届人教版道德与法治七下第二单元做情绪的主人42情绪的管理同步测试D卷.docx
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届人教版道德与法治七下第二单元做情绪的主人42情绪的管理同步测试D卷
2020届人教版道德与法治七下第二单元做情绪的主人4.2情绪的管理同步测试D卷
一、单选题（共22题；共44分）
1.（2分）下列关于情绪的表述不正确的是（）
A.情绪可以分为积极和消极情绪
B.了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪
C.合理解释事件是消除消极情绪的关键
D.同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的
2.（2分）小丽参加中考体育考试，没有考出好成绩，心情很沉重。
好长时间一蹶不振，认为自己不行……。
调节此类情绪的良好方法有（）
①转移注意力 ②合理发泄 ③自我暗示 ④任意放纵
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
3.（2分）“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。
”情绪每天伴随着我们，影响着我们的生活和学习。
关于情绪，下列说法正确的有（）
①人处于相同的情境中会产生不同的情绪 ②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪对人们产生不同的影响 ④情绪的作用非常神奇，影响着我们的行动和观念
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
4.（2分）下图漫画“一朝被蛇咬，十年怕草绳”这一情绪的产生是由于（）
A.人们天生怕草绳
B.草绳和蛇一样对人有害
C.人们看到草绳便会想起被蛇咬的经历
D.人们担心被草绳毒害
5.（2分）（2016七上·房山月考）积极地情绪和消极的情绪可以相互转化。
下列成语包含这一道理的事（）
A.喜笑颜开
B.兴高采烈
C.乐极生悲
D.暴跳如雷
6.（2分）2018年是长征胜利82周年。
毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。
正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。
这说明（）
A. 积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的全部是积极作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
7.（2分）“我们不是情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为。
”你认为控制消极情绪的“闸门”是（）
A.教师的教导
B.家长的叮咛
C.朋友的帮助
D.自我的理智
8.（2分）下列观点表述错误的是（）
A.中学阶段的道德修养比小学时期有更多的内容和更高的要求
B.一个人如果完全受别人对自己的评价的支配，就会失去自我，使自己的行动处处受别人评价的控制
C.多变的情绪对于人的健康成长和顺利成才都十分有利
D.顺境也可以成为废人成长的阻碍，逆境也可以是一种推动力
9.（2分）（2017·东莞模拟）“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。
所以，你务必使积极情绪支配你的心灵。
”这是因为（）
A.人的情绪是丰富多彩的
B.人只有积极的情绪才能更好生活
C.积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
D.我们可以改变自己的态度来控制情绪
10.（2分）有位同学说：
“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，所以总考不好。
”另一位同学则说：
“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”回答问题。
（1）以上两位同学的经历说明（）
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪
A.③④
B.②③
C.①④
D.①③
（2）老师送给第一位同学一句话：
“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。
”这句话想告诉他（）
A.情绪不随环境改变而改变
B.应保持乐观开朗的心境
C.调节情绪有正确的方法
D.情绪调节与外界环境无关
11.（2分）（2016·广东）人们常说，冲动是魔鬼。
青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。
下列能控制冲动的正确方法是（）
A.合理发泄，我行我素
B.冷静处理，注意转移
C.克制自己，伺机报复
D.冷面相对，不理不睬
12.（2分）（2017七下·德惠期末）克服下侧漫画中的做法有（）
①听听音乐，平静心情 ②司机违规,，愤怒砸车
③遇到堵车，大胆冲撞 ④合理调节，控制情绪
A.①③
B.②④
C.①④
D.②③
13.（2分）（2017七下·怀集期末）歌曲唱道：
“天空飘来五个字，那都不是事，是事也就烦一会儿，一会就完事。
”要做到像歌词那样，就必须（）
A.学会控制自己的情绪；认识到情绪具有多样性；掌握排除不良情绪的方法。
B.学会控制自己的情绪；掌握排除不良情绪的方法；保持乐观坚强的心态。
C.学会控制自己的情绪；认识到情绪具有多样性；保持乐观坚强的心态。
D.认识到情绪具有多样性；掌握排除不良情绪的方法；保持乐观坚强的心态。
14.（2分）（2017七上·仙游期中）中国游泳队的傅园慧火了，因为一句我用了洪荒之力和表情夸张搞笑，立刻成为人们追捧的网红，启示我们应该（）
A.保持乐观的心态
B.明辨是非
C.追求完美
D.随波逐流
