教你掌握乒乓球接球几种方法技术.docx

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教你掌握乒乓球接球几种方法技术

教你掌握乒乓球接球几种方法技术

现在又发展为撇接或晃撇接发球，这一技术要在来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。

特别是晃撇，就是在撇接之前有一个假动作，左右晃动，声东击西，欺骗对方，效果极佳。

这是一种要求很高的技术，初学者应先掌握好快搓和慢搓的基础上，在根据自己的特点和实际情况把这一动作加进去，用起来才会得心应手。

挑接。

所谓挑接，是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。

从目前优秀运动员的实际应用情况来看，这一挑接技术均适用于（直）横板运动员。

挑接的动作要领是：

当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台下。

以右手拍选手为例，正手挑，如果是正手位就上右脚；反手位，就上左脚。

用正、反手挑球，当前脚伸入台下，后脚适当跟上一点。

再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主。

在击球的一瞬间，手腕有一突然的微小内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。

但挑接一定挑出力量，要有突然性，为下一板求得主动，创造进攻条件。

要挑不出力量，还不如不挑，那会给自己造成被动。

在过去多数运动员以搓接为主的时代，现在开始向台内挑接和侧拉转变，这是技术的一个创新。

吊接。

所谓吊接，又称为“放”，但绝不能只认为是放高球，两者有着一定的不同。

而吊接往往重于战术的角度，吊到对方的空位，用于过渡，调动对方，争取主动。

一般直握拍选手运用的多。

其要领：

不论在正位还是在反位，正、反手持拍基本立直，当迎住球时，挥拍主要向上、稍微向前用力，吊接过去的球，弧线不高，有一定上旋，速度不快，有点飘，还有一定下沉感！

对方回球时很难借上力。

这种技术对那些步伐好、正手弧圈好的选手尽量少用，否则往往吃亏！

至于放高球，也是吊接的一种，但往往是在极为被动的情况下所采用的。

放高球和吊球在落点上有区别，吊，一般落点是在中、近台；放，一般是在对方的端线附近，既跳的很高又向前飘拱，还有左右侧拐。

48届世乒赛大家都看过了吧！

梅兹放的高球，作为国家队的顶级高手王浩和郝帅都不适应，也照样纷纷落马！

带接。

所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。

其特点是能够借上对方的力，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。

特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，往往收到意想不到的效果。

另外，在关键时的相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。

马林的快带，做得最好。

快带时整个过程中手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点并增强手感。

主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。

技术要领：

快带的拉手很小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。

要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。

快带时身体重心也要提起来。

以防止球出界。

撕接。

所谓撕接，也称为快撕。

是适合横拍反手对付下旋球的一项技术。

我们业余选手往往跟带和围分不开，是因为这三种技术动作很接近。

快带是向前用力；围封是横着向左或向右包球，是用拍子在身体一侧画一个内弧；而撕球是这两种动作的中间。

既有向前又有侧向发力触球。

拍子的前倾幅度没有快带那么大，但比围球的前倾度要大一些，是在来球的上升期，比快带再晚一点，要在最高点击球。

这样才能体现出撕球的快捷。

用土话说快撕就好象？

一板的动作。

我的体会：

撕球象打小快板攻球那样的感觉。

以上这几种乒乓球接球的方法，或者我们只掌握到两三种。

其实这也是足够我们使用，毕竟这些接球技术的掌握，我们只要求精而不在于多的练习。

更何况这些教你掌握乒乓球接球方法技术的都是些职业教练，他们很多时候也只是对于技术的要求精度。