武术操校本纲要第一学期.docx
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武术操校本纲要第一学期
泉港区南埔中心小学
武术操校本课程纲要
（乡村学校少年宫）
2016年秋季
“武术操”课程简介
担任教师：
汤伟强
中华武术博大精深，是中华民族长期积累起来的宝贵文化遗产之一。
它是在农耕文明的历史时空背景下，形成发展的，至今仍在传播的以套路、散手和功法练习为主要内容，并体现中华民族传统文化主体精神的身体活动方式。
武术的内容丰富多彩，形式多样，丰富多彩。
具有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶冶情操，竞技比赛，观赏娱乐交流技艺，增进友谊的功能。
武术发展至今，其特有的健身价值、教育价值、竞技价值、观赏价值和经济功能，已成为世界人民共享的资源，武术魅力享誉全球。
武术的特点寓技击于体育之中内外合一，形神兼备的民族风格广泛的适应性武术的作用改善和增强体质提高防身自卫能力磨练意志，培养道德情操娱乐观赏，丰富文化生活武术具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质，振奋精神的一种好手段。
武术操校本课程（乡村学校少年宫）参加学生名单
序号
姓名
班级
序号
姓名
班级
1
吴鹏辉
301
31
周洁
504
2
连俊豪
301
32
连嘉怡
503
3
郭益玮
302
33
4
朱震宇
302
34
5
王泊达
303
35
6
陈思含
304
36
7
陈建豪
305
37
8
邱祖杨
305
38
9
林维芹
401
39
10
林叮当
401
40
11
周星杰
401
41
12
林佳滢
401
42
13
林文涛
402
43
14
詹于铖
402
44
15
林志翔
402
45
16
林俊涛
403
46
17
林燕玲
403
47
18
詹毅娜
403
48
19
陈杰
404
49
20
林山伟
404
50
21
陈泽
404
51
22
林世杰
404
52
23
林芊仟
502
53
24
林晓莉
502
54
25
柳晓玲
502
55
26
杨宇涛
501
56
27
林渊松
501
57
28
黄雅祯
503
58
29
王欣
503
59
30
林涛
504
60
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
课程名称
武术操
课程类型
校本课程
主讲教师
汤伟强
授课对象
3-5年级
教学准备
空地一块
授课时间
每周三下午2、3节
课
程
总
目
标
（一）初步了解武术的含义，初步了解武术的精神文化，初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
（二）通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；培养勇敢、顽强和克服困难的精神，增强学习武术的自信心。
课
程
实
施
计
划
周次
教学内容
2
知道练武的真正目的是强身健体，磨练意志
3
武术的基本动作
4
环保教育：
环境污染的危害
5
练武的目的
6
少年拳（预备势、抡臂砸拳）
7
环保教育：
宝贵的水
8
少年拳（跃步冲拳、弹踢冲拳）
9
复习少年拳前三节
少年拳（马步横打、并步搂手、弓步推掌）
10
环保教育：
大雁南飞
11
少年拳（搂手勾踢、缠腕冲拳、转身劈掌）
12
复习少年拳
少年拳（砸拳侧踹、撩拳收抱）
13
环保教育：
地球上的水
14
复习整套少年拳
15
五步拳（弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打）
16
环保教育：
垃圾
17
五步拳（歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌 、虚步挑掌、并步抱拳）
18
复习整套五步拳
19
环保教育：
汽车尾气
20
学生展示
课
程
实
施
说
明
1、武术特色渗透到各门学科的教学中，结合学科特点，渗透武术教育，丰富学生的审美意识，培养学生感受美，鉴赏美、创造美的能力，按照美的要求，造就身心和谐发展，志向高远，品行高尚，性格优良，知识丰富，举止文明，体魄健美的人。
2、学校为每一位学生创设有利于全面提高心理素质，促进学生个性专长发展，提高学生武术素养的最优化条件，既要利用好学校内部的可控性教育条件，又要充分利用家庭教育、社会教育资源的开放性外部条件，使两者结合起来，以达到促进学生武术素养全面提高，个性充分发展的最佳教育效果。
