高二心理健康教育教案.docx
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高二心理健康教育教案
高二心理健康教育教案
【篇一：
中学-心理健康教育教案全集】
追求与挫折
一，教学目标：
通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。
二，教学重点：
1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。
教学过程
一、导人：
.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折
二、讲授新课
了解关于追求与挫折的基本知识
1.提问:
用自己的语言说出什么是追求,挫折
2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念
追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
（二）追求与挫折的关系
1.观看录像:
我们的桑兰（带着问题观看思考）
2.同学讨论一一
1）桑兰的追求与挫折
2）出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折
3）讨论归纳追求与挫折的关系
3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：
挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
（三）面对挫折
1.观看录像同学的故事
2.小记者谈采访感受
3.电脑幻灯出示:
对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现
（四）挫折的影响
1.配乐幻灯一封没有发出的信
2.讨论写信人遇到什么挫折？
带给她什么影响？
如何帮助她摆脱
消极的影响？
3.配乐幻灯一一
4.为挫折作新的诠释
（五）总结升华
1.电脑幻灯：
首席科学家一一严纯华2.小结全课
1）电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！
敢于追求，战胜挫折！
不断追求，挑战挫折！
2）mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来
3）伴随着歌声，滚动播放
课后作业
作文：
心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折
（重点：
遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响）
端正学习态度
辅导目的
1、了解学习态度对学习的影响
2、了解自己的学习态度。
3、培养正确的学习态度。
辅导前准备
1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。
2、准备学习态度自查表，每人一份。
活动地点：
多功能教室
辅导步骤：
一热身：
同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊？
（学生自由发言）
让我们一起来唱一首歌吧。
放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。
二活动：
歌中的小朋友天天上学不迟到，爱学习，有良好的学习态度，现在我们来看看下面的这几位小朋友，他们有怎样的学习态度？
1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球；吃了晚饭又要看电视，妈妈说：
“小杰，你不做家庭作业吗?
”，小杰说：
“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。
小品中的小杰学习态度正确吗？
为什么？
那该怎么办呀？
你想对他说什么呢？
2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。
爸爸妈妈说他：
“小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。
”他回答说：
“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?
”
小强的学习态度正确吗？
为什么？
谁愿意帮帮他呢？
3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业认真做了起来。
妈妈说：
“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。
”小文说：
“明天我参加学校合唱团的排练，今天晚上得把作业写完。
”小文写到十点钟才把作业完成。
小文的学习态度呢？
你们想对她说什么？
同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。
而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：
（幻灯）
（1）是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望?
（2）是否有主动积极的进取精神?
（3）学习是否认真?
（4）是否自觉独立地完成各科的学习任务?
以上几个问题回答“是”的越多，说明学习态度端正，否则就相反。
三反思：
为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选（a）得一张小卡片，选（b）得两张小卡片，选（c）得三张小卡片。
（同学自查）
师：
如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在15~25之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在25~30之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。
现在请同学们根据刚才自己的选择情况来说一说：
（1）我具备了哪些好的学习态度？
（2）我的哪些学习态度需要改进？
（3）我该怎样改善那些不良的学习态度？
找一找：
我们给自己检查了学习态度，那能不能也给班上的同学查一查呢？
我们班学习态度好的同学有谁?
他有哪些好的学习态度值得我们学习?
