《跳跃》单元教学计划.doc
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《跳跃》
单元教学计划
单元教学内容
趣味单双脚跳
预计完成课时
6
单元教学目标
1、认知目标：
通过本单元学习，让学生从学会单双脚跳开始，感知跑几步单腿支撑跳跃和双脚立定跳跃的发力与远度的关系。
2、技能目标：
通过本单元学习，使学生初步学会立定跳远的简单发力技术及跑几步跳入沙坑的技术动作。
3、情感目标：
通过教学，培养学生的自信力，激发学习体育的兴趣。
教材简析与学情分析
跳跃是人体基本活动技能之一,是锻炼身体的重点教材，尤其是小学一年级的跳跃练习,技术比较简单,通过教学,学生不断体验,最终学会单脚或双脚支撑,向高处或远处跃起,逐步提高跳跃能力,发展学生灵敏、力量、速度、协调等身体素质,培养他们勇敢、果断和克服困难等优良品质。
重难点
重点：
单、双脚跳技术动作的掌握
难点：
身体协调用力及重心移动
课次
教学目标
组织教法策略
评价
1、学习单双脚跳
1、认知：
知道单脚与双脚进行跳跃区别
2、技能：
初步掌握单脚跳与双脚跳的发力方法
3、情感：
激发学习兴趣、培养积极参与学习的意识
示范法、讲解法、分组练习法、游戏法、合作学习法、纠错法、
自评、他评、师评、课堂观察评价
2、巩固并创新单双脚跳
1、认知：
理解单双脚跳在具体的环境中如何应用
2、技能：
能熟练运单双脚跳技术进行跳跃练习
3、情感：
培养小组合作意识，激发运动兴趣
启发探究法、展示法、讨论法、小组练习法、合作学习法、比赛法、游戏法
小组评价、自评、师评、技评
3、学习立定跳远
1、认知：
知道立定跳远双脚发力与身体重心移动方法
2、技能：
初步掌握立定跳远动作技术
3、情感：
培养自信心、激发体育运动兴趣
示范法、讲解法、分组练习法、游戏法、合作学习法、纠错法、
自评、他评、师评、课堂观察评价
4、巩固立定跳远并技术考核
1、认知：
理解立定跳远双脚发力与身体重心移动方法
2、技能：
正确掌握并运用立定跳远技术获得跳远成绩
3、情感：
学会理解他人，感知助人为乐的品质
讲解法、示范法、讨论法、小组练习法、合作学习法、比赛法、技评法、
考核技术评价、组评、体能评价
5、学习跑几步一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑
1、认知：
了解单脚起跳双脚落入沙坑动作方法
2、技能：
初步掌握单脚起跳，双脚落入沙坑的动作技术并能进行实践
3、情感：
发展跳跃能力，培养灵巧性、自信力
示范法、讲解法、分组练习法、游戏法、合作学习法、纠错法、比赛法、
自评、组评、师评、课堂观察评价
6、巩固跑几步一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑技术及考核
1、认知：
理解单脚起跳双脚落入沙坑动作方法
2、技能：
掌握单脚起跳，双脚落入沙坑的动作技术，提升下肢力量
3、情感：
通过考核不断提升自信力，学会为同伴喝彩、加油的品质
完整练习法、技评法、比赛法、示范法、
考核技术评价、组评、体能评价、
安全预防措施：
学生练习场地要在松软的塑胶场地或沙地进行，活动前要做好充分的准备活动，在学生技评或考核时要组织好学生的顺序，避免发生互相碰撞。
《田径——趣味单双脚跳》教学设计
一、设计思想
坚持“健康第一”的指导思想，本着“以身体练习为主要手段，以增进学生健康，增强学生体能为目的，以促进全体学生的发展为中心的理念。
各教学环节设计思路：
1、开始部分（2分钟）：
课堂常规及教学内容提示
设计思路：
课堂常规每课规范。
通过教学内容提示，给学生一个思考的时间和准备接受学习的缓冲。
达到规范与激发兴趣的作用。
２、准备部分（8分钟）：
按教师设定场地进行走跑结合找伙伴活动，之后在教师的带领下做徒手操练习。
设计思路：
通过走跑游戏达到热身目的，通过徒手操练习达到活动全身各关节，使学生身体能适应本节课的教学要求。
3、基本部分（25分钟）：
（1）巩固单双脚跳的练习：
设计思路：
设计单双脚接龙跳和听口令左右跳活动，意在通过不同的形式不断地复习单双脚跳，教师发现并集体纠错，进行动作巩固，让学生集体掌握单双脚跳的发力与缓冲及动作的相对连贯性技术要求，同时达到为小组设计单双脚跳练习做好铺垫，提升弹跳力。
（2）小组合作设计单双脚跳场地并比赛：
设计思路：
通过教师讲解，引导学生分小组进行单双脚跳跃场地设计并尝试比赛（跳得好、跳得快等），教师及时引导学生进行合作学习，培养学生的创新意识和创新能力。
（3）堂堂练：
双脚单摇跳绳练习
设计思路：
小学一年级学生的跳跃能力及手脑配合的动作协调性不够，通过设计堂堂练内容，提升学生的动作协调性与双脚弹跳能力，达到提升体能的目的。
4、结束部分（5分钟）：
放松游戏，师生同唱一首歌，小结设疑布置课后练习并回收器材。
设计思路：
达到放松目的，愉悦身心；小结促进理解，规范器材回收。
二、教学内容
