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手淫对泌尿系统的摧残是非常可怕的,手淫会让你得上各种疾病,一撸百病生,如果你深谙中医医理,你就会发现绝大多数症状都和手淫导致的肾亏密不可分。
正气存内,邪不可干,就怕正气先虚,病邪就会乘虚而入,再加上其他致病的因素共同合力,然后就得上了。
得上了就苦不堪言了,而且这属于暗疾,属于隐私,一般也不好和家人讲,只能在网上交流寻求帮助。
另外,慢前和精索静脉曲张都会影响精子质量,不少兄弟也出现了不孕不育的困扰。
如果你想优生优育,就应该注意保精之道,养好精子的质量,也是对自己的后代负责。
纵欲的人精子质量普遍较差,即使能致孕,也容易出现不健康的后代。
【对性功能的摧残】
手淫是会削弱性功能的,有的兄弟会说,不是用进废退吗?
我回答他说,比如你买一辆自行车,我买一辆自行车,你骑个一年,只剩3成新,很多地方都生锈了,甚至已经修过好几次了,而我很少骑,也很注意保养之道,然后我这部自行车一年后还是9成新!
你说这是用进废退吗?
黄帝内经说,生病起于过用!
年轻人比较冲动无知,所以总是过度使用,特别是上瘾后,就别谈适度了,根本就是一发不可收拾,身不由己,他不是在享受手淫,而是成了欲望的奴隶。
这样放纵几年乃至十几年,性功能就开始出问题了,出现了勃起不
坚,阳痿,早泄,而家里催着结婚,搞得很尴尬也很苦恼。
我在戒色会,看见无数未婚先废的兄弟,未婚先痿,结婚后只能靠吃药勉强应付,阳痿是身体在自保了,是在告诉你不能再过性生活,是要学会保养肾精了,再这样吃药搞,最后真会搞出一身的病来,古代皇帝很多都是搞废搞死的,吃再好的补品也没用,看再好的御医也没用,身体亏到一定程度,就会虚不受补,吃进去也消化不了,反而成了肠胃的负担。
所以你一定要认识到戒色养生的重要性,在结婚前,把自己身子骨养养好,不要提前透支,搞得一身的症状,那样将来就苦大了。
在戒色会,我也看到好几位兄弟就因为性生活不和谐而导致离婚的。
前车之鉴后车之师,兄弟们一定要引以为戒!
出现早泄的兄弟就更多了,勃起不坚,勃起即软,也比较常见,年轻时不懂,瞎搞,为了一时之快,最后倒霉的还是自己。
很可笑的是,很多人比较无知,还在炫耀自己的性能力,比如一晚7次,一天十几次,或者是一次2小时,殊不知他这样搞下去,症状会让他达到痛苦的高潮。
毁灭前必疯狂,你撸得越疯狂,离开出症状就越近,不适感迟早会上身,让你痛苦让你活在症状的烦恼中。
让你吃药,让你跑医院,让你悔不当初!
早泄和阳痿都会让男人在女人面前没自尊没自信,婚前的疯狂放纵,其实是在为自己以后的不幸埋下了定时炸弹。
【对容貌的摧残】
爱美之心人皆有之,男人可以不帅,但一定要有精气神,手淫会让男人容貌变衰,气质猥琐。
一看就没精神,双眼无神,皮肤晦暗,黑眼圈眼袋,有的人有痤疮,出油严重,看上去很脏很不干净,让人心生厌恶之感。
然后撸管的人一看自己这样了,就会很自卑,撸管会泄掉自信,这是千真万确的,人的底气会被泄掉,就像泄了气的皮球,真的很猥琐,简直就是废了。
容貌变衰,心理变自闭,也会影响人际关系,将来找工作也是一大难题,面试的时候,第一印象是很关键的,第一印象就是一个人由内而外的一个体现,手淫的兄弟脑力下降,气色很差,有的兄弟甚至活脱脱一个僵尸先生,演僵尸根本不用化妆。
这样的精神面貌要面试成功,难度是很大的。
不少兄弟手淫前还有很多女生喜欢,手淫后就大大减少了,甚至引起了女生的厌恶。
这对于他的自尊心绝对是一个很大的打击。
手淫导致的容貌变丑,一方面是气色会变得很差,另外就是有可能会导致面部的变形,当然要伤到一定程度才有可能导致变形的发生。
