第九课乒乓球.docx

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第九课乒乓球

第九课乒乓球

一、简介：

乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。

乒乓球起源于英国。

它的英语官方名称是“tabletennis”，意即“桌上网球”。

“乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“PingPang”的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。

然而，台湾地区和日本则称之为“桌球”，意指球桌上的球类运动。

乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。

在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行。

球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或黄色，用赛璐珞或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。

运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。

球须在台上反弹后才能还击过网。

以落在对方台面上为有效。

比赛以11分为一局，采用三局二胜，五局三胜。

比赛分团体、单打、双打等数种。

二、起源：

乒乓球（12张）1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。

后来他们改用空心小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Tabletennis得名的由来。

Tabletennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。

20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。

它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。

最初，Tabletennis有其它的名称，如Indoortennis。

后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。

Ping-pang后来成了Tabletennis的另一个正式名称。

当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。

在日语里，乒乓球叫做“桌球”。

乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。

打乒乓球所用的球叫Ping-pongball或Table-tennisball，乒乓球台叫Ping-pongtable，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Netsupport，乒乓球拍叫Ping-pongbat。

乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set。

发球叫Serve。

乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。

19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。

1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

三、基本技术：

方法：

握拍方法

1、左推右攻

2、推挡侧身攻

3、推挡、侧身攻后扑正手

4、左推结合反手攻

5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。

两面攻

特点：

主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。

两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。

方法：

1、攻左扣右2、攻打两角，猛扣中路。

拉攻

特点：

连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。

拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。

方法：

1、正手拉后扣杀2、反手拉后扣杀

主要事项：

1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。

2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。

3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。

4、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。

拉扣吊结合

特点：

由拉攻与放短球相结合而成，是快攻型打法对付削球打法的常用战术。

方法：

1、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。

2、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击。

搓攻

特点：

主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。

搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。

方法：

1、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。

2、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。

削中反攻

特点：

由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。

这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。

方法：

1、正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。

2、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。

发球抢攻

特点：

发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。

方法：

1、发下旋转与“不转”抢攻。

2、发正、反手奔球抢攻。

3、发正、反手侧上、下旋球抢攻。

4、抢攻要尽可能凶，又不能过凶，否则，会影响命中率。

接发球抢攻

特点：

由某一单项攻球技术所形成，进攻性强，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。

方法：

用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。

快攻结合弧圈：

以快攻为主，弧圈球为辅，占位比前者近，一般一面反胶，一面是正胶、生胶、长胶（也有两面都是正胶、生胶、长胶的）。

如世界冠军邓亚萍、陈静，世界名将金香美、黄文冠等。

四、比赛规则：

发球、接发球和方位的选择

乒乓球发球

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。

选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。

单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

发球、接发球次序和方位的错误处理

1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。

2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。

在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球，若连续擦网两次则是犯规，计分者给予扣分。

合法还击

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置（包含触及球网装置）后，再触及对方台区。

凡属上述情况，均为合法还击。

重发球

不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：

1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。

（运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。

）

4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。

例如：

①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；②由于要实行轮换发球法；③由于警告或处罚运动员；④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响（例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹）。

判一分

回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分：

1、未能合法发球；

2、未能合法还击；

3、阻挡；

4、连续两次击球（如执拍手的拇指和球拍连续击球）；

5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；

6、用不符合规定的拍面击球；

7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球；

8、裁判员判罚分；

9、其他已列举的违例现象。

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；比分出现10平后，先多得2分的—方为胜方。

一场比赛

1、一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。

2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

轮换发球法

1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束（双方都已获得至少9分除外）；或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。

计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。

比赛暂停包括：

球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。

一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。

乒乓球的爱好者们

2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。

当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。

4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束