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综合实践备课

单元1自我成长-解读青春心灵密语5课时

学习目标

1、能适应青春期身心发展的各种变化学会个人情绪与压力的调控掌握人际交流的技巧。

2、能够正确认识自身的优势和不足接纳和欣赏自我能在学习和沟通中调整和完善自我能在学习和沟通中调整完善自我。

3、能通过争取的途径和渠道解决成长中遇到的一些问题养成开朗乐观的个性保持积极向上的心理状态。

一、了解中学生心理健康方面的研究成果2课时

情景设计

青春多美美好的字眼代表蓬勃向上的朝气很多我们以为一辈子都不会忘记的事情就在我们念念不忘的日子里被我们遗忘了。

我知道我不是一个很好的记录者但我比任何人都喜欢回首自己来时的路我不但的回首伫足然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

你给我一滴眼泪我就看到了你心中全部的海洋。

如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂.可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

那些刻在椅子背后的爱情会不会像水泥上的花朵开出没有风的寂寞的森林。

在这个忧伤而明媚的三月我从我单薄的青春里打马而过穿过紫堇穿过木棉穿过时隐时现的悲喜和无常。

你笑一次我就可以高兴好几天可看你哭一次我就难过了好几年。

那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天我每天都在数着你的笑可是你连笑的时候都好寂寞。

他们说你的笑容又漂亮又落拓。

课程解读

青春拒绝冷漠让我们为社会奉献热情青春充满自信让我们勇敢的面对挑战青春充满创造让我们尽情的展现智慧。

古往今来无数的诗人、作家用五彩的笔描绘过它赞美过它。

获得对青春时代的认识理解人生的意义和价值我们可以去图书馆阅读关于记叙青春的作品做好简要记忆并和同学们一起交流。

我生命里的温暖就那么多我全部给了你但是你离开了我你叫我以后怎么再对别人笑。

曾经也有一个笑容出现在我的生命里可是最后还是如雾般消散而那个笑容就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流无法泅渡那河流的声音就成为我每日每夜绝望的歌唱。

凡世的喧嚣和明亮世俗的快乐和幸福如同清亮的溪涧在风里在我眼前汨汨而过温暖如同泉水一样涌出来我没有奢望我只要你快乐不要哀伤„„风吹起如花般破碎的流年而你的笑容摇晃摇晃成为我命途中最美的点缀看天看雪看季节深深的暗影。

一个人总要走陌生的路看陌生的风景听陌生的歌然后在某个不经意的瞬间你会发现原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

躲在某一时间想念一段时光的掌纹躲在某一地点想念一个站在来路也站在去路的让我牵挂的人。

牵着我的手闭着眼睛走你也不会迷路。

假如有一天我们不在一起了也要像在一起一样。

有些事情还没讲完那就算了吧.

每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的.。

我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

有些人会一直刻在记忆里的即使忘记了他的声音忘记了他的笑容忘记了他的脸但是每当想起他时的那种感受是永远都不会改变的。

那些以前说着永不分离的人早已经散落在天涯了。

原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的他们的快乐象贪玩的小孩游荡到天光游荡到天光却还不肯回来。

你永远也看不到我最寂寞时候的样子因为只有你不在我身边的时候我才最寂寞。

歌声形成的空间,任凭年华来去自由,所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。

总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响.我错过了很多,我总是一个人难过。

学生任务

1、读一些青春时代作品交流书本中获得的感悟探讨对问题的看法

2、筛选朗读的篇目举办青春期朗诵会感受青春热情奔放和美好的理想。

教学后记

二开展本校学生心理健康状况调查1课时

情景设计同学们的心理状况如何有些什么样的烦恼和问题了解这些问题可以用调查的方法。

心理健康调查。

你的意志力如何做完下面的测验你可加深对自己意志的了解。

如果你的意志力不足就要有意识地加强训练。

根据自己的实际情况在题目后的五个答案中选择一个最适合你的答案并在相应的字母上划“√”。

1、我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动但并不是我的身体条件适合这些项目而是因为它们能使我更有毅力。

