健美操教学方法

1、健美操教案 授课年级: 课次:1次 人数: 任课教师: 教 学 目 标运动参与目标:积极主动地参与健美操的各项活动.运动技能目标:通过健美操的学习发展学生身体的协调性灵敏性以及表现力和创造能力.身体健康目标:发展学生的协调柔韧力量等身体素质。

2、健美操课程单元教学计划教学目标1掌握健美操基本动作及其动作组合,提高身体的协调性韵律感及表现力.2通过自主学练,发展力量协调灵敏等身体素质,并能用掌握的学习方法进行自我锻炼,形成良好的身体姿态.3培养学生积极乐观向上的心态,通过创编动作提升。

3、压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带.压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立.向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙.个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉。

4、健美操教学,教学对象:高一女生,教学内容,复习并牢固掌握健美操的基本步伐利用所学步伐进行动作创编,健美操的概念,健美操是以基本体操为主体,配合 各种类型的风格动作基本难度动作特殊规定动作,按照一定的方式要求,在音乐伴奏下的综合性身体操练,健。

5、健美操教学设计修改2运动可以美化你的身体之健美操基本动作教学设计课型: 讲练课课题: 健美操基本动作课时: 1课时授课教师: 蒋庆授课班级: 成都市礼仪职业中学高2014届市场营销1班班级人数:30人授课时间:2012年9月授课地点:形体训。

6、利于水土资源的优化配置,提高水土资源利用效率和效益.2有利于增强农业抗自然灾害的能力,提高农业综合生产能力,促进农业的可持续发展.3有利于促进农业生产的发展,巩固农业的基础地位,确保国家粮食安全.4有利于促进农民持续增收,四加快转变经济发展。

7、大学本科健美操I健美操课程教学大纲和考试大纲健美操I健美操课程教学大纲和考试大纲健美操I课程教学大纲一课程说明健美操I是健美操学科教育的入门课程,是本科学生学习健美操的基础课程,也是体育教育专业学生必修的课程.健美操是以人体为对象,以健美为。

8、健美操教学大纲精编版健美操俱乐部教学大纲英文名称:Aerobic exercise课程编号:140101学时: 72学分:2分 前 言一.课程性质与地位健美操是融音乐,舞蹈,体操,美学为一体,既健身又健心的体育项目,它是通过人体固有的价值和。

9、健美操专选教学大纲本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定.一课程说明课程名称:健美操专选 课程编号:112124001总学时:384 总学分:12学时分配:理论36学时,实践348学时课程性质:限定选修 先修课程:健美操普。

10、轻器械健美操教案教学设计八年级轻器械健美操一教学设计1指导思想:本节课依据体育与健康标准健康第一的课程理念,旨在落实并推行体育新课程,贯彻以学生发展为本的教育理念,发展学生的个性,开发学生的潜能,使学生掌握锻炼的方法.本课积极引导学生进行合。

11、少 儿 健 美 操,内溪九年制学校 授课人:涂 铭,一教学内容,学习少儿健美操基本步伐学习健美操第一节组合动作,二教学目标,1学习健美操第一节组合动作,了解健美操的基本特征,能按节拍移动重心;了解乒乓球的特点,初步学会颠球的基本方法.2培养。

12、健美操课程教学大纲健美操课程教学大纲时尚健身舞课程教学大纲一课程介绍健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,是一项融体操舞蹈音乐为一体的新兴体育项目,它的内容丰富形式多样,不受年龄性别气候场地的限制,能充分展现各种优美的人体造型,体。

13、高中体育与健康课程健美操选修课教学方案高中体育与健康课程健美操选修课教学方案教学目标1 通过本单元学习,初步了解健美操的特点,发展协调性和节奏感.2 激发学生学习健美操的兴趣,培养审美情感,提高专项素质能力.3 学会在体育学习中探究的方法。

14、健美操108学时专选教案天水师范学院体育学院教案体育专业20142015学年第二学期课程名称: 健美操专选 任课教师: 马金一 职 称: 讲师 授课专业: 体教 年级班级: 12 级 人 数: 18 人场地器材: 健美操馆 课次授课时间: 。

15、健美操兴趣班教学案莲塘三中健美操兴趣班教案课程名称:大众健美操任课班级: 高一年级任课时间:20151020161任课教师:胡衍平第1周教学内容:1学习健美操理论知识2学习健美操基本动作 课的重点:下肢的弹性课的难点:身体的感觉课的任务:通。

16、大众一级健美操教学案 体育学院试教教案 专 业 体 育 教 育 班 级 2013级1A班 姓 名 郭 英 学 号 指导教师 颜 春 秀 2016年3月一指导思想:本课以新体育课程标准为依据,以健康第一和终身体育为指导,结合公共体育的特点及该。

17、中学健美操校本教材第一章 健美操概述健美操是我国体育运动的一个新兴项目.它起源于生活,起源 于人类对人体健与美的追求,它是体操舞蹈音乐三者有机结合的 产物.第一节 健美操的概念与分类一 健美操运动的概念健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本。

18、健美操课程教学大纲健美操选项课教学大纲一课程基本信息课程代码:16441302课程名称:健美操选项课英文名称:Aerobic课程类别:学科基础课 学 时:32学时适用对象: 本科生考核方式:考查先修课程:无二课程简介1.中文简介健美操运动。

19、健美操选项课教学大纲健美操选项课教学大纲一课程介绍 健美操是一项融体操舞蹈音乐为一体,以有氧练习为基础,以健力美为主要特征,具有高度艺术性的体育项目.它具有健身健心一体性,动作的多变性和协调性,运动负荷大而有针对性,并且它是在一种欢乐愉快激。

20、健美操单项课教学大纲健美操单项课教学大纲一课程介绍:健美操是伴随着人类文明的发展而兴起的一项群众性的体育运动项目.它集音乐体操舞蹈的健力美特点于一体,通过身体练习,达到增强体质和塑造形体美的目的,因而深受广大学生的喜爱. 本课程的目的是通过。

21、第一学期健美操教案体 育 实 践 课 教 案教师姓名: 时间:15年10月7 10月10日 周次 四五课次:第一次 课的类型:健美操教学内容:一素质测试教学目标:1了解学生现有的身体素质2帮助学生针对现有的体质,制定锻炼计划教 学 内 容运。

22、健美操第一学期教案第1课时课的类型:理论课课的内容:运动损伤的预防与急救.课的任务:通过对运动损伤的预防与急救理论的学习,学生对运动损伤的理论知识有了更深的了解和掌握,发展学生的身体素质,培养学生集体主义精神和优良的品质.重点难点:预防与急。