有哪些同学学习态度不够端正的？
你想对他说什么呢？
6、教师小结：
是的，消极、被动、依赖、马虎的学习态度，不利于学习效率的提高；只有积极、主动、独立、认真的学习态度，才能高效、深入地学习，并掌握所学的知识。
鼓励学生在了解自己学习态度的基础上，进一步改善自我的学习表现，端正学习态度。
（板：
端正学习态度）
四分享：
在今后的学习中，我们应该以怎样的态度来对待学习呢？
五总结：
最后送给同学们一句话：
良好的态度决定一切。
端正学习态度，关键靠我们的努力！
同学们，让我们一起努力吧。
大家一起跟我说：
让我们一起努力吧！
（全班齐声说）
学会说不--人际交往技巧之一
教学目的：
学生在与人交往过程中，由于怕失去好友一味地迁就朋友，因而影响了学生的学习生活，学会拒绝他人的无理要求是人际交往的一种重要技巧。
在这一次课中，通过学生的活动让学生体会到如何来对朋友说不的重要性以及说不的方法。
教学重点：
（1）情境设计：
（要求情境来源于学生的生活）
（2）学生的参与：
（让学生在参与中不知不觉地学到技巧，学生的投人程度将影响到教学效果）
教学过程：
（在上课的开始部分提出一系列的问题，让学生随老师的思路而思考）
（1）在上一次课中，我们学习了人际关系的重要性，我们知道了良好的人际关系是我们保持身心健康的重要条件，是不是说为了维护朋友之间的良好关系，我们就要时刻与朋友保持高度一致呢？
（2）有同学说好朋友就是与自己常在一起玩的人。
是不是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭就算好朋友呢？
（3）同学提出的要求不当时我们也得答应吗？
（4）只要好朋友常在一起，保持高度一致的就是好朋友吗？
（等待学生的思考，学生中会有一些人开始说话，小声地议论，一会儿就会有明确的看法）
在我们所作的一次调查中发现：
有一个年级有67.5%的同学感到与朋友相处困难，看来这个问题是我们应该认真对待的问题。
同学们猜一猜是什么原因造成同学间相处困难呢？
（让学生回答）如果学生回答出一些人很讨厌，总想让我听他的，我不想听他的，当然会有矛盾，肯定之。
引出话题：
其实在同学、朋友相处时，对于他们不正确的观点、要求、行为等，我们应该断然拒绝。
学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说不。
（板书：
第四讲：
学会说不一一人际交往的技巧之一）
（出示情境，引导学生思索，老师及时提出供思考的问题。
）要说不，要拒绝他人，总是与一定的情境相联系的，那么，我们来看一看下面的情境。
在看的时候，请同学们都思考：
两位同学是怎么做的？
又是怎么想的？
情境一
（请表演情境一的两位同学上来！
）
a同学做出很忙的样子，一手拿着记事本，一边说：
今天的事情真多，明天要默写课文，我还有一段没有看呢，这是语文，数学153页还有三道题，昨天的错题还有一道没有弄明白，中午得看一看。
英语还是老样子，要记单词要背课文，最惨的是今天我妈出差，我今天自个儿做饭，就别指望今晚上有多少时间做作业了。
今天中午我得多做点作业。
说完做出做作业的样子。
b（大大趟趟地）走到a旁边说（随便、高声）：
嗨！
走，陪我一起买本书。
a做出很为难的样子，（看看正做的作业，又看看同学，再迟疑几秒钟，最后还是走了。
一定要表现出为难的样子，诸如感到很难办要走又不想走的样子，一定要表现出a是做出了巨大的牺牲的样子）
问a在这种情况下会怎么想呢？
b又会怎么想呢？
（请学生来回答）
学生可能分析出：
a其实有事，但是又不愿因这事而得罪b，所以就迁就b，从a内心来说a是不想去的。
b得到了他想得到的a的陪同，b也许看到了a这么忙都陪自己，也许会觉得a够哥儿们，这好像才是真正的朋友。
问：
a考虑到他如果去了之后会有什么后果吗？
从表演中可以看出，a是没有考虑他出去的后果的。
这可以说是我们生活中的一种情况，也是生活中同学们在处理与同学关系时最常用的一种方式，即（板书：
情境-：
不顾后果地迁就朋友或同学）
情境二：
（提醒同学们想一想：
他们是怎么想的，又是怎么做的？
）
a正在看书：
做出认真状。
b走来之后，说：
嗨！
小a，看足球去。
a：
看什么，没兴趣！
你有没有看见我正在看书！
（粗暴地，声音很大）b：
嚷什么嘛。
不去就不去嘛！
（语气愤怒地）说完后转身离去。
学生可能分析出：
a有事，可能心烦，所以他做出了上述的举动。
也许他就这种德性，当然这种行为方式是肯定不会得到同学的认同的，也就是说，这种行为是不能被多数人所接受的。
b会怎么想呢？
而b的行为语言也很粗暴。
两人的关系会有什么结果呢？
不欢而散。
a在拒绝朋友时态度怎么样？
结果怎么样？
（板书：
情境二：
粗暴地拒绝就态度而言）
还有一些情境，请看下面一个情境。
看的时候也请思考！
a正在看小说
b走来，说：
嗨！
坐了这么久了，我们出去走走。
a：
不去！
。
（以一种较为平和的口气，然后接着看书。
）
b很委屈很不情愿地走了！
学生可能分析出：
a拒绝了b。
如果你是b，你会怎么想？
a是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方说错了什么，或是做错了什么，要不，他怎么会不理我呢？
其他时间他都会和我一起去的，什么原因呢？
可能想一个下午也想不出个头绪来。
这种拒绝是（板书：
情境三：
没有解释的拒绝）
这几种拒绝方法好不好？
不好！
那么，该以一种什么样的方式来拒绝他人呢？
（情境之四：
委婉而得体地拒绝）
a表现得有很多事情的样子。
b走来说：
我们一起去借本书，听说图书馆来了不少新书。
a：
对不起，我还有事，教师布置的作业我要在中午做完，今晚上我还要回去做饭，我妈出差了。
你自个儿去，好吗？
b：
哦，那么你赶快做作业吧，我自个儿去。
（平静地离开）
这种方式中a的表现怎么样？
b被拒绝了的表现又怎样？
学生可能分析出：
a以一种委婉的方式拒绝了b，b也能体会到a确实无法陪他一同前去借书。
四种迁就或拒绝的方式，哪一个是同学常用的？
哪一个是比较好的？
【篇二：
高中心理健康教案】
珍惜生命拒绝心理阴影教学设计
知识目标：
1.学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。
2．引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。
能力目标：
引导学生掌握保持心理健康的方法。
情感目标：
让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。
教学重点：
1.了解心理疾病的危害
2．让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。
教学难点：
通过有效的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常发展教学学法：
教师教学方法:
多媒体课件启发诱导视频图片展示
学生学习方法：