A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意

2、我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。

A、这种情况很多B、比较多C、不多不少D、比较少E、没有

3、如没有特殊原因我能每天按时起床不睡懒觉。

A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意

4、订的计划应有一定的灵活性如果完成有困难随时可以改变或撤消它。

A、很同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意

5、当学习和娱乐发生冲突时哪怕这种娱乐很有吸引力我也会马上决定学习。

A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此

6、学习或工作遇到困难时最好的办法是立即向师长、同学、朋友求援。

A、同意B、比较同意C、无所谓D、不大同意E、反对

7、在练长跑遇到生理反应觉得跑不动时我经常咬紧牙关坚持到底。

A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此

8、我常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。

A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、没有

9、我在做一件应该做的事之前常能想到做与不做的好坏结果而有目的地去做。

A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此

10、如果对一件事情不感兴趣那么不管它是什么事情我的积极性都不高。

A、经常如此B、比较多C、时有时无D、较少如此E、并非如此

11、当我同时面临一件该做的事和一件不该做的却吸引着我的事时我经常经过激烈的斗争使前者占上风。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少这样E、不是这样

12、有时我躺在床上下决心第二天要干一件重要的事情如突击学一下外语但到了第二天这种劲头就消失了。

A、常有B、比较多C、时有时无D、较少有E、没有

13、我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少这样E、不是这样

14、生活中遇到复杂的情况时我常常优柔寡断举棋不定。

A、常有B、比较多C、时有时无D、较少有E、没有

15、做一件事之前我首先想的是它的重要性其次才想它是否使我感兴趣。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少是E、不是

16、我遇到困难时常常希望别人帮我拿主意。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少是E、不是

17、我决定做一件事时常常说干就干决不拖延或让它落空。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少是E、不是

18、和别人争吵时虽然明知这样做不对我却忍不住说些过头话甚至骂他几句。

A、时常有B、有时有C、有时无D、很少有E、没有

19、我希望做一个坚强有毅力的人因为我深信“有志者事竟成”。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少是E、不是

20、我相信机遇好多事实证明机遇的作用常常大大超过人的努力。

A、是B、有时是C、是与非之间D、很少是E、不是

考试焦虑测验

A很符合B比较符合C不太符合D很不符合。

1.在重要考试的前几天我就坐立不安

2.临近考试时我就拉肚子

3.一想到考试即将来临身体就发僵

4.在考试前我总是很苦恼

5.在考试前我感到烦燥脾气变坏

6.在紧张的复习期间我老想着“这次考试考糟了怎么办”

