大班心理健康优秀教案.docx
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大班心理健康优秀教案
大班心理健康优秀教案
【篇一：
大班心理健康教案】
大班心理健康：
《大家一起笑起来》
设计意图：
生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。
一般来说，生气、伤心应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气和伤心，而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不健康的行为了。
因此，本次活动，通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动，让幼儿掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法，学会用笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。
活动目标：
1、在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。
3、初步养成活泼开朗和乐于助人的品质。
活动准备:
各种情绪的小人标志、音乐、一个出气包、一个开心果（出气包开心果用毛绒玩具就可以，贴上出气包，开心果三个字）活动过程：
一、创设情境，认识不同的情绪
1、故事引入主题：
今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行，小朋友们可要看仔细了，表情王国里的小朋友是什么样的表情呢？
2、让幼儿观察第一幅图：
哭
师：
让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭？
幼儿：
有人打他了，有人让他干他不愿意干的事情......
3、让幼儿观察第二幅图：
笑
师：
让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑？
幼儿：
和小朋友下棋赢了，她吃了甜甜的糖......
4、让幼儿观察第三幅图：
生气
师：
让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气？
幼儿：
别人不和他玩啦，有人惹他生气啦......
5、让幼儿观察第四幅图：
发怒
师：
让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒？
幼儿：
有人说他坏话......
二、选择表情，表达自己的心情
1、让幼儿坐在小凳子上，老师出示许多的表情标志，让幼儿自己选择一个表情粘贴在自己身上，说一说自己的心情是怎样的？
2、老师告诉幼儿生气，不高兴会对自己的身体不好。
三、通过情景故事，激发幼儿的联想，尝试解决不好情绪的方法。
（1）师：
老师拿一个生气的标志，讲故事：
昨天我看了一辆小汽车，很喜欢，想让妈妈给我买，妈妈说我家里有很多的小汽车玩具，说什么也不给我买，妈妈说“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那辆小汽车，妈妈就是不给买，我就在地上打滚，翻跟头。
提问：
让幼儿说一说怎样让他高兴？
（2）老师拿了一个哭鼻子的标志
故事：
哎，我好伤心啊，前天我在幼儿园，老师拿了一杯水想喝水，这时候，我也拿着杯子想去接水喝，不小心和老师碰在了一起，这时候，老师对我说，以后不能乱跑了，可是我真的没有跑，我觉得老师冤枉我了，我特别的伤心。
提问：
小朋友我们应该怎么帮帮他呢？
（可以和老师说清楚......）
（3）老师依次通过故事的形式讲解其他的表情小人。
四、通过游戏的方法，学习发泄不好的情绪。
1、出示道具：
出气包开心果
游戏规则：
听音乐，小朋友们分别从两头传道具出气包，开心果，音乐一停，出气包在谁的手里，谁就讲一讲不开心的事。
开心果在谁的手里，谁就讲一讲开心的事。
2、游戏“传递微笑”。
（1）请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,（比如我想和你做朋友、我见到你很快乐等等）也可以用动作（拉拉手、抱一抱）来表示,这样一个一个传递下去。
（2）幼儿传递微笑，教师巡视指导幼儿微笑。
（3）幼儿交流活动后的感受
师:
你们收到朋友的微笑祝福吗?
那你们高兴吗?
对,快乐是可以传染的,所以我们要经常笑一笑,把快乐带给别人,
五、结束部分
1、画“笑”
你们想把见过的最美丽的笑脸的画出来吗?
可以是自己的,也可以是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的,还可以是别的叔叔阿姨脸上的,
2、师:
看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。
那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，大家一起笑起来吧。
3师幼一起在歌曲《歌声与微笑》的音乐中自由舞蹈,结束活动。
【篇二：
幼儿园心里教案】
活动内容：
心理健康——让自己高兴（大班）
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：
感受快乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？
（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？
（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：
不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、生气商店：
谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？
为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：
每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子（或其它活动室方便可取的东西）布置的小树林。
区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动--营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。
早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！
爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！
我，是个快乐的孩子！
（请大家睁开眼睛）二、游戏《找朋友》
--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。
不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识想不想认识一下新朋友？
（1）讨论：
怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？
一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：
当你和新朋友说你好、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？
4、小结生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。
老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在小树林散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。
（相信、放心、、、、、、）小朋友，想到树林去散步吗？
2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在树林散步，有什么感觉呢？
3、全体幼儿伴着音乐在树林里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：
对不起，我错了。
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：
勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》--尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？
老师：
三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说对不起，我错了。
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
小班心理健康活动：
宝宝笑了
目标：
1．能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。
2．知道笑和哭是表达情感的一种方式。
准备：
录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。
过程：
1．请幼儿听录音，进行联想。
（1）这是什么声音？
（笑声）
（2）猜猜看，他为什么会笑？
2．观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。
（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样子的？
（2）你什么时候会高兴地笑？
3．听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。
（形式同前）
4．出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。
小结：
我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，特别想哭的时候是可以哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，应该请爸爸妈妈和教师帮助你。
笑有利于身体健康。
幼儿园中班心理健康活动教案:
开心商店
活动目标
1.理解他人生气的原因。
尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。
2.感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备
1.制作电脑多媒体课件ppt。
2.相关前期活动“说说你的烦心事”，幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的烦恼事，教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。
3.改编故事《消气商店》（附后）。
活动过程
一、激发兴趣
1.（播放鞭炮声）师：
这是什么声音?
