七年级思想品德下册课堂活动题参考答案.docx
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七年级思想品德下册课堂活动题参考答案
七年级思想品德下册复习资料
第一课珍惜无价的自尊
1．课本P4：
（1）根据你的理解，解释一下这种尊严和快乐是怎样产生的。
【参考答案」
（1）当中华人民共和国国旗在香港国际会议展览中心冉冉升起时，香港终于回到了祖国的怀抱。
这不仅洗刷了中华民族百年的屈辱，更说明了祖国正在不断强大，赢得了世界各国的敬佩与尊重。
这时，作为一名炎黄子孙的自豪感、自尊心便会油然而生。
所以，当举国庆祝香港回归时，我们都会感到尊严与快乐。
（2）在你的个人生活中，有没有过类似的情感经历？
（感受快乐自尊的经历）
【参考答案」在全国人民的关注和期盼下，我国自主研制的“神舟”七号载人航天飞船于2008年9月25日21时10分04秒在酒泉卫星发射中心发射升空。
”月27日，“时4‘分00秒，我国航天员翟志刚打开“神舟”七号载人飞船轨道舱舱门，首度实施空间出舱活动，茫茫太空第一次留下中国人的足迹。
按照预定计划，飞船在太空预定轨道绕地球飞行45圈后，于9月28日日7时37分着陆成功，这标志着我国成为世界上第三个独立掌！
握空间出舱关键技术的国家。
“神舟”七号载人航天飞船成功发射，全球中华儿女无不为之振奋，感到自豪。
许多人情不自禁地走上街头，为“神舟”七号载人航天飞船成功发射的胜利，为祖国的日益强大而欢呼雀跃。
观看了“神舟”七号载人航天飞船成功发射的情景后，我为我们祖国的日益强大而高兴、自豪。
作为一名中国人，我感到无比的快乐。
2.课本P5：
假如你有下列经历，谈谈你会有什么感受。
〔参考答案I①语文课上只有我的答案最有新意，同学们不由自主地为我鼓掌。
（提示）觉得自己有水平、有能力、有创意，所以很高兴。
②我从小学一年级起，就天天自己上学，现在有很强的独立生活能力。
（提示）觉得自己很能干，生活自理能力很强，对今后的生活充满信心。
③我英语口语很好，老师叫我每天早上带领同学们朗读英语。
提示）觉得自己比别人优秀，被老师器重，心里美滋滋的。
④我护送盲人过马路时，周围的人常常投来赞许的目光。
（提示）帮助别人，心中快乐，而且觉得自己品德高尚，这让我的生活充满阳光。
⑤我在体育比赛中取得了优异成绩，登上了领奖台。
提示）我是优胜者，自己的成绩得到了大家的肯定，感到兴奋和自豪。
⑥我的建议被老师采纳后，受到当众表扬。
（提示）感到自己在老师心目中有位置，自己的价值被老师认可，内心很激动。
3.课本P5：
把下列句子写完整，体验自己对自己的称赞与喜爱。
〔参考答案I①我不漂亮，但‘“喜欢自己，因为我‘“聪明，我很勤奋，我很·，·…（有能力，受老师器重。
）
②我的学习成绩不太好，但我已找到原因，我会奋起直追，我会（让同学们刮目相看。
）
③我的父母很平凡，但他们很爱我，很关心我，使我体验到家的温暖……（我为生活在这样的家庭而感到幸福和自豪。
）
④老师批评我，是有原因的……（也许是我太顽皮，也许是我不勤奋，但只要我管住自己，努力上进，老师肯定会喜欢我的。
）
⑤自己目前还没有特殊的才能，但我从现在起培养兴趣爱好还来得及……（因为我还年轻，有的是时间，有的是精力。
）
⑥大家都不愿和我在一起，是什么原因呢？
先反思一下……（哦，原来是我喜欢搞恶作剧，并非我性格古怪、令人讨厌，我以后不搞不就得啦！
）
4．课本P6:
（1）耻辱的事情应当尽快忘却还是牢牢记住？
［参考答案」
（1）应该牢牢记住，因为这是深刻的教训。
知耻是自尊的重要表现，是将来成功的动力。
反之，不知羞耻，就永远不会有自尊，也不会得到别人的尊重。
（2）“耻辱戒指”的故事给我们哪些启发？
［参考答案」犯了错误，有了过失，并不可怕，关键是要改正错误。
金无足赤，人无完人。
”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为，做人不能没有自尊，真正有自尊心的人知耻是自尊的重要表现。
知耻，必定是知道羞耻的人。
，并且做到自尊，是一个人前进的强大动力，唯有自重知耻，才会更加珍惜自己的自尊，才能赢得他人的尊重，否则永远不会赢得别人的尊重。
“金无足赤，人无完人。
”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为完善自己，并帮助我们取得成功。