7.越临近考试注意力就越难集中

8.一想到马上就要考试参加任何文娱活动均没兴趣

9.在考试前老是预感到这次考试将要考糟

10.在考试前常做关于考试的梦

11.到了考试那天我就不安起来

12.考试铃一响我的心马上紧张起来

13.遇到重要的考试我的脑子就比平时迟钝

14.看到考试题目很多我会感到很不安

15.在考试中我的手会变得冰凉

16.在考试时我感到十分紧张

17.一遇到难题我就担心自己不及格

18.在紧张的考试中常想些与考试无关的事情注意力集中不起来

19.在考试时我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识也回忆不起来

20.在考试时我会沉浸在空想中一时忘了自己是在考试

21.在考试中想上厕所的次数比平时多

22.考试时即使不热我也会浑身出汗

23.考试时我会紧张得手发抖连写字都很困难

24.考试时经常会看错题目

25.进行重要的考试时头就会痛

26.如果发现剩余的时间已来不及做完全部的题我会急得浑身出汗

27.考试后发现自己本来是懂的题却没答对我会感到十分沮丧

28.有几次重要的考试之后我都腹泻

29.我对考试十分厌烦

30.只要考试不记成绩我就喜欢考试

31.考试不应当像现在这样在紧张的状态下进行

32.不进行考试我能学到更多知识。

评分规则A得3分B得2分C得1分D得0分。

各题分数相加即是你的总分

学生设计读课本第九页人际关系测验并测出答案改进自己的人际关系。

教学后记

三、解决心理问题的对策1课时

情景设计调查学生的心理问题对同学心理状况有一个整体的了解我们怎样对待这些心理问题呢请大家讨论谈谈自己的看法。

平时多关注自己找到问题的根源。

现在的中学生基本是独生子女从小娇生惯养、生活自理能力差从小就承受着学习的压力。

家长对于女期望过高望子成龙望女成凤偏重智力开发而不顾其心理发展水平和承受能力对他们提出过多的苛求。

子女考试分数的高低成为了分水岭。

过重的压力繁多的学业几乎将孩子天真烂漫敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。

这种无形的心理压力导致了学生的心理承受力十分脆弱导致了身心发展扭曲变形、所以重视中学生的心理问题及心理调适尤其显得十分重要。

同时父母对孩子言传身教赏罚褒贬极其世界观、信仰、思想、作风、待人接物的态度对具有高度模仿性而缺乏选择性的中学生来说起着性格上的奠基作用。

当今的社会正处在变革时期竞争越来越激烈人际关系也越来越复杂影响人心理健康的因素越来越多出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。

面对错综复杂的社会现状是非分辨能力尚不够成熟的中学生在猎奇心的驱使下有时也会去其精华取其糟粕。

如随着电脑的普及和淫秽、凶杀等不健康录象制品、不洁书刊的泛滥学生接触社会传媒不良信息的机会大大增加他们往往潜移默化地受到影响。

当前由于不少学校还未实行从“应试教育”到素质教育的转轨忽略了学生心理素质的培养考试成绩、升学档次成了衡量学生有没有出息的唯一标准学生也将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败。

而学生在考试、升学的挫折面前想到家长或教师的斥责自然感到惶恐感到前途渺茫有些人便选择了逃避对自己彻底放弃有的甚至离家出走给家庭、学校、社会也给自己造成了不应有的缺憾。

另外过重的课业负担导致学生心理上疲劳情绪焦虑不安。

不少学校的课业负担体现为“三超”即超负荷的学习量超高的学习难度超常的学习时间。

在教育方式上一些教师的做法却是反教育的。

据笔者调查目前有少数教师在教育、教学过程中用警告、讽刺、挖苦、揭短、遗弃等手段代替思想教育用简单粗暴的惩罚手段代替严格的管理用威胁的手段代替激励。

这些“精神虐待”现象并非教师有意所为他们的出发点是敦促学生上进成才可结果往往事与愿违。

心理学家指出精神上受虐待的孩子在成长过程中所遭受的心理和思想伤害可能比肉体受虐待的孩子更大因为这是对孩子自尊心、自信心的严重摧残而自尊心受到挫折的人又会出现多种心理障碍。