自主合作探究法（通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策）
教学过程：
一、情境导入。
同学们观看学生跳楼轻生的视频图片，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。
我们不禁要问：
为什么校园自杀事件频发呢？
给出调查表。
一.得到学生常见的心理障碍有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。
高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
二.分析学生形成心理阴影的原因和危害
一是家庭的影响。
很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。
早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。
他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。
而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。
由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。
容易造成孩子心理反常的家庭：
不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。
二是社会的影响。
当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。
面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。
如随着电脑的普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。
三是学校的影响。
当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。
考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。
青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。
教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试,升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。
有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。
另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。
不少学校的课业负担体现为三超：
即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。
四是青少年自身的原因。
青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。
他们追求成人感，有独立性意向。
但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。
他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。
由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。
一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗!
行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。
此外，青少年青少年处在青春萌动期!
对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。
三.通过自测,学生了解自己的心理健康水平
学生完成心理健康调查表，认识自我
四.如何预防高中生心理健康问题
1，家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。
有条件的可以建立“家长教师协会”。
2、完善班级“心育体系”，建立学生心理档案，营造宽松、民主以人为本的班级文化，对学生的心灵可以起到“随风潜入夜，润物细无声”的良好作用
3、开展“生命与死亡”教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写观后感，使学生珍视生命，树立科学的人生观。
4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。
5、关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。
开展高中生涯教育，帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。
6、教会学生自我心理调节的方法
1、树立远大的奋斗方向和当下的努力方向
2、学会和各种人等相处
3、宽容他人以直报怨。
4、保持真正的自信心
5、学会悦纳自己，接纳自己
6、张弛有度，过好闲暇生活
五：
总结方法,指导行为，提出倡议，端正心态
心理健康教育给全校师生的倡议书
亲爱的老师、同学们：
成长是一条阳光、风雨参半的路，有幸福快乐，也有数不清的哀伤寂寞。
于是生命奏成一曲酸甜苦辣无法预知的交响，健康的心灵听得到它无言的美，而脆弱的心灵却无法承受生命的重量。
让我们也积极行动起来，关爱自己，关爱别人，热爱生活。
在此，校心理健康中心向全校同学发出倡议：
全校师生共同关注中学生心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
尊重生命，就要美丽心灵，只有美丽心灵，才能感受生命的美丽。
加强社会建设需要健康的心灵，提高生活质量、完善自我也需要健康的心灵。
为此，我们应当行动起来，用实际行动去珍爱生命，关爱我们的心灵，营造良好的社会心理环境。
所以，我们在这里向全校师生提出倡议：
1.多学习心理健康知识——有关心理的书籍、讲座。
2.多进行交流——幽幽校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享快乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
3.多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让我们帮助你一起成长。
4.给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们痛过、失望过、徘徊过，当岁月的足迹一步步走过，我们留在心理都是一片片美丽的心灵花朵。
