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一般认为巴甫洛夫的高级神经类型是气质类型的生理基础。

一、巴甫洛夫学说的几个基本概念

（一）兴奋和抑制

巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制。

兴奋是指神经活动由静息状态或较弱的活动状态，转为活动的状态或较强的活动状态；

抑制是指神经活动由活动的状态或较强的活动状态，转为静息的状态或较弱的活动状态。

兴奋和抑制相互联系，相互制约，还可相互转化。

（二）反射、反射弧和反馈

感觉器官接受外界刺激，产生神经冲动，神经冲动沿感觉神经传至神经中枢，神经中枢再发出指令，经运动神经传至运动器官，对外界刺激做出回答性反应，构成了一个反射活动。

反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答。

实现反射活动的神经通路叫反射弧，它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

感受器是指感觉器官中将外界刺激的物理化学能量转化为神经冲动的组织，如视觉器官的视网膜，内耳中的科蒂氏器官等。

传入神经就是感觉神经，它把神经冲动传到神经中枢。

神经中枢就是脊髓和脑。

传出神经就是运动神经，它把神经中枢的指令传至肌肉、筋腱、关节和内脏器官，即效应器，做出对外界刺激的应答性反应。

反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。

（三）无条件反射和条件反射

无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射。

例如吃食物流口水，光照使瞳孔收缩等都是与生俱来、不学而会的，都是无条件反射。

条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射。

例如，巴甫洛夫在每次给狗吃食物之前都给它一个灯光，经过灯光和食物的几次结合之后，灯光一亮，狗就要流口水。

这时，灯光成了食物的信号，也就是说这时狗已经形成了对灯光的条件反射。

条件反射是有条件的，即只有外界刺激是某种无条件反射刺激的信号的时候，它才能引起条件反射。

当灯光不再是食物出现的信号的时候，它就不再能引起条件反射了。

而无条件反射是没有这种条件的，只要无条件刺激出现，就会引起无条件反射。

图1-7是巴甫洛夫条件反射实验室的实验情景示意图。

图1-7巴甫洛夫条件反射实验情景示意图

除巴甫洛夫进行了条件反射的实验研究之外，美国心理学家桑代克（Thorndike，E．L．）和斯金纳（Skinner，B．F．）也进行了条件反射的实验研究。

桑代克让动物学走迷宫，研究动物的学习。

斯金纳把一只饥饿的白鼠放到箱子里，箱子里有个杠杆，按压杠杆就会出现一粒食物。

开始，白鼠偶尔跳到杠杆上，压出了一粒食物，它吃了，但它还没有发现自己跳到杠杆上和出现食物之间的联系。

当它多次按压杠杆都出现了食物之后，只要把白鼠放到箱子里，它就会去按压杠杆。

动物做出某种活动或动作可以获得食物，为了获得食物动物就要做出某种活动，这时动物就形成了条件反射。

为了区别起见，我们把巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件反射，把斯金纳所研究的条件反射称为操作条件反射，或工具条件反射。

