二年级下册体育电子备课本.docx
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二年级下册体育电子备课本
电子备课本
(二)年级(8)班第
(一)单元主备人:
彭玲
课题
引导课
课时
第1节
教学内容
体育常识、常规教学、安全教育、复习眼保健操
教学目的
与要求
1、通过教学使学生了解上体育课的重要,知道体育课简单的常规要求,使学生养成认真上课,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
2、培养学生能够经常运动,养成锻炼身体和爱护眼睛的好习惯。
重、难点
培养学生能够经常运动,养成锻炼身体和爱护眼睛的好习惯
课前准备
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
教学方法
与
步骤
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解上体育课的重要性。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的习惯
三、游戏:
重点;了解上体育课的好处。
难点;养成经常锻炼的习惯。
小游戏:
抓手指
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
四、复习眼保健操。
一、总结本次课的情况。
二、下课。
电子备课本
(二)年级(8)班第
(一)单元主备人:
彭玲
课题
队形队列
课时
第2节
教学内容
1、队形队列;2、游戏:
穿过小树林
教学目的
与要求
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队形队列的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
重、难点
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神
课前准备
一、课堂常规:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏“老鹰抓小鸡”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
教学方法
与
步骤
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向左、右后转、原地踏步、齐步走;
4、变换队形;
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
一、放松;
二、小结;
三、下课
电子备课本
(二)年级(8)班第
(二)单元主备人:
彭玲
课题
1、复习广播操(1—4)节;2、游戏:
一切行动听指挥。
课时
第1节
教学内容
1、复习广播操(1—4)节;2、游戏:
一切行动听指挥。
教学目的
与要求
1.通过本次课的学习,使学生巩固学习规定的徒手操,(希望风帆)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
重、难点
培养学生行动迅速和听从指挥的精神
课前准备
一、课堂常规:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
2、宣布课的内容和任务。
教学方法
与
步骤
一、广播操(1—4)节:
原地踏步(8×2)
预备节
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。
第四节,体侧运动
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
一切行动听指挥
规则:
1、须按规定的信号行动。
2、听到信号或手势,才能行动。
一、放松;
二、小结;
三、下课
电子备课本
(二)年级(8)班第
(二)单元主备人:
彭玲
课题
广播操(5-8)节
课时
第2节
教学内容
1、基本体操:
广播操(5-8)节;2、游戏:
快快集合
教学目的
与要求
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操(5-8)节的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
重、难点
培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
课前准备
一、课堂常规:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。
。
2、宣布课的内容和任务。
教学方法
与
步骤
一、广播操(5-8)节;