5.给生命多一点关爱——爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得芳香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不觉悲凉。
贵溪市实验中学
2014年12月14日
六、结束语:
（观看视频歌曲《怒放的生命》顽强生命的图片
亲爱的同学们，
有谁不是一边受伤一边学会长大？
让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲哀，正视失败；让心若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命。
七：
课后作业
通过本节课的学习，同学们课后反思自己的心理健康问题，作出调整计划，针对本人实际情况写一份心理健康反思心得体会和心理健康自我调节的方案。
八：
板书设计
珍惜生命拒绝心理阴影
1.学生心理健康的七大标准学生心理健康自我调节方法
2.高中生常见心理健康问题
【篇三：
高中心理健康教育活动课教案】
高中心理健康教育活动课教案——认识自我，悦纳自我
静海四中刘芳
一、活动目的:
通过了解自己的优点、缺点，最终悦纳自己。
二、活动对象：
高一年级学生
三、活动准备
1.a4彩纸、彩笔
2.将学生8人分成一个小组（相同颜色纸的同学组成一个小组）
四、活动过程
热身活动：
金龙拍拍操
活动一：
我是谁？
（一）画一画
活动内容：
请同学们在彩纸上画一幅“自画像”。
“自画像”可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是一色笔画成，也可以是多色笔画成。
提示：
老师在寻找典型案例时，可以关注“自画像”的大小、位置、色彩、内容等，还可以关注在画“自画像”和交流时的神情。
（二）写一写
活动内容：
教师提问几个问题，学生把答案写到彩纸上，深入了解自己，对自己评价。
活动内容：
小组内交流，分享“画作”，分析自己的优点和缺点，发现典型案例全班分享。
活动二：
悦纳自我
（一）说一说
活动内容：
让学生用“我＿＿＿＿，但我＿＿＿＿。
”的句式填空接龙。
把全班分成两个大组，比赛看哪个组用时短且表达准确。
全班参与、分享。
活动要求：
前者说的是缺点后者说的是优点。
提示：
全班分享时老师关注学生心理感受，因为在大庭广众下能够说出自己的缺点是需要的。
另外，教师要判断学生表述是否准确，对于能改变的是否采取逃避的消极态度。
（二）论一论
活动内容：
根据情景再现的内容，同学们表演，小组讨论，全班分享。
提示：
关注学生的内心感受，以及所表现出来的情感。
环境要温馨和严肃，避免轻率和浮躁。
活动三：
心理作业（做一做）
1.客观公正的评价自己。
做到认识自我。
2.用“我＿＿＿＿，但我＿＿＿＿。
”学会接纳自我。
最后，送给同学们一首歌《我相信》。
我相信在坐的同学们只要努力就会成功，只要奋斗肯定会给自己营造一个美好的未来！
谢谢大家！
五、活动素材库
1.本课设计理念：
培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。
认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。
本课几个游戏中，“画自画像”展示了一个“内心的我”，让学生对自己有了更深一步的认识；“留舍最爱”，则让学生进一步澄清了自己的价值取向。
只有这样才能在面对选择、面对诱惑、面对困难的时候，明确目标、做出决策，然后采取行动，执着地追求目标，将目标与行动联系在一起，努力达成目标。
2.相关心理学知识：
（1）所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间的关系的认识和态度。
通过实践活动，人们不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。
自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。
自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。
（2）青春发育期以少年期为主。
少年期的年龄是指11/12岁至15/16岁，这个时期的儿童正处于初中阶段。
少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。
该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显着的变化，其主要特
点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。
a、第二个飞跃期
发展心理学家认为，青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期（婴儿期是自我意识发展的第一飞跃期）。
进入青春期，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，使他们感到不适应，出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。
面对这些矛盾和困惑，少年儿童体验着危机感，这促使他们要关注自我的发展和变化。
儿童的发展历程，使他们从面向母亲到面向家庭、幼儿园和学校，不断地向外界环境展开。
青春期的“急风暴雨”式的变化，让儿童产生惶惑的感受，与此同时，自觉不自觉地将自己的思想从外向的客观世界抽回一部分来指向主观世界，使思想意识进入再次自我，从而导致自我意识发展的第二次飞跃。
b、发展的特点
强烈关注自己的外貌和风度
青春期自我的兴趣首先表现在关注自己身体形象上。
他们强烈地渴望了解自己的体貌，如身高、胖瘦、体态、外貌、品位，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，注意仪表风度。
青春期儿童特别注意别人对自己打扮的反应：
对他人的良好反应，体现着自我欣赏的满足感；对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。
深切重视自己的能力和学习成绩
中学学生的能力和学业成绩更加影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识，并逐渐影响着自我的评价。
因此，能力和学习成绩是少年儿童关注自我发展、体现自我价值的重中之重。
强烈关心自己的个性成长
他们认认真真地看待自己个性特点方面的优缺点；在自我评价中，也将个性是否完善放在首要地位；对他人针对自己个性特征的评价非常敏感。
有很强的自尊心
他们在受到肯定和赞赏时，内心深处会产生强烈
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