15我们的身体教学设计文档格式.docx

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）

小组观察时既要观察自己，又要相互观察，找找人共同的外形特点。

有了发现就要及时做好记录，记录可采用你们自己擅长的文字、图画、表格等方式，比比看，哪个小组的发现最多，记录最清楚。

学生分组观察。

给学生提供观察所需的工具，如：

放大镜、软尺等。

在学生自行探究的过程中注意观察他们是怎样研究的，了解研究情况，把握研究时间，及时调整进程，不时以自己的神态、动作、语言给学生以进一步发现的动力。

汇报观察结果。

每个组推选一个同学先来汇报，其他同学进行补充。

其他组如果有不同的发现或者研究方法不一样也可以进行补充。

大组汇报、交流。

归纳研讨。

刚才我们具体观察了人的每一部分的特点。

我们再来从整体分析一下人体各部分有什么共同的特点？

学生议论、汇报。

教师在人体外形结构图上画一条中线，把身体分成左右两个部分，便于学生归纳总结人体左右对称的特点。

3、巩固、拓展

教师小结：

今天的观察活动，同学们非常认真，每个小组都有很多新的收获，还发现人的身体是左右对称的，许多部位非常灵活。

课后请思考“人有许多的本领，这些本领和人体的特点有哪些密切的关系。

”

