职业生涯生涯规划与员工招聘管理文档格式.docx
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按照这个计划，拉幅中学毕业后选择了工科中最普通而基础的专业——机械专业。
大学毕业后，他没有马上投
身商海，而是共度经济学硕士。
获得硕士学位后，他还没有从事贸易活动，而是考取了公务员。
5年后，他辞职进进了著名的通用公司。
又过了两年，他再次辞职，开办自己的商贸公司——拉幅商贸公司。
20年后，拉幅公司的资产从最初的20万美元发展到2亿美元，成为一家高速发展的跨国公司。
（1）一个人的职业生涯发展要经过哪五个阶段？
（2）为什么要进行职业生涯规划？
（3）制定职业生涯规划应坚持哪些原则？
（4）制定职业生涯规划的内容和步骤有哪些？
长大阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段。
制定科学公道的职业生涯规划是实现职业理想的必要条件。
职业生涯规划有利于更好地了解自己的实力，有利于明确人生未来的奋斗目标，有利于有效实现人生理想，有利于提升应对竞争的能力。
（3）答：
1、可行性原则；
2、专业性原则；
3、社会性原则；
4、清楚性原则；
5、适应性原则；
6、长期性原则；
7、激励性原则；
8、阶段性原则。
（4）答：
1、确立职业志向；
2、分析自身条件；
3分析职业环境；
4、确定职业生涯目标；
5、制订行动计划与措施；
6、评估、反馈与修正。
29.你为什么进入大学深造？
（略）参见教材等资料。
30.大学生应该培养和提升哪些方面的职业素质？
1、思想政治素质；
2、职业道德素质；
3、科学文化素质；
4、专业技能素质；
5、身心素质。
第二次作业
三、主观题（共48道小题）
22.罗斯威尔将职业生涯定义为人一生中与工作相关的活动、 、态度、 、愿望的有机整体。
罗斯威尔将职业生涯定义为人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。
23.施恩将职业生涯分为 和 。
施恩将职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯。
24.人生发展周期有三个维度，分别是生命周期、 和 。
人生发展周期有三个维度，分别是生命周期、家庭周期和职业生涯周期.
25.舒伯的职业生涯发展理论将人的职业生涯周期分为 、探索阶段、建立阶段、
和 。
舒伯的职业生涯发展理论将人的职业生涯周期分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段
、衰退阶段。
26.金斯伯格的职业生涯阶段理论将人的生涯发展划分为幻想期、 和
金斯伯格的职业生涯阶段理论将人的生涯发展划分为幻想期、尝试期和现实期。
27.格林豪斯的职业生涯阶段理论研究人生不同年龄段职业发展的主要任务，并以此将职业生涯划分为5
个阶段，分别是 、进入组织、 、职业生涯中期、 .
格林豪斯的职业生涯阶段理论研究人生不同年龄段职业发展的主要任务，并以此将职业生涯划分为5个阶段，分别是职业准备、进入组织、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期.
28.马斯洛的需求理论将人的需求分为生理需求、 、友爱和归属的需求、受尊重的需求以及
.
马斯洛的需求理论将人的需求分为生理需求、安全需求、友爱和归属的需求、受尊重的需求以及自我实现的需求.