第五节,体转运动。
第六节,腹背运动。
第七节,跳跃运动。
第八节,整理运动。
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
快快集合
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。
一、放松;
二、小结;
三、下课
电子备课本
(二)年级(8)班第(三)单元主备人:
彭玲
课题
双脚连续跳上、跳下
课时
第1节
教学内容
1、双脚连续跳上、跳下2、游戏:
拍球比多
教学目的
与要求
1、能知道双脚连续跳上、跳下的方法,知道用运球的方法拍球。
2、能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作,能做出拍球动作,并能控制球。
3、练习中能表现出勇敢,果断的良好品质。
重、难点
练习中能表现出勇敢,果断的良好品质。
课前准备
1.观察学生整队情况,向学生问好
2.宣布上课内容
1、带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸 B.振臂C.俯背D.压腿
1、 组织学生双手叉腰或上举,做双脚起踵练习;原地两臂向上摆起同时起踵练习。
2、讲解、示范双脚连续跳上、跳下动作,重点提示要用前脚掌蹬地跳起,两臂用力向
教学方法
与
步骤
1. 观察学生整队情况,向学生问好
2.宣布上课内容
1、带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸 B.振臂C.俯背 D.压腿
1、组织学生双手叉腰或上举,做双脚起踵练习;原地两臂向上摆起同时起踵练习。
2、讲解、示范双脚连续跳上、跳下动作,重点提示要用前脚掌蹬地跳起,两臂用力向
前上方摆起,跳下时要稍屈膝缓冲,轻轻落地。
3、分组练习,可先做一次跳上、跳下,后做3—5次连续动作。
1、组织学生复习游戏的过程,着重强调原地运球的方法。
2、讲解、示范原地运球的动作要领,并带领学生分散练习。
3、分组进行组间比赛,各组选出参赛选手,相互比赛,评出“最佳拍球手”。
1、总结本课完成情况
电子备课本
(二)年级(8)班第(三)单元主备人:
彭玲
课题
双脚跳上、跳下台阶
课时
第3节
教学内容
1、双脚跳上、跳下台阶2、游戏:
顶上、胯下传球
教学目的
与要求
知识目标:
能知道连续跳上、跳下,用前脚掌蹬地的方法,懂得传递球的方法、规则和要求。
技能目标:
能做出双脚连续跳上、跳下,做到用前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。
情感目标:
练习灵敏、果断,具有不怕苦、不怕累的精神。
重、难点
能做出双脚连续跳上、跳下,做到用前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。
课前准备
课堂常规准备
双脚跳上、跳下台阶
教学方法
与
步骤
1.观察学生整队情况,向学生问好
宣布上课内容,带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸B.振臂
C.俯背D.压腿
1、组织学生分散做原地向上摆臂同时起踵的练习。
2、分组做跳上、跳下练习,提示学生双脚用力蹬地跃起,跳上时提腿积极,落地时轻巧。
1、讲解示范游戏的方法、规则。
重点提示双手上下接球,然后再双手左右侧握球后传球的动作和互相配合方法。
2、带领学生分组进行顶上、胯下传球动作练习。
3、分组进行游戏,启发学生能做到配合密切。
1、组织学生放松。
2、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(三)单元主备人:
彭玲
课题
立定跳远
课时
第4节
教学内容
1、立定跳远2、游戏:
穿过小树林
教学目的
与要求
知识目标:
能知道立定跳远的要求,懂得游戏的方法和规则。
技能目标:
能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作,作到同时用力,掌握变向跑的动作技能。
情感目标:
能刻苦锻炼,并在练习中获得体验和满足。
重、难点
能刻苦锻炼,并在练习中获得体验和满足
课前准备
观察学生整队情况,向学生问好,宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、带领学生围操场慢跑。
2.组织做操:
A.扩胸B.振臂C.俯背D.压腿
1、组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹
性屈伸练习;做两臂摆动向前上方跃起的练习。
2、分组做立定跳远练习,要求学生从外
圈跳,返回再跳。
重点提示学生注意上、下肢协调配合,向前上方跃起动作。
