七年级体育教案.docx

资源描述

七年级体育教案.docx

《七年级体育教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级体育教案.docx（105页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

七年级体育教案.docx

七年级体育教案

第1课体育科常规起始教育

2014．9．1

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

教学内容：

1、体育科安全教育。

体育科学生体能自我评价。

2、体育科常规要求。

体育科学科特点，与其它学科存在组织形式差异。

3、体育科卫生教育，学生形象服装要求。

4、体育科与其它学科的联系。

教学目标：

1、让学生明确安全的重要性、必要性，健康的身体是学习、工作的基础；提高学生自我保护意识，在体能上形成正确的自我评价。

2、学生明确体育科具体常规要求，联系其它学科逐步把握体育科学科特点；适应体育课堂常规要求。

3、学生应用实际行动做好个人卫生，保持阳光、青春、亮丽、符合中学生行为规范，学生穿宽松便于运动的服装上体育课。

4、联系其它学特点及考试要求，突出体育学科必要性、终身性、娱乐性特点。

教学重点：

体育科安全教育与体育科常规教育

教学难点：

让学生形成良好的行为习惯

教学时数：

1课时

教学过程：

一、导入:

经过2个月暑假的社会实践学习，同学们今天成功跨入了中学，同学们无论从思想还是身体都向成熟向前迈进了一大步，老师欢迎你们，你们在中学将过得很充实很快乐，中学将成为你们放飞理想，实现梦想，展示才干的好乐园，同学们，一起努力、拼搏奋斗吧，老师与你们同在，共同迎接来自于体育科的挑战。

二、体育科学科特点及安全教育

作为体育科有其自身的特点，与其它学科有必然的联系，也有质的区别，作为我们学校的体育科活动，同学们应明确这几个方面的问题：

1、形成健康意识，（阐述“健康”这一概念）健康指的是一个人身体健康、心理健康和具备良好的社会适应能力。

体育科把健康作为第一指导思想，这意味着健康对于我们每个人来说是多么的重要。

（例举现实生活中的实例进一步阐述其重要性）

2、在健康的基础上，安全是目前我们最为重要的一个环节，希望同学时时牢记生活中的安全问题，形成一种意识形态。

例举：

文川地震，甘肃泥石流自然灾害以及学校踩踏学生至死事件。

3、体育课上学生参加活动时对自身体能的正确评价，对自身体能的评功价是否客观真实，无法形成评价时学生应怎样处理这样的问题？

学生对自身体能评价过高与过低会出现些什么样的情况？

总述，学生要掌握评价自身体能的一些方法，形成对自身正确的体能评价。

4、校园内可能存在的一些安全现象

三、体育常规要求及个人卫生、形象

在生活上，作为学生，要文明礼貌，在校服从老师的正确安排，执行老师的正确决定，在班集要适应班集体生活，面对困难难以解决的要及时找同学或老师解决；为七年级学生做出良好的榜样。

课堂上，无论是内堂不是外堂，要遵守学校、班级纪律以及体育科的相关要求。

上课不穿拖鞋、高跟鞋，穿便于运动的鞋子；男生不留长发，不染发、女生不染发、不露肚脐；穿宽松便于运动的服装，要衣着干净、整洁、形象大方阳光，不说脏话，尊重体育委员与班级干部。

在课间操集合、升国旗、体育课集合中形成安全、快、静、齐；有事、生病要请假，经教师同意方可离开。

凡上外堂课迟到的学生要迅速入列站到本组排尾，在中间队列迟到的学生，也不得在队列中间穿插、推挤。

允许每一位学生犯错，但不允许在同一个问题上犯同样的错误。

遇不能解决的事情应及时向老师反应情况。

同学之间发生矛盾，做得不好的一方应主动向对方表示歉意，争取获得对方原谅。

做到礼貌待人,内光明磊落，心理健康轻松、阳光。

充分体现班集团队精神。

四、体育科与其它科的联系及存在的组织差异

作为体育科在组织上有别于其它学科，下雨天，通常情况上内堂，天通常上外堂。

在成绩这一项上，体育科成绩占中考总成绩的35分，考试内容由区教育局决定，实施抽考，共考五项内容，其中身高、体重、肺活量是必须测试，其它两项为选考内容，同学们要在一年级要奠定好基础。

