的保健

1．保持皮肤清洁

常洗澡，勤理发，消除皮肤外表多余的皮脂，防止其阻塞皮脂腺口和汗腺口，以免出现炎症。

在室外活动后，要清洗暴露的皮肤，可预防皮肤病和传染病。

2．坚持户外锻炼

户外活动可提高皮肤的适应能力。

3．注意衣着卫生

学前儿童衣服易宽松、舒适、保暖和透气。

4．使用中性洗涤剂及护肤品

第4次课的教学整体安排

第4周第1—3节

免疫系统、视觉听觉器官、神经系统

了解学前儿童免疫系统、视听觉、神经系统生长发育的特点

理解如何对学前儿童进行保健

免疫系统

1、构成2、学前儿童免疫系统发育的特点3、保健

视听觉系统

1、构成2、学前儿童视听觉系统发育的特点3、保健

神经系统

1、构成2、学前儿童泌尿系统发育的特点3、保健经系统

小儿视觉、听觉、神经系统特点及保健要点

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六、学前儿童内分泌系统的特点与保健

内分泌系统由位于身体多个部位的内分泌腺和内分泌细胞构成。

构成内分泌系统的腺体主要有：

甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、胸腺、性腺、松果体和脑垂体等。

〔一〕 

学前儿童内分泌系统的特点

1．甲状腺

2．脑垂体

3．性腺

4．胸腺

〔二〕学前儿童内分泌系统的保健

1．合理营养，为内分泌腺的活动提供物质根底

2．碘缺乏地区，学前儿童应适量补碘

3．保持精神愉快，防止学前儿童有思想压力

4．充足的睡眠，有利于内分泌腺的分泌活动

七、学前儿童免疫系统的特点与保健

〔一〕学前儿童免疫系统的组成与特点

1．免疫系统的组成和功能

〔1〕免疫系统的组成

免疫系统由免疫器官、免疫活性细胞和免疫分子组成。

〔2〕免疫系统的功能

防止机体感染；

维持机体内部的相对稳定；

对机体实施自我监控，识别和去除机体内因突变产生的异常细胞，预防机体组织细胞形成肿瘤或发生恶变。

2．机体的免疫方式

机体的免疫方式分为非特异性免疫和特异性免疫。

〔1〕非特异性免疫

屏障结构；

细胞的吞噬作用；

体液因子；

体内屏障；

〔2〕特异性免疫

特异性免疫是病原微生物侵入人体后，刺激人体产生抗体的过程。

〔二〕学前儿童免疫系统的保健

1．采取有效的平安措施，保护机体屏障结构的完整性

养成良好的生活习惯，不挖鼻孔，防止鼻粘膜受损；

活动时注意平安，预防皮肤损伤，保持皮肤的完整性。

这都有利于机体的免疫机能。

2．合理营养，促进免疫物质的合成

3．认真组织学前儿童按方案进行预防接种

八、学前儿童神经系统的特点与保健

〔一〕神经系统的结构

1．神经系统的组成及其功能

神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两局部。

中枢神经系统包括脑和脊髓；

周围神经系统包括脑神经、脊神经和植物性神经。

神经活动的根本方式是反射。

反射又分为非条件反射和条件反射。

2．中枢神经系统

〔1〕脑

脑位于颅腔中，由大脑、小脑、间脑和脑干构成。

是神经系统的中枢局部，负责协调整个神经系统的活动。

〔2〕脊髓

脊髓位于脊椎管内，上部与延髓相连。

脊髓的主要功能是传导和反射。

3．周围神经系统

〔1〕脑神经

分布在头面部器官，胸腔和腹腔的内脏器官。

〔2〕脊神经

分布于皮肤、肌肉、关节、内脏和腺体等。

〔3〕植物性神经

植物性神经是脑神经、脊神经中分布到内脏、心血管和腺体的传出神经。

支配内脏、心血管和腺体的活动。

〔二〕学龄儿童神经系统的生长发育特点

1．脑的发育迅速

婴幼儿时期脑的发育非常迅速，从出生到7岁，脑的重量增加将近4倍。

同时，脑的机能也逐步复杂起来，为各种复杂的条件反射的建立提供了物质根底。

2．中枢神经的发育

中枢神经的发育存在着不平衡性。

脊髓和脑干在出生时已发育比拟完善，而小脑的发育却相对较晚，直到1岁左右发育才比拟迅速，5岁左右发育成熟。

3．大脑皮层的兴奋与抑制不平衡