第二课时

1、了解人体外形特点与功能的关系

①初步了褶皱的作用。

提出探究问题。

上节课同学们观察得非常认真，观察上肢的同学还发现手上有许多褶皱，你们有没有考虑过，人为什么要长这些褶皱呀，它有什么作用呀？

学生分组观察、交流、做出猜测

教师启发学生注意观察手活动时褶皱的变化。

你有什么发现，你认为褶皱有什么作用？

学生议论、教师引导学生预测出褶皱可能和手的运动有关。

引导学生确定研究方案。

是不是像同学们说的那样，如果没有这些褶皱，手就不容易活动了呢？

分组研究。

学生分组探究，教师给每组发放胶带和带褶皱的饮料管，用这些有结构的材料引导学生的探究方向。

分组汇报、交流

说说你们是怎样研究的，有什么体会？

学生汇报。

从对手的研究引导学生观察其它部位的褶皱。

除了手指上有褶皱，还有什么部位有褶皱？

学生观察、汇报

有褶皱的这些部位都能做什么样的运动呀？

学生观察、汇报。

现在你知道人体的褶皱有什么作用了吗？

想一想，如果人体没有这些褶皱会是怎样呢？

学生交流、汇报。

②了解人的身体左右对称的特点与功能的关系。

我们研究了人体褶皱的作用，上节课我们还发现人的身体是左右对称，你们想想人为什么要长成对称的呀？

不对称行不行？

学生分组议论。

（充分调动学生的想象力，启发他们思考如人的两条腿不对称，两支胳膊不对称、两只眼睛不对称与实际生活的不同。

学生亲自体验对称的优点。

现在你们能不能想个办法体验一下，人体的对称是不是像我们说的那样有这么多的优点呢？

学生议论、交流、亲身体验。

（课上学生的体验活动采用是学生自己想到的，并且能使全体学生都能参与的活动，可以采用竞赛的形式以调动学生主动参与，如单、双手拉拉锁比赛，单双腿走路等。

在刚才的体验活动，你有什么切身的感受？

学生汇报、交流。

小结：

引导学生自行归纳出人身体左右对称有美观、方便、能保持平衡的优点。

根据刚才的切身体验中的感受你想到什么？

启发学生联想到自己的身体都是左右对称的，都是健全的人，生活中还有一些肢体残疾的人，自己遇到这些人应该怎样做，增强关爱残疾人，保护自己身体的意识。

2、探究人体的内部特点

我们观察研究了人体的外形特点，我们身体的里面有什么呢？

学生汇报，教师根据学生的汇报板书。

刚才同学们谈到了身体里面有心脏，你们知道心脏在什么位置吗？

怎样能找到心脏的准确位置呢？

你们有什么好办法？

教师启发学生用听、摸的方法找心脏。

学生活动。

找到心脏了吗？

在哪个位置？

3、全课总结。

通过今天的学习，你对人的身体有了哪些新的认识？

学生归纳、概括出：

人体的外形特点和人的许多功能有密切的关系。

人体有许多内部器官。

教师总结：

通过今天的探究活动，我们对人体有了更深入的了解，人体还有很多奥秘需要我们进一步去探索、去发现，下节课我们继续来研究。

教后反思：

16、骨骼

教学要求：

1、通过本课教学，要求学生知道人体的骨骼分为头骨、躯干骨、四肢骨三个部分，躯干骨包括脊柱、胸骨、肋骨，四肢骨包括上肢骨和下肢骨，并能在自己的身上指出这些骨。

2、培养学生的观察能力（观察人体骨骼的结构及各部分骨的形态）。

3、向学生进行骨胳的卫生保健教育。

教师准备：

模型或挂图、投影片——人体的骨骼。

导入新课

1．谈话：

（1）我们在一年级曾学习过关于人体的知识，谁来说一说，人的身体可以分为几个部分?

（2）在三年级，我们要了解一些人体内部的构造。

人体的内部有什么?

2．讲述：

在这节课里，我们首先学习关于骨的知识。

学习新课

1．指导学生认识人体骨骼结构

（1）讲解什么是骨骼：

同学们已经知道，人体的内部有骨（出示人体骨骼模型或挂图、投影片）。

骨是一块一块的，人的身体内共有206块骨。

这206块骨连接起来，就构成了一副人体的骨架，这副人体的骨架叫做骨骼。

（板书课题，教“骼”字。

（2）观察人体骨骼的结构

①讲述：

我们首先来观察，人体的骨骼可以分为几个部分?

各部分包括哪些骨?

②学生观察。

③汇报观察结果。

（边汇报边板书。

板书设计：

头骨

胸骨

人体骨骼躯干骨肋骨

脊柱

四肢骨上肢骨

下肢骨

（教“肋”、“脊”等生字。

④教师小结：

人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨、四肢骨三个部分；

躯干骨由胸骨、肋骨、脊柱组成；

四肢骨包括上肢骨、下肢骨。

人体的骨骼是左右对称的。

（3）观察一些骨的外部形态

①头骨是什么样的?

②脊柱是什么样的?

③肋骨和胸骨是什么样的?

④上肢骨的几块大骨（锁骨、肩胛骨、上臂骨、前臂骨）分别是什么样的?

⑤下肢骨的几块大骨（髋骨、大腿骨、小腿骨）分别是什么样的7

（4）练习

①学生对照人体骨骼图，摸一摸自己的骨骼的各个部分。

②教师说某块骨或某部分骨的名字，让学生在自己身上指出。

2．指导学生认识骨骼的作用

（1）讨论：

人体的骨骼有什么作用?

（2）教师小结：

（结合挂图或投影片进行讲解。

骨骼是人体的支架，具有支撑作用。

下肢骨是人体的支柱，脊柱是人体的大梁。

有了骨骼的支撑，人体才有特定的外形——人形，有了骨骼的支撑，人才能站得住，坐得稳。

骨骼具有保护作用。

头骨的上部（脑颅骨）形成一个坚硬的外壳，保护内部的脑；

胸骨、肋骨、脊柱构成的胸廓，像一个笼子，保护着内部的心脏、肺等器官。

骨骼具有运动作用。

因为骨骼是由一块块骨连接在一起的，大多数骨都可以活动，所以人体才能活动，作出各种动作——抬头、低头、弯腰、伸腰、抬臂、伸臂、曲臂、抬腿、曲腿、伸腿、走、跑、跳等。

（3）在课本第5页填写骨胳的作用：

骨骼具有支撑、保护、运动的作用。

3．向学生进行骨骼的卫生保健教育

（1）谈话：

①因为骨骼具有支撑、保护、运动等重要作用，所以骨必须长得粗壮、坚固，才能更好地起到这种作用。

另外，骨长得长，人的个子才能长得高。

你们知道怎样才能使骨长得粗壮、坚固，长得长吗?

