花式跳绳教案Word下载.docx

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新授课

课的部分

时间

min

内容与手段

练习分量

组织教法和要求

次数

开

始

部

分

3′

一、集合整队

二、师生相互问好

三、检查人数及服装

四、宣布本次课的任务和要求

五、安排见习生

队形：

要求：

迅速集合

认真听讲

准

备

5′

一、行进间准备活动：

1、慢跑（1-2圈）

2、高抬腿

3、单腿提膝

4、交叉跑2-3圈

二、原地徒手操：

（1）体侧、腹背、体转；

（2）跳停、单脚交换跳、

并脚跳；

（3）开合跳、弓步跳；

（4）勾脚点地、左右跳；

（5）反应练习；

2′

4

×

8

一、队形：

二、要求：

听口令练习

反应敏捷

二、队形：

动作舒展、规范

节拍分明

基

本

25′

花式跳绳教学：

一、组织教法：

1、宣布本节课主要教学内容

2、讲解示范一遍

3、模仿练习

4、集体练习、口令指挥

╳　╳　╳　╳　讲解

△

╳　╳　╳　╳　示范

内容与手段

（1）原地一分钟跳绳练习；

（2）教师完整示范花式跳绳；

（3）教师提问：

同学们有没

有发现什么？

是不是在哪里见

过这些跳绳动作？

对，我们刚

才准备活动做过这些动作！

（4）教师带领学生学习花式

跳绳，讲解规范动作；

（5）分小组由小组长带领练

习，教师巡视指导；

课堂检验

1、分组展示练习成果

2、及时评价

3、集体练习

8′

10′

4′

′

三、组织：

（一）队形：

╳　╳　╳　╳　╳

了解掌握花式跳绳的基本知识、特点、方法、学会跳绳方法动作。

教法：

1、采用集体练习方法

2、分组转换、教练个别辅导，提出动作重点，纠正学生易犯错误

重心稳定，反应快速，注意练习安全。

（二）队形：

结

束

7′

一、放松游戏“东南西北”：

（1）介绍游戏的方法和要求：

三个人一组，两名同学甩绳，

左右摇荡，另一名同学在中间

原地跳，看学生能跳到几个，

跳输之后换人，依次类推；

（2）教师示范，学生进行游

戏，教师巡视指导；

二、学生谈本节课的感受；

布置课后作业，归还器材，宣布下课

一、组织：

全班集体进行

1、放松认真

2、各自收回器材

场地器材

场地：

田径场

器材：

录音机一台，小蜜蜂一个，短跳绳若干。