就像一个人20岁的照片和50岁的照片,你会发现有明显的变化,脸部的某些部位是会在撸管后发生微妙变化的,这种变化是渐进式的,累积到一定程度,就会看得出来了,我接触的案例,以凹陷/歪斜和大小失调为主,还有的兄弟眼睛也会变小,上眼眶会下榻。
兄弟们应该知道,随着一个人的衰老,他的容貌是会发生改变的,本来紧致的脸部会松弛,肤质会变差,然后脸部也会出现微妙的变形,虽然还能认出是一个人,但你会发现很多部位已经发生了改变,这就是一个人衰老导致的脸部变化。
而撸管会导致早衰的发生,很多兄弟的脉象是60岁甚至80岁老头的脉象,脸上更是一派死气沉沉,没有年轻人的活力和神采。
【对双腿的摧残】
电影《洛奇》里有讲到:
女人让男人腿软。
这句话是拳击界的名言,这应该属于实践的体会,比如有的拳手比赛前放纵,然后比赛时就完全不在状态,腿无力腿发飘。
这种放纵后腿软的现象是非常普遍的,用中医医理也完全解释得通,中医:
肾主骨。
肾经是从脚底涌泉穴往上走的,而腰为肾之府,膝为肾之路。
所以肾虚会出现腰膝酸软的现象,严重者会出现腿痛腰痛的表现。
形意拳书讲人的真力其实是从骨头里发出来的,是从肾里发出来的,中医有讲到:
肾为作强之官。
很多兄弟应该有这方面的体会,比如破戒后腿软乃至全身无力,嗜卧懒动,然后喜欢打哈气。
中医还讲到:
肾为欠为嚏!
语出《素问·
宣明五气》。
它精辟地指出了喜欢打哈欠、打喷嚏是肾气虚的病证之一。
很多兄弟一天到晚都哈欠连天,这是不正常的,过多的哈欠其实是肾虚的一种表现。
男人的腿力是异常关键的,人老腿先老,看一个男人是否强壮,不是看上身,关键是看他两条腿,这两条腿就像树干,树干要足够强壮有力,这样全身才会更强壮,不少人走入了训练的误区,把上身练得很强壮,下面的腿像仙鹤腿,实在很可笑,练反了。
一个人发力的原理是这样的:
起于脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。
腿脚无力,你的拳头就吃不上力。
腿脚无力,一个人走路就显得不稳,有一种虚浮的感觉。
腿脚有力了,全身都会跟着强壮起来。
当然强壮并不一定代表健康,因为过犹不及,很多人都练过了,结果也会走向反面。
就像琴弦不能太松或者太紧,要正好才能弹得出调。
在身体虚的时候,我建议尽量以有氧运动与静养结合为主。
恢复得差不多了,可以适量做些力量训练。
【对神经系统的摧残】
撸管的确会伤到神经,因为肾上通于脑。
不仅伤脑力,也会伤及神经系统。
出现神衰,植物神经紊乱,焦虑症,恐惧症等神经症的兄弟是非常多的,神经症是伤精患者的一道分水岭。
尝到神经症的痛苦后,才会懂得什么是真正的人间地狱。
那是对身心的极度摧残,非常恐怖的经历。
用恐怖这个词,一点不为过。
只有体验过的人才会明白那种感受。
对于还没有神经症的兄弟,你们应该吸取前辈的教训,好好坚持戒色养生,不要让自己重蹈前辈的覆辙。
因为很多人从没体验过,对神经症的认识一片空白,有了亲身体验后,认识才会更加深刻。
但是,体验过的兄弟,几乎都迫不及待地想爬出那个症状地狱,因为那真不是人待的地方。
一个被恐怖和绝望充斥的症状世界。
对于处在症状蹂躏中的神经症患者,我指出的痊愈明路就是一定要坚持戒色养生,一定要认识到戒色养生的重要性。
经过不少病友反馈,坚持一段时间戒色养生,身体的很多不适感觉都自动消失了,比吃药效果还好,吃药还有副作用,而戒色养肾精,人体即可开启自愈功能。
人体自有大药,不要因为撸管把大药给漏掉了,那样就太可惜了。
肾精就是你身
体的电池,肾精就是你身体的修复利器,肾精就是你身体的王牌,肾精就是健康货币。
肾精养足,不药而愈。
【对呼吸系统的摧残】
肾主纳气,肺主出气。
也讲到:
精虚鼻渊。
肾虚后,人的抵抗力会下降,得上鼻炎的可能会增加。