课
程
评
价
与
办
法
（一）技评：
内容：
以各学期所学的武术套路。
方法：
5人为一组进行考试。
要求：
（1）以各学期所学的武术套路中的基本步型、基本手型。
（2）动作舒展到位，形神兼备。
（二）评分标准
90—100分：
套路熟练，动作标准连贯，身体姿态协调，动作幅度大，有节奏、有力度，好具有较强表现力。
80—89分：
套路熟练，身体姿态一般，动作较标准连贯，动作幅度较大，有节奏、有力度，具有一定表现力。
70—79分：
动作较标准，动作幅度一般，动作不太连贯，有个别小错误，表现力一般。
60—69分：
动作不太标准，能连贯完成，有个别明显错误。
60以下：
套路有所遗忘，错误动作较多，连接有错误。
（3）平时成绩：
根据平时测验、课堂表现、出勤等评分。
填写说明:
一、课程纲要
（1）课程目标：
要求表述要具体、清楚，写3—5点；涉及三维目标与学习水平。
（2）课程实施计划：
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
环境污染的危害
教学目标
1、提高学生环保意识，改变不良生活习惯。
2、让学生意识到保护环境的重要性，从自己做起，从身边的小事做起
组织形式
1、教师讲解
2、设问、举例
教学课时
二课时
教学准备
通过调查、访问等形式了解身边垃圾的来源。
活
动
过
程
一、学生交流自己课前准备的材料
1.生活垃圾随意堆放，没有恰当处理或干脆不作处理。
2.农作物施药后瓶子随意丢弃、甚至破碎后无人问津。
3.机动车辆声大烟多。
二、学生讨论在校园中有哪些与环境不和谐的现象
已经上课了，水龙头依然在哗哗地流水；放学了，教室里的灯依然亮着；校园的路上不时的有纸屑映入眼帘；花坛里的花草不时的受到一些马虎小朋友的践踏，独自伤心的流泪……
3、师生共同讨论
1大家认为怎样治理自己村子的垃圾成堆现象呢？
我们能做些什么呢？
2.同学们怎样爱护校园里的环境？
3.怎样做好社会环保小卫士？
4、师生共同交流
怎么维护校园卫生？
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
宝贵的水
教学目标
1、水资源的稀少和宝贵，产生关心周围水资源的环保意识。
2、培养学生的社会责任感，关注生态环境。
3、对浪费水的现象产生强烈的不满。
组织形式
1、挂图2、学生举例
教学课时
二课时
教学准备
1、调查日常生活中任意浪费水的现象以及家庭成员的节水方法。
2、宣传广告的卡片。
活
动
过
程
1、导入新课地球上的水是多还是少，为什么教材中会出现不同的观点？
2、交流收集的有关地球上水的资料。
①小组讨论
②全班交流
③小结：
地球上三分之二是水，但可供人类直接利用的淡水资源却很少。
3、展示地球上从无生命现象到人类生命的诞生等方面的资料和人类生产、生活图片。
①小组讨论水对动物、植物生长、人类的生存和发展所起的作用。
②小组汇报③小结:
水是生命之源，没有水就没有生命。
4、自由表达
①学生用各种方法来表达地地球上缺少可用的水资源后产生的后果。
②学生展示。
6、总结延伸让学生谈谈有什么收获。
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
环保教育：
大雁南飞
教学目标
帮助学生了解人类活动对环境造成不同的性质和程度的影响，增加忧患意识，对影响环境的行为采取审慎的态度，重视维护不同物种。
组织形式
查阅资料、探究谈论
教学课时
二课时
教学准备
图片与课件
活
动
过
程
一、生活在线
引导学生谈谈一些动物在秋天的异常行为。
二、追根求源
1.提出探究主题：
为什么动物要离开自己的家园？
2.学生的出原因：
温度的原因，食物的原因、生活习惯
3.教师适时归纳引导，总结
三、环保在行动
1.启发学生思考：
为了保护动物，给它们营造一个温馨的家园，我们人类应该怎么做？
2.谈论交流，概括总结
四、激发学生将想法落实到行动上
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
环保教育：
地球上的水
教学目标
知道地球上的水的分布，了解人类是离不开水的，从实例中感受到水的珍贵，自觉保护水的资源。
组织形式
查阅资料、探究谈论
教学课时
两课时
教学准备
图片、课件
活
动
过
程
一、导入新课：
1.（出示地球仪）这是什么？
当你面对地球仪，呈现在你眼前的大部分颜色是什么？
地图上的蓝色代表什么?
