水平四武术课五步拳教学说课稿.docx

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水平四武术课五步拳教学说课稿

水平四----武术课五步拳教学说课稿

水平四（初一年级）武术课五步拳说课稿

尊敬的各位老师：

大家好！

今天我说课的内容为水平四阶段的武术基本套路五步拳，我的说课包括：

教材分析、教学目标、学情分析、教学重难点、教学方法、教学过程。

一、教材分析

（1）新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育学习领域目标和水平目标。

但未对具体的教学内容做明确规定，这给我们教师留出了自由选择教材的广阔空间，依据本校实际情况和学生身心发展特点，在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上，以满足学生运动需要为原则，以激发学生运动兴趣为前提，以培养学生自主锻炼意识为出发点，为学生终身体育打下良好的基础，结合教育价值观我选择了本节课的教材。

（2）剖析教材：

武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础，其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。

作为本节课的教学对象初中一年级学生，其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。

（3）课时安排：

本教材安排2课时，第1课时学生初步掌握动作技术要领和做法。

第2课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。

二、教学目标

（1）新颁布的《体育与健康课程标准》从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面规定了体育教学领域目标。

这一目标的主要指导思想是“健康第一”。

因此，在教学当中深入贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为主体，树立“以生为本”的教育观，促进学生智育、德育、美育协调发展。

深入贯彻“兴趣先导”的原则，激发学生的运动兴趣，培养学生养成坚持锻炼的习惯，为学生终身体育打下良好的基础，为学生美好的明天储备能量。

教学目标是体育教学当中师生预期达到的结果和标准。

这一结果和标准是教师和学生都应共同遵循的。

对教师来说是教授的目标，对学生来说是学习的目标。

根据这一指导思想和要求，我为本节课设计了以下三个目标：

1认知目标：

初步形成对体育的正确认识，理解武术运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2技能目标：

通过本节课的学习，使70%以上的学生能够正确掌握五步拳技术动作，发展学生的灵敏、力量素质，提高协调性能力。

3情感目标：

培养学生不怕失败，积极进取的优良品质，树立自尊、自信和团结协作的精神。

（2）实现目标的途径和方法：

教师通过采用体验教学、个别化教学、非指导性教学的方法，为学生提供一个民主、平等、自由愉快的学习氛围，激发学生的运动兴趣，学生通过合作学习、探究学习，使其拥有一个广阔的练习舞台，通过这种教学方式，一步步达成本次课的教学目标。

（3）设计目的：

本节课以活动贯穿整个教学过程，学生在愉快的氛围中掌握知识，达到玩中学，学中玩，完成教学目标。

充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容均为教学目标而服务。

三、学情分析

作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实，通过前面课时的学习，学生已经初步掌握了一些武术有关的知识、技术，要从开始就给他们建立正确的动作技术。

通过以前教师的讲解，学生已经理解合作学习、探究学习的方法，知道其作用和意图。

学生个性存在差异，身体素质也有差别，学生好动，情绪不稳定的现象还存在，教师要因材施教，满足学生运动需要，学生虚荣心比较强，争强好胜，教师要灵活运用教学艺术，提高学生成就感，尤其是体育弱势群体，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。

本课的教学对象是初中一年级（水平四）学生，各班学生40人左右。

作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实，要从开始就给他们建立正确的动作技术表象。

这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟。

1、从生理方面来说，各班学生的身体素质和模仿能力等指标不尽相同。

2、从心理方面来说，初一的学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向。

比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动性就容易实现。

3、从以往的学习经验来说，中学教育中，武术的基本步法是必修课程。

所以着重强调通过各种手段来激发学生们对学习武术知识兴趣，学好本课的教学内容——五步拳，为后续更深入的武术学习提供最基本的技术保障。

本次课学生主要运用以下几种学习方法：

（1）小组合作学习法：

因材施教是保证学生学习兴趣的重要条件，把身体素质水平相当的学生分到一组，有利于培养学生的运动兴趣，使其情绪饱满的参与练习，不会因同伴素质好，技术好伤害其自尊心。

（2）探究学习法：

教学的重要目标之一就是要注重对学生思考能力和发现解决问题能力的培养，通过此方法的运用能够实现其目标。

（3）自主学习法：

给学生提供一个自主学习的空间对学生自制能力的培养是非常重要的，同时能够加强记忆，但需要教师提供必要的帮助。

四、重点难点

教学重点：

武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。

规范协调的完成动作。

教学难点：

动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。

手、眼、身、法、步的协调一致。

五、教学教法

（一）教学有法，但无定法，贵在得法。

本节课我主要运用以下几种教学方法：

1.讲解法：

（1）讲解要有明确的目的：

通过对技术要领的讲解，目的让学生理解正确的概念，更好的掌握动作。

（2）讲解时语言简明扼要，通俗易懂：

要紧紧地抓住教材的重点、难点和关键点，做到精讲多练。

（3）讲解要注意时机和效果：

在开始教学时，先简单介绍要领和基本动作，带到学生熟悉时在具体深入指导。

2.示范法：

注要采用镜面示范、正面示范，利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣，通过优美的示范激发学生‘我很爱学’的情感。