1、讲解游戏的方法和规则,重点提示“穿
过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。
2、组织学生分散练习游戏中变向跑的动
作。
3、分组进行游戏,一定时间后进行轮换。
4、服从指导,遵守游戏规则,注意游戏
安全。
5、组织放松。
6、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(三)单元主备人:
彭玲
课题
双脚连续向前跳
课时
第5节
教学内容
1、双脚连续向前跳2、律动组合:
蝴蝶找花
教学目的
与要求
知识目标:
能知道双脚连续向前并脚跳的方法和动作连贯的要求。
能了解蝴蝶飞舞的各种姿态。
技能目标:
能做出双脚连续向前跳,作到前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。
情感目标:
能积极参与,具有不怕苦,不怕累的精神。
重、难点
能积极参与,具有不怕苦,不怕累的精神。
课前准备
1. 观察学生整队情况,向学生问好,宣布上课内容,带领学生围操场慢跑。
教学方法
与
步骤
.组织做操:
A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿
1、 组织学生分散做原地起踵练习和模仿小兔
跳的游戏。
2、 讲解、示范双脚连续向前跳的动作,重点
提示向前跳的过程中不停顿,两臂摆动要协调。
3、 指导学生练习时,先慢跳然后逐渐加快连续向前跳的速度。
4、 根据学生练习情况,控制和安排好适宜的练习负荷。
1、 播放《蝴蝶找花》歌曲,让学生跟着唱,了解歌词的词义。
2、 根据歌词的词义,启发学生自我创设蝴蝶飞舞的各种姿态,可提示学生运用已学过的各种舞步进行自我发挥。
3、 讲解示范“蝴蝶找花”的游戏方法,组织学生游戏。
1、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(四)单元主备人:
彭玲
课题
立定跳远
课时
第1节
教学内容
1、立定跳远2、游戏:
绕物接力
教学目的
与要求
知识目标:
能记住立定跳远的方法和要求,知道游戏规则和方法。
技能目标:
能完成立定跳远的考核任务,能够按规则做游戏。
情感目标:
考核中能互相鼓励,积极进取。
重、难点
能完成立定跳远的考核任务,能够按规则做游戏。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1.组织学生围操场慢跑。
2.领做徒手操:
A扩胸 B振臂C俯背 D压腿
1.组织学生做好准备活动和考核前的辅助性练习。
2宣布考核标准和方法,在平地上画出距离,标出及格、良好、优秀成绩标准线,组织学生依次试跳。
3、分组依次考核,由小组长测量并报成绩,以3次记录中最好的一次为考核成绩。
1。
宣布游戏规则、方法。
2指导学生试做游戏。
3.组织比赛。
4.小结游戏情况。
5.组织学生游戏。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况
电子备课本
(二)年级(8)班第(四)单元主备人:
彭玲
课题
踏点步、进退步
课时
第2节
教学内容
1、舞步:
踏点步、进退步 2、听信号起跑
教学目的
与要求
知识目标:
通过观察,能了解舞步的动作方法,并能说出进退步中男女动作的不同之处;能知道自然站立式起跑的方法要求。
技能目标:
能随音乐节拍,配合手臂动作练习,能完成自然站
立式起跑的动作,做到听信号快速起动。
情感目标:
能积极参与舞步的学习,对学习感兴趣。
重、难点
能积极参与舞步的学习,对学习感兴趣
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、 观察学生整队情况。
2、 向学生问好。
3、 宣布上课内容。
1.组织学生围操场慢跑。
2.领做徒手操:
A扩胸 B振臂C俯背 D压腿
1、讲解、示范踏点步、进退步的动作方法,重点提示学生观察进退步的动作。
2、指导学生配合手臂动作在原地、行进中模仿练习。
3、用《祖国、祖国多美丽》的歌曲伴奏,男女两人一对,做踏点步、进退步的组合练习。
1、组织学生分散练习原地摆臂和原地高抬腿跑。
2、集体按口令做原地自然站立式起跑动作;分组做自然站立式起跑,提示学生动作正确,听信号快速起动。
3、组织学生做追逐跑、两组相距 2米 ,听口令做自然站立式起跑和 30米 快速跑。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(四)单元主备人:
彭玲
课题
直线跑
课时
第3节
教学内容
1、直线跑2、红旗绿旗
教学目的
与要求
知识目标:
能知道沿地面上的窄道跑的方法,知道游戏的方法,懂得规则和要求。
技能目标:
能做到沿窄道自然放松快速跑、跑成直线,能辨别信号,迅速地做出判断,快速起跑。
情感目标:
通过讨论,丰富学生的想象力。
重、难点
能做到沿窄道自然放松快速跑、跑成直线,能辨别信号,迅速地做出判断,快速起跑。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、组织学生围操场慢跑。
2、领做徒手操:
A扩胸 B振臂C俯背 D压腿
1、组织学生练习前脚掌走到自然跑,要求跑
的放松。
2、出示挂图讲解、示范窄道跑的动作,提示学生在跑的直的基础上自然,放松。
3、在 30米 场地上,画出起点、终点线。
组织学生分组沿窄道进行跑的练习。
1.请两个同学做演示方法的助手,边演示边讲解方法、规则。
2.指导学生分组练习不同预备姿势的起跑,让学生知道注意力集中是快速起动的关键。
3.组织学生进行看信号游戏,注意使双方追捕的次数尽量相等。
1、组织学生放松。
2、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(五)单元主备人:
彭玲
课题
直线跑
课时
第1节
教学内容
1、直线跑、加速跑2、游戏:
搬运接力
教学目的
与要求
知识目标:
能知道加速跑的方法要求,懂得游戏的方法,规则和要求。
技能目标:
能做到上体放松,两臂前后摆动,实心球必须防在圈内。
情感目标:
能听从指挥、刻苦锻炼。
重、难点
能做到上体放松,两臂前后摆动,实心球必须防在圈内。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、组织学生围操场慢跑。
2、领做徒手操:
A扩胸 B振臂C俯背 D压腿
组织学生从直线走到快走到自然快跑的练习。
1.讲解、示范从自然站立式起跑到加速跑动作;组织学生听信号4人一组做30米加速跑。
提示逐渐加快跑的速 度,并要跑成直线。
1、讲解游戏的方法和要求,重点演示搬运传递实心球的动作过程。
2、分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3、组织学生分组比赛,教育学生要求稳,稳中才能求快。
4、组织放松。
5、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(五)单元主备人:
彭玲
课题
快速跑
课时
第2节
教学内容
1、快速跑2、游戏:
看谁投得准
教学目的
与要求
知识目标:
能字到快速跑时两臂前后摆动,前脚掌着地的方法和要求,能了解游戏的方法与规则。
技能目标:
能做出正确姿势的快速跑,跑的轻松、自然,通过自我模仿和体验,能做出正确的投掷动作。
情感目标:
能自觉、认真锻炼,练习中互相帮助,积极进取。
重、难点
能自觉、认真锻炼,练习中互相帮助,积极进取
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
组织做操:
A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿
1、组织原地摆臂和高抬腿练习,用击掌调节学生摆臂动作的节奏。
2、组织自然快速跑和自然站立式起跑接30米快速跑练习,提示学生用前脚掌着地,两臂前后摆动。
4、画好30米距离及起点、终点线,设标志。
做追逐跑,可在起跑线前1—2米处再划一条直线。
1、讲解示范游戏的方法、规则。
重点强调对准目标自然挥臂。
2、分散进行投掷动作的模仿练习,着重体会对准目标的自然挥臂动作。
3、请几个动作好的学生示范表演,及时进行讲评,并组织学生分组游戏。
1、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(五)单元主备人:
彭玲
课题
50米跑(考核)
课时
第4节
教学内容
1、50米跑(考核)2、游戏:
搬运接力
教学目的
与要求
知识目标:
能知道快速跑的意义和要求,知道游戏规则和方法。
技能目标:
能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能,按规则做游戏。
情感目标:
能积极参与,努力完成考核任务。
重、难点
能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能,按规则做游戏。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、组织学生充分做好准备活动,练习原地摆臂、原地高抬腿跑50米快速跑等辅助性练习。
提示学生注意快速跑中的正确姿势,加快跑的速度。
2、讲解50米跑的考核 标准与方法,组织两人一组考查,每人测2次。
3、画50米考核场地,重点处插好小旗标志。
1、讲解游戏的方法和要求,重点演示搬运传递实心球的动作过程。