29.所谓实现人生价值，就是就是实现社会价值、 和人格价值的统一，缺少任何一环都不是完整的人生价值。
所谓实现人生价值，就是就是实现自我价值、人格价值和社会价值的统一，缺少任何一环都不是完整的人生价值。
30.职业成功评价体系由四个部分组成，分别是 、 、企业评价以及
。
职业成功评价体系由四个部分组成，分别是自我评价、家庭评价、企业评价以及社会评价
31.职业生涯规划，是指组织或者个人把 与 相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的 与
职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
32.职业规划的四部曲分别是职业生涯诊断、职业生涯目标与标准确定、 和
职业规划的四部曲分别是职业生涯诊断、职业生涯目标与标准确定、生涯发展策略和生涯实施管理。
33.我国的大学生职业生涯教育是与 紧密联系在一起的。
我国的大学生职业生涯教育是与大学生就业制度紧密联系在一起的。
34.帕森斯的特质因素理论又称帕森斯的人职匹配理论，特质因素论是最早的职业辅导理论
他认为，个人都有自己独特的 ，每种人格模式的个人都有其相适应的 。
帕森斯的特质因素理论又称帕森斯的人职匹配理论，特质因素论是最早的职业辅导理论。
他认为，个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。
35.帕森斯的特质因素理论认为特质是指个人的 ，包括 、兴趣、价值观和 等，这些都可以通过 来加以评量。
帕森斯的特质因素理论认为特质是指个人的人格特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量工具来加以评量。
36.霍兰德的人格类型理论将人格分为 、研究型、艺术型、 、企业型与
六种类型。
霍兰德的人格类型理论将人格分为实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型与传统型六种类型。
37.舒伯的生涯发展论拓宽和修改了他的终身职业生涯发展理论，这期间他最主要的贡献是
，形象地展现了生涯发展的 ，更好地诠释了生涯的定义。
舒伯的生涯发展论拓宽和修改了他的终身职业生涯发展理论，这期间他最主要的贡献是生涯彩虹图，形象地展现了生涯发展的时空关系，更好地诠释了生涯的定义。
38.罗伊的人格发展理论吸收了 理论的观点，提出儿童期的需要满足（成长）经验可影
响个人的 的假设。
罗伊的人格发展理论吸收了“马斯洛需求层次”理论的观点，提出儿童期的需要满足（成长）经验可影响个人的职业选择与职业行为的假设。
39.心理动力论起源于 ，强调人内在动力与需要等动态因素的 在个人选择职业历程中的 。
心理动力论起源于精神分析，强调人内在动力与需要等动态因素的心理作用在个人选择职业历程中的重要性。
40.克内菲尔坎姆和斯列皮兹于20世纪70年代提出了 的生涯发展模式。
生涯认知是有一的发展阶段的，人们对于 、 及生涯抉择的看法是从最简单的层级逐步向的层级推进。
克内菲尔坎姆和斯列皮兹于20世纪70年代提出了认知发展的生涯发展模式。
生涯认知是有一循环渐进的发展阶段的，人们对于生涯发展、生涯知识及生涯抉择的看法是从最简单的层级逐步向复杂多元的层级推进。
41.职业锚的概念是由美国埃德加•施恩（EdgarSchein）教授提出的。
所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种 。
职业锚的概念是由美国埃德加•施恩（EdgarSchein）教授提出的。
所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
42. 的生涯发展阶段理论将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。
这个理论揭示了初次就业前人们 或 的发展变化过程。
金斯伯格的生涯发展阶段理论将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。
这个理论揭示了初次就业前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。
43.影响职业生涯发展的职业因素主要有性格、兴趣、 、价值观、 。
影响职业生涯发展的职业因素主要有性格、兴趣、能力、价值观、职业发展愿望。
44.影响职业生涯发展的环境因素主要包括家庭因素和社会因素。
家庭因素包括家庭期望、 和 ；
而社会因素又包括 、政治因素和 。
影响职业生涯发展的环境因素主要包括家庭因素和社会因素。
家庭因素包括家庭期望、家庭需要和家庭的支持力度；
而社会因素又包括经济因素、政治因素和文化传统因素。
45.结合实际，说明大学生进行职业生涯规划的重要意义。
答案：
实施战略举措，经营美好未来；
把握自己，争取成功；
先设定一个高度，经过努力会跳得更好；
没有规划的人生注定要失败。
46.结合马斯洛的需求层次理论，说明其理论观点。
（要点）人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的；
这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求
47.简要分析生涯规划与人生成功之间的关系。
古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人，无不有着明确而坚定的目标。
英国前首相本杰明．迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。
后来迪斯累里涉足政坛
，决心成为英国首相。
他克服重重阻力，先后当选议员、下议院主席、高等法院首席法官，直至1868年实现既定目标成为英国首相。
对于自己的成功，在一次简短的演说中迪斯累里一言以蔽之：
“成功的秘诀在于坚持目标。
”明确而坚定的目标是赢得成功、有所作为的基本前提，因为坚定目标的意义，不仅在于面对种种挫折与困难时能百折不挠，抓住成功的契机，让梦想一步步变为现实，更重要的还在于身处逆境能产生巨大的奋进激情，使自己的潜能得到最大发掘与释放
48.请就职业生涯规划四部曲的详细步骤与内容做一简要说明。
A、职业生涯诊断：
1、自我分析，2、环境分析，3、关键成就因素分析，4、关键问题分析；
B、职业生涯目标与标准确定：
1、职业发展周期，2、职业生涯发展目标，3、职业生涯成功标准；
C、生涯发展战略：
1、职业生涯发展途径，2、职业生涯角色转换，3、职业生涯能力转换；
D、生涯实施管理：
1、职业发展发展方案，2、职业生涯发展文件。
49.请举例列出五种影响职业生涯发展的自身因素。
健康与体质、性别、心理因素、个人负担、社会阶层、气质类型、设计能力职业锚、设计能力等等
50.