②我们常看到有的人弯腰驼背，身体的姿势不好看。

你们知道这是怎么回事吗?

这往往是因为他们的脊柱变形了。

我们应该怎样保护脊柱不变形呢?

（2）讲解：

少年儿童的骨骼正处在生长发育阶段，为了使骨骼健康地生长发育，要注意三方面：

①要注意营养，不挑食，并且多吃一些含钙的食品，如各种豆制品。

因为钙是骨胳的主要成分，如果人体缺钙，骨就发育不好。

②要注意锻炼。

经常参加体育锻炼，骨才能长得粗壮、坚固，长得长。

据统计，同样年龄、同样性别的青少年，经常参加体育锻炼的比很少参加体育活动的平均身高要高4厘米~10厘米。

③要注意读书、写字的姿势。

少年儿童的骨比较软，如果经常弯着腰读书、写字，脊柱就容易变形，形成驼背。

脊柱一变形，不但很难看，而且会影响人的活动，影响心脏、肺等内脏器官的正常发育。

所以，我们一定要注意正确的读、写姿势，用高度合适的桌、椅，不要连续很长时间读书、写字，学习一段时间就要活动活动身体。

巩固、应用

1．教师简单概括本课教学内容。

2、提问：

（1）人体的骨骼分为几个部分?

（2）人体的骨骼有什么作用?

17、关节

1、通过本课教学，要求学生记住人体6个大关节的名称，并能在自己的身体上正确指出这些关节；

知道关节的作用是把骨连接在一起，使骨能活动。

2、培养学生的观察能力（观察人体关节的分布、形态及作用）。

3、向学生进行关节的卫生保健教育。

挂图或投影片——人体关节、肘关节的结构。

导入新课

1．提问：

人体的骨骼分为几个部分?

在自己的身上指出这些骨的部位。

2．谈话：

我们已经知道人体的骨骼是由很多的骨连接在一起的，你们知道这些骨是怎样连接在一起的吗?