趣味单双脚跳
三、教材分析
田径教学跳跃单元本学期共六课时。
本课为第二课时，本节课通过设计教学凸显学生的主体地位,在掌握单双脚跳动作技术的前提下通过实践与创新,发展学生的创新能力和创新意识,体验体育学习的快乐；本课的价值在于培养学生学习体育的兴趣的同时，为以后的支撑跳跃打下良好的基础。
四、学情分析
一年级的学生年龄为6——7岁之间，学生平均认知水平相对较低，跳跃项目技能基础差，这一年龄段的学生身体正处在肌肉茁壮成长期，下肢骨骼增长比身体增长要快，肌肉细长，伸展性好但关节牢固性差，不易进行剧烈运动。
在学习活动方面，他们具有强烈的好奇心，活泼好动，需要借助形象思维和动手操作来理解和记忆，学习活动带有浓厚的游戏色彩。
纪律意识差，集体意识较模糊，喜欢听表扬的话；教学可彩用游戏法、合作法、探究法等进行。
五、学习目标
1、认知：
理解单双脚跳在具体的环境中如何应用
2、技能：
能熟练运单双脚跳技术进行跳跃练习
3、情感：
培养小组合作意识，激发运动兴趣
六、重点、难点
重点：
单双脚跳起跳、落地的缓冲（轻巧）与连续跳跃的衔接（动作连贯，协调一致）
难点：
创新意识与创新能力的培养
七、教学策略与手段
１、教法：
讲解法、示范法、展示法、比赛法、小组练习法、游戏法
２、学法：
观察法、启发探究法、讨论法、合作学习法
本课需要教师对上节课的内容进行复习，因此上还要有讲解与示范，另外，学生需要小组合作创新练习方法，就需要进行探究学习，合作学习，小组练习，为了更好的激发兴趣，对创新内容以游戏比赛的形式进行，可以获得更好的教学效果，因些选择游戏法与比赛法。
【场地器材】小操场，体操垫子10块、铁环30个，呼拉圈10个，乒乓球5个。
【运动负荷】预计练习密度50%左右，平均心率110——120次/分钟。
《田径——趣味单双脚跳》教案
授课班级
授课教师
学校
学生人数
45
授课时间
课次
第2次
教学内容
主教材：
趣味单双脚跳
辅教材：
双脚单摇跳绳练习
学习目标
1、认知：
理解单双脚跳在具体的环境中如何应用
2、技能：
能熟练运单双脚跳技术进行跳跃练习
3、情感：
培养小组合作意识，激发运动兴趣
课的
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
练习
次数
时间分
开始
部分
常规及教学要求
1、教师带学生到指定集合地点，检查着装，接受体委报告。
2、宣布本课任务及要求。
1、到指定地点集合，体委报告出勤情况。
2、问老师好。
3、认真听讲，记住本课任务。
4、体委整队，报告人数。
学生背风背阳站立，
班队列集合，快、静、齐¤（太阳）
△（师）
○○○○○○○
○○○○○○○女
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
1
2
准备部分
蛇形走跑游戏、徒手操
1、组织学生练习。
2、喊口令、节奏。
认真完成练习及徒手操
体操队形
2
8
基本部分
1、巩固练习单双脚跳（单双脚接龙跳、听口令左右跳）。
1、教师简要提出要求。
2、组织分小组活动，下达练习指令。
1、学生按老师安排进行练习活动。
2、注意听讲，认真练习。
四路纵队练习（四个小组）。
○○○○○○○
○○○○○○○女
☆☆☆☆☆☆☆男
☆☆☆☆☆☆☆
10
5
2、小组合作按老师要求设计单双脚跳场地并比赛。
1、教师利用画图或图片讲解设计意图，引导学生进行自我设计。
2、引导学生进行练习及比赛。
3、及时评价（创新性、展示水平、小组集体表现等）。
4、小结及讲评。
1、认真听讲，仔细观察，积极思考。
2、小组合作设计场地地。
（设计及比赛均进行两组）
3、积极参与比赛。
4、防止运动损伤。
5、及时进行自我评价。
1、讲解时散立队形
2、小组合作设计分场地，分四个小组进行。
3、展示队形及比赛队形均在自己小组场地上进行。
4、讲评时班横队。
2
1
1
2
13
2
3、堂堂练
1、老师提练习要求（自由跳、10秒钟跳、30秒钟跳）。
2、口头表扬优胜者
1、明确要求和方法。
2、比赛和自我评价。
3、练习中注意安全。
体操队形（左右及前后间隔大于3米）
3
3
结束部分
1、放松游戏（默契握手）
2、唱歌
3、师生小结
1、教师指导学生做放松游戏。
2、本课小结，设疑并布置课后练习，及时表扬先进，鼓励后进。
3、收拾器材，师生再见。
1、听老师要求做放松练习。
2、互相评价。
3、集合快静齐。
4、男生收拾器材，向老师再见。
放松游戏及放松操组织队形
3
1
5
场地
器材
学校足球场草坪，体操垫子10块、铁环30个，呼拉圈10个，乒乓球5个。
练习密度
45%——55%
心率预计
课后
反思
预计心率
作者：
李志刚工作单位：
贺兰县第一中学电话：
13519517945
邮箱：
1473298174@联系电话：
13519517945
5
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