中学大课间活动方案.docx
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中学大课间活动方案
中学大课间活动方案
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。
针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。
经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。
一、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。
3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。
二、活动原则
1、全体性原则。
大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。
达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、创新性原则。
根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。
4、实用性原则。
学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。
5、安全性原则。
在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和
管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、活动口号
我运动我健康我安全我快乐
四、活动领导小组
组长：
葛解明（校长）
副组长：
张健（副校长）
顾士杰（副校长）
组员：
张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任
具体分工：
德育办、教务处：
整体活动方案制定及落实
德育办：
检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核
总务处：
大课间活动器材的购置与维修
体育组、艺术教师：
大课间活动的设计与指导
广播室：
大课间活动音乐选择与更换
医务室：
受伤学生的简单医护，较严重的送医院
班主任：
负责本班大课间活动安全教育与管理
五、时间
2012年3月1日起，9：
20分~9：
45分，每周一为升旗仪式
六、大课间活动项目说明
（一）、活动设置
1、集体项目：
紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。
2、自选项目：
游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。
（二）、具体要求
集体项目
1、紧急疏散演练
说明：
利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。
安排：
各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。
要求：
安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。
目的：
每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。
负责教师：
张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：
哨声（一短一长），时隔五秒。
2、长跑
说明：
结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。
安排：
初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）
初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）
初一年级绕大操场跑3圈（750
米加来回路程300米共1050米）
要求：
各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。
目的：
增强学生体质，增强学生的集体主义观念。
负责教师：
初一年级：
陈可、初一班主任
初二年级：
张晓俊、初二班主任
初三年级：
陈凯、初三班主任
背景音乐：
《团结就是力量》
3、广播操
说明：
各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。
安排：
从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级
要求：
2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。
学生会体育部对各班情况进行打分。
目的：
在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。
负责教师：
张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：
《第三套广播体操音乐》
4、集体舞
说明：
集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。
安排：
全校学生共同参加，地点：
篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞
要求：
动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。
目的：
运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。
负责教师：
陈凯、张建芬、朱艳
背景音乐：
根据舞蹈要求选择相关音乐。
自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。
）
说明：
各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。
安排：
初一年级活动场地：
教学楼前场地。
初二年级活动场地：
教学楼后场地。
初三年级活动场地：
篮球场。
要求：
各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。
所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。
目的：
寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得
到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。
负责教师：
初一年级顾蓉云、陈可、各班主任
初二年级薛俭、张晓俊、各班主任
初三年级张倩、陈凯、各班主任-
背景音乐：
《运动员进行曲》
七、活动流程
1、四月、五月、六月、九月、十月：
紧急疏散演练→广播体操→自选项目（周五自选项目为“集体舞”）
序号
活动
具体时间
具体内容
音乐编配
1
紧急疏散演练
9：
25~9：
28
各班快速行进，2分30秒内集中篮球场
哨声
2
广播体操
9：
28~9：
33
各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操
第三套广播体操音乐
3
自选项目
（周五为集体舞）
9：
35~9：
45
各班学生自主选择活动项目，班主任老师与体育老师在旁指导
《运动员进行曲》
4
结束
9：
45~9：
50
活动结束，各班学生休息做好上课准备
《春之声圆舞曲》
2、十一月、十二月、一月、二月、三月：
紧急疏散演练→长跑→广播体操（每周五广播操为“集体舞”）
序号
活动
具体时间
具体内容
音乐编配
1
紧急疏散演练
9：
25~9：
28
各班快速行进，2分30秒内集中篮球场
哨声
2
长跑
9：
28~9：
38
各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米
《团结就是力量》
3
再集合
9：
38~9：
40
各班跑步至篮球场，调整队形准备做操
《运动员进行曲》
3
广播体操
（周五为集体舞）
9：
40~9：
45
各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操
第三套广播体操音乐
4
结束
9：
45~9：
50
活动结束，各班学生休息做好上课准备
《蓝色多瑙河》
八、学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点
进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
九、教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。
6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。
“雨天”大课间活动方案
一、实施形式：
1．学校统筹与班级自主相结合。
学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。
2．学校管理与全员参与相结合。
学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。
学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。
3．体育活动与艺术赏析相结合。
在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。
活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。
二、实施要求：
1．学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。
2．各班要高度重视室内大课间活动。
班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。
3．各班要制定详细活动计划和活动安排。
所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合
实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。
4．各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。
5．所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。
6．教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。
三、班级自主活动项目（推荐）：
1．综合实践类：
编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。
2．艺术类：
合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。
3．室内体育小游戏：
如：
趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。
4．文学类：
演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。
四、说明：
以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。
五、建议：
①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。
②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。
③艺术类、文学类可单独作为活动内容，也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动，以表演性质作为体育小游戏的辅助部分，具体安排各班自行考虑
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