1、分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3、组织学生分组比赛,教育学生要求稳,稳中才能求快。
组织放松。
总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(六)单元主备人:
彭玲
课题
持轻物掷准
课时
第1节
教学内容
1、持轻物掷准2、律动组合:
钻山洞
教学目的
与要求
知识目标:
能懂得持轻物掷准需要掌握正确的挥臂动作和投掷方向,能了解“钻山洞”的音乐节拍。
技能目标:
能做出向后引申、后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作。
学会律动组合中的分解舞蹈动作。
情感目标:
能通过练习获得体验和兴趣,练习中虚心好学。
重、难点
能做出向后引申、后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投掷动作。
学会律动组合中的分解舞蹈动作。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、观察学生整队情况,向学生问好
宣布上课内容
2、带领学生围操场慢跑。
3、组织做操:
A.扩胸 B.振臂 C.俯背 D.压腿
1、在做好准备活动的基础上,利用短绳做自然挥臂的鞭打动作。
2、分组持轻物对悬挂的球掷准,提示注意肩上屈肘、自然挥臂和投掷的准确性,根据学生掷准的练习情况反馈,调整投掷距离,可采用掷准游戏的形式进行练习。
1、播放“钻山洞”音乐,了解、熟悉乐曲节拍。
2、讲解、示范“钻山洞”分解舞蹈动作,并指导学生模仿练习。
3、重点提示学生模仿时的动作要领和钻山洞的动作方法。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(六)单元主备人:
彭玲
课题
持轻物掷远
课时
第2节
教学内容
1、持轻物掷远2、跳短绳
教学目的
与要求
知识目标:
能懂得侧向投掷的要领,了解跳绳的方法和跳绳的锻炼意义。
技能目标:
能做到蹬地转体、快速用力的连贯动作,学会单脚、并脚、加垫跳和不加垫跳绳的动作方法,提高动作的熟练程度。
情感目标:
能自觉认真锻炼,敢于自我表现。
重、难点
能做到蹬地转体、快速用力的连贯动作,学会单脚、并脚、加垫跳和不加垫跳绳的动作方法,提高动作的熟练程度。
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、组织集体做准备活动,压肩、转肩和上肢的辅助练习,做徒手侧向后脚蹬地、转体挥臂、经肩上投出的模仿动作。
2、分组用绳结投掷空中球,用小沙包对墙投,投掷线可延长至8~10米 。
提示学生重点注意转体后自然挥臂动作。
3、让学生持各种轻物练习侧向投掷,巡回指导,强调安全教育。
1、讲解示范单脚、并脚、加垫跳、不加垫跳绳的动作方法,重点提示上、下肢动作协调配和的方法。
2、指导学生由并脚加垫跳过渡到并脚连续跳的练习方法以及由慢到快单脚交换连续跳动作。
3、 练习过程中,不断提示学生手摇脚跳的配合。
电子备课本
(二)年级(8)班第(七)单元主备人:
彭玲
课题
400~600米自然地形跑走交替
课时
第1节
教学内容
1、400~600米自然地形跑走交替2、看谁投得准
教学目的
与要求
知识目标:
能知道自然地形跑走交替的方法和要求,懂得游戏的方法与规则。
技能目标:
能做到跑和走姿势正确,能做出协调准确的投掷动作。
情感目标:
能听从指挥,练习中表现出不怕苦、不怕累的精神。
重、难点
能听从指挥,练习中表现出不怕苦、不怕累的精神
课前准备
观察学生整队情况。
向学生问好。
宣布上课内容
教学方法
与
步骤
1、低年级自然地形跑的形式主要是跑走交替,利用校园自然地形进行分组练习自然走和自然跑,要求姿势正确。
2、组织学生做原地跑与呼吸配合的练习,分组做跑走交替。
4、组织学生成一路纵队听信号做跑走交替,提示学生动作协调、呼吸自然。
1、和学生一起复习游戏,讨论存在的问题,重点强调投掷的准确性。
2、组织学生分散练习对着目标的投掷,巡回指导。
3、分组游戏,听统一口令,进性投击小木柱或活动中的实心球,看哪组得分多。
1、组织学生放松。
2、总结本课完成情况。
电子备课本
(二)年级(8)班第(七)单元主备人:
彭玲
课题
持轻物掷远
课时
第2节
教学内容
1、持轻物掷远2、韵律组合:
钻山洞
教学目的
与要求
知识目标:
能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂,能记住“钻山洞”连贯动作的方法。
技能目标:
能基本掌握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性,能随音乐节拍做“钻山洞”的游