原本有鼻炎的患者,在沉迷撸管后,鼻炎很容易加重。
我了解的案例中,出现气胸的兄弟也有不少。
撸管会让呼吸系统出现问题的概率增大,特别是天生体质不佳,再加上风寒等其他外在的致病因素。
这样就很容易被呼吸系统的疾病所困扰。
肾主纳气,是说肾与人的吸气功能有关,肺虽是主呼吸的,但肾有摄纳肺气(即“纳气”)作用。
在临床上一般的久病咳喘,特别是年老肾虚患者,多有纳气困难。
纳,即收纳、摄纳的意思。
肾主纳气,是说肾具有摄纳肺所吸入的清气,防止呼吸表浅的生理功能。
人体的呼吸虽然由肺来主管,但中医认为呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。
具体表现为,由肺吸入的清气必须下达到肾,由肾来摄纳之,这样才能保持呼吸运动的平稳和深沉,从而保证体内外气体得以正常交换。
呼吸出入的气,虽主在肺,但根在肾。
肾气足所以肺气充,反过来讲,肾气亏损就不能助肺吸气,患者就会产生呼多吸少,并且有吸气不能到达丹田的感觉。
无论是肾气虚衰,摄纳无权,气浮于上,还是肺气久虚,久病及肾,都会导致肾气的纳气功能失常,出现呼吸表浅,或呼多吸少,动则气喘等病理表现,称为“肾不纳气”。
【对消化系统的摧残】
肾主两便。
大便和小便。
肾亏后,容易出现尿频。
大便也会出现问题,消化功能也会减弱。
肾为先天之本,脾为后天之本。
肾藏精,藏五脏六腑精华之气。
肾虚是会影响到脾的,这两者应该说是互相影响的,脾不好也会反过来影响肾。
撸管后大便容易出现的问题就是:
腹泻,便秘,大便不成形,完谷不化。
很多兄弟去看中医,都是脾肾阳虚,是需要中药调理的,自己在饮食方面也要多注意,尽量以清淡饮食为主,刺激性的食物尽量不要吃,冷辣要忌口。
肾与脾胃是相互资助、相互依存的。
肾的精气有赖于水谷精微的培育和充养,才能不断充盈和成熟,而脾、胃转化水谷精微则必须借助于肾阳的温煦。
故有“非精血无以立形体之基,非水谷无以成形体之壮”之说。
病机上说:
如果肾阳不足,不能温煦脾阳,则会出现腹部冷痛、下利清谷或五更泄泻及水肿等脾阳虚的证候;
如果脾阳虚,日久则会导致肾阳虚,脾肾阳虚则导致肠道传送无力,使大便艰涩、排出困难,伴有腹中冷痛,四肢不温,腰膝酸冷等症。
【对头发的摧残】
发为肾之华。
又为血之余。
头发和肝肾脾都有密切关系。
手淫是会影响到头发的,影响发质,也会导致白发和脱发。
有些兄弟虽然没有出现脱发,但发质已经产生很大变化。
头发干枯分叉,有的兄弟原来是直发,沉迷撸管几年,就变成卷发了。
我看相书上有讲到,卷发是好色的一个标志,说明古人在这方面是有深入观察和研究的。
出现脱发困扰的兄弟也是极多的,我自己曾经也出现过严重的脱发困扰,曾经一度日脱200根以上,甚至300根也持续过很长一段时间,脸盆,肩膀上都是惨不忍睹的头发,那时的我很恐慌,接近崩溃,因为经过一段时间的大量脱发,我已经有点见顶了,我那时真的是想死的心也有了,我不敢想象我怎么面对秃顶的自己。
还好后来我坚持戒色养生,用了半年才止住脱发趋势,用了一年多才慢慢重新长出来,真是一个漫长恢复的过程。
我是肾虚型脱发,如果是雄秃+肾秃,就比较难恢复了,还有的兄弟有基因遗传,这样就更难恢复了。
不过,只要你坚持戒色养生,肯定会有所缓解和恢复的,至少发质会改善很多。
中医学认为,下列因素与白发有关:
一是精虚血弱:
肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。
二是血热偏盛:
情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
三是肝郁脾湿:
肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。