中学生正处于生长发育的高峰期心理发展错综复杂他们追求成人感有独立性意向。

但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。

他们只要求权利却不愿尽义务只要求被爱而又不懂得爱别人。

由于他们自我评价的能力较低产生“明于知人黯与知己”“严以责人宽以律己”的不良倾向。

一些学生过于自信、自负在强烈的自我表现欲和虚荣新的驱使下故意表现得蛮横无理甚至有意与教育者对抗行为表现与教育者的意愿往往背道而弛。

此外中学生处在青春萌动期对异性有好奇心和神秘容易出现早恋问题期间要经历心理发展的种种困惑、矛盾和挑战。

那些落入情网的学生往往精神萎靡不振形成心理障碍。

有的紧张、恐惧、羞涩有的苦闷、自卑、惆怅、失望、孤独、悔恨、愤怒。

考试焦虑的对策自信心不足的对策人际关系紧张的对策异性交往方面的对策

教学后记

四、设置校内心理咨询室1课时

情景设计当同学们有一些心理问题如果得到老师和专家的辅导就能保持一个健康的心理状态认识心理咨询室。

心理咨询师具备什么条件

1.墙壁采用绒布墙用以隔音、吸音给人更加安全、温暖的感觉。

2.墙壁、地板和窗帘使用温和、平静的色调。

个体咨询室可粉饰苹果绿色调给人安全、平和、凉爽的感觉或粉饰米黄色以显得温暖、温馨、亲切。

3.地板为木质地板。

4.沙发颜色为暖色调线条简洁质地柔软舒适桌子为玻璃圆桌两张沙发成90度摆放避免咨访双方对视。

5.桌上放置以简洁清新的盆栽绿色植物象征生命力用作室内点缀令环境充满生机。

6.采用突显灯具可调节明暗。

把灯具作为空间的视觉焦点光线含蓄柔和能令情绪平静精力集中不致于分散注意力。

7.简易的音响设备例如录音机或CD机用于播放松弛音乐和指令。

8.风景画要反映广阔、恬静的自然景观能开拓遐想空间令心境舒畅。

团体辅导室

1.墙壁、天花和地板采用浅蓝色给人和谐、平静的感觉有利于放松及宣泄。

2.投影/音响设备播放专题影片和音乐用于模仿学习和放松训练。

3.单面镜用于观察矫正不当行为。

4.涂鸦墙为不喜欢运动的学生提供宣泄空间。

5.地板为木质地板。

6.椅子为可折叠或可层叠有利于节省空间。

7.抱枕要形状多样、色彩灿烂令室内环境轻松、活泼。

其他一些咨询材料

1.心理咨询室台帐2.学生心理咨询记录3.团体咨询记录4.电话咨询记录5.班级心理辅导记录6.对学校领导的建议7.与家长沟通记录8.心理档案内容9.学生心理档案封面等

教学后记

单元2传统文化-除夕夜与圣诞节5课时

学习目标

1、通过中外传统节日的对比研究了解民族文化传统培养对民族文化的亲近感。

2、体会和理解不同文化之间的共同之处形成多元文化包容不同尊重的意识。

3、培养主题活动的组织、协调能力

一、了解除夕夜2课时

情景设计中华民族有五千年的悠久历史在漫长的历史长河中一代又一代人的智慧积累形成深厚的传统文化这些智慧的积累就是一种文化的基因成为我们中国精神的积累和底蕴。

我们传统文化中“天人合一”、“仁者爱人”“和而不同”等思想。

在面对日新月异的世界时我们不仅要学习世界先进的文化要吸收传统文化的精华让我们发现的眼光在传统文化里含英咀华用博大的胸怀取世界浪潮中直挂云帆。

1、怎样了解除夕除夕的来历守岁就是在旧年的最后一天夜里不睡觉熬夜迎接新一年的到来的习俗也叫除夕守岁俗名“熬年”。

探究这个习俗的来历在民间流传着一个有趣的故事太古时期有一种凶猛的怪兽散居在深山密林中人们管它们叫“年”。

它的形貌狰狞生性凶残专食飞禽走兽、鳞介虫豸一天换一种口味从磕头虫一直吃到大活人让人谈“年”色变。

后来人们慢慢掌握了“年”的活动规律它是每隔三百六十五天窜到人群聚居的地方尝一次口鲜而且出没的时间都是在天黑以后等到鸡鸣破晓它们便返回山林中去了。

算准了“年”肆虐的日期百姓们便把这可怕的一夜视为关口来煞称作“年关”并且想出了一整套过年关的办法每到这一天晚上每家每户都提前做好晚饭熄火净灶再把鸡圈牛栏全部拴牢把宅院的前后门都封住躲在屋里吃“年夜饭”由于这顿晚餐具有凶吉未卜的意味所以置办得很丰盛除了要全家老小围在一起用餐表示和睦团圆外还须在吃饭前先供祭祖先祈求祖先的神灵保佑平安地度过这一夜吃过晚饭后谁都不敢睡觉挤坐在一起闲聊壮胆。