15.（2分）（2018七下·壶关期中）我国国语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们（）
①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的，应顺其自然
A.①③
B.②③
C.①④
D.②④
16.（2分）（2017七下·安阳月考）漫画启示我们（）
①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度
③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
17.（2分）（2018七下·潮安期末）“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句名言表明的道理是（）
A.情绪需要调节
B.情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
C.人应当喜怒不形于色
D.人应该感情丰富、热爱生活
18.（2分）（2017·湛江模拟）小菲在中考模拟考试中成绩不理想，她烦闷、苦恼，她就回忆让她感到幸福、高兴的事，这样就冲淡甚至忘却烦闷。
小菲这种调节情绪的方法是（）
A.合理发泄情绪
B.注意转移法
C.自我激励
D.心理换位
19.（2分）青春期的心理变化会给青少年带来一些不良情绪，以下做法正确的是（）
①多与父母、老师、同学沟通
②提高自己的自我控制能力
③保持自我完善的意识，多读书，多运动
④听之任之，任其发展
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
20.（2分）（2017七下·莆田期末）朱羽同学提到他的学习节奏时说：
“上课高效，下课放松。
”他觉得，高手过招，水平差不多的时候，拼的是心态，看谁更放松！
这提示我们（）
①情绪影响人们正常水平的发挥 ②保持沉着冷静是取胜的唯一法宝③善于调控自己的情绪至关重要④只要保持轻松愉悦的情绪就会有好成绩
A.②③④
B.①②③
C.②④
D.①③
21.（2分）（2017七下·日照月考）“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。
”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（）
①学会理智控制自己的情感和行为 ②要想到道德的规范和法律的要求
③只要对自己没有危害，完全没有必要在意 ④及时离开使人冲动的环境
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
22.（2分）郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。
对付这类情绪可采用的正确方法是（）
①参加体育锻炼，转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品，漫骂、攻击他人
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
二、多选题（共2题；共6分）
23.（3分）（2017七下·吉安月考）于敏同学说：
“我每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，所以特别紧张，结果连平时会做的题也不会做了，总考不好。
”姚夏同学则说：
“我每次考试时，都能轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。
所以，每次均能取得理想的成绩。
”两位同学的经历说明（）
A.不同情绪对人的正常才能的发挥产生不同影响
B.人处于积极情绪状态时，有可能超常发挥，而处于消极情绪状态则相反
C.情绪有积极和消极之分
D.人应当调节自己的情绪
24.（3分）（2018七下·崇仁月考）人们常说“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而疯。
这说明（）
A.喜其实是一种不良情绪
B.宣泄是调控情绪的最佳办法
C.情绪对人的影响具有两重性
D.人们应当学会调控情绪
三、判断题（共2题；共4分）
25.（2分）（2018七下·无锡期中）人与人之间的情绪不会相互感染。
（）
26.（2分）（2016七下·吴中期中）积极情绪和消极情绪的划分是相对的，通过调节，消极情绪一定能转化为积极情绪。
（）
四、综合题（共5题；共39分）
27.（10分）（2018七下·马山期中）小梅兴冲冲来找芳芳，准备告诉芳芳一件开心的事。
却发现芳芳心情十分沉重，慢脸愁容。
原来是芳芳的奶奶过世了。
于是小梅没有提及开心的事，反而主动配芳芳，认真倾听她的倾诉，鼓励她化思念为动力，帮助她走出阴影。
芳芳恢复了欢笑，还和小梅结成了学习上的互帮对子，成绩提高了不少。
阅读材料回答以下问题。
（1）芳芳产生了哪些情绪体验？
（2）小梅的行为给我们哪些启示？
（3）芳芳调节情绪的方法有哪些？
（4）通过芳芳的变化，请你谈谈情绪对我们的影响。
28.（10分）歌曲《童年》中唱到:
“黑板上老师的粉笔，还在拼命叽叽喳喳写个不停……等待着下课等待着放学，等待着游戏的童年……总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点，总是要等到考试以后，才知道该念的书都没有念，一寸光阴一寸金，老师说过寸金难买寸光阴，一天又一天一年又一年，迷迷糊糊的童年。
”
（1）
歌曲中的主人公有哪些不良的学习习惯？
歌曲中的习惯会给他的学习带来那些影响？
（2）
你是怎样利用时间的？
（3）
请把你的好的学习方法向他介绍一下，帮帮他。
29.（15分）王军是一个非常聪明的孩子，但从小学升入初中后，成绩下降。
原来，王军迷上了电子游戏，经常光顾学校附近的游戏厅。
经老师和家长批评教育后，他暂时离开了游戏厅一段时间，但最终还是抵制不了诱惑，再一次作了电子游戏的俘虏。
由于成绩不好，再加上初中学习课程增加，难度较大，王军对学习产生了畏难情绪和厌倦心理。
同时，因为怕累，不能坚持体育锻炼，身体素质也不好。
（1）
王军在意志品质方面存在哪些弱点?