3．讲述：

人体的骨有不同的连接方式。

有的骨是紧紧连接在一起的，不能活动，例如头顶的骨；

有的骨连接处只能稍微活动，例如构成脊柱的脊椎骨；

多数骨是通过关节连接在一起的（板书课题），可以活动。

在这节课里，我们学习关于关节的知识。

1、指导学生认识人体的主要关节

活动活动自己身体的各个部位，说一说人体哪个部位有关节。

（2）讲解：

（出示人体关节图。

①人身体有很多关节，在这节课里，我们要认识几个较大的关节：

肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节。

（教师一面讲解一面指出自己身体的相应关节，边指边活动，然后再指出图上的相应关节。

关节名字要板书，肘、腕、髋、膝、踝5个生字要教读、写。

（出示肘关节结构图。

②关节的构造不完全相同，一般来说，在关节处，一根骨的顶端向内凹，形成关节窝，另一根骨的顶端向外凸，形成关节头，关节头正好嵌在关节窝内。

这样，在这两根骨的连接处就可以活动了。

（3）练习

①学生照图摸自己的几个大关节，记住这些关节的名称。

②让学生复述关节的名称，并在自己身上指出。

2．指导学生认识关节的作用

（1）讲述：

我们已经知道了人体的几个大关节的名称。

现在，每个人都活动活动这些关节，观察在这些关节处能怎样活动。

观察的时候，关节上面的骨不要动，看关节下面的骨能怎样动。

（2）学生观察。

（3）汇报观察结果。

（汇报的时候，一个关节一个关节地说。

让学生到课桌前面，一边活动关节一边说，这样可以弥补汇报时的语言障碍，其他学生也容易听得明白。

有的关节的作用，教师可以引导学生联想一些熟悉的物体。

例如肩关节很像电视机的拉杠天线的旋扭，使上臂可以在很大范围内自由转动；

膝关节很像门窗的合页，使小腿可以做曲伸运动。

（4）教师小结：

通过以上观察我们可以知道，关节的作用是把骨连接起来，使骨能活动。

由于关节的结构不完全相同，关节活动的形式也不完全一样。

有的关节活动形式比较多，例如肩关节，它可以使上臂向前抬，向上举，向后挥，向下垂，还可以使上臂绕肩转动；

髋关节的活动形式也比较多。

有的关节活动形式比较少，例如膝关节，它只能使小腿做曲、伸运动；

肘关节的活动形式也比较少。

3、向学生进行关节的卫生保健教育

①你或者你朋友的关节发生过“脱臼儿”吗?

谁知道脱臼后有什么感觉?

脱臼是怎么回事?

在什么情况下容易发生脱臼?

我们应该怎样预防脱臼?

②关节必须灵活、牢固，人的身体才能活动自如。

怎样能使关节灵活、牢固?

（2）讲述：

为了使关节灵活、牢固，必须加强体育锻炼，例如运动员、杂技演员的关节，就比一般入灵活得多。

为了防止关节脱臼，在锻炼前要做好准备活动，活动活动有关的关节；

锻炼时不要用力过猛。

如发生脱臼，自己不要乱动，要赶快请医生治疗。

1、教师简单概括本课教学内容。

2．让学生指出自己身上几个较大的关节，说出它们的名称。

布置作业：

家里吃鸡时，观察鸡腿部的关节构造。

18肌肉

1、通过本课教学，要求学生知道人体5块大肌肉的名称，并能在自己的身体上指出这几块肌肉的位置；

知道肌肉能收缩、舒张，当肌肉收缩时，可以牵动骨运动。

2、培养学生的观察能力（观察人体几块大肌肉的形态）。

3、向学生进行肌肉的卫生保健教育。

挂图或投影片——人体肌肉、肱二头肌和肱三头肌。

1、提问：

（1）骨胳有什么作用?

（2）能活动的骨是通过什么连结的?

指出人体的几个大关节。

2、谈话：

谁知道骨的活动是由什么力量牵动的?