就逐渐形成了除夕熬年守岁的习惯。

守岁习俗兴起于南北朝梁朝的不少文人都有守岁的诗文。

“一夜连双岁五更分二年。

”人们点起蜡烛或油灯通宵守夜象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走期待着新的一年吉祥如意。

这种风俗被人们流传至今。

调查人们怎样度过除夕

1、家家户户会贴春联,这儿的人们还会贴特有的挂门钱.人们都会在这一家把家里的一切擦拭的干净清爽,还会做好五天的可口饭食.

2、都忙碌着.昨晚炸了肉,鱼及豆腐等的丸子.今天还在折一些传统下来的除夕用物,还有最重要的是包水饺.主要任务即是贴春联了.主要的门要贴上福字横对及竖对,然后再贴上挂门钱;窗上则只需要横对及挂门钱即可;家门前的地方,则有'出门见喜'的对联;有水井的地方则有'井泉兴旺'.处处是红红的一片.红红火火过大年,也许这里体现的最明显睡前一支鞭炮已是传统于是晚上八点至十一点的时间内便有着响亮的鞭炮声阵阵这项任务当然是父亲的主角隔壁奶奶家则是由从城里赶回来的叔叔一家处理大小事情

3、老人们过年也成了孩子与大人的结合体春晚一直是人们年夜饭中的一道菜随着口味的提高这道也变的少了重要性但仍是不可或缺的母亲累了一会便入睡我与父母便绕有兴致的看着但最后我也有点支撑的感觉守岁的滋味其实并不美好也是一项体力活十二点钟的敲响让我们迎接了旧历新年的到来于是鞭炮声响成了一片这即是新年最美丽的声音了炮竹声中一岁除学生活动采访或者调查人们怎样度过除夕之夜的采访地点采访对象采访提纲采访记录教学后记

二、了解圣诞2课时

情景设计1、圣诞节由来教会开始并无圣诞节约在耶稣升天后百余年内才有。

据说第一个圣诞节是在公元138年由罗马主教圣克里门倡议举行。

而教会史载第一个圣诞节则在公元336年。

由于圣经未明记耶稣生于何时故各地圣诞节日期各异。

直到公元440年才由罗马教廷定12月25日为圣诞节。

公元1607年世界各地教会领袖在伯利恒聚会进一步予以确定从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。

其实哪一天并不要紧重要的是应该知道它是为纪念救主耶稣降生。

由于圣经记载耶稣生于夜间故传统称12月24日夜为"圣诞夜"或"平安夜"。

在圣诞节人们会准备圣诞树给朋友和心爱的人准备圣诞节礼物并在圣诞夜放在他们的帽子里面还会和朋友们一起唱圣诞歌制作圣诞卡片和家人朋友在圣诞树下一起吃圣诞大餐等。

总之圣诞节是个象征着美好的日子

2、世界人们怎样度过圣诞节中国人接触圣诞节还是最近几年的事全过各地的气氛也不一样象是一些沿海地区比较有节日气氛象是地处最南的深圳、广州一带由于毗邻香港开放城市年青一辈的人虽有不同的宗教信仰但已将圣诞节作为一个普天同庆的日子了。

现在就让我们大家一起看看圣诞节的一些固定节目吧。

12月25日这一天各教会都会分别举行崇拜仪式。

天主教与东正教举行圣诞弥撤新教举行圣诞礼拜。

有些教会的庆祝活动从午夜零点就开始。

除崇拜仪式外还演出圣诞剧表演耶稣降生的故事。

圣诞PARTY圣诞节必不可少的节目有家庭式的朋友式的情人式的各种歌样PARTY。

一种友情亲情爱情聚会的好时光。

戴着圣诞帽唱着圣诞歌说说大家的圣诞愿望。

圣诞大餐圣诞节作为一个隆重庆祝节日不能少了好吃美味食品。

圣诞节火鸡大餐就是例牌主菜了以前的人们或许会用微波炉自己做现在的人们过节好多就是在外面餐馆里用餐了商家们也会利用机会赚顾客们的钱当然还有许多圣诞节食品姜饼、糖果等等了。