人们遇到什么事情会放鞭炮?
（告诉幼儿一家新商店开张了。
正在放鞭炮。
）
2.猜猜“开心商店”会经营什么。
二、设问想象
a／1.师：
熊哥哥怎么了?
（ppt播放熊不开心的图片）
2.播放录音。
（以熊哥哥的口吻说：
我拳击比赛输了，觉得非常失望。
）
3.教师解释什么是拳击比赛。
4.师：
熊哥哥该怎么办?
如果你是小狐狸，会想什么办法帮熊哥哥消气?
5.师：
看看小狐狸用的是什么办法。
（ppt出现熊哥哥打沙包的图片）
6.师：
狐狸想的这个办法好吗?
为什么?
（启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。
遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。
）
b／1.师：
鹅小姐有什么烦恼?
（ppt出示鹅小姐不开心的图片，请幼儿猜测设想。
）
2.师：
如果你是小狐狸，会想什么办法帮鹅小姐减肥呢?
3.师：
看看小狐狸用的什么办法，这个办法好吗?
为什么?
（ppt演示小鹅跳绳的图片）
4.师：
听听鹅小姐是怎么说的。
（播放录音，以鹅小姐口吻说：
每天跳绳100下。
相信我一定能减肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。
）
c／1.师：
两只小老鼠怎么了?
（ppt出示小老鼠吵架的图片，请幼儿猜测。
）
2.播放录音。
（以小老鼠口吻告诉幼儿他们吵架了。
）
3.师：
请你来想个办法让他们快乐起来。
4.师：
你们都讲得不错，我们看看小狐狸用的什么方法。
（播放ppt图片，狐狸请他们听音乐，舒缓心情。
）
d.完整讲述改编的故事《开心商店》。
三、提升经验
1.师：
小动物的麻烦事都解决了，那如果你今后碰到这样的情况，你会解决吗?
2.师：
我们小朋友也有一些烦心事，让我们也为他们出出点子，让他们开心。
（出示记录本，请幼儿述说自己记录的烦恼事。
）
3.幼儿自由讨论，为同伴解决烦恼。
4.小结：
人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。
他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。
你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具。
看看书等。
如果别人惹你生气了，你就要想想别人对你好的时候，原谅别人。
如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
活动延伸
科学探索区：
选择不同样子的五官粘贴各种表情。
语言区：
（1）故事《开心商店》图片，动物头饰，服装等。
（2）连线：
幼儿观察上一排的图，说说小朋友遇到了什么难题。
怎样帮助他们。
用线连起来。
美工区：
（1）涂色：
黑白图片，蜡笔。
（2）用冷暖两种颜色表示不同情绪。
（3）表情娃娃：
白塑料瓶，记号笔，毛线绳，制作各种瓶娃娃。
附改编的故事开心商店
小狐狸新开了一家独特的商店——开心商店。
门口的招牌上写着“让你开心，给你快乐”。
熊哥哥是一位拳击运动员，这是因为拳击赛输了而生气。
他走过开心商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。
小狐狸说：
“请问熊哥哥，你为什么生气?
”熊哥哥说：
“我参加拳击赛输了!
没得到冠军，我不开心。
”小狐狸让熊哥哥对准沙包使劲地打，打得好痛快。
小狐狸说：
“你好好练本领，以后一定会得冠军。
”熊哥哥打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励，快活地走了。
肥胖的鹅小姐气呼呼地走来：
“我穿什么衣服都不好看。
真让人不开心!
小狐狸，你有什么方法让我开心?