5．课本P8：
你认为他们的言行反映了什么心理？
这对他们的生活会产生什么影响？
［参考答案〕我认为他们是在追求一种虚假的荣耀来满足自己所谓的“自尊”。
他们都过分看重别人对自己的评价，很不自信，是一种虚荣心的表现。
材料中的三位主人公追求的不是真正的自尊，而是一种虚荣心的表现。
，虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。
虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。
虚荣心强的人，总是在乎他人对自己的评价，一旦达不到目的，就会采取极端的行为。
虚荣心强对我们的生活和学习是极其不利的。
6．课本P8：
你能说说生活中某些人爱慕虚荣的具体表现吗？
〔参考答案〕互相比吃、比穿。
常常吹嘘自己的家庭和父母的职位等。
有的同学看到别的同学骑的是漂亮的山地车，回家就大闹，要求父母也给自己买一辆，却不知道考虑父母的收人和家庭经济承受能力；有的同学看到别人有手机，自己也买了一个，也不管用处大不大；有的同学看到别人的手机款式新颖，便把自己用了没多久的手机也淘汰了。
再比如，有的同学……（哦，原来是我喜欢搞恶作剧，并非我性格古怪、令人讨厌，我以后不搞不就得啦！
）
1．课本P9：
你的存在对他人有什么意义？
［参考答案〕一个人的自尊常常需要得到他人的呵护、激励与关爱。
对于“他人”而言，我的存在，也就成了“他人”的“他人”。
我可以通过给他人以关爱、欣赏、赞美和鼓励，从而使他人得到人格上的尊重，得到精神的慰藉和心灵的充实，得到前进的动力，也能使我自己真正得到幸福和快乐。
2．课本P10：
如果你有下述经历，你能怪谁？
〔参考答案I画面中的主人翁没能得到别人的尊重只能怪他们自己，因为他们的行为是一种不道德、不文明的行为，也偷试卷，多年前，小林是小学六年级的学生。
有一次，小林为使考试成绩“一鸣惊人”，竟趁黄昏破窗跳人老师办公室盗取试卷。
正当她寻找试卷时，任课的易老师进门了，小林抱头缩在办公桌下。
易老师见状，动情地说：
“你不要露出你的脸，也不要说话。
你回答我的问题，只点头或摇头就行。
你来这儿，是找一件你想要的东西吗？
”小林点了点头。
“这东西属于你吗？
小林摇了摇头。
“不属于自己的东西，不管如何喜欢，都不应该拿，对不对？
”小林又点了点头。
“记住我的话，你走吧。
小姑娘，明天你来上学的时候，依然是一个天真可爱的孩子。
”小林低头缓慢走出办公室，眼泪禁不住夺眶而出，是惊奇是感谢，更是愧疚。
自此，小林发奋学习，并最终成为一名优秀的人民教师。
［感悟］尊重他人最高的境界就是维护他人的自尊。
易老师用一种宽容、谅解的心态维护了小林的自尊。
老师的单重与宽容唤醒了小林的理智，产生了任何语言教育都无法达到的正面效应。
1．课本p12：
晏子为什么坚持要从大门进城？
〔参考答案I这是为了捍卫个人的人格与国家的尊严。
晏子代表齐国出使楚国，而楚国要他从狗门进城，没有把他当人看待，侮辱了他的人格，伤害了其自尊。
为了维护人格与尊严，晏子不畏蛮横的楚王，与之针锋相对，机智反驳，终于捍卫了自己的人格，同时也维护了国家的尊严。
我们常说的人格，是人的尊严、价值和品格的总和。
自尊的人最看重自己的人格，所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，说的就是这个道理。
有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
2．课本P13：
（1）如果你在穿着方面不如同学．是否就觉得低人一等，有点儿抬不起头来？
〔参考答案〕
（1）我不会觉得那样。
过分看重穿着，是爱慕虚荣的表现。
一个人内在的气质和修养才是最重要的。
（2）如果你的同学家庭条件比较差，怎样与他相处才能维护他的自尊？
〔参考答案〕自己首先养成朴素节俭的生活作风，以谦虚诚实的心态与他交往，关注他的长处和优势，热情鼓励他取得的进步，尊重他的人格。
（3）如果你有些“与众不同”，比如相貌丑一点儿，成绩差一点儿，脾气暴一点儿，有点儿口吃，带点外地口音），你将怎样维护自己的尊严？
〔参考答案〕不容许别人歧视、侮辱自己，积极发挥和展示自己的个性特长，尽可能改变或改掉自己的缺点和不足，等等。
（4）爸爸、妈妈的职务不高，收入较低，甚至下岗待业，如果有人问起，你会怎样介绍他们？
〔参考答案〕我会如实地介绍他们的情况，更会介绍他们对我的关爱等。