圣诞帽那是一顶红色帽子据说晚上戴上睡觉除了睡得安稳和有点暖外第二天你还会发现在帽子里多了点心爱的人送的礼物。

在狂欢夜它更是全场的主角无论你去到那个角落都会看到各式各样的红帽子有的还有帽尖发亮的有的是金光闪闪的。

圣诞袜最早以前是一对红色的大袜子多大都可以因为圣诞袜是要用来装礼物的小朋友最喜欢的东西晚上他们会将自己的袜子挂在床边等待第二天早上的收礼。

要是有人圣诞节送小汽车那怎么办那最好就叫他写张支票放进袜子里好了。

圣诞卡是祝贺圣诞及新年的贺卡上面印着关于耶稣降生故事的图画以及“庆祝圣诞、新年快乐之类的祝愿的话。

学生活动

让学生采访附近的人怎样度过圣诞节的

采访地点采访对象采访提纲采访记录教学后记

怎样对待“洋节”和传统节日1课时

网络调查怎样对待传统节日和洋节

中国人应该过自己的传统节日

新华网友圣诞节只是诸多“洋节日”在中国的一个缩影。

近些年情人节、愚人节、感恩节等众多的“洋节日”在中国都市大行其道但这些西方节日原有的意义已被中国的年轻人曲解变成了“疯狂聚会”、“狂欢的盛宴”。

中国人你过的哪门子圣诞

新华网友单从消费和娱乐的角度看多一个节日对于中国人来说是好事。

既可以促进消费拉动内需又能让百姓感受到异域的文化多一个娱乐消遣的机会。

但是从信仰和传统的角度讲圣诞对于中国人来说又算是什么节日呢

新华网友中国自己的节日够多了如元旦、春节、元宵节等。

记得小时候每逢这些节日来临的时候那真的是幸福并快乐着。

现在我们的周围却被诸如洋快餐、洋节围了个水泄不通。

当我们津津有味地吃着那些洋垃圾时我们也在漫漫地失去属于自己的文化。

一个国家一旦失去了真正属于自己的东西无异于斩断了发展的的根基和后劲。

新华网友作为龙的传人中国有那么多传统的节日何必定要过外国的节日文化共享可以理解对国外节日感兴趣、多了解也无可非议但为什么国人过圣诞节比外国人还要兴奋我只要过春节那才有中国文化的气氛

wangshuai我们自己的传统节日在一年又一年的漠视中被淡化了而对西方节日却大肆炒作这已经不仅仅是简单的商家以盈利为目的进行宣传的问题了。

谙事不深的青少年从小就受到这样的熏陶当他们长大成人之后还会记得多少中华民族的传统节日别把圣诞节当成洪水猛兽

新华网友我们中华民族的文化是经过几千年漫长岁月延续下来的很难说哪些是我们原始的文化、原始的节日就像我们没有理由排斥国外先进的技术、文明拒绝学习外民族语言一样。

随着时代的发展社会的进步多一些节日没有什么不好这本无可厚非。

蕴曦只是找个多吃一顿的理由和借口又不是什么大事不必认真。

喜欢这个节日的人可以在平安夜约上几个友人共同享受这个浪漫的节日如果不喜欢尽可以在家休息。

新华网友引进一些外来的节日文化可以丰富我们的生活给我们带来欢乐能多些人们相互间沟通感情、增进友谊的机会。

圣诞节就要到了我们还等什么去尽情的享受节日的欢乐吧给快乐找个借口你打算怎样过圣诞

新华网友如果够幸运,准备和新认识的朋友去最热闹的地方谈人生,谈理想

shiyoshin我的计划是平安夜晚上先去酒吧玩到午夜三点之后

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