两种条件反射之间既有密切的联系，又有明显的区别。

二、巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律

（一）条件反射的抑制

条件反射并不是在任何情况下都会出现的，有时条件反射也会受到抑制。

额外刺激的出现使条件反射停止反应，叫外抑制。

例如，突然出现的强烈铃声会使正在进行的灯光条件反射停止反应；

神经细胞长时间的工作，或者受到强烈刺激的作用，会使条件反射受到抑制，叫超限抑制或保护性抑制；

当已经形成的条件反射不再给予强化的时候，条件反射也会被抑制，叫消退抑制；

在条件反射形成的初期，类似于条件刺激物的刺激也会引起条件反射，这叫条件反射的泛化现象。

例如对40瓦的灯光形成条件反射以后，其他的灯光，如80瓦的灯光也能引起条件反射。

但是如果只给条件刺激物强化，其他刺激不予强化，这样，对其他刺激的反应就会逐渐消失，这叫分化抑制。

（二）扩散和集中

神经过程在大脑皮层上运动的基本形式就是扩散和集中。

一个地方的神经细胞的兴奋会引起它周围其他神经细胞的兴奋叫扩散。

条件反射的泛化就是由神经过程的扩散过程引起的。

当条件反射多次进行，通过学习、训练，区别了不同的刺激，形成了分化，就只对条件刺激物进行反应了，这就是神经细胞兴奋过程的集中。

（三）相互诱导

兴奋和抑制两种神经过程是相互联系、相互作用的。

当一种神经过程进行的时候，可以引起另一种神经过程的出现，这叫相互诱导。

大脑皮层某一部位发生兴奋的时候，在它的周围会引起抑制过程，这叫负诱导；

在一个部位发生抑制引起它周围发生兴奋的过程，叫正诱导。

诱导可以是同时性的诱导，也可以是相继性的诱导。

当皮层某一部位的抑制会使其后在这一部位出现的兴奋加强的话，就是继时性的诱导了。

（四）动力定型

连续给动物形成几个条件反射：

灯光的食物条件反射，铃声的防御条件反射等等。

当这些条件反射都是按照固定的顺序出现的话，多次训练以后，只要第一个条件反射的刺激灯光一亮，动物就会流口水，而且吃完食物还没听到第二个条件反射的刺激铃声响，它便会出现第二个条件反射，即防御性的动作反应，此后，按照固定的顺序，其他的反射活动也会陆续出现。

刺激形成了固定的顺序，反应也跟着形成了固定的顺序。

大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型。

巴甫洛夫认为，动力定型是人的习惯的生理基础。

因为有了各种习惯，人常常不用花费多少精力就可以把很多活动维持下去。

例如，我们不需要去想，早晨起床、刷牙、洗脸等一系列活动就可以顺利地进行下去。

这样，我们可以把精力主要用在需要用心去解决的新的任务上。

巴甫洛夫还认为，动力定型的破坏会引起人的消极情绪反应。

例如，一个人有睡午觉的习惯，一旦因为特殊原因，这天他没睡成午觉，他整个下午就会觉得不舒服，不愉快。

P33，“知觉的整体性”内容有更改，新的内容为：

（一）整体性

知觉是对物体整体的反映，它已经把对这一物体的各种感觉结合在一起了。

这说明知觉具有在过去经验的基础上，把物体的各个部分、各种属性结合起来成为一个整体的特性，知觉的这种特性称为知觉的整体性。

在图1–10中你可以看到白色的三角形、正方形、圆形，还可以看到一个黑色的三角形。

这些图形并没有用线条画出来，我们却看到了这些图形。

这是因为图形ａ和ｄ中有三角形的三个角，ｂ中有正方形的四个角，ｃ中也有弧线。

我们可以借助于过去的经验，把图形中缺少的线条部分补充上，辨认出这四个图形来，这就是知觉整体性的表现。

图1–10　知觉的整体性

P45第三单元“三个记忆系统”整体删除。

仅仅保留三个记忆系统的概念介绍：

认知心理学按照信息保存时间的长短，以及信息的编码、储存和加工的方式的不同，把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