”小狐狸说：
“请你每天练习跳绳100下，就一定能变苗条，穿什么衣服都好看呢。
”鹅小姐每天坚持跳绳，跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：
“每天跳跳。
不但快活，还能减肥，真不错。
谢谢你，小狐狸。
”
大家都喜欢到小狐狸的商店来，打一打，跳一跳。
开l心极了!
一天。
两只小老鼠气喘吁吁地走进商店。
原来他们俩为了一件小事争吵而生气。
小狐狸搬来两把椅子，请他们坐下，然后打开收音机，店里响起了轻轻的音乐声，小老鼠觉得舒服极了。
原来音乐也能让人变得开心。
小狐狸有一个新打算，修座太花园，美丽的风景，安静的环境，同样会让大家忘记烦恼，变得快乐!
中班心理健康活动：
我来帮助你
活动目标：
帮助幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1演一演
（1）看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。
正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：
别着急，我来帮助你。
只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。
哈哈!
风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
谢谢你，你真棒!
小羊说：
不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?
quot;哈哈!
原来是这样!
他们高兴地笑了。
讨论：
小羊用什么方法帮助了小熊?
它为什么会成功呢?
（2）看录像。
小心翼翼地把图书粘贴好。
元元对小刚说：
你真能干，谢谢你!
小刚说：
不用谢!
你下次也可以这样做。
【篇三：
大班社会心理课勇气教案】
大班心理健康活动课《勇气》教案
活动目标：
1．在玩玩、说说、找找中感受生活中勇气的多种形式，懂得在生活中要鼓起勇气挑战自我。
2．能积极调动生活经验，勇敢表达自己对勇气的理解和感受。
3、在游戏情境中能勇于接受挑战，大胆尝试，体验付出勇气后的成功和快乐。
活动准备：
1．课件2．操作图片每人一套3．高、低两座小桥活动。
活动重难点：
引导幼儿了解勇气的形式，能结合生活中的经验，积极表达对勇气的理解。
活动过程：
一、游戏激趣、导入主题。
导入活动，以过小桥的游戏激发幼儿兴趣。
师：
小朋友们，瞧，在我们的前面有两座桥，一座桥看上去？
还有一座桥看上去？
（高，有点高有点陡。
低，又平又稳。
）
请你们选择一座桥走过去，坐到座位上。
（注意安全）
二、抛出疑问，理解含义。
教师引导幼儿理解勇气的含义。
1、师：
你选择了哪做小桥？
（低的）为什么不选高的桥？
2、师：
有谁选了高的桥，为什么选择高的桥？
（有点意思，有挑战）
3、师：
那你在走高桥的时候心里怎么样？
（会有点害怕）
虽然有的小朋友在走高桥的时候心里有点害怕，但是还是勇敢的走过了高桥，真是个有勇气的孩子。
4、师：
那谁知道什么是勇气？
（勇气就是不怕困难、勇敢向前等）
5、教师小结：
原来勇气就是当我们面对挫折、困难、危险的时候虽然心里会有点害怕，但是能战胜心里的害怕就是一种勇气。
三、结合生活，了解勇气。
教师引导幼儿结合生活中的经验，了解勇气的多种形式。
师：
其实，我们生活中做很多事情的时候都是需要勇气的，今天，老师也给你们带来了一些关于勇气的小故事，我们一起来看一看、听一听。
（一）教师引导幼儿理解勇气就是战胜害怕。
教师引导幼儿观察图片上小朋友害怕的心理过程。
1、师：
看到了什么？
2、师：
猜猜他要干嘛？
3、师：
你从哪里看出他很害怕？
（腿发抖、他的嘴巴紧紧闭着?
?