当然介绍若需有所侧重，可以视场合而定。
维护自尊不一定非得有漂亮华丽的服装，也不一定非得有出众的容貌，也不一定非得有显赫的家庭财富和地位，维护自尊最重要的是勤学苦练，踏实工作，努力为国家、为社会、为他人多作贡献。
在日常生活中我们要注意维护自己的人格，不要去做有损周围同学人格的事，这样才能赢得别人的尊重。
总之，青少年学生要学会维护自己和他人的人格尊严。
3．课本P13：
（1）有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。
这是否会伤害他人的自尊？
【参考答案」
（1）也许会伤到我们的自尊。
但生活中人际交往是不可避免的，人与人个性不同，有的差异还很大，正因为这样世界才多姿多彩。
我们要养成豁达、开朗的性格，学会容忍他人“尖刻”的言语。
（2）有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。
这是否会伤害他人的自尊？
【参考答案」可能会。
（理由略）
（3）有人认为，在对待有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种豁达的生活态度。
你同意这种看法吗？
【参考答案」同意。
这种看法有一定道理，敢于并善于自嘲的人，必是心胸豁达、性格开朗的人，说明他有达观的生活态度，不会太在意他人的议论，也会去展示自己的长处，赢得他人的尊重，感受自尊的快乐。
4．课本P14：
你认为司马懿“临辱不惊，遇侮不怒”的行为是不知耻，还是有自尊？
【参考答案〕不是不知耻，这恰恰表现了司马懿达观的态度和处世方法。
他不在意他人的议论、评价，处世豁达、冷静，所以他既享受了自尊，又保住了城池。
如果他一时情绪冲动，就会中计。
司马懿的行为是“临辱不惊，遇侮不怒”的大智大慧的表现。
为了顾全大局，为了守住城池，他没有为自己所谓的自尊而开门迎战，情愿自己受辱。
5．课本P14：
列举人们面对批评的态度，并分析这些态度是否可取。
〔参考答案］人们面对批评，主要有以下几种态度：
第一种：
虚心接受。
这种人敢于接受别人的批评意见，既显示了自己的豁达，又维护了别人的尊严。
这种态度是可取的。
第二种：
区别对待。
这种人面对别人的批评，善于及时反省，对于客观、善意的批评，能虚心接受；而对于失实、过分或者恶意的批评，则不予接受。
这种态度也是可取的。
第三种：
若无其事。
这种人目中无人，唯我独尊，对于别人的批评毫不在乎，依然我行我素。
这种态度是不可取的。
第四种：
极力反驳。
这种人刚惶自用，妄自尊大，不仅不接受批评意见，还总是极力否认，或者把自己的缺点说成是优点，把错误的说成是正确的。
这种态度也是不可取的。
6．课本P15：
这名男生犯了错，陶校长为什么反而给他四块糖？
【参考答案］这表现了陶校长善于尊重他人的高尚品格。
陶校长在一种宽容善意、民主、平等的氛围中，抓住学生表现中的闪光点，一次次给予学生充分的肯定和激励，最终使这位学生感到了受尊重，进而认识到自己的错误。
陶校长善于尊重他人的教育方法取得了良好的效果。
7．人教版P16:
（1）你给别人写赠言，有什么感受？
（2）你收到别人的赠言，有什么感受？
没有收到，又是什么感受？
（3）班上谁写的赠言最多？
他为什么能写得最多？
（4）班上谁得到的赠言最多？
他为什么能得到那么多？
他有什么特点？
参考答案』
（1）自己似乎也分享到了一种激励和快乐。
（2）收到赠言说明自己得到了肯定和鼓励，快乐倍增。
没有收到说明过去和同学关系处得不好，心里会很难受，今后要注意改变自己。
（3）xxx同学赠言写得最多，因为他一向乐观向上，又注意观察他人，且善于尊重他人。
（4）xxx同学得到的赠言最多，因为他自尊自爱，又尊重他人；豁达开朗，又乐于助人；成绩优异，又谦虚谨慎。
的人最看重自己的人格，所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，说的就是这个道理。
有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
感悟宽容
【感悟」宽容是一种伟大，一种崇高。
自尊的人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度。
人人都能学会宽容，我们的生活将会变得更美好。