（2）
根据以上分析，为王军设计一个克服弱点，迎头赶上的方案。
30.（2分）（2017七上·句容期中）【认识自我、超越自我】
“知己知彼，百战不殆”作为一条箴言出自兵家著作《孙子兵法》。
（1）运用所学知识，谈谈对“知己”重要性的认识。
（2）“要想了解自己，最好问问别人”，所以他人评价是我们认识自己的最好方式。
你同意此观点吗？
请说出理由。
（3）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
运用所学知识，我们如何才能做更好的自己？
31.（2分）（2016·新昌模拟）2016年3月1日，我国首部《反家庭暴力法》正式实施。
新昌县某社区开展了“反家暴，促和谐”的宣传活动。
宣传栏：
反馈栏：
参观宣传栏后，居民甲决心改变“棍棒出孝子，打自家孩子不违法”的错误观念。
居民乙决心改变“家丑不可外扬”的传统观念，准备向有关部门反映家暴问题。
（1）
反家庭暴力，立法是依据。
根据上述宣传活动中的信息，简要说明出台《反家庭暴力法》的积极意义。
（2）
反家庭暴力，预防很重要。
请你仿照示例，根据上述宣传活动中的信息围绕如何预防家暴给本宣传栏增设三条“温馨提示”
示例：
珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务。
五、材料分析题（共1题；共10分）
32.（10分）（2018七下·宜昌期中）阅读材料，回答问题
材料一：
2017年3月27日，雇主不还款，农民工唐某等人认为雇主何某必须当场履行款项，否则不会善罢甘休。
唐某等人一怒之下甚至还当场抱住何某，欲要撞墙与其同归于尽，幸亏调解员与法官等人及时进行了劝阻，最终双方达成了一个还款协议。
唐某等人对这样的结果表示满意，脸上终于露出了笑容。
材料二：
对于3月28日男足以0—1不敌伊朗，赛后教练在新闻发布会上说：
“虽然我们尽力了，但是这一场比较难打，不可估计的困难非常多，这说明我们的队员和教练解决困难的能力有限，抗干扰能力不行。
遇到困难了，队员情绪的扭转，包括很多队员都不太适应，情绪失控了，比较急躁谈不上发挥技术了”
（1）材料一中唐某等人的情绪先后发生了怎样的变化？
（2）我们的情绪变化受哪些方面的因素影响？
（3）“情绪失控了，比较急躁谈不上发挥技术了。
”告诉我们一个什么道理？
（4）你认为队员们可运用什么办法调节自己的情绪？
参考答案
一、单选题（共22题；共44分）
1、答案：
略
2、答案：
略
3、答案：
略
4、答案：
略
5、答案：
略
6、答案：
略
7、答案：
略
8、答案：
略
9、答案：
略
10、答案：
略
11、答案：
略
12、答案：
略
13、答案：
略
14、答案：
略
15、答案：
略
16、答案：
略
17、答案：
略
18、答案：
略
19、答案：
略
20、答案：
略
21、答案：
略
22、答案：
略
二、多选题（共2题；共6分）
23、答案：
略
24、答案：
略
三、判断题（共2题；共4分）
25、答案：
略
26、答案：
略
四、综合题（共5题；共39分）
27、答案：
略
28、答案：
略
29、答案：
略
30、答案：
略
31、答案：
略
五、材料分析题（共1题；共10分）
32、答案：
略
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