五、小结：

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

2011年9月5日第1周星期一

总第2课时

教学内容

放飞理想：

预备姿势第1节伸展运动

第2节扩胸运动

第4课时

教学目标

1、学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

2、培养学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力及形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和伸展运动及扩胸运动，并很好的掌握动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习新广播操

教学难点

1、体育课间操队列2、广播操预备节、第1节、第2节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

▲

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）课间操队形

2、学习广播操预备节、1-2节

预备节（2个八拍）

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

3、队列练习

1、教师讲解基本动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解示

范广播操的动作路线及动作要领

4、教师组织优秀学生展示

5、学生自主练习，教师观察和巡回指导

6、要求学生提高安全意识

7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。

1、认真听课，积极思考

2、不懂就问

3、体现统一的动作行为

4、动作统一到位

5、积极参与，体现自主活动中的快乐

6、充分体现团队精神

7、有较强的安全意识

队形：

学生成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

队形：

学生成四列纵队，前低后高

××○○

队形：

学生成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

分

︵

根据实际情况作灵活调整

︶

结

束

部

分

1、集合整队

2、课后放松

3、师生交流

4、课堂小结

5、回收器材

6、师生再见

1、教师组织领做。

2、简要小结

3、安排学生归还器材

1、按要求练习，听从指挥做放松运动。

2、积极主动进行师生互动

队形：

学生成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

▲

要求：

快、静、齐，动作舒展

分

总

结

运动强度：

学生练习密度为5—8次/人

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

年月日第周星期

总第3课时

教学内容

放飞理想：

第3节踢腿运动（8×8拍）

第4节体侧运动（8×8拍）

第5课时

教学目标

1、学习掌握“放习理想”这套广播操第3-4节。

2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成踢腿运动和体侧运动动作，并很好的掌握动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习广播操3-4节

教学难点

1、体育课队形、队列2、广播操第3节、第4节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

▲

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）体育课广播操队形

2、复习广播操1-2节

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

3、学习广播操

第3节-踢腿运动；

第4节-体侧运动

1、教师讲解动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解广播操的动作要领

4、教师组织优秀学生展示

5、学生自主练习，教师巡回指导

6、要求学生提高安全意识

7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。

1、认真听课，积极思考

2、不懂就问

3、体现统一的动作行为

4、动作统一到位

5、积极参与，体现自我体验中获取成功的快乐

6、充分体现团队精神

7、有较强的安全意识

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

广播操队形：

学生形成四列横队

××××××××

○○○○○○○○

▲

分

︵

根据实际情况作灵活调整

︶

结

束

部

分

1、集合整队

2、课后放松

3、师生交流

4、课堂小结

5、回收器材

6、师生再见

1、教师组织领做。

2、简要小结

3、安排学生归还器材

1、按要求练习，听从指挥做放松运动。

2、积极主动进行师生互动

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

▲

要求：

快、静、齐，动作舒展

分

总

结

运动强度：

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

年月日第周星期

总第4课时

教学内容

放飞理想：

第5节-体转运动（8×8拍）

第3课时

教学目标

1、学习掌握“放习理想”这套广播操第5节。

2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成体转运动动作，并很好的掌握动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习广播操第5节

教学难点

1、体育课间操队列2、广播操第5节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

▲

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）课间操队形

2、复习广播操1-4节

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

3、学习新广播操第5节体转运动

1、教师讲解动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解示范广播操的动作要领

4、教师组织优秀学生展示

5、学生自主练习，教师观察巡回指导

6、要求学生提高安全意识

7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。

1、认真听课，积极思考

2、不懂就问

3、体现统一的动作行为

4、动作统一到位

5、积极参与，体现自主活动中的快乐

6、充分体现团队精神

7、有较强的安全意识

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

队形：

四列纵队，前低后高

××○○

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

30分

结

束

部

分

1、集合整队

2、课后放松

3、师生交流

4、课堂小结

5、回收器材

6、师生再见

1、教师组织领做。

2、简要小结

3、安排学生归还器材

1、按要求练习，听从指挥做放松运动。

2、积极主动进行师生互动

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

▲

要求：

快、静、齐，动作舒展

7分

总

结

运动强度：

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

年月日第周星期

总第5课时

教学内容

放飞理想：

第6节—腹背运动自主练习飞标

第5课时

教学目标

1、学习掌握“放习理想”这套广播操第6节。

2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成腹背运动动作，并很好动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习广播操第6节