这就是三个记忆系统。

外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在１″以内的记忆叫瞬时记忆，又叫感觉记忆或感觉登记；

保持时间在１′以内的记忆叫短时记忆；

保持时间在１′以上的记忆叫长时记忆。

瞬时记忆的容量较大，短时记忆的容量只有７±

２个单位。

一般说的记忆的广度就是指的短时记忆的容量，因为长时记忆的容量无论就记忆的种类或数量来说都是无限的。

瞬时记忆记的是事物的形象，当意识到识记的项目，或者说对识记的项目加以识别的时候，识记的项目就进入到短时记忆了。

在短时记忆里，对语言文字记的是它们的声音，即听觉的记忆；

非语言文字记的是它们的形象。

对短时记忆的材料加以复述，识记的材料就可能进入长时记忆。

长时记忆是以语义或形象的方式储存识记的材料的。

P81“二能力结构理论”删除

P88“三巴甫洛夫高级神经活动类型学说”内容调整，新的内容是：

三、巴甫洛夫高级神经活动类型学说

巴甫洛夫指出，高级神经活动的基本过程是兴奋和抑制，它们又有强度、平衡性和灵活性三个基本特性。

神经过程的强度是指，神经细胞能接受刺激的强弱程度，以及神经细胞持久工作的能力，有强弱之分。

神经过程的平衡性是指，兴奋和抑制两种过程的力量是否均衡，有平衡和不平衡之分，且不平衡又有兴奋占优势或抑制占优势两种情况。

神经过程的灵活性是指，兴奋和抑制两种过程相互转化的难易程度，有灵活和不灵活之分。

巴甫洛夫指出，两种基本神经过程的三个特性之间的不同组合，构成了高级神经活动的不同类型。

从理论上讲可以组合成12种不同的高级神经活动类型，但是，有些类型在现实生活中是不存在的。

例如，神经过程不平衡的人，不管他是兴奋过程占优势还是抑制过程占优势，两种神经过程之间的转化都是不灵活的。

因而，强、不平衡、灵活或弱、不平衡、灵活的组合都是不存在的。

巴甫洛夫根据大量的实验确定，只存在着四种最基本的高级神经活动类型，即强、不平衡的兴奋型；

强、平衡、灵活的活泼型；

强、平衡、不灵活的安静型，以及神经过程弱的抑制型。

这四种高级神经活动类型的神经过程的特点，以及与之相对应的气质类型如下表所列。

巴甫洛夫的高级神经活动类型和心理学中的气质类型之间有着对应的关系，可以把高级神经活动类型看做是气质类型的生理基础。

但是，胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质这四种气质类型是典型的气质类型，真正属于这四种气质类型的人并不太多，大多数人是介于两种气质类型之间的中间型或混合型。