2.多媒体播放“美丽的水资源”
3.看到这些景象有何感受？
4.这些美丽的景色都是谁给我们带来的？
二、认识水在地球上的分布
1.学生讨论（板书）
2.如果把地球上的水分类，你认为可以分成几类？
3.地球是个大水球，有那么多的水，这些水是否都能利用呢？
进行节约用水教育
小结
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
五步拳（弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打）
教学目标
使学生的体能得到提高，重视、激发和保持学生对武术运动的兴趣，培养学生主动参与、积极探究学习的能力，与他人合作交往的能力。
组织形式
1、学生分组练习
2、教师巡回指导纠正
教学课时
二课时
教学准备
空地一块
活
动
过
程
一、基本功热身：
徒手操
二、基本教学部分
弓步冲拳
成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。
目视前方
弹腿冲拳
重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。
目视前方
马步架打
右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳；目视右方
（1）先掌握单个动作，然后再练习两个动作以上的组合动作，并逐渐过渡到整套组合动作的练习。
（2）组合动作的练习，主要是巩固和提高武术的基本动作，教学中先以步型、手型、手法的训练为主，而后再逐渐做到“手、眼、身法、步”的协调一致。
（3）待动作熟练后，可左右势互换，重复练习。
三、教师总结
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
环保教育：
垃圾
教学目标
通过活动，是学生了解垃圾的危害，增强环保的意识，通过处理垃圾方案，培养学生的创新能力和想象能力。
组织形式
查阅资料、探究谈论
教学课时
二课时
教学准备
收集资料与课件
活
动
过
程
一、计算导入
1.出示题目
2.学生计算，教师板书
3.看了上面的数据，你有什么话想说？
4.出示地球图片，讲述地球垃圾的现状，贴上垃圾覆盖的效果。
二、说一说
（看录像）看了刚才的录像，你有什么想说的？
三、研究方案
1.学生研究，教师巡回指导
2.全班交流随即补充
四、联系生活实际
五、活动延伸
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
五步拳（歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌 、虚步挑掌、并步抱拳）
教学目标
通过活动，是学生了解垃圾的危害，增强环保的意识，通过处理垃圾方案，培养学生的创新能力和想象能力。
组织形式
查阅资料、探究谈论
教学课时
二课时
教学准备
收集资料与课件
活
动
过
程
歇步盖冲拳
左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90°，收左拳；目视右掌
提膝仆步穿掌
两腿起立，身体左转。
随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上。
同时左腿屈膝提起，目视右手
虚步挑掌
左腿屈膝前弓，右脚前上成右虚步。
同时左手向后划弧成勾手，右手顺右腿外侧向上挑掌。
目视前方
并步抱拳
左脚向右脚靠拢成并步。
同时左钩手和右掌变拳，回收抱于腰间。
目视前方
（1）先掌握单个动作，然后再练习两个动作以上的组合动作，并逐渐过渡到整套组合动作的练习。
（2）组合动作的练习，主要是巩固和提高武术的基本动作，教学中先以步型、手型、手法的训练为主，而后再逐渐做到“手、眼、身法、步”的协调一致。
（3）待动作熟练后，可左右势互换，重复练习。
三、教师总结
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
复习整套五步拳
教学目标
1、熟记动作要领，路线清晰
2、步伐准确，拳掌勾到位
组织形式
1、学生分组练习
2、教师巡回指导纠正
教学课时
二课时
教学准备
空地一块
活
动
过
程
基本功热身：
第一节：
拳掌勾
第二节：
马步冲拳
第三节：
仆步推掌
第四节：
腕踝关节绕环
学习提高
1、学生分小组练习
2、小组优生展示
3、小组比赛
4、听口令练习，抠动作
游戏“武术接龙”宣布游戏结果、教师点评
结束部分
教师总结本课内容、优生展示、布置课后作业
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
环保教育：
汽车尾气
教学目标
通过活动，使学生了解汽车尾气的危害，增强环保意识，通过写汽车尾气处理方案，培养学生的创新能力和想象能力
组织形式
查阅资料、探究谈论
教学课时
2课时
教学准备
收集资料
活
动
过
程
一、计算导入
二、联系实际：
（做一做）
1.课本中的实验，用白纸检验摩托车尾气的污染
2.讨论
3.了解危害，读一读小资料
4.看录像
（1）看了刚才的录像，你有什么想说的吗？
（2）全班交流
（3）随机补充、
（4）活动拓展
三、课堂总结
四、课后延伸
活动评价
武术操校本课程纲要（乡村学校少年宫）
活动内容（主题）
学生展示
教学目标
通过学生展示使学生获得成就感的体验
组织形式
学生展示
教师点评
教学课时
二课时
教学准备
空地一块
活
动
过
程
一、基本功热身：
徒手操
二、学生轮流展示
1、个人展示
2、分组展示
3、搭档展示
3、教师点评
4、总结本学期学习情况
活动评价
升级会员 