穿梭于茫茫人海中，面对一个个小小的过失，一个个淡淡的微笑，一句句轻轻的歉语．，带来的是包涵和谅解，这是宽容。
在人的一生中，常常因一件小事而不被信任，却不苛求任何人，而是以律人之心律己，以怒己之心怒人，这也是宽容。
所谓“己所不欲，勿施于人”也寓于此。
所以，自草的人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度〕了。
老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。
少顷，果真有一位和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的脊背跳进了院子。
：
1.课本p18：
在众口一词的批评与反对意见前面，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张？
〔参考答案〕首先，罗丹是一个自信的艺术家。
他相信自己设计的巴尔扎克塑像，能够恰到好处地表现一代文豪深邃的思想和独特的个性。
其次，罗丹的自信源于他的实力。
他不是自封的雕塑大师，自己能够以作品征服世人，对这一点罗丹是深信不疑的。
罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的，相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。
罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。
所以在世俗的反对意见面前，罗丹能够坚持自己的艺术主张。
2．课本p19：
把你的“我能行”填在上面的空格内）
｛参考答案］与其他同学相处好，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行……
3、课本p19：
说说你感触最深的“我能行”。
［参考答案〕（示例）我感触最深的“我能行”是上初六年级那年，我发疯似的看琼瑶小说，上课几乎没有认真听过，这样的情形持续了半年之久。
到年终期末考试时，我平时引以为豪的优势学科英语竟然不及格，我震惊了。
深刻反省之后，我想自己有良好的英语基础，只要我不再迷恋琼瑶小说，上课认真听讲，课后认真写作业，利用空闲时间记单词，多读多背，我一定能行！
我按照计划一步步地去做，英语成绩很快又重新成了我的骄傲。
回首走过的成长之路，只要我们在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”，我们就一定能行！
你觉得你能行，你可能就真行。
4．课本p20
（1）选定几个你认为很有自信的人，说出他们在言谈、举止、为人处世的方面的特点。
（2）在脑海中想象他们自信的神态，并在内心体验一下。
〔参考答案l
（1）自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点：
活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。
5．课本P2l：
你怎样看待青蛙的行为？
〔参考答案l青蛙的行为是一种自负的行为。
因为它对自己的评价过高，追求的目标脱离了自己的实际，从而导致了悲剧的发生。
可见，一个人只有实事求是地评价自己，才能真正树立起自信。
6．课本P21：
（1）你能从生活中举一个有关自负的事例吗？
（2）为自负的人画像，说说自负的人有什么特点。
［参考答案〕
（1）世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲自大，甚至对手下说：
“你们不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。
”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就再也没有什么重大的发明问世。
爱迪生晚年的表现不是自信而是自负，这导致他晚年没有什么重大发明问世。
（项羽的惨败、关羽失荆州、马傻失街亭或拿破仑的故事，都说明了自负会使人远离成功。
）自负是前进的大敌，是失败的祸根。
（2）自负的人唯我独尊，自以为是；眼睛朝上，目中无人；心比天高，脑存幻想；一遇挫折，懊恼沮丧；偶有成功，自命不凡。
而且很少关心别人，与他人关系疏远，固执己见，过度防卫，有明显的忌妒心。