学前儿童大脑皮层抑制过程形成较慢，兴奋占优势。

兴奋持续时间较短，容易淡化。

随着年龄增长，大脑皮层的生理功能逐步完善，兴奋过程和抑制过程都在不断加强，学前儿童的自控能力也越来越好。

4．植物性神经的发育特点

学前儿童交感神经兴奋性较强，副交感神经兴奋性较弱，表现为心率和呼吸频率较快，节律性较差，胃肠消化能力及食欲易受情绪影响。

〔三〕学前儿童神经系统的卫生保健

1．执行合理的生活制度

2．保证学前儿童充足的睡眠

睡眠可使机体生理活动进入较广泛的抑制过程，使神经系统、感觉器官及骨骼肌等得到充分休息。

可消除疲劳，积蓄能量，促进机体的发育。

3．加强营养的供给

学前儿童脑的发育正处在非常迅速的时期，如果营养物质缺乏或品种单一，将会影响脑细胞的分生和发育。

4．营造良好的生活气氛

引导他们学会与人友好相处，互相关心，互相帮助，建立一个团结友爱的集体。

不歧视，不体罚学前儿童，使他们在充满友爱和团结互助的大集体中愉快生活，健康成长。

5．认真开展体育锻炼

适宜的体育锻炼，可以促进脑的发育，提高神经系统的协调能力，使学前儿童的动作更灵活、更迅速。

十、学前儿童视觉器官的发育特点与保健

〔一〕视觉器官的结构

1．眼球的结构

眼球由眼球壁及其内容物构成。

2．视觉的形成

物体反射出的光线进入眼球，经过角膜、房水、晶状体、玻璃体等折光物质后，在视网膜上形成一个清晰物像。

视网膜上的感光细胞在光的刺激下产生神经冲动，并将神经冲动沿视神经传入大脑皮层，产生视觉。

如果光线经过折光物后，不能准确地在视网膜上聚焦形成清晰的物像，大脑皮层也就不能形成清晰的视觉。

此现象称为“屈光不正〞，包括近视、远视等。

〔二〕学前儿童视觉器官的生长发育特点

1．学前儿童眼球的前后径比拟短，呈“生理性远视〞，看不清近处的物体。

六岁左右可发育为正常状态。

2．学前儿童眼睛的晶状体弹性较大，调节能力强，所以能看清楚很近的物体。

但是一旦形成不良的用眼习惯，长时间近距离观看物体，会导致睫状肌因过度紧张而疲劳，收缩乏力，使晶状体曲度过大，造成“近视眼〞。

〔三〕学前儿童视觉器官的保健

1．培养学前儿童良好的用眼习惯

〔1〕不要在光线太强或太弱的环境下看书和写字。

〔2〕看书或写字时，姿势要端正，眼睛与书本之间要保持30厘米左右的距离。

〔3〕不要躺着看书，不要在走路或乘车时看书。

〔4〕要根据学前儿童的年龄安排读书和写字时间，保证劳逸结合。

〔5〕看电视及玩电脑游戏等，更易引起眼睛疲劳。

2．营造良好的室内采光条件

3．保持眼睛清洁卫生

教育幼儿不要用手揉眼睛，毛巾和手绢要清洁专用，以预防沙眼及结膜炎等眼病。

4．定期检测视力

5．预防眼外伤

教育学前儿童不要玩弹弓、汽枪、注射器及竹签等容易对眼睛造成伤害的玩具，以免造成眼伤害。

十一、学前儿童听觉器官的发育特点与保健

〔一〕听觉器官的结构

1．耳的结构和功能

耳由外耳、中耳和内耳三局部组成。

2．听觉的形成

外界声波由耳廓收集，经外耳道传至鼓膜，引起鼓膜振动，通过三块听小骨把振动传到内耳，使耳蜗内的感受器产生兴奋，并沿听神经把兴奋传入大脑皮层听觉中枢，形成听觉。

〔二〕学前儿童听觉器官的生长发育特点

学前儿童外耳道较狭窄，外耳道骨壁还没有完全骨化。

咽鼓管相对较短，而且比拟平直，管腔较大。

当鼻咽腔和咽部感染时，细菌容易上行引起中耳炎。

〔三〕学前儿童听觉器官的保健

1．防止耳外伤

2．预防中耳炎

3．减少环境中的噪音

4．及时发现听力较弱的学前儿童

教师平时要注意观察学前儿童的活动，对听觉有异常者能够及早发现，以便及时查找原因，对症治疗。

第5次课的教学整体安排

第5周第1—3节

第一章生理根底

第二节生长发育规律

第二章心理卫生

第一、二节心理健康及心理障碍预防

了解小儿生长发育的规律

理解如何对小儿心理障碍进行预防

第二节　学前儿童的生长发育规律

胎儿、新生儿、学前儿童生长发育的规律

第一节学前儿童心理健康概述

第二节学前儿童常见的心理障碍及预防

小儿生长发育规律

小儿心理障碍预防

心理卫生

教学