案例分析：
一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了，即将开始穿越各自的玉米地。
他们的智力、学历、环境条件都相差无几。
临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。
结果显示：
27%没有目标；
60
%目标模糊；
10%有清晰的短期目标；
3%有清晰而长远的目标。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了调查。
结果：
3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中还不乏行业领袖、社会精英；
10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；
60%的人，他们安稳的生活工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层
；
剩下的27%，他们的生活没有目标，过得很不如意，常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
问题：
请结合我们已经学过的知识，对案例内容进行分析，说明目标和规划的重要性。
（略）参见教材等资料。
51.
性格沉稳的李嘉诚，实际是个不安分的人。
1946年上半年，香港经济日益繁荣。
然而李嘉诚却陷入了沉思——今后的路该怎样走？
一条路，在舅父荫庇下谋求发展，中南公司已成为香港钟表业的巨擘，收入稳定，生活安逸；
另一条路要艰辛得多，充满风险，须再一次到社会上闯荡。
李嘉诚选择了后者，他喜欢做充满挑战的事。
于是，他去了五金厂做推销员。
自从李嘉诚加盟五金厂，五金厂的业务蒸蒸日上。
然而，备受老板器重的李嘉诚，刚刚打开局面，就要跳槽弃他而去。
李嘉诚去了塑胶裤带制造公司。
在现代人的眼里，这是一间小小的山寨式工厂。
他在推销五金制品之时，就敏感到塑胶制品的巨大威胁。
他清晰地意识到，要不了多久，塑胶制品将会成为价廉的大众消费品。
李嘉诚说：
“别人做8个小时，我就做16个小时，开初别无他法，只能以勤补拙。
仅一年工夫，李嘉诚实现了他的预定目标，他的销售额是第二名的7倍！
18岁的李嘉诚被提拔为部门经理，统管产品销售。
两年后，他又晋升为总经理，全盘负责日常事务。
李嘉诚才20出头，就爬到打工族的最高位置，做出令人羡慕的业绩。
李嘉诚应该心满意足。
然而，在他的人生字典中没有“满足”二字。
他再一次跳槽，重新投入社会，开始新的人生搏击。
李嘉诚离开塑胶裤带公司，这是他人生中一次重大转折，从而迈上充满艰辛与希望的创业之路。
讨论：
李嘉诚成功的自身因素有哪些？
敢于冒险，喜欢冒险。
风险中存在着机遇，完全没有风险，也意味着你放弃了机遇。
有敏锐的眼光。
现代社会，经济风起云涌，商机瞬息即逝，能抓住商机者必然会是赢家。
勤奋。
行胜于言。
这个世界敢于冒险的人很多，有敏锐眼光的也不少，但真正能够将优势用于实处、付诸于行动的人不多。
52.系统化职业生涯规划法的七个步骤分别是：
、设定方向、 、 、确立目标、 、评估回馈。
系统化职业生涯规划法的七个步骤分别是：
觉知与允诺、设定方向、认识自己、认识工作世界
、确立目标、付诸行动、评估回馈。
53.自我探索包括：
和 两部分，也就是我们通常所说的知己和知彼。
自我探索包括：
自我评估和生涯机会的评估两部分，也就是我们通常所说的知己和知彼。
54.生涯机会的评估应涉及到 、 和职业环境三大因素，而职业环境因素应该从行业环境分析、 和 三个方面进行。
生涯机会的评估应涉及到社会政治、经济环境和职业环境三大因素，而职业环境因素应该从行业环境分析、职业分析和企业环境分析三个方面进行。
55.人格是个体在行为上的 ，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有 和 的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。
人格是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣
、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。
56.兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的 ；
也是人们积极探究某种事物的 。
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；
也是人们积极探究某种事物的认识倾向。
57.兴趣根据内容的不同可以分为：
、精神兴趣、 。
兴趣根据内容的不同可以分为：
物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣。
58.霍兰德的职业兴趣理论将人格分为 、研究型、 、 、企业型和 六种类型。
霍兰德的职业兴趣理论将人格分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
59.能力是一个人比较稳定的 ，而知识是人类社会历史经验的 ，它既是人类心理活动的结果，又是个体心理活动的对象和内容。
技能，它是一种经过练习巩固下来被人所运用的 。
知识和技能都是外显的，而能力则是 。
能力是一个人比较稳定的个性心理特征，而知识是人类社会历史经验的总和与概括，它既是人
类心理活动的结果，又是个体心理活动的对象和内容。
技能，它是一种经过练习巩固下来被人所运用的知识系统。
知识和技能都是外显的，而能力则是内隐藏的。
60.能力倾向测验具有两种功能：
一是 ，即能判断一个人具有什么样的能力优势；
二是
，即能测定个体在所从事的工作中适应和成功的可能性，包括在这项工作中发展的 。
能力倾向测验具有两种功能：
一是诊断功能，即能判断一个人具有什么样的能力优势；
二是预测功能，即能测定个体在所从事的工作中适应和成功的可能性，包括在这项工作中发展的潜能。
61.决策是对一个问题 ，经过思维活动做出行动决定 的全部过程，也是
、分析问题、 的过程。
决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程，也是提出问题、分析问题、解决问题的过程。