【对内分泌系统的摧残】
手淫是会导致内分泌紊乱的,兄弟们去看痤疮,医生就会说内分泌紊乱。
大部分兄弟比较无知,根本不知道是手淫导致的,只是知道自己戒色一段时间,皮肤会变好。
撸管是很伤皮肤的,会导致肤质下降,会导致皮肤出油,皮肤粗糙。
我想这方面很多兄弟应该深有体会,不少人也接近毁容了,镜子里人变得丑陋猥琐不堪,人不人鬼不鬼,真想把镜子砸掉。
不少以前很喜欢照镜子的兄弟,现在对镜子都避而远之,不敢面对镜子里那个猥琐的废人。
坚持戒色养生,内分泌是会慢慢调整过来的,一般坚持百日筑基,再坚持指南要求,对于调整内分泌是极其关键的,单纯戒色是不行的。
内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺。
它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。
这些腺体分泌高效能的有机化学物质(激素),经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官,发挥兴奋或抑制作用。
内分泌腺分泌的物质叫荷尔蒙。
内分泌一出现紊乱,皮肤会变差,容易出痘,脾气也会变得急躁易怒,体毛也会发生微妙的变化,不是体毛过盛,就是出现掉毛的现象。
【对脑力的摧残】
手淫导致脑力下降太普遍了,很多学生兄弟算倒霉了,反应迟钝,无法集中注意力,记忆力极差,学习成绩出现了下滑。
当然脑力下降对于任何人群都是可怕的,上班族也是如此,很多事情脑力不行时,就无法做好了,做事情缺少专注力和持久力,往往半途而废,干什么都不成功,干什么都有心无力,人生变得很灰暗。
肾精化生脑髓。
精失髓空!
撸管对脑力的摧残那是相当的厉害,可惜很多兄弟不知道这个医理,盲目手淫,冲动自毁。
小时候沉迷手淫,逐渐就会发现原来聪明的自己,变得很迟钝,记忆力和注意力都大幅下滑。
知之则强,不知则老。
【对睡眠质量的摧残】
有些兄弟虽然其他症状不严重,但睡眠质量极差,有的兄弟只能睡2-3个小时,有的多梦易醒,有的干脆就失眠了,还有的则是做恶梦。
肾虚到一定程度,再加上作息不规律,就极有可能出现睡眠障碍。
严重的睡眠障碍,是要积极治疗的,严重失眠的话,至少需要调理半年以上了,有一个好睡眠,身体恢复才会更快,否则身体就难以恢复了。
有一个兄弟说,只要给他一个好睡眠,他就能恢复,而他现在正在被失眠深深困扰。
睡眠质量要改善,首先就必须建立良好的作息习惯,不能再久坐熬夜,尽量在11点前进入熟睡。
作息调整要从早起做起。
即使你上床睡不着,也不要坐着熬夜,而是去床上闭目养神,要学会慢慢纠正熬夜的恶习。
如果你不尝试改变,那么只会在错误的轨道上一错再错。
积小错而成大灾,这种对身体的摧残和对健康的透支,积累到一定程度,弄不好你真要倒下牺牲了。
熬夜猝死的案例还是很多的,这方面要警惕。
【发育障碍】
发育障碍在沉迷撸管的兄弟中,是很常见的,以骨骼发育迟缓为主,有的兄弟生殖器发育障碍,阴茎和睾丸属肝,肝肾同源,如果在发育的头两年沉迷手淫,再加上体质不好,营养跟不上,那么是很有可能导致阴茎和睾丸发育障碍。
肾主骨,手淫是会影响到骨骼生长的,是影响身高的一个因素,还会影响到骨骼质量,很多人虽然长到理想身高了,但骨骼质量很差,容易崴脚容易骨折。
还有的兄弟骨骼细软无力,甚至有的出现了畸形。
骨骼发育过了发育期就基本定型了,但可以通过戒色养生来改善骨骼质量,长高比较难了,但改善骨骼质量还是可以做到的。
阴茎和睾丸过了发育期也基本定型了,要增长也很难了,但如果你有一个很不错的勃起硬度和持久度,也是很好的。
阴茎勃起长度不低于八厘米,就完全不影响生育。