表1-1　神经过程的特性、高级神经活动类型与气质类型的关系

神经过程的基本特性

高级神经活动类型

气质类型

强度

平衡性

灵活性

强

不平衡

兴奋型

胆汁质

平衡

灵活

活泼型

多血质

不灵活

安静型

黏液质

弱

抑制型

抑郁质

四、气质的特性

气质作为一种人格的特征，是表现在人的行为和活动中的，我们可以从如下五个方面的表现来考察某种气质类型的特性。

（一）感受性和耐受性

感受性高者，很弱的刺激他就能感觉得到，因而他对较强的刺激的耐受性就比较低；

感受性低者，较强的刺激他才能感觉得到，因而他对更强的刺激的耐受性就比较高。

神经过程强度低的人感受性高而耐受性低；

他的神经细胞经受不了较强的刺激，也经受不了长时间的工作，容易疲劳；

疲劳了也不容易恢复。

神经过程强度高的人，他的感受性低而耐受性高；

能经受较强的刺激，也能坚持长时间的工作而不致疲劳。

（二）反应的敏捷性

反应的敏捷性是神经过程灵活性，即兴奋和抑制两种神经过程转化速度的外在表现，它表现在反应的快慢，动作、言语、思维、记忆、注意转移的速度等方面。

（三）可塑性

可塑性指根据环境的变化改变自己的行为，以适应外界环境的可塑程度，它也是神经过程灵活性的表现。

多血质和粘液质的人，在不同的环境中改变自己的行为以适应环境的能力比较强；

胆汁质和抑郁质中比较极端的人改变自己的行为以适应环境的能力比较差。

（四）情绪的兴奋性

情绪的兴奋性指情绪表现的强弱程度。

有的人情绪兴奋性高而抑制能力低；

有的人情绪兴奋性低但对情绪的控制能力较强。

情绪的兴奋性是神经过程平衡性的表现。

（五）指向性

指向性说的是人的言语、思维和情感常指向于外还是常指向于内。

常指向于外者为外向，常指向于内者为内向。

指向性和情绪的兴奋性有密切的联系，情绪兴奋性高者外向，情绪兴奋性低者内向。

同时，指向性也表明兴奋和抑制哪种过程占优势，兴奋占优势者外向，抑制占优势者内向。

五、气质类型的外在表现

根据气质的特性和每种气质类型神经过程的特点，不难发现，四种典型气质类型的外在表现可以描述如下：

（一）胆汁质

胆汁质的神经过程的特点是强但不平衡。

和这种神经过程的特点相适应，胆汁质的人的感受性低而耐受性高，能忍受强的刺激，能坚持长时间的工作而不知疲劳，显得精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪的兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难以自我克制。

（二）多血质

多血质的神经过程的特点是强、平衡且灵活。

和这种神经过程的特点相适应，多血质的人的感受性低而耐受性高；

活泼好动，言语、行动敏捷，反应速度、注意转移的速度都比较快；

行为外向，容易适应外界环境的变化，善交际，不怯生，容易接受新事物；

注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。

（三）黏液质

黏液质神经过程的特点是强、平衡但不灵活。

和这种神经过程的特点相适应，黏液质的人的感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪的兴奋性低但很平稳；

举止平和，行为内向；

头脑清醒，做事有条不紊、踏踏实实，但容易循规蹈矩；

注意力容易集中，稳定性强；

不善言谈，交际适度。

（四）抑郁质

抑郁质的神经过程的特点是弱，而且兴奋过程更弱。

和这种神经过程的特点相适应，抑郁质的人的感受性高而耐受性低；

多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；

敏感、机智，别人没有注意到的事情，他能注意得到；

胆小，孤僻，情绪的兴奋性弱，难以为什么事动情，被什么事打动，寡欢，爱独处，不爱交往；

做事认真、仔细，动作迟缓，防御反应明显。

既然上述四种气质类型是典型的类型，大多数人是中间型或混合型的，所以，不要对任何人都对号入座，应该从实际出发，认真分析，区别对待。

第二章社会心理学知识

没有变化

第三章发展心理学知识

第四章变态心理学与健康心理学知识

第五章心理测量学知识

第六章咨询心理学知识

三级

第一章心理诊断技能

第二章心理咨询技能

第三章心理测验技能

二级

没有变化

《习题与案例集》

进行了较大调整（我们中心将《基础心理学知识》习题集部分扫描成电子版，发至群共享和群邮件，大家可下载查看）

其他章节没有变化

附录增加了一篇案例报告：

一例严重心理问题的咨询案例报告

摘要：

来访者高某，女性，在半年内更换4-5份工作，自己意识到频繁更换工作不应该，但依然准备跳槽，这半年内，心理冲突，工作时紧张，不安，和人相处也是躲躲闪闪，内心很纠结，故来寻求咨询师的帮助。

咨询师应用贝克和雷米的认知疗法进行治疗，经过2个月10次的咨询，取得较好的咨询效果，半年后随访，高某的心理冲突缓解，能正常工作和学习，在人际交流上也得到改善。

关键词：

严重心理问题 贝克和雷米的认知疗法 案例报告

一、一般资料

高某，女性，21岁，汉族，大专学历，单身，单亲家庭长大，目前与父亲生活在一起，工作一般，在单位是接线员，性格内向，朋友较少，身体健康，无重大疾病，精神面貌一般。

二、主诉及个人陈述

1、主诉：

近半年里，频繁更换工作，紧张、不安、头痛并伴有失眠。

2、个人陈述：

我在北京出生，从小父母经常吵架，母亲很厉害，总是数落我父亲，父亲忍气吞声，终于在我上小学的时候，他们离婚了。

从此我跟着父亲和奶奶生活。

但母亲会经常接我去她家，每次见到我母亲，她都会跟我抱怨我父亲这不好那不好的，说我父亲懦弱没本事，每当我回到家，父亲从来不会说我妈妈不好，但也不反驳妈妈对他的评价。