教学难点

1、体育课间操队列2、广播操第6节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

▲

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）课间操队形

2、复习广播操1-4节

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）体转运动

3、学习新广播操第6节腹背运动

1、教师讲解动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解示范广播操的动作要领

4、教师组织优秀学生展示

5、学生自主练习，教师巡回指导

6、要求学生提高安全意识

7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。

1、认真听课，积极思考

2、不懂就问

3、体现统一的动作行为

4、动作统一到位

5、积极参与，体现自主活动中的快乐

6、充分体现团队精神

7、有较强的安全意识

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

队形：

四列纵队，前低后高

××○○

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

30分

结

束

部

分

1、集合整队

2、课后放松

3、师生交流

4、课堂小结

5、回收器材

6、师生再见

1、教师组织领做。

2、简要小结

3、安排学生归还器材

1、按要求练习，听从指挥做放松运动。

2、积极主动进行师生互动

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

▲

要求：

快、静、齐，动作舒展

7分

总

结

运动强度：

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

年月日第周星期

总第6课时

教学内容

放飞理想：

第7节—跳跃运动自主练习飞标

第6课时

教学目标

1、学习掌握“放习理想”这套广播操第7节。

2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成跳跃运动动作，并有很好动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习广播操第7节

教学难点

1、体育课间操队列2、广播操第7节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

▲

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）课间操队形

2、复习广播操1-4节

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）体转运动

（6）腹背运动

3、学习新广播操第7节跳跃运动

1、教师讲解动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解示范广播操的动作要领

4、教师组织优秀学生展示

5、学生自主练习，教师巡回指导

6、要求学生提高安全意识

7、表扬部分优秀学生，多鼓励，多提示。

1、认真听课，积极思考

2、不懂就问

3、体现统一的动作行为

4、动作统一到位

5、积极参与，体现自主活动中的快乐

6、充分体现团队精神

7、有较强的安全意识

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

队形：

学生形成四列纵队，前低后高

××○○

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

30分

结

束

部

分

1、集合整队

2、课后放松

3、师生交流

4、课堂小结

5、回收器材

6、师生再见

1、教师组织领做。

2、简要小结

3、安排学生归还器材

1、按要求练习，听从指挥做放松运动。

2、积极主动进行师生互动

队形：

学生形成四列横队

×××××××××××

○○○○○○○○○○○

▲

要求：

快、静、齐，动作舒展

7分

总

结

运动强度：

课时教学计划

授课班级：

七

（1）、

（2）、（3）班；科目：

体育授课时间：

年月日授课教师：

周玉剑

日期

年月日第周星期

总第7课时

教学内容

放飞理想：

第8节—整理运动

第5课时

教学目标

1、学习掌握“放习理想”这套广播操第8节。

2、发展学生体能、手脚协调能力、身体平衡、判别方向能力和形体美。

3、80%以上的学生能连贯的完成整理运动动作，并有很好动作节奏。

4、学生练习密度为5—8次/人

教学重点

1、队列2、学习广播操第8节

教学难点

1、体育课间操队列2、广播操第8节

场地器材

中学篮球场录音机或电脑一台

教学过程

课的

部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

准

备

部

分

1、体育委员集合整队报告人数。

2、宣布课的内容。

3、4圈热身慢跑。

1、观看学生行为习惯情况、接受体育委员的报告，向学生问好。

2、提出本节课的内容与要求。

3、教师口令指挥

1、体育委员集合整队、报告本班情况、师生问好。

2、认真听教师讲解课的内容和要求。

3、听指挥跟进练习。

4、练习按序认真完成。

队形：

学生形成四列横队

××××××××××××

○○○○○○○○○○○○

○

要求：

集合快、静、齐、安全，精神饱满、动作舒展

队形：

两列纵队，沿中学内操场按100米一圈中速跑4圈。

←×××

8分

基

本

部

分

1、队列

（1）体育课队形队列

（2）课间操队形

2、复习广播操1-7节

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）体转运动

（6）腹背运动

（7）跳跃运动

3、学习新广播操第8节整理运动

1、教师讲解动作的相关要领。

2、教师组织领导学生练习

3、教师讲解示范广播操的动

展开阅读全文