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篮球快攻教学设计

篮球战术(快攻)教学设计

 

教学内容

 

1、复习行进间传接球投篮、低手上篮

2、学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合

 

教学目标

 

1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能

2、学习进攻战术——长传进攻和二攻一配合,使学生初步掌握进攻的基本战术

教学内容

教学方法

练习

 

(10分钟)

一、整队集合报告人数

二、师生相互问好

三、宣布教学内容和要求

四、检查服装

五、安排见习生

六、慢跑、徒手操(8节)

七、徒手操(8节)

1、头部运动

2、扩胸运动

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、正压腿

7、侧压腿

8、活动手腕和踝关节

学生集合整队:

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

要求:

快、静、齐

组织:

学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑

要求:

队伍整齐

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

学生体操队行散开,老师讲解示范,听口令练习

要求:

动作幅度要舒展要有力度

 

3

 

10分钟

 

 

(30分钟)

一、、三角传球上篮

学生分成三组如右图站位,①将球传给②后按路线跑动接②的回传球,①再将球传给③;②传球后按路线跑动接③的回传球运球上篮,③跟进抢篮板球。

最后①到③的队尾,②到①的队尾,③到②的队尾。

要求:

传接球动作规范迅速,跑动路线正确,运球低手上篮动作正确。

二、复习行进间传接球投篮;

要求:

学生排成两队站在球场端线外,每次每队各出一名学生进行配合练习,距离在4—5米。

站在外侧的同学最后进行右手投篮。

如右图

重点:

传球的技术动作要标准规范。

低手投篮时的手脚要协调配合。

用右手进行投篮。

难点:

传球准确性低,低手投篮动作错误。

 

 

 

 

3次

 

3次

 

 

30

 

 

(30分钟)

 

三、学习长传快攻;快攻结束段打法;

快攻:

是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势的情况下,乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。

快攻得分一般占总分三分之一左右。

 

发动长传快攻的时机:

(1)抢获后场篮板球后;

(2)抢断得球后;

(3)掷界外球时;

(4)跳球获球后。

 

三、长传快攻;快攻结束段打法;

教学训练步骤:

(一)讲解快攻在比赛中的重要作用。

(二)依次讲解长传快攻;快攻结束段的形式、打法和要求。

(三)依次示范快攻:

长传快攻;快攻结束段打法;讲解、示范队形如下。

 

(四)学生依次练习,教师指导、纠错。

练习一、插中接应,长传快攻练习

1.练习组织与方法:

如下图3个人一组,⑤号自己投篮,抢到篮板球后,⑥沿边快下,④向中路插上接的⑤传球,并立即长传快下的⑥投篮。

然后⑦、⑧、⑨以同样的方法同时开始做。

 

2.要求:

插中队员及时,传球快速、有力、准确,领球人跑,传球后快速跟进;快下队员起动快,沿边线侧身快跑,跑动接球连贯,投篮稳。

循环行进。

 

 

 

(30分钟)

 

快攻结束阶段打法:

以多打少是快攻结束阶段最有利的局面,一般在人数上形成:

“二攻一”“三攻二”。

这时无球的队员应分散拉开,伺机向篮下切入。

持球队员应利用传、运投篮等动作迷惑对方,并根据防守移动中的漏洞,及时将球传给空位的同伴投篮,或自己投篮,随时积极准备冲抢篮板球和补篮。

 

练习二、全场二攻一练习

1.练习组织与方法:

如下图。

两人一组,快速推移进到前场,⑤和④利用快速传球吸引⑥防守,然后及时、隐蔽地传球给快下的④投篮,随后跟进抢篮板。

④和⑤进攻结束后,⑥和⑦接着向对面进攻,⑧或⑨进行防守。

如此循环。

 

2.要求:

快速推进的进攻队员要密切注意前场情况,利用运球、传球吸引防守,结合假动作,合理进行进攻。

 

练习三、全场三攻三练习。

1.练习组织与方法:

如下图。

三人一组,从端线开始传球,快速推进到前场,第2组上两名队员消极防守,进攻队员练习三攻二配合。

 

2.要求:

传接球推进速度快,当过中线后,组根据防守的落位阵型,如防守平行战列,一般由中路进攻队员控制球;如防守前后战列,一般交给两侧队员视防守情况,果断采用运球突破上篮、突破分球、传切上篮或中投等进攻手段。

待熟练后防守方积极防守,抢断球后立即组织反击。

 

 

(5分钟)

一、素质练习

目的:

锻炼和提高学生身体素质,

二、组织并指导学生放松

1、两人一组互相抖臂

2、抖动大腿和放松小腿

3、扭动腰胯放松

4、深呼吸

三、集合队伍,总结本课的学习情况

四、布置收还器材

五、宣布下课

组织:

男生10个俯卧撑2组

女生10个抱头蹲起2组

 

组织:

教师领做放松运动

要求:

学生认真做,精神放松、愉快

 

5分钟

 

场地器材:

篮球场一块

篮球若干

课后小结:

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