（肌肉。

）

3、讲述：

在这节课里，我们学习关于肌肉的知识。

1．指导学生认识人体的几块大的肌肉

（出示人体肌肉图。

讲述：

人体的外部是皮肤，皮肤下面是肌肉。

肌肉是一块一块的，有很多块，其中长在骨骼上的有600多块。

在这节课里，我们要认识几块较大的肌肉（指骨骼肌）。

（1）认识肱二头肌

①讲解；

在上臂前面有一块很明显的肌肉，曲臂时会鼓起来。

（出示肱二头肌示意图。

）这块肌肉上面有两个头，都长在肩胛骨上，下面有一个头，长在前臂骨上。

由于这块肌肉跨过上臂骨（上臂骨又叫肱骨），上面又有两个头，人们给它取名肱二头肌。

（讲解时，既要用图，又要在教师身上指出肌肉的位置。

下同。

②让学生曲臂，摸自己的肱二头肌。

（2）认识肱三头肌

①讲解：

在上臂的后面也有一块很明显的肌肉。

（出示肱三头肌示意图。

）这块肌肉上面有三个头，其中一个长在肩胛骨上，两个长在肱骨上，下面有一个头，长在前臂骨上。

由于这块肌肉长在肱骨上，上面又有三个头，人们给它取名肱三头肌。

②让学生伸臂，摸自己的肱三头肌。

（3）认识胸大肌

在胸前，一边有一块三角形的大块肌肉，叫做胸大肌。

②让学生挺胸，摸自己的胸大肌。

（4）认识腹肌

在腹前中线的两侧，有两排肌肉，叫做腹肌。

②让学生绷紧腹部，摸自己的腹肌。

（5）认识腓肠肌

在小腿的后面，有一块明显的肌肉；

俗称“小腿肚子”，这块肌肉叫做腓肠肌。

（讲“腓”字的读、写。

②让学生摸自己的腓肠肌。

（6）综合练习

①让学生记这5块肌肉的名字。

②让学生在人体肌肉图中指出这5块肌肉。

③让学生在自己身上指出这5块肌肉。

2．指导学生认识肌肉的作用

肌肉有什么作用。

（2）观察：

①看一看，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有什么变化：

②摸一摸，当曲臂和伸臂时，肱二头肌和肱三头肌有什么变化。

（伸臂时，要求学生用力将臂绷直。

（3）讨论：

通过以上观察我们知道，曲臂时，肱二头肌鼓起来，很硬；

伸臂时，肱二头肌不鼓，也不硬，肱三头肌变得硬起来。

这是怎么回事?

这说明肌肉有什么作用?

（4）讲解：

肌肉具有牵动所连着的骨运动的作用。

肌肉是由一束一束的像皮筋一样的肌束构成的，可以收缩、舒张。

当肌肉收缩时，变粗、变短，产生力量，能牵动它附着的骨运动。

例如，当肱二头肌收缩时，能牵动前臂骨做曲臂运动；

当肱三头肌收缩时，能牵动前臂骨做伸臂运动。

人体的各种动作，都不是由一块肌肉来完成的，而是由几块肌肉共同完成的。

这些肌肉的收缩、舒张是相互配合的，有些肌肉收缩，有些肌肉舒张。

例如，当肱二头肌收缩时，肱三头肌舒张，这样才能完成曲臂动作；

当肱三头肌收缩时，肱二头肌舒张，这样才能完成伸臂动作。

（5）体验腓肠肌的作用

为了更好地了解肌肉的作用，我们再来体验一下腓肠肌的收缩、舒张情况。

②学生活动：

坐在椅子上，右脚干放在地上，用手摸到腓肠肌。

脚尖着地，脚跟尽可能向上提起，摸一摸腓肠肌有什么变化。

（收缩、变硬。

脚跟放平，再摸丫摸腓肠肌有什么变化。

（恢复成原

来的样子。

⑧讨论：

通过以上体验，悦明腓肠肌有什么作用。

（腓肠肌收缩，可以上提是跟。

（6）教师小结：

通过以上研究，我们知道肌肉具有牵动骨运动的作用。

当肌肉收缩时，可以产生力量，牵动骨运动。

通过学习16、17、18三课，我们知道：

人体的运动是由骨胳、关节、肌肉共同来完成的。

3．向学生进行肌肉的卫生保健教育

（1）谈话：

①我们已经知道肌肉具有运动的功能，肌肉必须粗壮、有力，人才能有力气，有耐力。

怎样才能使肌肉变得粗壮有力?

（经常参加体育锻炼。

②一般来说，锻炼之后，哪个部位的肌肉感到特别疲劳甚至有些酸疼，哪个部位的肌肉就得到了锻炼。

根据你们的经验说说：

哪些体育项目可以锻炼肱二头肌?

（说完后，可以让学生比一比，谁的肱二头肌最粗壮。

哪些体育项目可以锻炼胸大肌?

哪些体育项目可以锻炼腹肌?

哪些体育项目可以锻炼腓肠肌?

（2）讲述：

为了使肌肉粗壮有力，除了注意营养以外，特别要加强锻炼。

锻炼的项目要全面，这样全身的肌肉才能均衡发展。

锻炼前要做好准备活动；

锻炼时要选择力所能及的项目，要循序渐进，逐渐加大运动量，不要用力过猛，不要过度疲劳。

巩固、应用

2．提问：

（1）说出人体几块大肌肉的名称，指出它们的位置。

（2）肌肉有什么作用?

布置作业：

家里吃瘦肉时，观察一下肌肉的形态：

是由—束束的肌束构成的。