3.指导纠错法：

在教学当中及时给与学生正确的反馈信息，更有利于提高其学习质量，掌握正确的动作技术。

4.分解教学法：

贯彻由易到难，由简到繁的教学原则，运用教学分解法，学生容易学会动作。

每当学会一个动作时，就相应产生一种成功的情感体验，内心得到一种满足，同时也增强了一步步完成整个动作的信心。

5．完整教学法：

分解之后进行完整教学，学生从整体上把握动作和理解掌握动作。

6.提问教学法：

通过提问培养学生积极思考问题的能力，给学生一个展现自己的舞台，突出学生的主体地位。

7.鼓励表扬教学法：

鼓励表扬是最廉价的一种教学方法，但常常被老师忽略。

在学生完成任务，积极练习时，教师给予学生一个微笑的表情，一个赞赏的动作，学生的内心世界是何等的高兴啊！

8．体验教学法：

要把教学看做是师生人生中一段重要的生命经历，是生命有意义的构成部。

学生体验学习经验满足生命成长需要。

（二）理论依据：

教学方法的选择要有利于教学目标的实现，要与教学目标相对应。

只有这样才能更好实现要达到的目标。

内容：

学生集合围成圈，让学生对本节课的学习情况自由发言，同时双手拍大小腿。

设计意图：

培养学生的语言表达能力和思考问题的能力，减轻肌肉疲劳。

4、布置课后作业（30秒）

5、归还器材，师生再见.

我的说课到此结束，衷心的希望各位老师提出宝贵的意见和建议，谢谢大家。

教学过程

课的内容：

武术基本功练习和五步拳

教学内容：

一、课的导入和热身阶段

1、课堂常规

体委整队，汇报人数。

师生问好，宣布课的内容、目标。

安排见习生。

要求：

集合做到快、静、齐，规范到位。

队形：

成四列集合队形

×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

▲

2、慢跑3分钟

教师带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑

要求：

认真跑步，充分活动机体。

队形：

一列纵队

○○○○○○○○○×××××××××▲→

3、徒手操（4*8拍）

学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。

因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。

教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。

学生听口令模仿教师一起做。

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动（4）弓步压腿

（5）手腕脚踝运动

要求：

动作整齐、有节奏、有力度

队形：

成四列集合队形

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

▲

二、达成目标阶段

（一）、武术基本手法腿法：

1、手型：

1）掌：

掌心开展，竖直，大拇指紧扣

2）拳：

拳紧握，拳面平，直腕

3）勾：

五指捏拢屈腕

2、步型

1）弓步：

挺胸，立腰，前腿弓，后退绷

2）马步：

头正，挺胸，立腰，扣足

3）仆步：

挺胸，立腰开髋，全脚掌着地。

4）弓步冲拳：

冲拳出拳快速有力。

（二）、五步拳

（一）

1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。

进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。

使学生的求学兴趣到达最高点。

（1）预备姿势：

并步抱拳

动作要领：

身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。

（2）搂手弓步冲拳

动作要领：

左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳。

目视前方。

易犯错误：

左手没有搂手，弓步后脚没有蹬直。

（3）弹腿冲拳

动作要领：

重心前移至左腿支撑，右拳先屈膝提起再向前弹踢。

同时左拳前冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。

易犯错误：

弹踢没有收大腿弹小腿。

（4）马步架打：

动作要领：

右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步。

同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方。

易犯错误：

马步没有收胯。

2、学生尝试。

（1）教师逐一示范单个动作（镜面示范），同时讲解动作名称和要领。

学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。

（2）学生自由组合，体验动作。

让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。

此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。

这个环节可多次重复。

（3）学生自由体验。

让学生自己进行练习，教师巡视指导。

学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。

（4）集体练习，汇报表演。

学生列队练习，先分解再整体，先慢后快。

教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。

留一些时间，让学生上前表演。

根据学生个体差异，重点辅导一般学生。

鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。

从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。

游戏活动：

斗智（3′）

场地准备：

空地和垫上均可。

设计意图：

调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。

游戏方法：

（1）把游戏者分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米。

（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。

（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（以双脚不移动为原则），可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。

规则：

（1）对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。

（2）任何一只脚移动，就算失败。

（3）先移动重心者为失败。

对抗中，双方同时移动，判双方失败。

最后胜的次数多者为胜。