其根本特点是，自负的人所依据的事实和追求的目标都是虚假的。
7．课本p21：
（1）你是否有过类似的感受？
（2）你认为自卑者还会有哪些表现？
它们会给人带来什么影响？
【参考答案〕
（1）有过。
①看到同学长得又高又帅（靓），而自己又矮又胖，自觉气短三分；看到同学对自己不知从何下手的数学难题解得又快又准，自认为缺少数学细胞；看到家境富裕的同学用钱大方、出手阔绰，联想到自己家境贫寒而自卑……
②自卑会给人带来诸多不利的影响，如：
面对机遇，会失之交臂；面对挑战，却不敢应付；面对生活，常闷闷不乐；面对目标，总缺乏信心。
自卑让人看不到自己的潜力，看不到生活的阳光，看不到成功的希望。
自卑的人，小心、内向、孤僻和偏见，追求完美，总哀叹事事：
不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到：
自己一无是处。
因此，若对自卑感处置不妥，无法解脱，将会使：
人消沉，甚至走上邪路，坠入犯罪的深渊，或走上自杀的道路。
8、课本p22：
以小组为单位，自编一个反映自卑者、自负者与自信者在同一事情上不同表现的节目，并现场表演出来。
［参考答案］找三人，分别表演考试前的情况。
自卑者垂头丧气，对考试没信心。
一直叹气，口里说着：
再怎么考都没用了，都是最差的，不如不读了。
自负者什么都不复习，把书抛到一旁，还自言自语：
天生我材必有用！
自信者沉着应对考试，认真复习功课，努力迎接考试。
1．课本P23：
小铭为什么未能当选？
面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？
【参考答案」因为小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。
小铭这时是一种自负，陷人了盲目自信的误区，过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
须知“山外青山楼外楼，强中更有强中手”，是自负导致了小铭的落选。
当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭转化成了自卑。
我的忠告是：
小铭要实事求是地看待自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，客观评价自己，不要老盯着自己的缺点不放，整日为之烦恼。
要善于发现、挖掘自己的闪光点。
开放自己，走到人群中去，真诚地敞开心扉，别人一定会很快理解你，接受你。
积极参加体育锻炼。
体育锻炼是振奋人心的好方法．，可以消除人的惰性，使人变得勇敢、果断。
经常参加体育锻炼的人，大多性格开朗，对生活抱有信心，振作起来，超越自负，告别自卑，找回真正的自信！
2．课本P24：
（1）这些想法的共同点是什么？
（2）你认为自负者还有哪些心理活动？
〔参考答案1
（1）这些想法有典型的理想主义和完美主义倾向，都是以自我为中心的一厢情愿。
自负是产生于对自己的不正确认识，以自我为中心，过度关注自己对自己的评价，结果使自己远离成功。
（2）自负者的心理活动还有很多，如：
我必须成为伟人，至少是名人或能人；我必须在任何场合都成为人们注意的中心；我不可能遭遇挫折和失败；我没有办不好的事……
3．课本P25：
自信对于他取得成功，起了什么作用？
【参考答案］①自信是推动德摩斯梯尼不断进取的动力，是他的立身之本，是他成功的基石，自信有助于他的成功。
②德摩斯梯尼具有乐观、好奇与专注等自信者具有的优秀心理品质，这使他全身心地投入到练习中，最终成为了当时最著名的雄辩家之一。
③德摩斯梯尼深信自己有成为雄辩家的潜力，于是努力实践，最终如愿以偿。
4．课本P25：
自卑的人会如何面对困难与失败？
【参考答案」自卑的人总是逃避问题，寻找借口，害怕失败，轻易放弃。
自卑的人往往过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，生怕别人瞧不起自己，只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。
5、课本P25：
爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。
他们都不在意这些事后的东西。
那么．自负的人会如何看待表扬与嘉奖？