）
4、师：
他这么害怕那最后有没有跳下去呢？
5、师：
战胜害怕以后他怎么样？
（很开心）
6、师：
今天他跳了下去，下次他还会害怕吗？
说不定他以后还会成为跳水运动员呢！
7、师：
那生活中有没有什么事让你感到害怕？
8、师：
面对这些害怕有勇气的你会想什么办法战胜它呢？
（心里鼓起勇气战胜害怕）
9、师：
有时候一个人在家里，怎么战胜害怕？
10、师：
谁晚上能一个人睡觉？
会想什么事情来战胜害怕？
11、师：
哪个小朋友还是和爸爸妈妈爷爷奶奶睡的？
说出自己不如别人的事情也是一种勇气。
12、师：
那从明天开始我们试着有勇气的敢于一个人睡觉好吗？
教师小结：
生活中确实有很多我们会害怕的事情，只要我们有办法战胜它，那你就是一个小勇士，所以，战胜害怕它就是勇气！
勇气就是战胜害怕！
（二）教师引导幼儿理解勇气就是赶走懒惰。
1．师：
生活当中有时我们需要鼓起勇气战胜害怕，还有时需要我们赶走一些东西，那就是（赶走懒惰），赶走懒惰，那也是一种勇气。
生活中会有很多事情做不好，那是因为懒惰在作怪。
2、师：
今天老师准备了一些图片，有很多生活中的事情，请小朋友找一找，哪些是小朋友因为懒惰所以没做好，找出来贴在板上，并和旁边的小朋友说一说用什么方法赶走懒惰。
3、师：
哪几幅图是懒惰在作怪没做好？
（睡懒觉、不做作业、不肯跳绳）
4、师：
谁来说一说，为什么觉得这一幅图是懒惰在作怪？
（太阳暖暖，太舒服了）如果是你，你怎么办？
早上起床需要我们小朋友有勇气，赶走懒惰。
5、师：
跳绳很累是不是就放弃了？
你们后来有没有学会跳绳？
你们觉得怎么样？
学跳绳也需要有勇气，赶走懒惰。
6、师：
做作业这幅。
。
。
需要有勇气，赶走懒惰。
7、师：
生活中确实有很多时候需要有勇气，赶走懒惰，把事情做的更好。
（三）教师引导幼儿理解勇气就是打败诱惑。
1、师：
还有一种勇气很特别，听听看是什么？
孩子们听声音看图片：
勇气是爱它却不摘它。
2、师：
为什么说勇气是爱它确不摘它？
这里的它是指谁？
为什么说爱它却不摘它？
3、师：
生活中就有很多像鲜花一样，很漂亮自己特别喜欢的东西，这就叫“诱惑”。
4、师：
小朋友你们有哪些东西特别喜欢的？
这些都是诱惑
5、师：
生活中诱惑很多，如果你遇到这些诱惑有没有勇气打败它吗？
教师小结：
打败诱惑也是一种勇气。
四、迁移经验，归纳提升。
教师引导幼儿迁移生活中的经验，分享自己有勇气的故事，收获勇气。
1、师：
看来我们班孩子都是特别有勇气的。
为了你们的勇气我给你们每人带来了一个礼物，请你自己来挑选一样你喜欢的东西放好。
2、师：
看一段录像，看看录像中的小朋友有没有战胜诱惑。
3、师：
刚才录像中的小朋友最喜欢的诱惑是什么？
她有没有跑到前面去抢？
她最后有没有拿到喜欢的？
为什么她不到前面去抢？
4、师：
虽然这是女孩子最喜欢的东西，但排队遵守规则更加重要。
5、师：
小女孩打败诱惑了吗？
那你们平时碰到自己很喜欢的东西能不能像这个女孩子一样排好队遵守规则呢？
那刚才我们小朋友拿礼物的时候，都跑到上面来拿了。
教师总结：
所以说打败诱惑说说是很简单的，但是要做到需要很大很大的勇气。
刚才我们找到了很多很多的勇气，原来勇气就在我们的身边。
（ppt）战胜害怕就是勇气、赶走懒惰就是勇气、打败诱惑就是勇气。
6、师：
小朋友，在我们的生活中需要勇气的地方还有很多，你们还做过哪些有勇气的事呢？
谁来讲讲和我们一起分享一下？
7、师：
我们来看看，还有哪些勇气是我们不知道的呢？
看录像
8、师：
生活中原来还有这么多的勇气呢，勇气不是天生就有的，它是在我们长大的过程中慢慢积累起来的。
五、回顾游戏，挑战自我。
结束活动，挑战高桥。
1、师：
你们还想不想给自己增加点勇气？
这是我们刚才走的独木桥，现在这座独木桥变了，更高了还有点摇，你们怕不怕？
敢不敢过去？
有没有勇气？
让我们贴上小勇士勋章，鼓起勇气，挑战自己走过这座高高的独木桥。
2、教师播放音乐，与幼儿一起走过高桥。
3、师：
刚才我们走过独木桥有没有害怕？
老师的帮助和保护也给了你一点点勇气。
你们都是小勇士！
我们的勇气还会慢慢增加，只要我们在每件事上鼓起勇气面对它，你就会变成一个真正的小勇士。
不过小勇士们，有一点也很重要，我们在有勇气挑战事情的时候，别忘了还要学会保护自己！
活动结束。
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