62.科学决策与行动的模式的五个步骤分别是：
；
评估各种备选方案；
评估结果和影响；
建立行动计划。
科学决策与行动的模式的五个步骤分别是：
确定目标；
收集信息
63.格林豪斯认为，有效的生涯规划与管理包括哪四个部分？
格林豪斯认为，有效的生涯规划与管理包括：
对自己和环境有深入且准确的把握；
制定明确的目标；
制定并执行适当的生涯战略；
持续的反馈过程，在面临挑战的环境时做出调整。
64.选择职业生涯规划的黄金准则是什么？
请举例阐明。
选择生涯路线的黄金准则：
择己所爱，择己所长，择世所需，并在保证前三个原则的基础上，追求就业收益最大化即择己所利。
择己所爱，即选择自己喜欢的职业；
择己所长，即选择最有利于发挥自己优势的职业；
择世所需，即选择社会需要的职业；
择己所利，即选择使个人利益最大化的职业
65.兴趣对职业生涯规划有什么影响？
并谈谈职业兴趣的重要性。
（1）兴趣对职业生涯规划的影响：
职业生涯选择的重要依据；
提高你的
工作效率，充分发挥你才能；
保证职业稳定、职场成功的重要因素。
（2）职业兴趣的重要性：
影响人们对于职业的选择；
开发个体的潜力，促进个体的进步；
使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色。
66.结合自己的实际经验，参考霍兰德的职业兴趣理论，试分析六种人格的类型的特点以及其适合的主要职业。
社会型（S）：
喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德
典型职业：
喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助或是医疗等服务，并具备相应能力。
如:
教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。
企业型（E）：
追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。
喜欢竞争、敢
冒风险、有野心、抱负。
为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来
衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机
构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。
如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
常规型（C）：
尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯
接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况，通
常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：
喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档
、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。
如：
秘书
、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
实际型（R）：
愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活
，动作协调。
偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。
缺乏社交能
力，通常喜欢独立做事。
喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。
对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。
技术性职业（计算机硬件人员、摄影师
、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。
调研型（I）：
思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思
考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不
善于领导他人。
考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。
如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
艺术型（A）：
有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己
的个性，实现自身的价值。
做事理想化，追求完美，不重实际。
具有一定的艺
术才能和个性。
善于表达、怀旧、心态较为复杂。
喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。
不善于事务性工作。
如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。
67.请大家自己依据霍兰德的职业兴趣测评量表进行测试，并将分析自己符合哪种人格类型，以及适合何种职业？
答案（略）参见教材等资料。
68.为什么我们在做职业生涯规划的时候要考虑和关注价值观？
价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，
甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。
当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。
69.请结合自身实际，分析当代大学生职业价值观特点。
职业价值观念趋于理想化、模糊化、现实化；
在职业价值目标上过分强调自我价值而忽视社会价值；
职业价值取向的自主性与矛盾性并存；
职业价值实现手段多元化。
第三次作业
升级会员 