大学生跑步建议书范文（共3页）1800字.docx
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大学生跑步建议书范文
大学生跑步建议书篇一：
各院部团总支、学生会：
在这逐渐变冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。
我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年轻的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬?
冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。
近日，教育部下发了关于开展第二届全国亿万学生&;阳光体育冬季长跑活动&;的通知，要求全国大中小学生，于年10月25日至年1月12日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们大学生每天跑XX米。
为推广&;热爱运动，享受健康&;的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进身心健康让大家更好的学习与生活，在此，团委、校学生会向全校的同学发出以下建议：
一、坚持参加大学课间体育活动和阳光体育课的活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、每天坚持长跑XX&;&;XXXX年米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在明年我校&;体育文化艺术节&;上取得优异成绩。
同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
建议人：
时间：
年XX月XX日
大学生跑步建议书篇二：
全体师生们：
&;生命在于运动&;。
没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可及。
我们应该从小做起，从现在做起，人人参与体育锻炼，为今后的工作、学习打下结实的基础。
每个同学都有自己的理想，有的想当科学家，有的想当医生、军人、老师?
?
而实现这些理想前提，就是你必须要有一个健康强壮的身体。
希望同学们能在学习之余走出教室，走到操场上去，去呼吸清新的空气，去沐浴温暖的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在活动中领略体育魅力，感受体育运动带来的快乐。
也许有些同学会说，我很喜欢体育锻炼，可作业这么多，没有时间锻炼呀?
!
同学们，你们知道8-1>8的道理吗?
现在参加体育锻炼，学习体育知识，掌握体育技能技术，虽然会占去你们一点学习时间，但是你们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，并能培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力。
这不仅仅保证了你们学习，最重要的是满足了你们将来升学就业的终身需要。
老师们，您还在埋头备课吗?
还在电脑前整理资料吗?
为了孩子们的未来，也请您站起身来，关掉电脑，去操场吹吹风，晒晒太阳，运动运动吧。
这样，我们才可以更好的投入工作，才可以在教育战线上走的更远，才可以在生活的蓝天里健康快乐的翱翔。
广大师生们，就让我们充分利用学校现有的体育资源，积极参加课内外体育锻炼吧!
大家可以根据自己的爱好和能力主动参与学校各体育健身社团（如：
乒乓球社团、羽毛球社团、篮球社团等）里。
至少要选择一项运动项目并积极主动的坚持锻炼，让体育成为我们的生活方式。
请大家走进操场沐浴阳光;融入自然，享受生活!
梦想会与阳光齐飞，健康能与体育同行!
让我们行动起来吧!
建议人：
时间：
年XX月XX日
大学生跑步建议书篇三：
在希腊古老的岩石上，镌刻着这样的格言：
&;如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。
&;是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强的意志、健全的人格，那就跑步吧!
跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的体育锻炼形式。
在北京奥运会成功举办后的今天，党和国家发出了&;全民健身与奥运同行&;的号召，发起了&;阳光体育与祖国同行&;主题冬季长跑运动活动，希望通过开展冬季长跑活动，磨练我们的意志品质，培养我们的良好锻炼习惯，提高我们的体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。
现在，我们向全体同学和老师建议：
1.每次开始跑步之前告诉自己：
我有信心!
2.每天坚持跑步之后告诉自己：
我有毅力!
3.每分钟抖擞精神，告诉自己：
我能坚持!
4.每一步充满自信，告诉别人：
我很阳光!
同学们，老师们：
在这个冬天，让我们用长跑点亮我们健康的生活方式，点亮我们阳光的生命状态，让我们带动我们的家长、我们的邻里以及所有的人坚持每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
人人争优达标，让运动&;&;成为我们终生的兴趣爱好;让健康&;&;成为我们全面发展的不懈追求;让快乐&;&;成为我们成长过程的伴奏音符。
建议人：
时间：
年XX月XX日
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