而在我的心目中，我爸很善良大度，不象我妈说的那么糟糕。

从小我就内心很冲突，不知道他们谁说的对，谁做的对。

他们吵架时，我很害怕，他们离婚后，我又变得很混沌，分不清谁对谁错。

去年我父母又复婚了，我更搞不懂了，既然我妈这么瞧不起我爸，为什么还要复婚呢？

从小我就是个普通女孩，什么都不突出，也不爱扎堆和小朋友或同学玩，上小学划片在我家附近，中学也是划片升入普通初中，成绩一般，因为担心考大学考不上，就上了一个普通职高，但在职高之后，参加高考考上一所外地三类大学，读大专。

当时就想离开北京，跟父母离的远一点，不想参与他们的纷争。

在大学也独来独往，总感觉自己融不到其他同学之中，他们觉得我很孤傲，其实真不是那样，我是觉得自己什么都不行，什么都不懂，跟他们在一起，怕他们看不起我，索性就独处。

这么多年下来，我没有一个好朋友，无论是小学、初中，还是职高和大学里。

今年从学校毕业回来，从开始找工作到现在有快半年了，我干过电话销售，健身会所服务人员，高尔夫球场销售，证券公司软件销售，电话公司热线人员等等，每份工作都只干了1个多月，月薪均不到2000元，在这些工作中，绝大多数是自己一开始就不满意，过不久就主动提出离职，然后继续找工作，仍然不满意，进而形成恶性循环，频繁辞职。

前段时间因为接听电话的规范问题，与我的主管进行争辩，她不听我的意见，我也不愿意服从她的领导，导致我们工作上的冲突，一开始只是迎面遇见时低头不打招呼，逐渐变成我不想跟她遇见，一旦遇见我就有些紧张，好像有把柄被人抓住似的。

每周例会上也不敢发言，当我汇报我的工作进展时，我就紧张、手心出汗、生怕主管或其他同事对我提问，甚至有一些质疑，我总担心他们认为我工作能力差，进而在谈工作时我总是希望赶紧讲完，能不说的就不说，越是这样，他们越会问我，这段时间我总是神经兮兮的，脾气也变得暴躁，看什么都不顺眼。

夜里睡眠也不好，即便睡着了半夜也常醒来，头痛、头晕，心烦，实在忍不了的时候，周例会索性我就请假躲避不去。

还有一件事让我更抬不起头来。

有一次在茶水间听到别的同事聊天，提到刚来的一个新员工，一个同事说“她好像是大专毕业，学历也不高”，另一同事也说“公司现在招人的水准越来越低了，以后找机会我也走了，再待下去自己也快没档次了”。

