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大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。

无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。

但尽管如此,脸上的笑意还是不减。

  体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。

因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。

既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。

  一个半小时过后,汗流光了,身体顿时也感觉轻松不少!

  三、在流汗中健身进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。

在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。

几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在三个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的!

即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。

每学期的理论课,以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。

到了大三,这些知识就将要发挥它的作用了。

没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。

利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。

  告别体育课后,我会怀念我的体育课生活的!

体育课没了,但我体育精神同在!

  “快乐的体育”是我的体育理念。

快快乐乐地体育,健健康康地成长。

  大学生体育活动总结2时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。

一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。

现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期。

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄健康的体魄,需要足够的体育运动它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。

  体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义他还象征着和平的桥梁。

在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。

  通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的一些认识:

  1、大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。

通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

  2、体育是一方培育技能的天地。

同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面的技能,在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

  3、体育是一座连接友谊的桥梁。

在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。

这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义。

  4、体育是阳光与活力的象征。

在体育场的天地中,我们不会为外部的压力所捆饶,我们可以尽情的奔跑,尽情的欢笑。

青年们有活力了,我们的祖国也就有活力了,跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。

  5、体育是健康向上的昭示。

通过体育,我们的体格会更加强健,我们会显得更加有激情,有魄力。

在当今充满竞争与压力的年代里,我们有了拼搏的坚实的基底,即使我们身上有着沉重的负荷,我们也不会被压倒,我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。

  健康是人类社会生存发展的基本因素,也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。

在一个高效率、快节奏的社会里,健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的,它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。

而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。

大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。

  上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。

在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。

感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的体育让我们对生活充满渴望、充满信心相信我们的明天是美好的!

大学生体育活动总结3本学期我担任我校足球社团的教学工作。

本学期即将结束,通过

  一个学期的教学工作,发现了教学过程中的一些缺点和长处,为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用,现对本学期的工作做如下总结:

  在工作中,不断发现自己的不足之处,并谦虚的向其它老师学习。

  为了提高教学质量,认真钻研足球教材,了解足球教材的结构,重点与难点,了解学生的兴趣、需要、习惯,学习新的技术动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;

  热爱学生,平等的对待每位学生。

  1、学生因为喜欢足球才进入足球社团,所以学生上课积极性高,都能在老师的要求下积极锻炼,增强了学生的体质,提高了学生的足球技术。

  2、整个社团教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了以足球运动来锻炼身体的习惯。

尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,让他们知道足球是一项集体运动,使他了解到自己在这个群体中重要性,增强学生的自信心。

  3、在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难的原则,在后期以教学比赛为主。

实行多次重复练习,有利于学生深刻掌握足球技术动作。

  4、通过教学比赛,使学生提高了身体的协调性,增加了学生对参加体育锻炼的兴趣。

通过总结,看到本学期的社团教学工作的比较好的方面,当然还有需要改进的地方。

  1、由于客观原因,比如草坪的经常养护,导致我们的足球社团无法正常进行。

因此,在今后的.教学工作中要避短取长,尽量避开草坪养护期。

在养护期间以室内理论课为主。

  2、世界杯的临近,球迷的盛大节日,足球社团中的大多数学生都酷爱足球。

一直以来,为了庆祝这个盛大的节日,提高学生的视野,本计划这学期我社团举办我校首届足球赛。

然而由于条件等各方面的限制,以至于到学期末都没有成功举办。

所以,在下学期我们足球社团将全力争取举办足球赛。

  认真思考分析,借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。

为了增强学生的体质,提高我校学生对足球运动的认知水平,我们社团全体学生包括我在内,努力学习,积极参加学校举办的各项学生活动,吸取他们成功的经验,为我们下学期的足球赛的举办打下基础。

  大学生体育活动总结4在院领导和各系部领导老师的大力支持下,在体育教研室老师的周密安排下,在全院学生的共同努力下,历时一个月近100场比赛,圆满地完成了本次篮球比赛任务。

这次比赛不仅为黑林职院评估系列活动添了精彩的一笔,而且也为篮球爱好者提供了真实的大餐。

  此次比赛,我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去,充分发挥了敢打敢拼的进取精神。

我们的篮球队员们不仅牺牲了他们的中午休息时间,还要来回于南北校区之间,还牺牲了四个星期日的休息时间,他们在运动场上挥洒着汗水与激情,为班级的荣誉而努力拼搏。

我们的学院领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威,其紧张程度比我们都要高。

我们教研室部分老师牺牲中午和周末休息时间担当裁判工作,虽然裁判工作顶着烈日,又苦又累,但老师们都没有怨言。

本次篮球比赛取得了圆满成功,在这次活动中,青年志愿者同体育教研室老师一起,为活动提供了强有力的裁判及后勤工作,为活动的准备做了很大的贡献。

  对于这次活动,学院领导给予了极高重视,从整体上看,达到了预期的效果,但也存在几点不足:

  1、准备工作尚有欠缺,后勤人员不足,但能顺利工作。

  2、有迟到现象,由于是利用中午学生休息时间,还有雨天的困扰,部分班级实习,所以比赛时有同学迟到,调整部分场次。

但及时通知,得到合理处理。

  3、宣传力度和沟通还有不到之处,各班级辅导员有部分没有到场,致使在场上出现一些问题。

  4、报名工作不够严格,出现外员参赛的情况。

  5、服装不能完全统一,给裁判工作带来很大的难度。

  鉴于以上情况,我们总结经验如下:

  1、充分做好准备工作,提前制定工作计划,严格报名制度,必须有辅导员担当领队。

  2、做好通知,按排好场次,禁止迟到;

要作到服装完全统一。

  3、对一切可能发生的意外或突发事件做好事先预防准备,交齐保证金。

通过这次比赛,我们不仅挖掘了一批有潜力的队员,壮大了学院篮球队的力量,同时看到了黑林职院人积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神,更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心,并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验,相信在今后的工作中,我们将会做的更好,把黑林职院的体育工作推上新的高度。

  大学生体育活动总结5为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升学生的体育文化素质和身体健康水平,以此促进学校校风.学风更加健康地发展,我校在阳光体育活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作总结如下:

一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。

  为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由分管校长任组长,体卫主任为副组长,教室领导.体育教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。

学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案并逐步逐项落实。

  二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳光体育活动开展。

  为使每一位师生都能自觉地参加到阳光体育活动中来,充分享受

  运动带给生命的快乐,学校充分利用宣传栏、校园广播等各种宣传工具和手段,不遗余力的宣传阳光体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。

特别注意开展丰富的教师体育文娱活动,用教师带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

  三、强化规范管理,丰富活动内容,用内容彰显阳光体育活动的魅力。

  1、我校严格落实“常规”的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每天体育活动不少于一小时。

杜绝了挤占体育课时的现象。

保证所有学生都能按计划参加体育活动。

  2、精心设计安排大课间活动,突出特色。

  目前我校结合自身实际,充分调动、整合现有资源,确保每个学生每天长跑一千米。

同时利用大课间开展羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。

活动过程中,教室领导主动配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。

  四、遵循科学规律,明确活动主体,用主体推动阳光体育活动的全面发展。

为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情况,推行各项体育健身活动,如开展冬季阳光长跑、羽毛球比赛、篮球比赛等活动。

通过活动,提高了锻炼质量,同时也培养了学生的集体注意观念,提高学生的合作能力。

  总之,通过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的认识。

阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了优良的基础,而且极大地增强了学生团队协作认识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。

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