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中学大课间活动方案

中学大课间活动方案

    为更好地贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体全面发展的人才,落实科学发展观,以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求,以提高学生身体素质,增强学生自我保护能力,促进学生个性发展,增进学生身心健康为根本目的,结合“2+1工程”的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。

针对目前我校的现状,力求加强领导,加大工作力度,加快大课间活动的组织实施进度,务求活动实效。

经学校研究决定,特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。

    一、目标

    1、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与。

    2、根据学生的身心发展需要,积极创新大课间活动,力求以活动保安全,以活动强身体,以活动励志气,以活动促团结,以活动创氛围,以活动促进和谐校园的构建。

    3、全面提高学生的综合素质,强化学生的“会健体”意识。

    二、活动原则

    1、全体性原则。

大课间活动的开展要面向全体学生,要做到人人参与活动,个个都有喜爱项目。

达到全体健身、全员愉悦的目的。

    2、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律,坚持从学校实际出发,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

    3、创新性原则。

根据我校场地的特点,为达到锻炼的效果,大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动,将艺术、体育融为一体。

    4、实用性原则。

学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期,增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识,提高自我保护能力要求,学校从实用性着手,将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

    5、安全性原则。

在大课间体育活动的组织与实施过程中,要加强安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、应急措施,避免和防止意外事故的发生。

    三、活动口号

    我运动我健康我安全我快乐

    四、活动领导小组

    组长:

葛解明(校长)

    副组长:

张健(副校长)

    顾士杰(副校长)

    组员:

张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

    具体分工:

    德育办、教务处:

整体活动方案制定及落实

    德育办:

检查各班学生大课间活动的参与情况,评比及考核

    总务处:

大课间活动器材的购置与维修

    体育组、艺术教师:

大课间活动的设计与指导

    广播室:

大课间活动音乐选择与更换

    医务室:

受伤学生的简单医护,较严重的送医院

    班主任:

负责本班大课间活动安全教育与管理

    五、时间

    2012年3月1日起,9:

20分~9:

45分,每周一为升旗仪式

    六、大课间活动项目说明

    

(一)、活动设置

    1、集体项目:

紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞(韵律操、学生舞、兔子舞等)。

    2、自选项目:

游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

    

(二)、具体要求

    集体项目

    1、紧急疏散演练

    说明:

利用各班进出场这一时间与顺序,进行紧急疏散演练。

    安排:

各班听到哨声后马上离开教室,在行进中整队跑向操场,从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

    要求:

安全、有序,时间控制在2分30秒以内,所有学生集中在学校篮球场。

    目的:

每日进行紧急疏散演练,增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

    负责教师:

张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

    背景音乐:

哨声(一短一长),时隔五秒。

    2、长跑

    说明:

结合“阳光长跑运动”,每学年的11月1日起至次年3月31日止,各班呈两列纵队在指定场地,按照规定圈数,进行长跑运动。

    安排:

初三年级绕教学楼跑5圈(1000米)

    初二年级绕篮球场跑6圈(1080米)

    初一年级绕大操场跑3圈(750米加来回路程300米共1050米)

    要求:

各班呈两列纵队,队伍整齐,步伐一致,大声喊口令(一二一,一二三四),班主任跟随队伍慢跑;学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

    目的:

增强学生体质,增强学生的集体主义观念。

    负责教师:

初一年级:

陈可、初一班主任

    初二年级:

张晓俊、初二班主任

    初三年级:

陈凯、初三班主任

    背景音乐:

《团结就是力量》

    3、广播操

    说明:

各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场,整队,做广播操。

    安排:

从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级

    要求:

2分钟内全体学生静、快、齐,回到篮球场班级指定位置,音乐响起开始做操,广播操结束后,退场从初三(5)班、初二(4)班开始分两个方向跑步回教室,初三、初二其它班级依次退场,最后为初一退场。

学生会体育部对各班情况进行打分。

    目的:

在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态,并使身体其他部位与关节得到锻炼。

    负责教师:

张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

    背景音乐:

《第三套广播体操音乐》

    4、集体舞

    说明:

集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等,由体育老师在体育课上教跳。

    安排:

全校学生共同参加,地点:

篮球场,由陈凯老师指挥,学生集体跳舞

    要求:

动作整齐,节奏感强,有一定的运动量及艺术表现力。

    目的:

运动与艺术相结合,既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力,使学生能掌握一项艺术技能,进一步创造校园浓厚的文化氛围,丰富学生校园生活。

    负责教师:

陈凯、张建芬、朱艳

    背景音乐:

根据舞蹈要求选择相关音乐。

    自选项目(游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。

    说明:

各班由班主任安排,每位学生自带一定器材,到体育器材室借一定器材,在指定场地进行活动。

    安排:

初一年级活动场地:

教学楼前场地。

    初二年级活动场地:

教学楼后场地。

    初三年级活动场地:

篮球场。

    要求:

各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。

所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导,并督促学生安全有序进行。

    目的:

寓运动于乐,让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得到锻炼,放松身心,增进友谊,增强合作与竞争意识。

    负责教师:

初一年级顾蓉云、陈可、各班主任

    初二年级薛俭、张晓俊、各班主任

    初三年级张倩、陈凯、各班主任-

    背景音乐:

《运动员进行曲》

    七、活动流程

    1、四月、五月、六月、九月、十月:

    紧急疏散演练→广播体操→自选项目(周五自选项目为“集体舞”)

    序号

    活动

    具体时间

    具体内容

    音乐编配

    1

    紧急疏散演练

    9:

25~9:

28

    各班快速行进,2分30秒内集中篮球场

    哨声

    2

    广播体操

    9:

28~9:

33

    各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

    第三套广播体操音乐

    3

    自选项目

    (周五为集体舞)

    9:

35~9:

45

    各班学生自主选择活动项目,班主任老师与体育老师在旁指导

    《运动员进行曲》

    4

    结束

    9:

45~9:

50

    活动结束,各班学生休息做好上课准备

    《春之声圆舞曲》

    2、十一月、十二月、一月、二月、三月:

    紧急疏散演练→长跑→广播体操(每周五广播操为“集体舞”)

    序号

    活动

    具体时间

    具体内容

    音乐编配

    1

    紧急疏散演练

    9:

25~9:

28

    各班快速行进,2分30秒内集中篮球场

    哨声

    2

    长跑

    9:

28~9:

38

    各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米

    《团结就是力量》

    3

    再集合

    9:

38~9:

40

    各班跑步至篮球场,调整队形准备做操

    《运动员进行曲》

    3

    广播体操

    (周五为集体舞)

    9:

40~9:

45

    各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

    第三套广播体操音乐

    4

    结束

    9:

45~9:

50

    活动结束,各班学生休息做好上课准备

    《蓝色多瑙河》

    八、学生具体要求:

    1、衣着宽松,尽可能穿运动服装,不装、带各类坚硬、锋利的物品;

    2、在指定地点进行活动,不乱窜乱跑;

    3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;

    4、活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动,安全第一。

    九、教师具体要求:

    1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

    2、按《大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。

    3、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。

    4、活动时,要积极参与并做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。

    5、如有意外伤害事故,要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。

    6、值日的老师要认真巡视,并做好当天的活动记录。

    “雨天”大课间活动方案

    一、实施形式:

    1.学校统筹与班级自主相结合。

    学校统筹安排;具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

    2.学校管理与全员参与相结合。

    学校教务处以班级为单位,将所有任课教师划分到所任课班级中,全过程参与该班活动,并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作,确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。

学校所有行政人员确定责任班级,准时进行督促、检查,并将检查结果于当天记录行政检查手册。

    3.体育活动与艺术赏析相结合。

    在活动内容上,要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体,整体提高中学生的综合素质。

活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

    二、实施要求:

    1.学校在制订大课间活动方案的基础上,加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育,引导全校师生高度重视该项活动。

    2.各班要高度重视室内大课间活动。

班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组,并配备好指导教师。

    3.各班要制定详细活动计划和活动安排。

所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响,根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动;又要充分发挥本班教师的特长,把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

    4.各班的活动开展要有组织、有步骤;要认真组织本班学生准时参加活动,保证出勤率,合理掌控学生的运动量。

    5.所有教师要更新管理观念,注重过程指导和管理,并积极参与到学生活动中去。

    6.教师必须密切关注活动过程中的安全问题,活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下,尽可能排除各种安全隐患。

    三、班级自主活动项目(推荐):

    1.综合实践类:

    编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。

    2.艺术类:

    合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。

    3.室内体育小游戏:

    如:

趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。

    4.文学类:

    演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。

    四、说明:

    以上项目只提供给各班安排活动内容时参考,各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择,鼓励教师积极创新,尽量呈现各班特色。

    五、建议:

    ①综合实践类考虑到活动量较小,建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展,而把体育小游戏安排在春冬季。

    ②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏,建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展,以调动学生的积极性,让学生充分体验成功的喜悦。

    ③艺术类、文学类可单独作为活动内容,也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动,以表演性质作为体育小游戏的辅助部分,具体安排各班自行考虑

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