进而又想到自己的大专文凭，本来自己对学历就挺介意的，发现在别人眼里学历依然很看重，使得自己在人面前更抬不起头来，也更不愿意与人交流，生怕别人无意的话刺痛自己。

为此，我曾去过综合医院诊治，没有发现器质性疾病，医生建议我去看看心理，认为我是心理的冲突造成了我现在这些症状。

因此我主动来找您做心理咨询，希望自己的纠结得到缓解。

三、咨询师观察、了解到的情况

1、咨询师观察到的情况：

来访者独自前来咨询，中等身材，面貌清秀，整洁，年貌相符，来访者走进咨询室，精神稍有紧张，落座后也表现出身体僵硬，不自然。

经咨询师的寒暄，来访者稍有放松，在咨询过程中，来访者逻辑清晰，叙述明确，对答切题，自知力完好，有求治的愿望，未见明显的精神病性症状。

2、咨询师了解到的情况：

①　既往史：

既往身体健康，无重大的器质性疾病史，无手术史，无传染病史，无输血过敏史，无高热抽搐及外伤昏迷史。

来访者曾在综合医院做过CT、神经功能测试、心电图、X线检查及一系列生化等检查，为发现躯体疾病。

②　个人史：

独生女，母孕期营养一般，身体健康，足月顺产，母乳喂养，幼时生长发育正常，6岁上学，小学、初中、职高及大专成绩一般，无烟酒嗜好。

性格内向、敏感、孤僻，交友范围小且朋友很少。

③　家族史：

父母两系三代无精神疾病史。

四、心理测验的结果

1、EPQ：

E38分，P56分，N69分，L42分，结果显示为内向情绪不稳定型。

2、SCL-90：

总分182分，其中焦虑2.4分，人际关系敏感2.6分，其他（睡眠）2.3分。

3、对该来访者的资料进行整理，得出该来访者产生问题的原因：

①　生理原因：

青年女性，21岁

②　社会原因：

a.离异家庭，单亲环境长大。

b.朋友少，缺乏社会支持系统。

c.同事对大专学历的讨论，让自己始终心有芥蒂。

③　心理原因：

a.存在明显的认知错误：

大专学历就是层次低，否定自己。

b.缺乏有效的沟通方式：

不与人交流，有事埋心里。

c.性格内向、敏感、自卑、怯懦、胆小。

d.情绪不稳定，不会调整情绪。

五、评估与诊断

1、综合以上资料，对来访者的初步诊断是：

严重心理问题。

2、诊断过程如下：

①　是否有器质性病变：

来访者有睡眠不好甚至失眠症状及植物神经紊乱，通过综合医院的检查，排出器质性病变的可能。

②　区分正常与异常的心理学原则和精神病性症状：

该来访者产生的困扰有明显的生活事件，主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，对自己的问题有认识，主动寻求帮助，有自知力。

条理清楚，表达准确，无幻觉妄想等精神病性症状。

因此判断该来访者属于正常的心理范畴，并排除精神病性问题。

③　该来访者的内心冲突属于常形。

来自一下几个方面：

第一，父母不和，离异多年又重新复合，对感情上的判断混沌不清，导致内心冲突；

第二，心里对月薪的期望与现实的不符，导致内心冲突；

第三，因工作中意见不合，与同事有矛盾，导致人际关系紧张，造成内心冲突；

第四，大专学历而被同事的否定，导致严重的内心冲突。

④　是否泛化：

该来访者的情绪已经泛化，因为自卑不敢与人交流，因为不敢交流导致紧张、害怕以致不想在此工作，有逃离想法。

⑤　确定心理问题的持续时间、心理、生理及社会功能影响程度：

该来访者的主导症状为：

紧张、不安、担心、害怕、出汗、失眠，内心冲突是基于现实事件引起，属于常形范围；

持续时间近6个月；

情绪及行为反应较强烈，不想上班，逃离，频繁辞职，对生活、工作和交往有一定的影响；

反应对象也逐渐泛化，由不敢交流变成见到人就紧张、担心。

根据以上分析，对该来访者的问题初步诊断为严重心理问题。

3、鉴别诊断：

①　与精神分裂症的鉴别：

根据正常与异常心理学原则及精神病性症状，该来访者属于正常心理范畴，并未有精神分裂症的相关症状，故排除精神分裂症的可能。

②　与一般心理问题的鉴别：

一般心理问题和严重心理问题均属于常形范畴，但该求助者的内心冲突持续近6个月，严重影响了工作、学习和生活，并有部分情绪和行为有泛化程度，故排除一般心理问题的可能。

③　与焦虑性神经症的鉴别：

该来访者存在部分焦虑症状，比如担心、害怕，但该来访者的冲突尚属于常形，而焦虑性神经症的冲突来源是变形，故排除焦虑性神经症的可能。

④　与抑郁症的鉴别：

该来访者的情绪低落、难过，有现实基础，并由担心害怕引起的情绪问题，与抑郁症的症状表现和来源