〔参考答案」自负的人把表扬和嘉奖当做自我膨胀的发酵剂和炫耀的资本。
自负的人本来就自视过高，遇到表扬和嘉奖就更加不可一世。
6．课本P26：
（1）自负与自卑的人会如何从事自己的工作？
（2）回忆一次难忘的成功经历，说说当时的心理状态。
〔参考答案1
（1）自负的人由于过高地估计自己，工作时往往眼高手低。
情绪高涨时也会偶尔获得成功，获得表扬或嘉奖，但意气用事给他带来的挫折与失败更多。
自卑的人由于轻视自己，怀疑自己的潜力与能力，工作时总是缩手缩脚，过于谨慎小心，甚至轻易放弃，结果常常与成功无缘。
（2）（提示）可从成功前、成功后的心理状态方面具体说明。
感悟自信
「感悟I给予孩子自信，就是给予孩子未来、、父母如此，老师也应如此。
多鼓励，多给孩子自信，孩子未来的天空将更加美丽！
自信是成功之基，自信有助于成功。
在日常生活中，我们每一个人都应该学会对身边的人给予鼓励，帮助他们树立自信心。
1．课本P27：
这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌？
我们又该如何树立自信心呢？
〔参考答案」
（1）因为从最开始的到处求医想治好自己的眼睛，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，盲人找到了树立自信的方法，即用自己的特长来弥补生理上的不足，意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补身体上的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加愉快。
他还通过长期艰苦的磨炼增强自己的信心和实力。
盲人的琴声帮自己找到了自信，最终使他肯定自己、悦纳自己、相信自己，也使得他对自己的生活充满信心，唱响了自信之歌。
我们又该如何树立自信心呢？
（2）①看到进步与长处：
发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。
发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。
②增强信心与实力：
信心要建立在实力的基础。
实力的增强有助于我们提高自信．，有助于我们更加自信地克服各种困难。
③做自信的中国人：
我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。
④同时也要挖掘自己的潜力，留意进步的足迹，鼓起成功的勇气，我们就能唱响自己的自信之歌。
2.课本p28
（1）通过这次采访，你有没有发现自己新的能力、优点和特长。
（2）对于他人的评价，你有什么感受，能在班上与同学分享吗?
〔参考答案〕
（1）优点：
不光是学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等同样都是优点。
（2）可以把自己对于他人评价的感受说出来，把自己内心的真实想法和体会与大家分享。
3．课本p29：
结合自己的经历，成谈你是怎样增强信心与实力的
（参考答案只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。
我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。
当然，信心要建立在实力的基础上。
实力的增强将有助于我们提高自信。
没有实力的自信，没有任何力量。
因此，要成为一个自信的人，必须不断增强自己的实力，因为实力才是支撑信心最重要的杠杆。
我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。
4.课本p29“在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人”你同意这种说法吗？
为什么？
｛参考答案｝我同意这种说法。
强壮的人如果陷人自负不能自拔，就会与成功无缘。
而最终取胜的人，一定具备良好的心理素质，一定是认为自己能取胜的自信的人，因为自信是准确的自我定位和客观的自我评价，是一种科学的进取精神和冷静的态度，是一种遇到困难决不低头的巨大力量，自信是成功之基，是我们人生道路上最宝贵的财富。
5．课本p30在当今社会，我们怎样在日
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